कैसे अपना सबसे अच्छा बोलिंग गेम खेलें (Bowl Your Best Game Ever)

ठीक दूसरे स्पोर्ट्स की तरह ही, बोलिंग को भी सीखने के लिए भी टाइम और प्रैक्टिस की जरूरत होती है। लेकिन अगर आप इन स्टेप्स को अच्छी तरह से करने लग जाते हैं और समय लेकर उन्हें अपनी आदत बनाने की कोशिश करते हैं, तो आप आपके बेस्ट गेम की राह पर पहुँच जाएंगे। काफी सारे लोगों को बोलिंग एले (बोलिंग करने का एरिया) में रहने वाले एरो (arrow) और डॉट्स (dots) के जैसे सिम्पल टूल्स के बारे में नहीं जानते हैं, जो आपको आपकी चाही हुई पिन को हिट करने में मदद करते हैं और जब आप बॉल को सही तरीके से स्ट्राइक करने के लिए सही तरह से स्पिन करना सीख जाते हैं, फिर आप अपनी स्कोर शीट में स्कोर की बारिश करना शुरू कर देंगे। सही स्कोर पाना स्मार्ट खेलने, टेकनिक्स का यूज करने और स्पेयर्स (spares) लेते रहना है -- जिनमें हर कोई बेहतर बन सकता है।

विधि 1

विधि 1 का 3:

अपने शॉट को परफेक्ट करना

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1
अपने पास में एक ऐसी बोलिंग बॉल होने की पुष्टि कर लें, जो आपके हाथों में कम्फ़र्टेबल महसूस होती हो: बोलिंग बॉल्स को अलग-अलग तरीके से, अलग-अलग रेट पर स्पिनिंग या घूमने और हुकिंग या पकड़ने के हिसाब से तैयार किया जाता है। आपके पास में एक ऐसी बॉल होना चाहिए, जो बहुत आराम से उठाई और नीचे लाई जा सके, लेकिन उसे इतना भी हल्का नहीं होना चाहिए कि आप उसे बिना किसी परेशानी के कहीं भी फेंक सकें। बॉल को किसी से रेंट पर लेने या मांगने की बजाय अच्छा होगा अगर आप अपने लिए खुद ही बॉल लेकर आएँ, क्योंकि इससे आपको बेहतर फिट और बेहतर रिजल्ट्स मिलेंगे।
- एडल्ट पुरुष के लिए इसका एवरेज वेट 14lb (6.4 kg) और महिलाओं या छोटे पुरुषों के लिए ये 13lb (5.8 kg) होता है। बच्चे आमतौर पर 12lb (5.5 kg) के साथ में शुरुआत करते हैं।^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
- अपनी उँगलियों के अच्छी मजबूती में छेद के अंदर होने की पुष्टि कर लें, लेकिन साथ में बिना अटके उन्हें बाहर भी निकल आना चाहिए। आपको बॉल को अपने हाथ में रोके रखने के लिए अपनी उँगलियों या अंगूठे को दबाने की जरूरत नहीं होना चाहिए, बस आपको उस पर हल्की सी पकड़ रखना चाहिए।
- बॉल्स कई तरह के "फ्लेयर पोटेन्शियल (Flare Potential)" और "RG Radius" रेटिंग्स के साथ में आया करती हैं। ये आपको बताती हैं कि बॉल को थ्रो करने के बाद किस तरह से वो वापस बीच में कर्व होगी। रेटिंग्स जितनी ज्यादा होंगी, बॉल के हुक्स भी उतने ही ज्यादा रहेंगे। अपने थ्रो के बारे में सोचें -- स्ट्रेट ऑन या हुक्ड, अपने हिसाब से खरीद लें।
आपके बोलिंग शूज भी ठीक रेगुलर शूज की ही तरह होते हैं -- उनका ध्यान रखना जरूरी होता है और अच्छा होगा अगर ये आप ही के हों। अच्छे शूज स्मूद, रेगुलर सोल के होते हैं और कम्फ़र्टेबल फिट आते हैं। अपने रेगुलर शू साइज से हाफ साइज बड़ा ले आएँ, ताकि बोल करते समय आपके पैर कम्फ़र्टेबल रहें।
3
एक एथलेटिक, एकदम सीधे बोलिंग स्टांस (मुद्रा) के साथ में शुरुआत करें: सबसे जरूरी चीज है कि आप बॉल को कहाँ पर पकड़ते हैं। अपनी उँगलियों को होल्स में अंदर डालें और बॉल को अपनी हथेली के साथ अपने पेट या सीने की हाइट के आसपास, वजन को सपोर्ट करने के लिए अपने अपोजिट हैंड का यूज करते हुए, बैलेंस करें। बॉल को आपकी शर्ट की दाईं सीम के साथ (दाएँ हाथ वाले बोलर्स के लिए) अलाइनमेंट के साथ, आपके शरीर के हल्का सा दाईं तरफ रहना चाहिए। अपने घुटनों को हल्का सा झुकाया रखें और कंधों को रिलैक्स और आपके बाएँ पैर को (दाएँ हाथ का यूज करने वाले लोग) लेन के सेंटर पर मौजूद बड़े डॉट पर रखें।
- अपनी कलाई को स्ट्रॉंग रखें, ताकि बॉल ठीक आपकी आर्म के नेचुरल एक्सटैन्शन की तरह नजर आए। आपको आपकी कलाई को फर्श की तरफ लटकाकर नहीं रखना है।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
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लेन पर अपने मार्क की तलाश करें: लेन के ऊपर सात एरो होते हैं। मिडिल के लिए लक्ष्य मत करें, क्योंकि इसकी वजह से अक्सर स्पिलट (split) हुआ करती है। अगर आप राइट-हैंडेड हैं, एरो को ठीक सेंटर के दाएँ तरह लक्षित करें। अगर आप लेफ्ट हैंडेड हैं, तो एरो को ठीक बाएँ तरफ लक्षित करें। ये मार्क स्ट्राइक्स के लिए सबसे अच्छी शुरुआती जगह होता है।
- अगर ऐसा आसान लगे, तो लेन को अप्रोच करने से पहले अपने पंजों को दाएँ या बाएँ मूव कर लें, ताकि आपके पंजे सही मार्कर के साथ में लाइन अप रहें, फिर बस सीधे सामने थ्रो करें।
- लगभग सभी बॉल हुक होंगी, भले ही थोड़ा ही सही और लेन को इसी के लिए डिजाइन किया गया होता है। स्ट्राइक्स के लिए आपको आपकी बॉल को पहली पिन और लाइन में अगले के बीच में हिट करना होता है। इसे "पॉकेट (pocket)" कहते हैं।
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अपनी अप्रोच की ऐसे समय पर करें, ताकि आपका अपोजिट फुट लेन के सामने लैंड करे: ये मूव एक 4-स्टेप अप्रोच है, जिसमें आपका पैर आपके थ्रोइंग आर्म के अपोजिट लैंड करता है। दाएँ हाथ का इस्तेमाल करने वाले लोगों के लिए, अपने दाएँ पैर से सामने स्टेप बढ़ाएँ, फिर आराम से सामने की ओर वॉक करें, ताकि आपका लेफ्ट पैर लेन के 6" या ज्यादा अंदर लैंड करें। आपके दाएँ पैर को फिर आपके बाएँ पैर से अलग स्विंग करेगा, जिससे आप आसानी से बॉल को थ्रो कर सकेंगे। अब जब तक कि आपको एक ऐसा अच्छा स्टार्टिंग स्पॉट न मिल जाए, जो हर बार आपको लेफ्ट फुट को नीचे रखकर लेन पर पहुँचने दे, तब तक बॉल के बिना कई बार प्रैक्टिस करें। लेन की अप्रोच के साथ में वहाँ पर डॉट्स की दो लाइन रहेंगी, जो शुरुआत करने के हिसाब से आपके लिए अच्छे शुरुआती पॉइंट रहेंगी।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
- थ्रो प्रैक्टिस करने से पहले हर बार, अपने बाएँ पैर से कम्फ़र्टेबलली लैंड करते हुए, 4 एक-बराबर स्टेप्स लेने की प्रैक्टिस करें। आप फ़ाउल लाइन पर (लेन की शुरुआत) भी शुरुआत कर सकते हैं और अपने लिए सबसे अच्छा शुरुआती स्पॉट निर्धारित करके 4 स्टेप्स पीछे वॉक कर सकते हैं।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
- अगर आप एक लेफ्ट-हैंडेड हैं, तो इसका उल्टा करें। आपकी थ्रोइंग आर्म के अपोजिट पैर को लेन पर रखा रहना चाहिए। अगर आप लेफ्ट हैंडेड हैं, तो आप आपके दाएँ पैर के साथ लैंड और प्लांट करेंगे।
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अपनी आर्म को आपकी अप्रोच के पहले स्टेप पर सामने धकेलें: जब आप आपकी अप्रोच का पहला स्टेप लें, बॉल को बाहर अपने सामने धकेलें, ताकि आपकी आर्म फैली रहे। बॉल को अपने सामने पकड़े रखने पर उसके वजन को सपोर्ट करने के लिए अपने बाएँ हाथ का यूज करें। ये स्टेप्स एक राइट हैंडेड थ्रो करने वाले के लिए रहेंगे।
- बॉल को अपने शरीर के बीच में नहीं, बल्कि दाएँ तरफ बाहर रखना न भूलें।
अपनी आर्म को नीचे लाएँ, ताकि बॉल आपके पैर की ओर वापस आर्क बनाए: जब आप अपने बाएँ पैर से पहला कदम बढ़ाएँ, बॉल को आपके दाएँ आर्म और बाएँ पैर पर लगभग एक बराबर नीचे आना चाहिए। बॉल पर अपनी ग्रिप को बनाए रखें और उसे आराम से जाने दें। आपकी कलाई को थोड़ा सा मुड़ा रहना चाहिए, लेकिन जब बॉल नीचे आती है, तब ग्रेविटी खुद ही ज़्यादातर काम कर लेती है।
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बॉल को लगातार आपके पीछे और आपके कंधे की हाइट की तरफ आर्क बनाने दें: जब आप फिर से आपके दाएँ पैर से स्टेप लें, बॉल को आपकी बॉडी के पीछे और ऊपर रहेगी, जब आप आपके दाएँ पैर को जमाएंगे, उसके सबसे ऊंचे पॉइंट पर पहुँचना चाहिए। आप यहाँ से उसे वापस स्विंग करेंगे।
- ऐसा करते समय अपनी कलाई को स्ट्रॉंग रखने के ऊपर फोकस करें, उसे कहीं भी घूमने न दें। आपकी आर्म जितना ज्यादा ऊंचा जाएगी, थ्रो उतना ही ज्यादा पावरफुल होगा, बहुत ज्यादा भी आगे मत जाएँ, क्योंकि इसकी वजह से आपको चोट पहुँच सकती है।
अपने बाएँ पैर को लाइन पर रखते समय बॉल को नीचे स्विंग करें: बॉल के साथ में, जब ये आपके पैर से पास हो, तब उसे रिलीज करने का प्लान रखें। आपके दाएँ पैर को आपके बाएँ पैर के पीछे स्विंग होना चाहिए, जो आपके शॉट के लिए उसे बाहर कर देगा। इसे एक प्रो बोलर की तरह बहुत ज्यादा भी आगे तक स्विंग नहीं होना चाहिए, बस इतना कि जिससे आप खुद को बॉल से हिट न कर सकें।
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अपनी कलाई और उंगली को ऊपर, अपने सिर की ओर झटका देकर बॉल को रिलीज कर दें: जैसे ही बॉल आपकी उंगली को छोड़े, उसे इसे तरह से ऊपर धक्का दें जैसे कि आप आपके हाथ को बंद कर रहे हैं। बच्चों के उस गेम के बारे में सोचें, जिसमें आपके हाथ में एक सिक्का रहता है और कुछ लोग उसे आप से आपके हाथ को बंद करने के पहले छीनने की कोशिश करते हैं। जैसे ही बॉल आपके प्लांट किए पैर के साथ उसके लोवेस्ट पॉइंट से गुजरे, तब आपको बॉल को रिलीज कर देना चाहिए।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
- रिलीज करते समय अपने मार्क को देखें: पिन की ओर न देखें, नहीं तो आपका ध्यान भटक जाएगा और आप गलत थ्रो कर देंगे -- एरो आपके टार्गेट हैं और बॉल फिर खुद बाकी का काम कर देगी। याद रखें कि आप सेंटर एरो के दाएँ पर पहले या दूसरे एरो को सेंटर एरो को लक्षित कर रहे हैं।
अपनी आर्म को बचाने के लिए, अपनी आर्म को वापस अपने सिर तक ऊपर घुमाना जारी रखें। ऐसा सोचें कि आप सोडा केन से पी रहे हैं, अपनी उँगलियों और कलाई को अपने सिर की हाइट तक लेकर आ रहे हैं।

विधि 2

विधि 2 का 3:

ज्यादा स्ट्राइक हिट करना

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पता रखें कि आप आपकी बॉल को कहाँ हिट करना चाहते हैं: बॉल जब "पॉकेट," फ्रंट सेंटर पिन और उसके ठीक पीछे की पिन को हिट करती हैं तब स्ट्राइक होना कॉमन होता है। राइट हैंडेड बोलर्स के लिए इसका मतलब कि बॉल को इस तरह से कर्व करना ताकि ये ठीक सामने की पिन और दाएँ से दूसरी पिन के बीच में स्ट्राइक करे। ये पिन के सामने के सेट को बिखेरता है, जिसके उनके पीछे के सभी पिन फैल जाते हैं।^{[६]Xरिसर्च सोर्स}
- ज्यादा पावर का मतलब की पिन तेजी से बिखरेंगी, संभावित रूप से ज्यादा पिन को धक्का देगी।
- बॉल को कर्व करना लगातार स्ट्राइक करते रहने के लिए जरूरी होता है। फॉलो थ्रो करते समय अपनी उँगलियों और कलाई को झटका देना मत भूलें।
- लेफ्ट-हैंड वाले लोगों को सामने की पिन और दूसरी लाइन की बाईं पिन के बीच में हिट करना चाहिए।
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समझें, लेन की कंडीशन किस तरह से आपके स्ट्राइक के लिए थ्रो को प्रभावित कर सकती है: बोलिंग का एक अंजाना सीक्रेट ये है, कि हर एक लेन थोड़ी अलग होती है। लेन के ऊपर ऑइल रहता है, ताकि बॉल सीधे ग्लाइड होकर वुड हुकिंग के ऊपर से लगातार स्लाइड होकर निकलती जाए। जब बॉल किसी कम ऑइल वाले या "सूखे" एरिया में होती है, तब ये ज्यादा हुक होती है, जो इसे आपके द्वारा थ्रो की हुई लाइन से अलग ले जाती है। इस मैटर को और कोंप्लिकेट बनाने के लिए, लेन पैटर्न पूरे गेम के दौरान चेंज होते रहेंगे। लेकिन आपके बेस्ट बोलिंग गेम के लिए, आपको लेन को समझना होगा और फिर अपने शॉट्स को हर 23 बार में बार एक ही तरह से न करके, बल्कि उसी के अनुसार एडजस्ट करना होगा।^{[७]Xरिसर्च सोर्स}
- सबसे कॉमन पैटर्न में सामने और बीच में गीला और बाहर और पीछे सूखा, ठीक लेन के सेंटर में पॉइंट करते एक बड़े ट्राएंगल की तरह होगा। इसका मतलब कि बाहर की तरफ निकला एक थ्रो मिडिल में वापस कर्व हो जाएगा, जहां मिडिल में एक थ्रो शायद लास्ट सेकंड तक भी कर्व नहीं होगा। इसी वजह से आप सीधे सेंटर की बजाय बाहर, साइड की ओर लक्ष्य करते हैं -- इसकी वजह से बॉल बाहर मूव हो जाती है, फिर वापस पॉकेट में कर्व हो जाती है।
- दिन के गुजरने के साथ, ऑइल बॉल पर चिपकते जाता है, जो लेन को सूखा बना देता है और शॉट को ज्यादा हुक कर देता है।
- कई सारे टूर्नामेंट्स में "आल्टर्नेट" ऑइल पैटर्न होते हैं, जो आपको स्ट्राइक पाने के लिए आपके शॉट्स को चेंज करने के लिए फोर्स करता है। एक ऑइल पैटर्न के बारे में पूछें या फिर अलग-अलग एंगल और स्टार्टिंग पोजीशन से से वार्म अप करके, अपने स्ट्राइक मार्क की तलाश करें।^{[८]Xरिसर्च सोर्स}
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वार्म अप करते हुए अपने स्ट्राइक मार्क की तलाश करें: सेंटर में स्ट्राइक करके और ठीक सेंटर के दाएँ (राइट हैंड वाले) से एरो के लिए थ्रो करना, स्ट्राइक सीखने के लिए एक अच्छी शुरुआती पोजीशन होता है, लेकिन आपको आपके पर्सनल थ्रो के हिसाब से इसे एडजस्ट करना होगा। ध्यान रखें कि आप पिन को नहीं, बल्कि आप जहां थ्रो कर रहे हैं, उस एरो को देख रहे हैं। अगर आप आपके मार्क को हिट कर रहे हैं, लेकिन फिर भी पॉकेट मिस कर रहे हैं, आपको आपकी स्टार्टिंग पोजीशन को मूव कर लेना चाहिए।^{[९]Xरिसर्च सोर्स}
- अगर आपकी बॉल बाईं तरफ बहुत दूर जा रही है, तो बाएँ तरफ 2-3 बोर्ड्स मूव हो जाएँ। इसका मतलब आपका थ्रो ज्यादा दाएँ तरफ एंगल रहेगा, जिससे उसे बाएँ तरफ कर्व होने के लिए ज्यादा समय मिल जाएगा।
- अगर बॉल बहुत ज्यादा दाएँ तरफ मूव हो रही है, तो अपने पैर को 2-3 बोर्ड्स दाएँ तरफ मूव कर लें। इससे आपकी बॉल ऑइल से बाहर आ जाएगी, जिससे वो सेंटर की ज्यादा कर्व होगी।
- अगर आपको अभी भी मुश्किल हो रही है या फिर बॉल बहुत ज्यादा हुक हो रही है, तो आपके मार्क को दाएँ या बाएँ मूव कर लें। सेंटर आपके मार्क के जितना करीब होगा, बॉल उतना ही कम हीक होगी। हालांकि, आपको पहले आपकी स्टार्टिंग पोजीशन को मूव कर लेना चाहिए।
4
जब लेन सूखने लगे, तब आपके स्टार्टिंग स्टांस को सेंटर के ज्यादा करीब मूव करते जाएँ: गेम के आखिर में, खासतौर से एक बड़े ग्रुप में, आप शायद देखेंगे कि नॉर्मल शॉट भी सेंटर पर बहुत ज्यादा हुक हो रहे हैं और आप पॉकेट मिस करते जा रहे हैं। जब आपको आपके शॉट्स ज्यादा सेंटर की तरफ कर्व करते दिखें, तब 1-2 बोर्ड्स बाएँ (राइट-हैंड से थ्रो करने वालों के लिए) मूव हो जाएँ और आपके नॉर्मल मार्क पर, ठीक सेंटर एरो के दाएँ तरफ थ्रो करना जारी रखें। फिर से, यहाँ पर पिन की तरफ नहीं, बल्कि इस मार्क को हिट करने वाले सेंटर के ऊपर फोकस करें। अगर आप आपके मार्क को हिट कर रहे हैं, लेकिन फिर भी पिन मिस कर रहे हैं, तो अपने पैरों की स्टार्टिंग पोजीशन पर मूव कर लें।^{[१०]Xरिसर्च सोर्स}
- ये एक्सट्रा हुक तब होता है, जब बॉल पूरे गेम के दौरान ऑइल को खींच लेती है, जो उसे लेन से हटा देती है और लेन सूखना शुरू हो जाती है। एक सूखी लेन ज्यादा हुक होती है।

विधि 3

विधि 3 का 3:

लूज पिन और स्पेयर्स लेना (Picking Up Loose Pins and Spares)

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अपने शॉट को अच्छी तरह से प्लान करके समझें कि स्कोरिंग किस तरह से काम करती है: बोलिंग से किस तरह से स्कोर होता है, ये जानना आपको ये तय करने में मदद करता है कि कौन सी पिन को और कब चुनना चाहिए। इसके बेसिक्स बहुत आसान हैं -- यहाँ पर 10 पिन होती हैं और हर एक पिन, जिसे आप हिट करते हैं, वो पूरे एक पॉइंट के बराबर होती है। हालांकि, स्पेयर्स और स्ट्राइक केवल 10 पिन से भी कहीं ज्यादा के होते हैं। स्ट्राइक्स (X) पूरे 10 पॉइंट्स के होते हैं, साथ में आप अगले दो थ्रो में जो भी हिट करें, आपको वो भी मिल जाता है। स्पेयर्स (/) 10 पॉइंट्स के होते हैं साथ में आप अगले एक थ्रो में जो भी हिट करें, वो भी आपको मिलता है। इसका मतलब कि अगर आप एक स्ट्राइक या स्पेयर हिट करें, तो एक सिंगल फ्रेम भी आपको 10 से ज्यादा पॉइंट दे सकता है।^{[११]Xरिसर्च सोर्स}
- उदाहरण के लिए, मान लेते हैं कि आप पहले फ्रेम में एक स्ट्राइक थ्रो करते हैं। अगले फ्रेम में आप 2 पिन हिट कर लेते हैं और फिर उसके अगले में 3, जिससे आप टोटल 5 पिन हिट करते हैं। आपकी पहली फ्रेम पूरे 15 पॉइंट्स के बराबर (10 मिलेंगे स्ट्राइक के लिए, + 2 पहले थ्रो के लिए और + 3 दूसरे के लिए) होगी। हालांकि, आप अभी भी सेकंड फ्रेम से 5 पॉइंट्स स्कोर कर सकते हैं। इसलिए दो फ्रेम के बाद में आपका टोटल स्कोर, 20 पॉइंट (15+2+3) होगा।
- अगर आप लगातार 3 स्ट्राइक थ्रो करते हैं, आपका पहला फ्रेम पूरे 30 पॉइंट्स के बराबर, 10 स्ट्राइक के लिए, प्लस 10 अगले फ्रेम के लिए और 10 तीसरे फ्रेम के लिए होगा। जब तक कि आप अगले थ्रो को नहीं कर लेते, तब तक आप सेकंड और थर्ड थ्रो को स्कोर नहीं कर सकेंगे।
- स्पेयर्स में आपका केवल अगला शॉट एड होता है। इसलिए, अगर मैं एक फ्रेम में एक स्पेयर थ्रो करता हूँ, फिर उसके तुरंत बाद एक गटर बोल थ्रो करता हूँ, तो मेरा स्पेयर केवल 10 पॉइंट्स (10+0) के ही बराबर होगा, फिर चाहे मैं उसके बाद में कुछ भी क्यों न करूँ। स्ट्राइक के बाद में किया एक स्पेयर पूरे 20 पॉइंट्स (10+10) का होता है।
- अगर आप 10th फ्रेम में एक स्ट्राइक या स्पेयर थ्रो करते हैं, आपको आखिर में एक फ्री शॉट मिलता है, जो 10th फ्रेम को केवल तीन संभावित रोल्स के लिए छोड़ देता है। इसलिए आपको हमेशा 10th फ्रेम में एक स्पेयर करना चाहिए।
याद रखें कि स्पीड स्पेयर्स को बनाना आसान कर देती है: ज्यादा स्पीड का मतलब कि बोल के पास में रिएक्ट करने और लाइन से टर्न करने का कम समय रहेगा। एक स्ट्रेट, कंसिस्टेंट स्पेयर शॉट की प्रैक्टिस करें और आप ऐसे कई लोगों को हरा देंगे, जो हर बार एक ही शॉट करते हैं। हर कोई स्ट्राइक कर सकता है। हर कोई स्पेयर नहीं कर सकता।
कम स्पिन और एक ज्यादा सीधे थ्रो को पाने के लिए अपने शॉट पर अपनी कलाई को नीचे या "थोड़ा कमजोर " कर लें: क्योंकि कम स्पिन का मतलब की बॉल कम हुक करेगी, इसलिए इससे ज्यादा सटीक शॉट मिलता है। अपनी कलाई को कमजोर करने के लिए, अपनी कलाई को हल्का सा नीचे, फर्श की तरफ कर्व करके अपने शॉट को शुरू करें। अपने फॉलो थ्रो पर, अपनी कलाई और उँगलियों को बहुत ज्यादा भी झटका मत देने दें। इसमें थोड़ी प्रैक्टिस की जरूरत पड़ेगी, लेकिन कलाई की पोजीशन को बदलना इंटरमिडिएट या एडवांस बोलर्स के लिए एक बहुत जरूरी स्किल होती है।^{[१२]Xरिसर्च सोर्स}
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आपके स्पेयर के हिसाब से आपकी स्टार्टिंग पोजीशन को एडजस्ट करें: अपनी स्टार्टिंग पोजीशन को एडजस्ट करके आप अक्सर आपके नॉर्मल मार्क के ऊपर से थ्रो कर सकते हैं और फिर भी एक स्पेयर हासिल कर सकते हैं।लेन पर बोर्ड्स (पिन तक जाने वाला लकड़ी का पीस) आपको लक्ष्य करने के लिए एक मेजरमेंट सिस्टम देने के लिए बना रहता है। अगर आपको सेंटर के लेफ्ट में एक पिन को हिट करना है, तो आप कई बोर्ड्स को दाएँ तरफ मूव करेंगे और इसका विपरीत करेंगे। फिर आप स्ट्राइक के लिए लक्ष्य करने वाले उसी मार्क से थ्रो करते हैं। ये सिस्टम असल में सीखने में थोड़ा आसान है और ये थ्रो की अपोजिट डाइरैक्शन के लिए रिवर्स होता है।
- अगर आप सेंटर के लेफ्ट में पहली पिन को हिट करना चाहते हैं, तो अपनी स्टार्टिंग पोजीशन को दाएँ तरफ 3 बोर्ड्स मूव कर दें।
- अगर आप सेंटर से बाएँ दूसरी पिन को हिट करना चाहते हैं, तो अपनी स्टार्टिंग पोजीशन को दाएँ तरफ 6 बोर्ड्स मूव कर दें।
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दूर दाएँ और बाएँ पिन को हिट करते समय लेने के मिडिल का यूज करें: ज़्यादातर लेन बीच में बहुत चिकनी होती हैं। लेन के ऊपर ऑइल को कॉम्प्लेक्स पैटर्न में लगाया जाता है, जो ये निर्धारित करता है कि बॉल कितना हुक करने वाली है -- ज्यादा ऑइल का मतलब कम हुक या ज्यादा स्ट्रेट, या फिर ज्यादा सटीक शॉट। क्योंकि दूर मौजूद दाईं पिन के पीछे जाने वाला एक राइट-हैंडर नहीं चाहेगा कि बॉल मिडिल में कर्व हो, इसलिए आपको इसकी बजाय सेंटर में डाइगोनली थ्रो करना चाहिए। इससे गटर से बचने और सारी पिन को हिट करने वाला एक स्ट्रेट ठीक आखिर से थोड़ा पहले कर्व होने वाली फ्लाइट का मिलना सुनिश्चित हो जाएगा।
- उदाहरण के लिए, हो सकता है कि लेन के दूर दाएँ तरफ एक स्केली पिन हो। भले आप कोशिश कर सकते हैं और गटर में छोड़ सकते हैं, बॉल नेचुरली सेंटर की ओर स्पिन होगी, क्योंकि लाइन के बाहरी हिस्से पर ऑइल की कमी रहेगी। बल्कि, लेन से दूर बाएँ तरफ से अपनी वॉक शुरू करें, बॉल को डाइगोनली बाएँ, मिडिल से पूरा दाईं पिन से दूर थ्रो करें।
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स्पिलट के दौरान ज्यादा पिन का लक्ष्य करें: बशर्ते अगर आप एक पिन की बाहरी किनार के साथ में हिट करने को लेकर स्किल्ड न हों, तीन पिन के एक पैक पर पीछे के कॉर्नर में एक मिसाइल की तरह शूट करके आप तीन पिन को निश्चित रूप से हिट कर लेंगे। ये खासतौर से जरूरी है, अगर आपने पिछले फ्रेम में एक स्ट्राइक थ्रो किया हो, क्योंकि आप जो भी पिन को हिट करेंगे, उसे दो बार, एक स्ट्राइक के लिए और एक बार इस फ्रेम के लिए, काउंट किया जाएगा।
- अगर आपको पिछले फ्रेम में स्ट्राइक नहीं मिला है, तो आप शायद अभी वो रिस्क ले सकते हैं, स्कोर को बढ़ाने के लिए स्पेयर करने की कोशिश बाद में कर लें।^{[१३]Xरिसर्च सोर्स}

सलाह

प्रैक्टिस करें। काफी सारे लोग एक अच्छी पकड़ बनाने में असफल हो जाते हैं, इसे सीखने के लिए आपको इसमें बहुत मेहनत करना होगी।
बेहतर बोलर्स को देखें, कि वो किस तरह से बॉल को पकड़ते हैं, वो बॉल को किस तरह से लेन पर रोल करते हैं। फिर अपनी खुद की एक स्टाइल बना लें। ये गेम पिन को गिराने का है, न कि आप कितने बॉल को हुक करते हैं। इसलिए वही करें, जो आपको कम्फ़र्टेबल लगे और जो आपके और आपके स्कोर के लिए बेस्ट काम करे।
अपने खुद के इक्विपमेंट्स को खरीदना हमेशा मदद करता है।
दूसरी बॉल पर, एक सिंगल पिन स्पेयर करने के लिए, एक स्ट्रेट बॉल थ्रो करें, क्योंकि अगर आप इसे बहुत ज्यादा हुक करते हैं, आप पिन की मिस कर देंगे और आपको शायद कुछ नहीं मिलेगा। ज़्यादातर प्लेयर्स स्पेयर के लिए एक प्लास्टिक बॉल का यूज करते हैं, क्योंकि ये बहुत ज्यादा हुक नहीं होती हैं और आमतौर पर लेन के ऑइल से भी ज्यादा प्रभावित नहीं होती हैं।
खेल के दौरान मजे करना न भूलें!
एक बोलिंग लीग जॉइन कर लें, क्योंकि ये आमतौर पर 3 गेम्स बोल करते हैं, प्रैक्टिस करते हैं और यहाँ आपकी मदद करने के लिए कोच भी होते हैं, इसलिए आप इनकी वजह से नियमित हो जाएंगे। लीग अक्सर वीकली होती है। मिक्स्ड लीग या महीने में एक बार होने वाली लीग नए लोगों से मिलने का, नए फ्रेंड्स बनाने और नाइट आउट एंजॉय करने का एक अच्छा तरीका होती हैं।
रिस्ट गार्ड्स आपको आपकी कलाई को एक सही पोजीशन में बनाए रखना सिखाने में मदद कर सकते हैं। रिस्ट पोजीशनर्स आपके हाथ को एक स्ट्रॉंग रिलीज के लिए मेकेनिकली सेट कर सकते हैं, जो आपको आपके जोइंट्स को प्रोटेक्ट करने के साथ में कर्व पाने में मदद दे सकते हैं।
आजकल के गेम में बोलिंग बॉल को रिलीज और हुक करने के कई सारे तरीके मौजूद हैं। जरूरी है, तो आपकी कंसिस्टेंट रहना, प्रैक्टिस करना और लगातार दोहराना। इसलिए आपकी स्टाइल चाहे जो भी हो, उसे आसानी से रिपीट करने के लायक सिम्पल रखें, यहाँ तक कि थकान महसूस होने पर भी। इसी तरह से आप एक हाइ स्कोर हासिल कर सकते हैं।

मतलब

चेतावनी

इसमें टाइम और कमिटमेंट की जरूरत होती है। एक ही रात में सब-कुछ अच्छा होने की उम्मीद मत लगा लें।
ओवरथ्रो न करें, नहीं तो आप खुद को चोट पहुंचा बैठेंगे। अगर आप इसे सही तरीके से करेंगे, तो आपकी आर्म को समय के साथ थ्रो करने की आदत लग जाएगी।