วิธีการ หลีกเลี่ยงยุงกัด

ดาวน์โหลดบทความ

ดาวน์โหลดบทความ

ภายในบทความนี้:

การป้องกันยุงกัด

หลีกเลี่ยงแหล่งเพาะยุง

การกำราบยุงทั่วๆ ไป

บทความที่เกี่ยวข้อง

ข้ออ้างอิง

ในหลายๆ แง่มุม ยุงถือเป็นสัตว์ที่อันตรายที่สุดในโลก จากการประเมินแบบขั้นต่ำ ยุงเป็นสาเหตุของการตายในผู้ป่วยโรคมาลาเรีย ปีละนับร้อยล้านคน อย่างไรก็ตาม ยุงยังแพร่เชื้ออื่นๆ ได้อีกด้วย เช่น โรคไข้สมองอักเสบจากไวรัสเวสท์ไนล์ รวมถึงไข้เหลืองและไข้เลือดออก ก็มีเหตุผลเกินพอแล้ว ที่จะหลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด นี่ยังไม่นับตุ่มคันๆ จากการถูกมันกัดด้วย วิธีการจะจัดการพวกมันได้ดีที่สุด ก็ต้องรู้ว่า มันอยู่กันในแหล่งไหน ทำอย่างไรจึงขับไล่และกำจัดมันได้

ขั้นตอน

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 3:

การป้องกันยุงกัด

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ทายากันยุง. มีผลิตภัณฑ์กันยุงมากมายหลายสูตรให้เลือกซื้อได้ที่ร้านอุปกรณ์กีฬาและการเดินป่า พยายามทาผลิตภัณฑ์เหล่านี้บนผิวของคุณเวลาอยู่กลางแจ้งโดยเฉพาะช่วงระหว่างวัน หากจะทาครีมกันแดด ก็ควรทาก่อนยากันยุง ต่อไปนี้ เป็นตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ทางเคมีที่สามารถขับไล่ยุงอย่างได้ผล:

   • ยากันยุงที่มีส่วนผสมของ ดีอีอีที (DEET หรือ N,N-diethyl-m-toluamide) ประมาณ 30-50 เปอร์เซ็นต์ เป็นผลิตภัณฑ์ที่ควรใช้สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุ 2 เดือนขึ้นไป ซึ่งสามารถป้องกันได้นานหลายชั่วโมง หากมีส่วนผสมน้อยกว่านี้ ก็จะป้องกันได้ระยะสั้นกว่าและต้องใช้บ่อยกว่า
     • ดีอีอีที ทำให้ผิวระคายเคืองได้ หากทามากเกินไปหรือนานเกินไป มันอาจทำให้ผิวแพ้อย่างรุนแรงสำหรับบางคน
     • แม้ว่าจะมีข่าวลือมากมาย แต่ดีอีอีที ก็ไม่เคยได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ว่า ก่อให้เกิดมะเร็ง
   • ยาทากันยุงที่มีพิคาริดีน 15 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งต้องทาบ่อยๆ จะมีวางจำหน่ายในประเทศสหรัฐอเมริกา ส่วนยาทากันยุงที่มีส่วนผสมเข้มข้นกว่านั้น อาจหาซื้อได้ในบางพื้นที่หรือประเทศอื่นๆ
2. 
   2
   ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากธรรมชาติ. ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเคมี เช่น น้ำมันตะไคร้หอม ซึ่งได้จากพืชตามธรรมชาติ รวมถึงทีทรีออย และวิตามินบี ซึ่งมีรายงานว่าสามารถช่วยป้องกันยุงให้บางคนได้ แต่ก็เหมือนผลิตภัณฑ์อื่นๆ ผลลัพธ์ของมันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ สารเคมีในผิวของแต่ละคน และประเภทของยุงด้วย จำไว้ว่า พวกผลิตภัณฑ์ประเภท “ทางเลือก” อาจจะไม่ได้ผลดีตามมาตรฐานเหมือนกับผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาทั่วไป ดังนั้น คุณควรหาข้อมูลและอ่านรีวิวก่อนที่จะเสียเงินซื้อ
3. 
   3
   ใส่เสื้อเชิ้ตหลวมๆ แขนยาวและกางเกงขายาวเวลาอยู่กลางแจ้ง. วิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการป้องกันยุงกัด ก็แค่ปกป้องผิวของคุณไว้ ด้วยการใส่กางเกงขายาวและเสื้อแขนยาวเพื่อปกปิดผิวให้มากที่สุด และให้เสื้อผ้าหลวมเท่าที่จะเป็นไปได้ ด้วยเหตุผล 2 ประการ หนึ่ง มันสวมใส่สบายมากกว่าสำหรับอากาศร้อนชื้น ซึ่งมียุงจำนวนมาก 2 ยุงสามารถกัดทะลุเสื้อผ้าได้ หากคุณใส่รัดแน่นเกินไป โดยเฉพาะถ้าเป็นผ้าเนื้อบาง

   • หากคุณมีเงินพอ ร้านขายอุปกรณ์กีฬาและเดินป่าชั้นนำ มักมีเสื้อผ้าและกางเกงที่ออกแบบพิเศษ สำหรับป้องกันยุงอย่างได้ผล ซึ่งมีเนื้อผ้าที่น้ำหนักเบาและแข็งแรง แต่ใส่แล้วรู้สึกสบาย
   • เสื้อผ้าบางชุดอาจมีการพ่นยากันยุง ซึ่งมีส่วนผสมของสารเพอร์เมธริน หรือตัวยาอื่นๆ ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนกับอีพีเอ เพื่อการป้องกันที่ได้ผลมากกว่า (จำไว้ว่า อย่าทาตัวยาเพอร์เมธรินบนผิวหนังโดยตรง)
4. 
   4
   อย่าเสียเงินซื้อ “เครื่องช็อตยุง”. แม้ว่ามันจะสามารถฆ่าแมลงได้ผลดีจำนวนมาก แต่ส่วนใหญ่แล้วมันกลับไปฆ่าแมลงที่ไม่เป็นอันตรายด้วยนอกจากนี้ เสียงของมันยังน่ารำคาญด้วย การฆ่ายุงอาจทำได้ด้วยวิธีที่ประณีตมากกว่า โดยเป็นเครื่องที่ใช้ความร้อนและคาร์บอนไดออกไซด์เพื่อล่อยุง หลังจากนั้น จึงทำให้มันติดกับดักและถูกฆ่า ด้วยการใช้ตาข่ายและภาชนะ รวมถึงสารบางชนิด
5. 
   5
   นอนกางมุ้งครอบเตียง. มุ้งจะมีช่องหรือรูที่ใหญ่เพียงพอ ให้สายลมพัดผ่านเข้าออก แต่เล็กเพียงพอที่จะป้องกันยุง และแมลงที่หาดกับคุณได้ ไม่ให้เข้ามา คุณควรกางมุ้งครอบเตียง ขึงยอดมุ้งเอาไว้กับผนังหรือเพดานบางจุด ยึดเอาไว้ไม่ให้มันหล่นลงมากองใส่คุณ พยายามอย่านอนติดกับมุ้งด้านใด เพราะยุงสามารถกัดคุณได้หากผิวของคุณติดแนบกับมุ้ง และควรตรวจสอบเสมอ อย่าใหีมีรอยขาด หากเจอรอยขาดก็อาจจะซ่อมด้วยเทปกาวไปก่อน

   • ปกป้องเด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ ด้วยการใช้เปลที่มีมุ้งกันยุงแบบมีขอบยางรัด เพื่อให้ครอบเปลได้สนิท
   โฆษณา

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 3:

หลีกเลี่ยงแหล่งเพาะยุง

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   หลีกเลี่ยงการไปประเทศที่ยุงเยอะ. โชคร้ายหน่อยที่พวกยุงอาศัยอยู่ในทุกที่ ยกเว้นทวีปแอนตาร์กติกา อย่างไรก็ดี พวกมันจะมีเยอะมากในประเทศที่มีอากาศร้อนชื้น ซึ่งส่วนใหญ่ก็คือประเทศที่อยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงยุงกัด ก็ควรหลีกเลี่ยงการไปในพื้นที่ๆ มีสภาพอากาศเขตร้อน

   • ยุงยังพบได้มากตามป่าเขาและหนองบึง ในพื้นที่ทวีปอเมริกาใต้และอเมริกากลาง เอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้ แอฟริกาทางตอนใต้ของซาฮาร่า และโอเชียเนีย
   • หากคุณไม่แน่ใจ ว่าประเทศที่จะเดินทางไปปลอดภัยหรือไม่ ก็ลองเข้าไปหาข้อมูลจากเว็บไซต์ของศูนย์ควบคุมโรคมาลาเรียได้เว็บไซต์นี้จะบอกรายละเอียดเกี่ยวกับการแพร่ขยายของโรคมาลาเรีย รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับอาการดื้อยารักษามาลาเรีย ในพื้นที่ดังกล่าวด้วย
2. 
   2
   หลีกเลี่ยงแหล่งน้ำนิ่ง. ยุงมักเข้าหาแหล่งน้ำ โดยเฉพาะน้ำนิ่ง ดังนั้น ทะเลสาบ ลำธาร คูคลอง หนอง บึง ปลัก และแหล่งน้ำขัง จึงเป็นเหมือนวิมานของยุง โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน ยุงส่วนใหญ่จะวางไข่ในน้ำนิ่ง และบางทีมันยังสามารถวางไข่ในน้ำเค็มได้ด้วย จงหลีกเลี่ยงบริเวณแหล่งน้ำนิ่งทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นแค่บ่อน้ำเล็กๆ หรือหนองบึงใหญ่ๆ ก็ตาม เพื่อลดความเสี่ยงจากการถูกยุงกัด

   • ยุงส่วนใหญ่จะอาศัยอยู่ใกล้สถานที่ๆ พวกมันเพาะพันธุ์และวางไข่ หากคุณไม่เข้าใกล้บริเวณรัศมีดังกล่าว คุณก็จะหลีกเลี่ยงยุงได้โดยสมบูรณ์
3. 
   3
   อย่าปล่อยให้เกิดแหล่งน้ำนิ่งใกล้บ้านหรือสถานที่ตั้งแคมป์. มันง่ายที่จะเผลอสร้างแหล่งเพาะยุงขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น สระน้ำสำหรับเด็ก ที่ถูกปล่อยทิ้งไว้ในช่วงฤดูร้อนเป็นเวลาหลายวัน อาจกลายมาเป็นสวรรค์วิมานของยุงก็ได้ พยายามกำจัดแหล่งน้ำนิ่งรอบบ้านและสถานที่พักแรมของคุณ หากมีสระน้ำในบ้าน ก็หาอะไรมาปกคลุมเวลาที่ไม่ได้ใช้ และบำบัดน้ำด้วยสารเคมีอย่าง เช่น คลอรีน โดยทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างแหล่งสะสมน้ำ:

   • ยางรถเก่าๆ หรือภาชนะบรรจุต่างๆ
   • ร่องคูหรือบ่อขุดเพลาะต่างๆ
   • สระน้ำ
   • หลุมบ่อตามธรรมชาติในบริเวณที่พักอาศัย
   • ท่อระบายน้ำที่อุดตัน
4. 
   4
   หลีกเลี่ยงฤดูที่ “ยุงชุม”. ในพื้นที่เขตร้อน ความแตกต่างระหว่างฤดูกาลมีไม่มากเท่าไหร่ ดังนั้น ยุงจึงสามารถอาศัยอยู่ได้ด้วยอุณหภูมิอุ่นกำลังดีตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตาม ในพื้นที่มีอากาศเย็น ยุงจะสามารถอยู่ได้เฉพาะในช่วงฤดูร้อนเท่านั้น ส่วนช่วงที่อากาศเย็นกว่า ยุงจะจำศีล และยุงที่โตเต็มวัยแล้วจะอยู่ไม่รอดเกินกว่าช่วงฤดูวางไข่เช่น บริเวณพื้นที่แถบอเมริกันมิดเวสท์ ซึ่งมีหิมะตกอากาศเย็นจัดในฤดูหนาว ยุงจากอันตธารหายไป แต่ในช่วงฤดูร้อนชื้น ก็จะมียุงกลับมาอาศัยอยู่ ทั้งนี้ “ฤดูยุงชุม” ย่อมแตกต่างกันไปในแต่ละพื้นที่โดยทั่วไปแล้ว จะเป็นช่วงที่ร้อนที่สุดและชื้นที่สุดของแต่ละปี

   • เงื่อนไขทางสภาพอากาศอีกแบบหนึ่ง ที่ส่งผลต่อประชากรยุง ก็คือ ภาวะน้ำท่วม บางพื้นที่ของโลก เช่น บริเวณแม่น้ำไนล์ของอียิปต์ จะมีน้ำท่วมเป็นช่วงๆ แหล่งน้ำนิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากน้ำท่วม สามารถก่อให้เกิดการแพร่พันธุ์ของประชากรยุงได้มาก
5. 
   5
   อย่าปล่อยให้ตัวร้อนเกินไป. ข้อแนะนำนี้ยิ่งสำคัญสำหรับคนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่เขตร้อนชื้น เพราะเชื่อกันว่า ยุงจะถูกดึงดูดเข้าหาความอุ่นของร่างกายมนุษย์ดังนั้น การรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เย็นก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงลงกัด เสื้อผ้าสีมืด จะดูดซับความร้อนจากแสงอาทิตย์มากกว่าเสื้อผ้าสีสว่าง จงหลีกเลี่ยงการใส่สีมืด และหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไป เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้ร่างกายคุณปลดปล่อยความร้อนออกมาเท่านั้น แต่ยงจะได้กลิ่นจากในระยะทางไกลๆ ถึงคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งเป็นก๊าซชนิดหนึ่ง ที่ถูกขับออกมาเวลาที่คุณหายใจหอบ
   โฆษณา

ส่วน 3

ส่วน 3 ของ 3:

การกำราบยุงทั่วๆ ไป

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   คว้ายุงขณะที่มันบินในอากาศ. เว้นเสียแต่ว่า คุณจะฝึกมานานแล้ว คุณย่อมพบว่ามันทำได้ยาก เพราะอากาศจากมือที่กำลังพุ่งเข้าไปคว้า จะทำให้ยุงรู้ตัวล่วงหน้า หรืออาจจะพัดมันออกไปจากมือของคุณเอง
2. 
   2
   ใช้ไม้ตบยุง. ไม้ตบยูงที่ทำจากพลาสติกหรือโลหะหนา และถูกยึดไว้ที่ปลายด้ามยืดหยุ่น จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตบยุงที่เกาะอยู่ตามที่ต่างๆ โดยอาศัยแรงเหวี่ยงที่เพิ่มขึ้นของด้ามไม้ คุณอาจใช้มือตบก็ได้ โดยเหวี่ยงให้เป็นลักษณะเดี๋ยวกับหมายตกอยู่
3. 
   3
   ใช้สองมือตบ. การใช้สองมือตบย่อมได้ผลมากกว่ามือเดียว เพราะกระแสลมที่พัดจากมือ จากพัดยุงเข้าหาฝ่ามืออีกข้างหนึ่ง
4. 
   4
   อย่าพยายามขังยุงเอาไว้ขณะที่มันกัดคุณ. มีเรื่องเล่าจากคนบางกลุ่มที่เชื่อว่า หากคุณเบ่งกล้ามเนื้อหรือดึงผิวหนังให้ตึงๆ เวลาที่ยุงกัด ปากของมันจะถูกยึดไว้จนถอนออกมาไม่ได้ และจะดูดเลือดคุณจนพุงแตกตาย ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้ แม้ว่าวิธีนี้จะได้ผลจริง แต่คุณก็จะถูกกัดเป็นตุ่มใหญ่ แถมยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคมาลาเรีย โรคไข้สมองอักเสบจากไวรัสเวสท์ไนล์ และโรคอื่น หากคุณจะหลีกเลี่ยงยุงกัด ทำไมต้องฆ่ามันด้วยการ ปล่อยให้มันกัดคุณ
5. 
   5
   เอาถ้วยครอบมันเอาไว้. หากขั้นตอนข้างบนไม่ได้ผล หรือคุณจะรู้สึกผิดเวลาฆ่ายุง คุณก็สามารถจับยุงเป็นๆ ได้ และค่อยปล่อยมันไปนอกบ้านหรือนอกเต้นท์ พยายามครอบถ้วย (หนาหน่อยก็ดี) ลงบนตัวยุง และสอดแผ่นกระดาษทั้งไว้ใต้ถ้วย จะทำให้คุณควบคุมตัวยุงไว้ได้ และเป็นการจัดการด้วยหนทางที่สันติ ค่อยๆ เอากระดาษครอบแก้วเอาไว้ ในระหว่างที่นำมันไปปล่อยในที่เหมาะสม
   โฆษณา

เคล็ดลับ

• ยุงถูกดึงดูดเข้าหากรดแลคติกบนผิวหนังที่มีเหงื่อ จงอาบน้ำเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงยุงกัด
• ยุงนักบินเข้าหาสีน้ำเงิน รวมถึงสีเข้มอื่นๆ ด้วย
• ทายาหม่องบริเวณข้อมือข้อเท้าและหัวไหล่ของคุณ
• ปิดฝาส้วมในห้องน้ำให้ดี ไม่ให้มีแหล่งความชื้น โดยเฉพาะในห้องสุขากลางแจ้ง
• ติดมุ้งลวดที่หน้าต่างด้วย เพื่อไม่ให้ยุงเข้ามา
• หากคุณอยู่ในบริเวณที่มีต้นตะไคร้หอม ลองเด็ดออกมาสักก้าน กลิ่นของมันอาจไล่ยุงได้
• ไม้ตียุงมีมากมายหลายขนาดและรูปทรง อะไรก็ตามที่ทำให้ช่วงแขนคุณยาวขึ้นและง้างได้เร็วขึ้น เช่น นิตยสารที่เอามาม้วน ก็สามารถใช้แทนได้เช่นกัน
• ทาครีม “Skin so Soft” ของ Avon หรือ “ซอฟเฟล” ก็ได้ และสวมแจ็กเก็ตกันแมลง
• ปิดประตู หากเปิดไว้ยุงจะเข้ามา
• อย่าอยู่นอกบ้านนาน
• ลองใช้ไม้ช็อตยุงดูก็ได้ มันทั้งมีประโยชน์และราคาถูก
• ยุงจะวางไข่ในน้ำ ดังนั้น พยายามเทน้ำออกจากกาหรือพาชนะอื่นๆ ที่มีน้ำเหลืออยู่

โฆษณา

คำเตือน

• ยุงจะออกหากินมากที่สุดในช่วงย่ำรุ่งกับยามค่ำ จงระวังเป็นพิเศษในช่วงดังกล่าว
• หากคุณจะไปเที่ยวป่าเขา หาข้อมูลเรื่องการป้องกันมาลาเรียเอาไว้ด้วย
• จำไว้เสมอว่า ดีอีอีที เป็นสารพิษ ควรใช้แต่พอเหมาะ
• เครื่องไล่ยุงอัลตร้าโซนิค จะไล่ยุงด้วยการปล่อยคลื่นเสียงระดับสูง ซึ่งคล้ายคลื่นเสียงของแมลงปอ ซึ่งเป็นนักล่ายุงในธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับเกี่ยวกับเรื่องนี้

โฆษณา