कैसे स्केटबोर्ड करें (Skateboard)

स्केटबोर्ड करना एक काफी पॉपुलर और आइकॉनिक स्ट्रीट स्पोर्ट्स है। फिर चाहे आप उस पर चलने के बेसिक्स सीखना चाहते हैं या फिर आप किकफ्लिप (kickflip) करना सीखना चाह रहे हैं, आप बस शुरुआत करके सब-कुछ सीख सकते हैं। ओले (Ollie) परफ़ोर्म करने के लिए एक स्केटबोर्ड खरीदकर, आप साइडवॉक में सर्फ करना भी सीख सकते हैं।

विधि 1

विधि 1 का 4:

शुरुआत करना

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अपनी रुचि के अनुसार एक उचित बोर्ड की तलाश करें: स्केटबोर्ड्स सस्ते या महंगे भी हो सकते हैं और ये कई तरह की वेराइटी और स्टाइल्स में आया करते हैं। रेगुलर क्लासिक स्केटबोर्ड और लॉन्गबोर्ड्स दो सबसे बेसिक टाइप हैं। आपके लोकल स्केट शॉप जाएँ या फिर स्केटिंग वेबसाइट पर चेक करके अपने लिए अच्छे विकल्प की तलाश करें।
- क्लासिक स्केटबोर्ड्स पर घूमी हुई नोज और टेल होती है और ट्रिक्स के साथ में मदद के लिए कोंकेव या खोखलापन भी होता है। ये कई तरह के साइज़ में आते हैं और ज़्यादातर करीब 31" या 30 की लंबे और 8" चौड़े होते हैं। अगर आप स्केटपार्क में या स्ट्रीट में स्केट करना चाहते हैं, और फिर बाद में ट्रिक्स करना चाहते हैं, तो यही वो बोर्ड्स हैं, जिन्हें आप खरीद सकते हैं।
- लॉन्गबोर्ड्स या क्रूजर्स में लंबी और ज्यादा फ्लेट बॉडी होती है। बोर्ड की लंबाई बदल सकती है, लेकिन ये क्लासिक स्केटबोर्ड से लगभग दोगुने लंबे होते हैं, जो उन्हें शुरुआत करने वाले लोगों के लिए काफी ज्यादा स्टेबल और राइड करने लायक बना देता है। आप असल में ट्रिक्स भी कर सकते हैं, लेकिन अगर आप बोम्बिंग हिल्स को सीखने के लिए स्केटिंग कर रहे हैं, तो ये आपके लिए एक अच्छा विकल्प होगा।
- एक शुरुआती स्केटबोर्ड की कीमत लगभग Rs.3,500-10,000 तक होना चाहिए। आप जो भी करने जा रहे हैं, उसके लिए सही तरह के ट्रक्स और व्हील्स के साथ में स्केट शॉप में आपके बोर्ड को सेट करा लें। बस इतना याद रखें कि कभी भी वॉलमार्ट बोर्ड मत खरीदें। ये बहुत तेजी से टूट जाते हैं और इनके साथ में सीख पाना मुश्किल होता है। एक असली स्केट शॉप पर जाएँ।
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अच्छे फुटवियर ले आएँ: आमतौर पर वेन्स (Vans), एयरवॉक (Airwalk), कन्वेर्स (Converse) या एटनिस (Etnies) जैसे ब्रांड स्केट शूज बेचा करते हैं। इनकी साइड्स बहुत मजबूत होती है और तले फ्लेट, जो कि बोर्ड पर पकड़ बनाने के लिए अच्छे होते हैं। वैसे तो आप हमेशा रेगुलर स्नीकर्स में स्केट कर सकते हैं, लेकिन स्केट शोज की मदद से बोर्ड के ऊपर काम करना काफी आसान होता है।
- कभी भी सैंडल या फ्लिप-फ्लॉप में स्केट करने की कोशिश न करें। आपको आपके पैरों को आराम से मूव करते आना चाहिए और कम्फ़र्टेबल फील करना चाहिए। इनके बिना, आप आपके एंकल या टखने को चोट पहुंचा सकते हैं और आप इनसे बहुत आसानी से गिर सकते हैं।
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सही सेफ़्टी गियर ले आएँ: जब आप स्केट सीखना शुरू ही कर रहे होते हैं, तब आपके गिरने की संभावना भी रहती है। शायद बहुत ज्यादा बार गिरेंगे। इसलिए हेल्मेट, घुटनों के लिए पैड्स (knee pads) और कोहनी के लिए पैड्स (elbow pads) खरीदने के बारे में सोचें, जो आपको गलती से गिरने और एक्सीडेंट्स में सुरक्षित रखेगा। ये बिगिनर्स के लिए खासतौर से जरूरी होता है। कैलिफोर्निया जैसी कुछ जगहों पर सभी स्केटर्स के लिए हेल्मेट पहनना जरूरी होता है।^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
- एक ऐसा हेल्मेट खरीदें, जो आपके सिर पर सही तरीके से फिट आए। इसके पहले कि आप स्टोर जाएँ, सिर के आकार या परिधि को मापने के लिए, ठीक आपकी खोपड़ी के चारों ओर एक लाइन में एक टेप मेजर का इस्तेमाल करें। एक ऐसा हेल्मेट खरीदें, जो आपके सिर पर टाइट फिट आए।
- पैड्स का इस्तेमाल करने में कोई खराबी नहीं है। ये अपने सिर को चोट से बचाने के लिए बहुत जरूरी होता है।
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स्केट के लिए एक अच्छी जगह की तलाश करें: एक लेवल, कंक्रीट ड्राइववे या पार्किंग लॉट बोर्ड के ऊपर कम्फ़र्टेबल तरीके से शुरुआत करने के लिए अच्छी जगह होता है। ध्यान रखें कि वहाँ पर आपके रास्ते में कहीं भी दरार, पत्थर और गड्ढे बगैरह नहीं हैं। छोटे पत्थरों के ऊपर से जाने की वजह से ठोकर लग सकती है, खासतौर से हार्ड व्हील्स पर ज्यादा मुश्किल हो सकती है।
- कुछ अनुभव पाने के बाद स्केटपार्क्स स्केट करने के लिए अच्छी जगह होती हैं। अगर आप बोर्ड से गिरे बिना, बोर्ड पर बने रहना चाहते हैं, ऐसे में पार्क आपके लिए शायद थोड़े ज्यादा इंटेन्स हो सकते हैं। अगर आपके एरिया में ऐसा एक पार्क है, तो फिर सलाह के लिए स्केटर्स को देखें, लेकिन साइड में ही रहें।
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आपकी जानकारी में मौजूद किसी ऐसे इंसान की तलाश करें, जिसे स्केटबोर्ड करना आता हो, जो आपको सिखा सकें: आपके डैड शायद आपको सब कुछ न सिखा पाएँ, इसलिए किसी एक लोकल शॉप या पार्क में पूछें, अगर आप उन्हें देख सकें। कुछ बिगिनर्स को ले आएँ और अगर परफेक्ट हुआ, तो पूछें कि वो जो कर रहे हैं, वो इंटरमिडिएट या एडवांस स्केटिंग है। आपके पास में एक टीचर है।
- फ्रेंड्स के साथ में स्केटिंग करना ही स्केटिंग का एक बहुत बड़ा हिस्सा है। अगर आपको कुछ स्केटर फ्रेंड्स मिल जाते हैं, तो फिर उनसे सीखने में मदद लें। फ्रेंड्स के साथ में सीखना, अपने आप से या इन्टरनेट के जरिए सीखने से कहीं ज्यादा बेहतर होता है।

विधि 2

विधि 2 का 4:

बेसिक्स में बेहतर बनना

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बोर्ड पर सही तरीके से खड़े हो जाएँ: अपने पैरों को सही तरीके से रखना और गिरे बिना अपने बैलेंस को बनाना सीखने के लिए बोर्ड को जमीन पर सीधा रखें और उस पर खड़े हो जाएँ। अपने पैरों को बोर्ड के ऊपर एंगल करके साइडवे में रखें, आपके पैर लगभग बोर्ड के ऊपर जुड़े ट्रक स्क्रू के साथ में लाइन अप होने चाहिए।
- रेगुलर फीट का मतलब कि अपने आपके बाएँ पैर को सामने और आपके दाएँ पैर को पीछे रखा है। इसका मतलब आमतौर पर ये होता है कि आप धकेलने के लिए आपके दाएँ पैर का इस्तेमाल करेंगे।
- गूफ़ी फुट (Goofy foot) का मतलब आपने आपके दाएँ पैर को सामने और बाएँ को पीछे रखा है। आमतौर पर इसका मतलब कि आप धकेलने के लिए आपके बाएँ पैर का इस्तेमाल करेंगे।
- थोड़ा सा पीछे और सामने धक्का देकर देखें कि व्हील्स किस तरीके से मूव हो रहे हैं और आपने ट्रक्स को कितना मूव किया। बस कम्फ़र्टेबल हो जाएँ।
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बहुत आराम से धक्का देने की और अपने पैरों को बोर्ड के ऊपर रखने कोशिश करें: आपके सामने के पैर को हल्का सा घुमाएँ, ताकि वो बोर्ड के साइडवेज की बजाय, बोर्ड से ज्यादा स्ट्रेट रहें। शुरू में धीमे आगे बढ़ते हुए, आराम से धक्का देने के लिए अपने दूसरे पैर का इस्तेमाल करें। आप भी नहीं चाहेंगे कि आपके तैयार होने से पहले आप ज्यादा स्पीड की वजह से एक्सीडेंट कर बैठें।
- जब आपको थोड़ा मोमेंटम मिल जाए, उसके बाद आपके पीछे वाले पैर को बोर्ड के पीछे, ठीक टेल कर्ल से पहले, ट्रक्स के आसपास अपनी जगह पर रखकर प्रैक्टिस करें। अपने बैलेंस को बनाए रखने के लिए अपने घुटनों को थोड़ा मोड़कर अपना बैलेंस बनाएँ और राइड करें।
- मोंगों फुट (Mongo foot) का मतलब, कि आप आपके लीड फुट से धक्का देने में और आपके पीछे के पैर के साथ राइड करने में ज्यादा कम्फ़र्टेबल फील करते हैं। कुछ लोग इसे स्वीकारने लायक समझते हैं, लेकिन ये आपको बाद में घबरा देता है और ये आपके सामने के पैर को स्विंग करने का अजीब सा मोशन है। अगर आप खुद को मोंगों पुश करते हुए पाते हैं, तो आपको रेगुलर से गूफ़ी बदलने या इसका विपरीत करने की कोशिश करना चाहिए।
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जब आप धीमे हों, तब खुद को एक और दूसरा धक्का दें: थोड़ा धक्का देते हुए प्रैक्टिस करना जारी रखें और जब तक कि आप धीमे नहीं हो जाते, तब तक अपने पैर को घुमाते रहें। फिर आपके पैर को सीधा घुमाएँ, आपके दूसरे पैर को धक्का दें और वापस घुमाएँ। आप ऐसा जितनी ज्यादा बार करते हैं, आप बोर्ड पर राइड करने में उतने कम्फ़र्टेबल होते जाएंगे।
- थोड़ी सी स्पीड बढ़ाएँ, लेकिन बहुत थोड़ी ही। बाइक की तरह ही, कुछ राइडर्स थोड़ी ज्यादा तेजी से मूव होने पर अपने बैलेंस को बनाना ज्यादा आसान पाते हैं।
- अगर आप स्पीड में लड़खड़ाने लगते हैं, तो आप आपके ट्रक्स को टाइट कर सकते हैं। इसमें आपके लिए टर्न करने में मुश्किल होगी, लेकिन जब तक आप स्पीड वोबल को काबू में नहीं पा लेते हैं, तब तक आप टाइट ट्रक्स के साथ में प्रैक्टिस कर सकते हैं। अपने वजन को सामने की तरफ शिफ्ट करने से भी मदद मिलती है।
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घूमने के लिए, अपने एंकल को झटका दें और अपने वजन को शिफ्ट करें: जैसे ही आपको धक्का देने में और थोड़ा राइड करने में आसानी होना शुरू हो जाए, फिर अपने वजन को आराम से शिफ्ट करके बोर्ड को टर्न करने की कोशिश करें। अपने मुड़े हुए घुटने के साथ, अपने सेंटर ऑफ ग्रेविटी को ग्राउंड पर नीचे रखकर राइड करें। फिर, अपने वजन को थोड़ा सा सामने शिफ्ट करके थोड़ा दाएँ घूमें (अगर आप रेगुलर फुट राइड केआर रहे हैं) और बोर्ड को बाएँ तरफ टर्न करने के लिए अपने एंकल को रोटेट करें।
- आपके ट्रक्स कितने ढीले हैं, उसके अनुसार आपको आपके वजन को केवल थोड़ा सा ही शिफ्ट करना होगा या असल में उसी पर झुकना होगा। आप हर एक ट्रक (लेफ़्टी लूजी, राइटी टाइटली) के सेंटर में मौजूद बड़े बोल्ट को घुमाकर आपके ट्रक्स को लूज कर सकते हैं। ऐसा करने से बुशिंग के ऊपर ज्यादा (टाइट) या कम (लूज) प्रैशर पड़ता है और टर्न करना आसान (लूज) या मुश्किल (टाइट) बन जाता है।
- अगर आपको टर्न करते समय, बैलेंस करने में या वापस नीचे आने में मुश्किल हो रही है, तो अपनी अपर-बॉडी वेट को अपोजिट डाइरैक्शन में शिफ्ट कर दें। असल में जो मायने रखता है, वो हैं आपके पैरों को डेक पर घुमाना, ताकि आपके ट्रक्स घूम जाएँ।
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रुकने के लिए अपने पैर को नीचे रखें: रुकने के लिए, जब आप थोड़े धीमे होते हैं, तब आराम से आपके धकेलने वाले पैर को नीचे रख सकते हैं और आपके मोमेंटम पर रोक लगा देते हैं। हालांकि, एक तेज स्पीड पर सीधे अपने पैरों को मत रोक लें। पहले हल्का सा ड्रैग करके शुरू करें और जब आप धीमे हो जाएँ, तब ज्यादा ज़ोर से ड्रैग करें। आपके राइडिंग फुट को बोर्ड के ऊपर ही रखें, नहीं तो ये बस घूमते ही रहेगा।
- अगर आप रुकना चाहते हैं, तो आप आपके वजन को वापस शिफ्ट कर सकते हैं और टेल को ग्राउंड पर स्क्रेप करें। कुछ लॉन्गबोर्ड्स में बोर्ड की बैक लिप के साथ में पहले से बने प्लास्टिक "ब्रेक" पैड्स होते हैं, जबकि कुछ में नहीं होते हैं। ये आमतौर पर थोड़ा और मुश्किल होता है और बोर्ड के पीछे स्क्रेप हो जाता है। ऐसा करते समय अपनी हील को, अपने अंगूठे को टेल के ऊपर रखकर, पीछे रखना, इसमें होने वाले डैमेज से बचने का एक और दूसरा तरीका होता है। आपकी हील ग्राउंड के बजाय टेल पर ड्रैग होगी।
जैसे ही आप आपके बोर्ड पर राइड करने को लेकर कम्फ़र्टेबल हो जाएँ, फिर बदलाव करके देखें और आपके पीछे के पैर को सामने और सामने के पैर को पीछे राइड करें। अगर आप सच में एक अच्छा स्केटर बनना चाहते हैं, तो अगर आप एक ट्रिक के लिए बदलते हैं, आप दोनों ही डाइरैक्शन में एक-समान कम्फ़र्टेबल स्केट करना सीख सकेंगे, आप जब हाफ-पाइप (half-pipe) करते हैं या किसी भी टाइप की दूसरी ट्रिक को करते हैं, तब आपके लिए ये उपयोगी होती है।
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सही तरीके नीचे आना सीखें: सभी स्केटर्स अभी या कभी तो गिरते ही हैं। ये स्केटबोर्डिंग का ही एक हिस्सा है। हमेशा प्रोपर सेफ़्टी गियर पहनना न भूलें और सही तरीके से गिरना सीखें। खुद को छोटे-मोटे निशान से चोट मिलने की बजाय बड़ी चोट से बचाए रखने का एक और विकल्प होता है, स्केटर्स कॉलिंग कार्ड, आप खुद को सेफ रखने के लिए कुछ ट्रिक्स सीख सकते हैं।
- अपनी आर्म्स को बाहर रखें, लेकिन उन्हें लूज रखें। अगर आपका शरीर बहुत कड़क है, तो अगर आप गिरते समय आपकी कलाई और एंकल का इस्तेमाल करते हैं, तो आपके द्वारा उनको चोट पहुंचाने की संभावना ज्यादा होगी।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
- आप जब भी गिरें, तब रोल करें। आपको शायद चोट लग सकती है, लेकिन अगर आप पहले से तैयारी करके लैंड करेंगे, तो आप खुद को बहुत कम चोट पहुंचा रहे होंगे।
- अगर आपको कुछ भी गलत होते दिखता है, तो कूद जाएँ। अगर आप बहुत तेजी से आगे बढ़ रहे हैं और आप आपके बोर्ड को कंट्रोल नहीं कर पा रहे हैं, तो बस कूद जाएँ और अपने पैरों पर लैंड करें या फिर घास में रोल करें। अगर बोर्ड पर आपका कंट्रोल खो जाता है, तो उसी पर मत रहें।
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टिप्स और ट्रिक्स सीखने के लिए ज्यादा अनुभवी स्केटर्स को देखें: स्केट करने के लिए कुछ दूसरे स्केटर्स की तलाश करें। उनकी स्टाइल्स या अलग स्किल लेवल्स के साथ सीखने में आपको मदद मिल सकती है। अगर आप किसी को भी नहीं जानते हैं, तो बस आपके लोकल स्केट पार्क में मिलने वाले दूसरे स्केटर्स से बात करें। ये आमतौर पर फ्रेंडली होते हैं और आपको मदद भी करेंगे। ज्यादा ऊंचे ओले के ऊपर एक्सपरिमेंट करें, आपका मन जिस भी ट्रिक को करने का करे, उसी को करने के बारे में पढ़ें। आपके टीचर भी अब इंस्ट्रक्टटर से ज्यादा आपके फ्रेंड होंगे, उनके साथ में और आप जिसे भी बताना चाहें, उनके साथ आपकी स्किल्स शेयर करें।
- मूव्स करने की सलाह पाने के लिए आप हमेशा ही किसी वीडियो में स्लो मोशन में देख सकते हैं और पैरों के मूवमेंट के ऊपर ध्यान दे सकते हैं। सीक्वेंसियल फोटो भी सीखने के और दूसरे अच्छे ऑप्शन होते हैं।
- आप जितना ज्यादा प्रैक्टिस करते हैं, आप उतने ही ज्यादा बेहतर होते जाते हैं। बस इसलिए क्योंकि आप पहले या दूसरे बार में लैंड नहीं कर पाते हैं, इसलिए हताश न हों। बस प्रैक्टिस करें और मजे करें और आखिर में आप ट्रिक को सीख ही जाएंगे।

विधि 3

विधि 3 का 4:

ओले सीखना (Learning to Ollie)

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आपके पिछले पैर को टेल पर रखकर सामने की तरफ उछलने की कोशिश करें: एक ओले में बोर्ड के ऊपर हवा में उछलना और उसके ऊपर सेफ तरीके से लैंड करना शामिल होता है। इस ट्रिक को कम्फ़र्टेबल तरीके से करने का एक तरीका ये होता है कि अपने पीछे के पैर को बोर्ड की टेल पर रखकर ग्राउंड को हिट करें, ताकि आप उसे ऊपर और हवा में उछाल सकें। इस मोशन को करने की आदत बना लें, इसमें ज्यादा कोई मुश्किल नहीं होती।
- बोर्ड पर खड़े हो जाएँ, नोज को ऊपर हवा में उछालकर और बैलेंस रहकर पीछे रॉक करने की प्रैक्टिस करें। अगर आप में पूरा साहस है, तो आप इसे गति के दौरान भी ट्राय कर सकते हैं।
- इसके पहले कि आप ओले के पहले मोशन को ट्राय करें, सबसे पहले स्केटबोर्ड के साइड में खड़े रहना और उसे हवा में ऊपर उछालना भी अच्छा विचार होता है। टेल के ऊपर झटका देने और हवा में उछलने में उसे कितने प्रैशर की जरूरत होती है, ये देखने के लिए अपने पैर का इस्तेमाल करें। उसे अपने हाथ से उछालना और आसानी से उठाना भी मददगार होता है।
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सीधे रहते हुए बोर्ड को उछालने की कोशिश करें: बोर्ड पर खड़े हो जाएँ और आपकी सेंटर ऑफ ग्रेविटी को ट्रक्स के ऊपर शिफ्ट करके आपके घुटनों को थोड़ा सा झुकाएँ। आपके पीछे के पैर को वापस शिफ्ट करें, ताकि ये अब टेल पर रहे। टेल को वापस उछालें, जैसा कि आप ग्राउंड के अलावा मेनूअल के दौरान करेंगे। फिर उसे एक बार फिर से ओले में उछाल दें।
- अभी तक मोशन को शुरू न करें। इसके पहले कि आप ग्राउंड पर ओले करें, स्केटिंग करते समय इसे ट्राय करना थोड़ा मुश्किल होता है। आप शायद उस पर से गिर भी सकते हैं।
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बोर्ड को ऊपर हवा में उछालें और कूदें: बोर्ड को उछालने के लिए, आपको आपके सामने के पैर को थोड़ा सा पीछे की तरफ स्लाइड करना और अपने घुटनों को अपने सीने तक लेकर आते हुए हवा में एक उछाल लेना है, साथ ही टेल को वापस आपके पीछे के पैर पर दबाना है।
- इसे एक स्विफ्ट मोशन में किया जाना जरूरी होता है और ये शुरुआत में कर पाना थोड़ा मुश्किल होता है। आप जब आपके पीछे के पैर से उछाल करें, तब आपको हवा में ऊपर और बोर्ड के ऊपर एक ही समय पर कूदना है।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
- आप आपके पीछे के पैर से लीप लेने के पहले ठीक आपके सामने के पैर से लीप लेंगे। ऐसा सोचे कि आप साइडवेज पर दौड़ रहे हैं और एक कोन के ऊपर कूदने की कोशिश कर रहे हैं। आपको इसी तरह का मोशन करना है।
बोर्ड को कैच करने के लिए आपके सामने वाले पैर को सामने की तरफ ड्रैग करें: जैसे ही बोर्ड हवा में ऊपर उछल जाए, फिर आपके सामने के पैर को सामने बोर्ड के फ्लेट हिस्से पर ऊपर ले आएँ और अपने आप पर कंट्रोल रखें। आपको इसे ठीक हवा में ऊपर उछलते हुए शुरू करने की जरूरत होगी।
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आपके पैरों को स्ट्रेट करते हुए बोर्ड को नीचे धकेलें: अपने पैरों को सीधा करके और बोर्ड पर राइडिंग पोजीशन में लैंड करके अपने बोर्ड को सीधा करने के बाद, उसे वापस ग्राउंड में धकेलें। याद रखने के लायक सबसे जरूरी बात ये है कि आपको आपके पैरों को बोल्ट्स के ऊपर रखकर और घुटने को झुकाया रखकर लैंड करना है, ये आपको सफल रूप से रोल होने के मौके को बेहतर बनाता है और बोर्ड को टूटने से बचाकर रखता है, साथ ही किसी भी चोट से भी बचाए रखता है।
- कूदकर बोर्ड से उतरने में कोई खराबी नहीं। अगर बोर्ड सीधा नहीं रहता है या फिर आपको सही फील नहीं हो रहा है, तो उस पर लैंड करने की कोशिश न करें। बल्कि अपने पैरों पर लैंड करें।
- असल में, पहले बोर्ड से कूदकर और उसके साइड में लैंड कर के ओले प्रैक्टिस करना खना अच्छा आइडिया रहता है।
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गति के साथ ओले ट्राय करें: जैसे ही आप एक-साथ 10 स्टेशनरी ओले ट्राय कर लेते हैं, फिर एक बार मोशन के साथ भी ट्राय करके देखें। धक्का दें और धीमी से मोडरेट स्पीड पर स्केट करना शुरू करें, फिर नीचे झुक जाएँ और बोर्ड को ठीक वैसे ही ऊपर उछालें, जैसे आप खड़े रहने पर करेंगे।
- ये आपके लिए सीखने लायक एक फंडामेंटल स्किल है, जिसके ऊपर ज़्यादातर सभी तरह की पॉपिंग स्टाइल आधारित होती है। और ज्यादा जानकारी और विशेष ट्रिक्स के बारे में जानने के लिए, अगले सेक्शन को देखें।

विधि 4

विधि 4 का 4:

दूसरी ट्रिक्स सीखना

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आप से जितना हो सके, उतना ऊंचा ओले करें, फिर जब आप आपके पैर को लेवल से ऊपर उठाएँ, तब सामने के पैर से बोर्ड के ऊपर एक झटका दें, ताकि ये 180 डिग्री पर स्पिन कर दें। इसे आसान बनाने के लिए आपको आपके पीछे के पैर का इस्तेमाल करके थोड़ा सा "स्कूप (scoop)" मोशन ट्राय करना है।
इसे भी ठीक एक पॉप शोव इट की तरह ही करें, बस जब आप बोर्ड को झटका दें, तब उस छोटे से एरिया के ऊपर किक करें, जहां पर बोर्ड का साइड ऊपर उठता है। जब तक कि आप उसे स्पिन नहीं कर लेते, तब तक कुछ अलग मोशन ट्राय करें। ये कोई आसान ट्रिक नहीं है, इसलिए प्रैक्टिस करें और हार न मानें।
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एक ग्राइंड (grind) ट्राय करें: पहले एक लो रेल (एक या दो फुट के बराबर या छोटी) के साथ शुरू करें। ये आसान नहीं है, इसलिए इसे स्टेप्स के साथ करें।
- पहले बस रेल पर रोल करके स्टार्ट करें, फिर आपके बोर्ड से नीचे कूद जाएँ और फिर बोर्ड को रोल होने देकर केवल एक ही पैर से रेल पर कूदें।
- फिर, जब आप कूदें, तब बोर्ड को उछालने की प्रैक्टिस करें, लेकिन ये बाद में कहाँ जाता है, उसे लेकर चिंता न करें। बस इतना ध्यान रखें कि आपके पैर को रेल के ऊपर ही लैंड करें।
- ध्यान रखें कि आप रेल पर पूरा सीधा नहीं, बल्कि एक हल्के से एंगल पर रोल अप कर रहे हैं। इस तरह से, ट्रक के रेल की शुरुआत में टकराने का खतरा कम होता है।
- अब असली काम करने का समय है। रेल की डाइरैक्शन में आप से जितना हो सके, उतना ऊंचा ओले करें। अपने पैरों को बोल्ट्स के ऊपर रखकर और बोर्ड को रेल पर बैलेंस करके लैंड करें।
- अगर आपका डेक रेल के साइडवेज पर स्लाइड कर रहा है, ये बोर्ड स्लाइड होता है। अगर आप रेल के डाइरैक्शन पर रहते हैं, तो आपके ट्रक्स लॉक हो जाएंगे और उसे ग्राइंड कर देंगे, ये एक 50-50 ग्राइंड है।
- जैसे ही आप रेल के एंडर पर चले जाते हैं, अगर आप बोर्ड स्लाइड में हैं (ताकि ये राइट डाइरैक्शन को फेस करे) बोर्ड को घूमा दें और बोल्ट्स पर लैंड कर दें। अगर आप एक 50-50 ग्राइंड कर रहे हैं, सामने के व्हील्स को हल्का सा ऊपर उठाएँ, (टेल पर एक बार फिर से थोड़ा सा धक्का देकर) ताकि बोर्ड नीचे की ओर न झुके। ओले ऑफ एक दूसरा विकल्प है।
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स्केटपार्क जाएँ और ड्रॉप इन करना सीखें: ड्रॉप इन करने के लिए साहस की जरूरत होती है।
- कोपिंग पर (हाफ पाइप के ऊपर के मेटल पर) के साथ शुरुआत करें और अपने पैरों को ठीक बोल्ट्स के नीचे रखें, लेकिन पीछे इतना दूर रखें, ताकि बैलेंस किया जा सके।
- आपके सामने के पैर को बोल्ट्स के ऊपर रखें और बोर्ड को नीचे धकेलें। हिचकिचाएँ नहीं, नहीं तो आप गिर जाएंगे। इसमें कॉन्फ़िडेंस और पावर की जरूरत होगी।
- इस मोशन में पीछे झुकना न भूलें। अगर आप नहीं करते हैं, तो बोर्ड अपने नीचे से स्लाइड होकर निकल जाएगा। आपके कंधों को हमेशा बोर्ड के पेरेलल रहना चाहिए।
- दूसरे साइड पर नीचे आने को लेकर चिंता न करें, बस ऊपर से अपने बोर्ड पर छलांग लगाएँ।
रॉक टू फेकी (Rock to Fakie), एक्सल स्टॉल (Axle Stall) और नोज स्टॉल (Nose Stall) कुछ अच्छे हैं। ये सभी इंप्रेसिव लगते हैं, लेकिन अगर आपको कुछ महीनों का एक्सपीरियंस है, तो आपके लिए ये मुश्किल नहीं होगा। आप जब स्केटपार्क पर जाएँ, अवगत रहें, ताकि आप कहीं चोट न कर बैठें। यकीन मानें, इसमें बहुत दर्द होता है।

सलाह

बैलेंस बनाने के लिए हमेशा अपने पैरों को अलग, उन्हें एक-दूसरे के साथ रखें।
स्मूद स्ट्रीट में, न कि पुराने या टेढ़े-मेढ़े रास्तों पर स्केट करें।
पत्तियों को रास्ते से दूर रखें, ये आपकी ट्रिक्स को खराब कर सकती हैं।
जब किसी ट्रिक को लैंड करें, हमेशा बोल्ट्स पर झटका दें, ताकि आपका बोर्ड आपके नीचे से स्लाइड न हो जाए।
अपने फोन या और किसी टूटने लायक चीज को अपने पॉकेट में न रखें।
हमेशा बोर्ड के सामने की तरफ ही देखें,ताकि आपको पता रहे कि आप कहाँ जा रहे हैं।
अपने घुटने को हमेशा झुकाए रखें।
पैदल चलने वालों और ड्राइवर्स को रास्ता दें।
सेफ रहें और बच्चों, जानवरों बगैरह से दूरी बनाए रखें।
हेल्मेट, कोहनी के पैड्स, घुटने के पैड्स बगैरह जैसे प्रोटेक्टिव गियर को जरूर पहनें।

चेतावनी

ऐसे स्केट शूज की तलाश करें, जो स्केट के लिए कम्फ़र्टेबल हों और लंबे समय तक बने रहें।
अपने आसपास की चीजों को लेकर हमेशा अवगत रहें।
बस इसलिए क्योंकि आप दूसरे लोग ऐसा कर रहे हैं, इसलिए उसे न करें। केवल वही करें, जिसमें आप कम्फ़र्टेबल फील करते हैं।
ग्रुप में और लोगों के आसपास स्केटबोर्ड करना अच्छा रहता है। अगर कुछ हो भी जाता है, तो आपके पास में आपको देखरेख करने के लिए बहुत से लोग रहेंगे। साथ में, फ्रेंड्स के साथ में रहना भी काफी मजेदार होता है।
प्रोटेक्टिव गियर पहनें। नी पैड्स थोड़े रुकावट डाल सकते हैं, लेकिन ये स्केटिंग के लिए जरूरी होते हैं।
हताश होकर अपने बोर्ड को फेंक न दें, इससे हमेशा रिपेयर न होने वाला डैमेज होता है।
हेल्मेट पहनें। हो सकता है कि आपको ये ज्यादा कूल न लगे, लेकिन ये आपके सिर को चोट से बचाए रखेगा। स्केटबोर्डिंग बहुत मजेदार होता है, लेकिन हेल्मेट के बिना होने वाली चोट या मौत को लेकर अवगत रहें।