कैसे मच्छर के काटने से बचें

कई तरह से, मच्छर दुनिया में सबसे खतरनाक जानवर हैं । रूढ़िवादीयों का अनुमान है कि मच्छर हर साल मलेरिया के अरबों मामलों के लिए जिम्मेदार हैं। हालांकि, मच्छर वेस्ट नील वायरस, पीला बुखार, और डेंगू बुखार सहित अन्य बीमारियां भी संचारित करते हैं । यहां तक कि उनकी भयानक, चुभने वाली खुजली के अलावा उनके काटने से बचने के लिए हर संभव उपाय लेने के कई पर्याप्त कारण हैं । मच्छरों से बचने के लिए, यह जानें कि वे कहां रहते हैं, उन्हें कैसे रोका जा सकता है, और उन्हें कैसे मारा जा सकता है ।

विधि 1

विधि 1 का 3:

खुद को मच्छरों के काटने से बचाना

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बाज़ार में उपलब्ध मच्छर भगाने वाली क्रीम्स लगाएं: इस प्रकार की क्रीम विशेष रूप से मच्छरों को दूर रखने के लिए तैयार की गई हैं जो आसानी से मेडिकल स्टोर, या किराने की दुकानों पर उपलब्ध होती है । जब बाहर हों, खासकर दिन में, तो खुली त्वचा की सतह पर यह क्रीम्स लगाएं । सनस्क्रीन का उपयोग करते समय, उसे इन क्रीम्स से पहले लगाएं । ये कुछ आम रासायनिक समाधान हैं जो मच्छरों को दूर रखने में प्रभावी हैं:
- क्रीम्स जिनमें 30% से 50% DEET (N,N-diethyl-m-toluamide) होता हैं वे युवाओं और 2 महीने से अधिक के बच्चों के लिए उपयोग की जा सकती हैं । क्रीम जिनमें DEET की कम मात्रा है वे कम अवधि के लिए सुरक्षा प्रदान करते हैं और उन्हें ज़्यादा बार लगाते रहना चाहिए ।^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
  - सीधे अधिक सांद्रता में या लंबी अवधि के लिए DEET लगाने पर वह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है । यह कुछ व्यक्तियों की त्वचा में गंभीर प्रतिक्रियाओं को भी पैदा कर सकता है ।
  - इन अफवाहों के बावजूद, DEET कभी भी वैज्ञानिक रूप से कैंसर का कारण साबित नहीं हो पाया है ।^{[२]Xविश्वसनीय स्त्रोतNational Pesticide Information Centerस्त्रोत (source) पर जायें}
- क्रीम जिनमें 15% पिकारीडीन (picaridin) है, और जो अक्सर लगाए जाने चाहिए, वे अमेरिका में उपलब्ध हैं । क्रीम जिनमें पिकारीडीन की सांद्रता ज़्यादा है वे शायद अमेरिका से बाहर के कुछ क्षेत्रों में उपलब्ध हो सकते हैं ।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
Citronella (प्राकृतिक संयंत्र तेल) जैसे गैर रासायनिक समाधान के साथ प्रयोग करें । टी ट्री ऑइल और विटामिन बी ने कथित तौर पर कुछ लोगों की मच्छर भगाने में मदद की है । किसी भी उत्पाद की तरह, उनका प्रभाव स्थिति पर, आपकी त्वचा की प्रक्रिया पर, और मच्छरों की किस्म पर निर्भर करता है।
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जब बाहर हों तो ढीले, लंबे बाजू की कमीज और लंबी पैंट पहनें: मच्छरों के काटने से खुद को बचाने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक है कि आप बस अपनी त्वचा को ढक कर रखें । जितना हो सके उतने लंबे समय के लिए लंबे बाजू की कमीज और लंबी पैंट पहन कर अपनी त्वचा को ढक कर रखें । इसके अलावा जितना संभव हो सके अपने कपड़ों को उतना ढीला रखें । यह दो उद्देश्यों में मदद करता है: पहला, यह गर्म, आर्द्र मौसम में और अधिक आरामदायक है जहां मच्छर पनपनाते हैं । दूसरा, मच्छर कई बार कपड़ों के पार भी काट सकते हैं यदि वे कपड़े त्वचा से चिपके हों, खास तौर पर अगर वे कपड़े पतले हों ।
- यदि आपके पास पैसे हों तो, कैम्पिंग और खेल के सामान की दुकानें अक्सर विशेषतः डिजाइन पैंट और मजबूत लेकिन हल्के कपड़े से बनी शर्ट बेचते हैं । ये कपड़े एक अपेक्षाकृत उच्च स्तर के आराम के साथ साथ मच्छरों के काटने से अधिकतम सुरक्षा प्रदान करते हैं ।
- कपड़ों पर उन विकर्षकों का छिड़काव किया जा सकता है जिनमें अधिकतम सुरक्षा के लिए पर्मेथ्रिन या कोई अन्य EPA पंजीकृत विकर्षक हो । (याद रखें: त्वचा पर पर्मेथ्रिन का उपयोग न करें ।)
इसे बहुत ही प्रभावी ढंग से कई कीड़े मारने वाले यंत्र की तरह पेश किया जाता है लेकिन ये उतने प्रभावी नहीं होते। ^{[४]Xरिसर्च सोर्स} इसके अलावा, मच्छर उनके द्वारा उत्पन्न शोर के आदि हो जाते है । मच्छरों को उन मशीन के द्वारा अधिक प्रभावी ढंग से मारा जा सकता है जो उन्हें आकर्षित करने के लिए गर्मी और कार्बन डाइऑक्साइड का उपयोग करती हैं और फिर उन्हें जाल, कंटेनर या रसायनों से फंसा देती है या मार देती है ।
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अपने बिस्तर पर एक मच्छरदानी के साथ सोएं: मच्छरदानी में बारीक लेकिन बड़े छेद होते हैं जो मंद हवा को आसानी से अंदर बाहर आने देते हैं लेकिन उतने भी बड़े नहीं कि मच्छर और अन्य काटने वाले कीड़ों अंदर आ सकें । एक या अधिक सतहों से जाल के ऊपरी भाग को सुरक्षित करके, अपने बिस्तर के ऊपर जाल टांगें । सुनिश्चित करें कि आप मच्छरदानी के किनारं को छू कर न सोएं - यदि जाल आपकी त्वचा से चिपका हुआ है तो मच्छर आपको काट सकते हैं । नियमित रूप से छेदों की जांच करें - एक तीव्र मरम्मती के लिए उन्हें डक्ट टेप से चिपका कर बंद कर दें ।
- एक वाहक जो मच्छरदानी से आच्छादित हो और जिनके किनारों पर कसे हुए फ़िट के लिए इलास्टिक हो उनका उपयोग करके उन शिशुओं की सुरक्षा करें जिनकी उम्र 2 महीनों से कम हो ।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}

विधि 2

विधि 2 का 3:

मच्छरों के निवास से दूर रहना

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दुनिया के उन कुछ हिस्सों से बचें जहां मच्छर आम हैं: दुर्भाग्य से, मच्छर अंटार्कटिका को छोड़कर हर महाद्वीप पर रहते हैं । हालांकि, वे उन क्षेत्रों में आम हैं जो गरम, गीले, और भूमध्य रेखा के करीब हैं । यदि आप असल में मच्छरों के काटने से बचना चाहते हैं, तो पूरी तरह से उष्णकटिबंधीय मौसम से बाहर रहें ।
- मच्छर मध्य और दक्षिण अमेरिका, दक्षिण और दक्षिण पूर्व एशिया, उप सहारा अफ्रीका, और ओशिनिया के जंगलों और दलदलों में विशेष रूप से पाए जाते हैं ।
- यदि आप अनिश्चित हैं कि दुनिया के एक खास हिस्से में यात्रा करना सुरक्षित है या नहीं, तो रोग नियंत्रण के केंद्र (सीडीसी) मलेरिया यात्रा संबंधी जानकारी वेबसाइट पर जाएं ।^{[६]Xविश्वसनीय स्त्रोतCenters for Disease Control and Preventionस्त्रोत (source) पर जायें} यह वेबसाइट किसी भी विख्यात मलेरिया की दवा के प्रतिरोध के साथ साथ, हर देश में मलेरिया के प्रचलन का विवरण देती है ।
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स्थिर पानी से बचें: मच्छर अक्सर पानी की तरफ़ आकर्षित होते हैं, और विशेष रूप से गर्म महीनों के दौरान, खासकर स्थिर पानी, झील, स्थिर खाड़ियां, और दलदल मच्छरों का आश्रय हैं । मच्छरों की अधिकांश प्रजातियां स्थिर पानी में अपने अंडे देती हैं और कुछ मच्छरों ने खुद को नमक के पानी में अंडे देने के लिए भी ढाल लिया है ।^{[७]Xरिसर्च सोर्स} मच्छरों का सामना करने के अपने जोखिम को कम करने के लिए, स्थिर पानी से दूर रहें, चाहे वह छोटा सा तालाब या विशाल दलदल ही क्यों न हो ।
- मच्छर की कई प्रजातियां उस जगह के काफ़ी करीब रहती हैं जहां वे अंडे देते हैं और जहां वे उनका निर्माण करते हैं । यदि आप इन गीला, खड़े क्षेत्रों से दूर रह सकें तो आप इन प्रजातियों से खुद को बचा सकते हैं।
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अपने घर या कैम्पिंग स्थल के पास पानी स्थिर न होने दें: अनजाने में मच्छरों के रहने और प्रजनन करने के लिए निवास बनाना आसान है । उदाहरण के लिए, गर्मियों में एक शिशु पूल को कई दिनों के लिए धूप में बाहर छोड़ने से वह जल्द ही मच्छरों के लिए एक बड़ा केंद्र बन सकता है । अपने घर या कैम्पिंग स्थल के आसपास किसी भी स्थिर पानी से छुटकारा पाएं । यदि आपके पास एक पूल है, तो जब आप उसका इस्तेमाल न कर रहे हों तो उसे ढक लें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार क्लोरीन की तरह किसी रासायनिक योगज को पानी में डालें । ये बस कुछ ऐसे स्थान हैं जहां पानी जमा हो सकता है:
- बेकार टायर या औद्योगिक भाजन
- निर्माण गड्ढे या खाइयां
- पूल
- संपत्ति के एक क्षेत्र पर प्राकृतिक निचला स्थान
- बंद तूफान की नालिया
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कुछ निश्चित "मच्छर" के मौसमों से बचें: कटिबंधों में, मौसम के बीच अंतर कम है, इसलिए मच्छर गर्म मौसम में पूरे साल भर पनपनाने में सक्षम होते हैं । हालांकि, शीतोष्ण क्षेत्रों में, मच्छर केवल गरम महीनों के दौरान ही सक्रिय होते हैं । ठंडे वक्त में, मच्छर शीतस्वाप करते हैं और नए वयस्क लार्वा के चरण के आगे परिपक्व नहीं होते हैं ।^{[८]Xरिसर्च सोर्स} उदाहरण के लिए, अमेरिका के मिडवेस्ट के कुछ हिस्सों में, बर्फीली सर्दियां पूरी तरह से मच्छरों को खत्म कर देती है, लेकिन वहां गर्म, आर्द्र ग्रीष्मकाल भी होता है, जो मच्छरों की आबादी में बढ़ोतरी करता है । "मच्छर मौसम" वातावरण पर निर्भर करता है - आम तौर पर, यह साल का सबसे गर्म और/या सबसे नम वक्त है ।
- बाढ़ एक अन्य मौसमी कारक है जो मच्छरों की आबादी को प्रभावित कर सकता है । दुनिया के कुछ भाग, जैसे मिस्र की नील नदी पर, समय-समय पर बाढ़ आती रहती है । बाढ़ की वजह से स्थिर पानी मच्छरों की आबादी में एक प्रभावशाली उछाल पैदा कर सकता है ।
यदि आप एक गर्म, आर्द्र जलवायु में हों तो यह सलाह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है । माना जाता है कि मच्छर गर्म देह की ओर आकर्षित होते हैं, ^{[९]Xरिसर्च सोर्स} इसलिए ठंडा रहना काटने से बचने का एक रास्ता है । काले रंग के कपड़े हल्के रंग के कपड़ों की तुलना में सूर्य से अधिक गर्मी अवशोषित करते हैं, इसलिए उनसे बचें । इसके साथ ही जब भी संभव हो तो अत्यधिक व्यायाम करने से बचें । व्यायाम न केवल आपसे गर्मी विकीर्ण करने का कारण बनेगा, बल्कि उसकी वजह से आपको भारी सांसें लेनी होंगी । कार्बन डाइऑक्साइड, जो आपके सांस छोड़े जाने वाली गैसों में से एक है, मच्छर उसे अपेक्षाकृत लंबी दूरियों से भी सूंघ सकते हैं ।^{[१०]Xरिसर्च सोर्स}

विधि 3

विधि 3 का 3:

प्रत्येक मच्छर को ख़त्म करें

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जब तक आप इसका अभ्यास कई बार न कर लें, तब तक आप इसे करना काफ़ी कठिन पाएंगे और आपके हिलते हाथ की हवा मच्छरों को पर्याप्त चेतावनी दे देती है, और यहां तक कि उसे आपकी पकड़ से भी निकाल सकती है ।
मच्छरमार, जो आम तौर पर एक मोटे धातु या प्लास्टिक से बना होता है, एक लचीली तार के अंत पर लगा होता है, जो प्रभावशाली तरीके से मच्छरमार की गति को बढ़ा कर आपके द्वारा एक स्थिर मच्छर को मारने की संभावनाओं में वृद्धि करता है । आप अपने हाथ का भी एक ऐसी ही झटके वाली गति में उपयोग कर सकते हैं ।
दो हाथों का प्रयोग एक हाथ की तुलना में अधिक प्रभावी है, क्योंकि हर एक हाथ से आ रही हवा मच्छर को विरोधी हथेली में उड़ा देगी ।
जब मच्छर आपको काट रहा हो तो उसे फंसाने की कोशिश न करें: एक शहरी कथा है जो कहती है कि यदि आप अपनी मांसपेशियों सिकोड़ें या अपनी त्वचा को उस वक्त खींचें जिस वक्त एक मच्छर आपको काट रहा हो, तो उसकी सूंड आपकी त्वचा में फंस जाएगी और वह आपका रक्त तब तक पीता रहेगा जब तक वह फट न जाए । इस दावे के समर्थन में कोई वैज्ञानिक शोध नहीं है । यदि आप इस विधि के प्रयोग करने में सफ़ल भी हो जाएं, तब भी आपके शरीर पर एक विशेष रूप से बड़ा काटने का निशान पड़ जाएगा और आप खुद को मलेरिया, वेस्ट नील वायरस, आदि के खतरे में डाल देंगे । यदि आप मच्छर के काटने से खुद को बचाने की कोशिश कर रहे हैं, तो मच्छर को आपको काटने द्वारा क्यों मारा जाए?
यदि उपरोक्त चरण काम नहीं कर रहे हैं या एक मच्छर को मारने पर आप दोषी महसूस कर रहें हैं, तो आप एक मच्छर को ज़िंदा पकड़ने की कोशिश कर सकते हैं, और फिर अपने घर या शिविर के बाहर उसे छोड़ सकते हैं । धीरे से मच्छर के ऊपर एक कप (अच्छा होगा यदि वह एक कठोर सामग्री से बना हो) को रखें और फिर उस कप के नीचे एक कागज़ खिसकाएं । यह आपको मच्छर पर नियंत्रण देता है और मच्छर को मारने के बजाय, आपको और अधिक शांतिवादी प्रस्ताव देता है । मच्छर को एक ज़्यादा उपयुक्त स्थान पर स्थानांतरित करते वक्त कप के तल पर कागज़ को सावधानी से पकड़ें ।

सलाह

मच्छर पसीने वाली त्वचा पर लैक्टिक एसिड की ओर आकर्षित होते हैं, इसलिए नियमित स्नान से आप उनके काटने से बच सकते हैं ।
अपने टखने, कलाई और कंधे पर मेन्थॉल युक्त पेट्रोलियम जेली रगड़ें ।
शौचालय ढक्कन बंद रखें; यह नमी के एक अन्य स्रोत को रद्द करता है । यह घर के बाहर वाले शौचालयों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ।
मच्छर नीले रंग, साथ ही अन्य काले रंग की ओर आकर्षित होते हैं ।
मच्छर मक्खीमार कई आकारों और आकृतियों में आते हैं । लपेटी हुई पत्रिकाओं सहित कोई भी वस्तु पर्याप्त होगी जो आपकी भुजा को लंबा करेगी, अतः आपके हिलाने की गति को तेज़ करेगी ।
यदि आप ऐसी जगह रहते हैं जहां गुच्छ पौधे विकसित होते हैं, तो आप उसकी खोज करें और मिलने पर उसकी एक टहनी तोड़ें । उसकी गंध मच्छरों को हतोत्साहित कर सकती है ।
एवोन की स्किन सो सॉफ़्ट क्रीम लगाएं, और बग जैकेट पहनें ।
कोशिश करें कि आप लंबे समय के लिए बाहर न रहें ।

चेतावनी

हमेशा याद रखें कि DEET एक जहरीला पदार्थ है । किफ़ायत से इस्तेमाल करें ।
यदि आप जंगल के क्षेत्रों में जा रहे हैं तो मलेरिया की रोकथाम पर अनुसंधान करें ।
मच्छर सुबह और शाम में सबसे अधिक सक्रिय हो जाते हैं - इन अवधियों के दौरान ज़्यादा ध्यान रखें ।
अल्ट्रासोनिक मच्छर उपकरण एक ऐसा अनिमेष शोर छोड़कर मच्छरों को दूर भगाता है जो माना जाता है कि एक ड्रैगन्फ्लाइ की ध्वनि की नकल करता है, जो कि मच्छरों की एक प्राकृतिक शिकारी है । हालांकि, इन दावों के समर्थन में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है ।