ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความX
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Noël Reid-Killings. โนเอล รีด-คิลลิงส์เป็นช่างทำผมมืออาชีพและเป็นเจ้าของ Noël New York Salon & Boutique เธอมีประสบการณ์มากว่าทศวรรษ เชี่ยวชาญด้านการคัดสรรและปรับเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับสภาพผมทุกประเภท เธอทำงานให้กับคนดังแถวหน้ามานับไม่ถ้วน ไม่ว่าจะเป็นอลิเซีย คีย์ส, เซียรา, ยารา ชาฮิดิ และซิโมน มิสซิก ผลงานของเธอปรากฏในรายการแปลงโฉมและนิตยสารต่างๆ มากมายทั้ง Essence, Sophisticates Black Hair, Teen Vogue, Elle, 21Ninety, WWD, POPSUGAR, Allure, The Cut, The Huffington Post และ Swaay
มีการอ้างอิง 16 ข้อที่อ้างอิงอยู่ในบทความ ซึ่งสามารถพบได้ทางด้านล่างของบทความ
บทความนี้ถูกเข้าชม 6,038 ครั้ง
รังแคไม่ได้มองเห็นกันง่ายๆ เหมือนดังที่ผู้เป็นรังแคคิด และมาตรการป้องกันเพียงไม่กี่อย่างซึ่งทำได้อย่างรวดเร็ว ก็สามารถช่วยให้คนอื่นมองไม่เห็นว่าคุณมีรังแค ตามปกตินั้น รังแคจะเกิดบนหนังศีรษะ และมีหลากหลายตั้งแต่ที่อาการไม่รุนแรง เป็นเพียงหย่อมเล็กๆ ไปจนถึงที่เป็นสะเก็ดแข็ง ติดแน่นเป็นแผ่นหนา รังแคอาจเกิดได้ในทุกช่วงอายุ แต่ส่งผลกระทบต่อเพศชายมากกว่าไปจนตลอดชีวิต หากพูดแบบใช้ภาษาทางการแพทย์ สาเหตุมากที่สุดของรังแคเกิดจากต่อมไขมันอักเสบ ซึ่งเกิดขึ้นเฉพาะบนหนังศีรษะ ปัญหาต่อมไขมันอักเสบกับรังแคที่เกิดขึ้นเป็นพิเศษนี้ เป็นผลมาจากผื่นคันที่เกิดขึ้นซ้ำๆ และเรื้อรัง บริเวณใกล้ผิวหน้าและเกิดขึ้นเฉพาะบนหนังศีรษะเท่านั้น[1] มีเทคนิคและวิธีการบางประการที่คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อช่วยขจัดปัญหาปกติธรรมดานี้
ขั้นตอน
หวีทิ้งโดยใช้ดราย แชมพู (dry shampoo). คุณสามารถใช้ดราย แชมพูทำความสะอาด และทำให้หนังศีรษะของคุณชุ่มชื้นโดยใส่บนเส้นผมก่อนจะออกจากบ้าน คุณหาซื้อดราย แชมพูได้ตามร้านขายยาหรือออนไลน์ โดยมีทั้งแบบสเปรย์และแบบผง วิธีใช้คือฉีดสเปรย์ใส่เส้นผมสี่ห้าครั้ง หรือโรยผงจำนวนเล็กน้อยลงบนหนังศีรษะ แล้วหวีผมตามหลัง จะช่วยขจัดสะเก็ดรังแคให้หลุดออกจากเส้นผม จงล้างหวีหลังจากใช้หวีผมแต่ละครั้งด้วย [2]- อาจใช้แป้งทาตัวเด็กแทนได้ แต่แป้งอาจทำให้ผมสีเข้มหรือดำ กลายเป็นสีเทา ขาว หรือเป็นลายจุดๆ ได้
ปิดจุดเลวร้ายที่สุดด้วยทรงผมของคุณ. จงตรวจดูหนังศีรษะส่วนที่มีรังแคมากที่สุดของคุณ แล้วหวีผมปิดบริเวณนั้น การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอาจช่วยให้คุณทำได้สำเร็จ แต่การจัดทรงผมให้ตั้งขึ้นเป็นทรงยุ่งๆ จะช่วยแก้ปัญหาให้ดูดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว[3]- การปกปิดรังแคไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาใดๆ อย่างแท้จริง และคุณสมควรจำใส่ใจว่าเป็นเพียงวิธีแก้ปัญหาเวลามองผ่านแบบเร็วๆ วิธีดีที่สุดที่จะกำจัดรังแคคือใช้วิธีรักษาอย่างแท้จริงซึ่งจะส่งผลต่อสาเหตุสำคัญที่ซ่อนตัวอยู่
สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน. เลือกเสื้อเชิ้ต ชุดกระโปรง หรือเสื้อคลุมใดๆ ที่มีสีขาว เทา หรือ เมทัลลิค เพราะจะทำให้สังเกตเห็นสะเก็ดรังแคสีขาวหรือเหลืองได้ยากมากขึ้น[4]- เนื้อผ้าหรือลวดลายบนผ้าอาจช่วยซ่อนรังแคได้เช่นเดียวกัน
สวมหมวกหรือผ้าคลุมผม. คุณสามารถใช้หมวกแก๊ป หมวก หรือผ้าคลุมผม เพื่อปิดบังรังแคบนหนังศีรษะ ตราบใดที่สวมอยู่ จะช่วยลดปริมาณสะเก็ดรังแคที่จะร่วงใส่เสื้อผ้าของคุณ และผู้คนยังจะไม่อาจมองเห็นสะเก็ดรังแคใด ๆ ที่ติดอยู่ตามเส้นผมของคุณด้วย
พกพาลูกกลิ้งทำความสะอาด (a lint roller). พกพาลูกกลิ้งทำความสะอาดขนาดจิ๋วใส่กระเป๋าไปด้วยก่อนจะออกไปนอกบ้าน ทุกครั้งที่คุณเห็นสะเก็ดรังแคบนเสื้อผ้า ให้แวะเข้าห้องน้ำ และใช้ลูกกลิ้งทำความสะอาดเก็บรังแค- หากคุณเอื้อมมือไม่ถึงแผ่นหลังของตัวเอง จงให้เพื่อนสักคนหรือคนที่คุณรักช่วย[5]
โฆษณา
ใส่น้ำมันแร่อุ่นๆ . อุ่นน้ำมันแร่ชามเล็กๆ และใช้นวดหนังศีรษะ[6] น้ำมันจะช่วยทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้น และลดการตกสะเก็ด หากคุณต้องการใช้น้ำมันตามธรรมชาติ ผลการศึกษาต่างๆ บ่งชี้ว่า น้ำมันที ทรี (Tea Tree Oil) ชนิด 5% ช่วยได้ และบางครั้ง มีคำแนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ กับน้ำมันถั่วลิสงบริสุทธิ์ แต่ยังเป็นที่ขัดแย้งกันอยู่ เพราะอาจกลายเป็นอาหารของรังแค- ทำให้เกิดเชื้อราได้[7]- ข่าวลือต่างๆ เกี่ยวกับผลเสียของน้ำมันแร่ เช่น มีสารพิษ หรือจะอุดตันรูขุมขนของคุณ อาจจะไม่เป็นจริง ตราบใดที่คุณใช้น้ำมันแร่บริสุทธิ์ ซึ่งขายเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ในสหรัฐฯนั้น ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่อ้างว่าใช้กำจัดรังแคได้จะถูกทดสอบโดย FDA และจะไม่ได้รับอนุญาตให้นำออกวางตลาด หากเป็นอันตรายหรือมีสารพิษ [8][9][10]
- จงอุ่นน้ำมันแร่อย่างนุ่มนวล อย่าอุ่นจนร้อนเกินกว่าที่คุณจะจับต้องได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าให้ร้อนจนถึงอุณหภูมิที่จะเกิดควัน
หมักน้ำมันทิ้งไว้หลายชั่วโมง. ในขณะที่ครีมหมักผมอาจช่วยลดรังแคที่เป็นมากได้เร็วกว่าการใช้แค่เฉพาะแชมพูกำจัดรังแค แต่จะยิ่งได้ผลชะงัดมากขึ้น หากคุณหมักน้ำมันไว้นานหลายชั่วโมง หมวกแก๊ปคลุมผมอาจจะใช้ได้สะดวกเพื่อช่วยให้ผมของคุณสะอาดในช่วงเวลานี้ [11]
ล้างน้ำมันออกด้วยแชมพู หรือผงซักฟอกชนิดอ่อนๆ. หากใช้เพียงแค่น้ำ น่าจะไม่มีประสิทธิภาพที่จะล้างน้ำมันออก แทนที่จะทำเช่นนั้น จงสระด้วยแชมพูหลายๆ ครั้งเพื่อล้างน้ำมันออก หากยังล้างน้ำมันออกได้ไม่ดีพอ ให้ทดลองทิ้งครีมนวดผมไว้บนผมนาน 10 นาที ก่อนจะล้างออก คุณอาจใช้สบู่เหลวสำหรับล้างจานจำนวนเล็กน้อย เป็นทางเลือกสุดท้าย แต่อาจทำให้ผมของคุณเสีย หรือแห้งกรอบ- แชมพูที่มีองค์ประกอบหลักเป็นน้ำมันดินอาจใช้ได้ผลเช่นกัน และจะช่วยชะล้างรังแคเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย แต่หลายคนไม่ชอบใจน้ำมันดิน ทั้งเพราะกลิ่นและการที่มันทิ้งคราบเอาไว้[12]
บำบัดด้วยยาช่วงข้ามคืน. มีหลายวิธีของการบำบัดด้วยน้ำมัน และการใช้แชมพูรักษาในระยะยาว ที่จะลดรังแคลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากทิ้งไว้นานแปดชั่วโมง หรือตามปกติคือชั่วข้ามคืน จงมองหาแชมพูกำจัดรังแคที่มีทั้งน้ำมันดินจากถ่านหิน (coal tar) และ ยาลอกเนื้อด้าน (keratolytics) หากแชมพูไม่ได้โฆษณาว่ามียาลอกเนื้อด้าน หรือสารที่ลอกเซลล์ผิวหนังที่ตาย ให้มองหาคำว่า ยูเรีย ( urea) กรดซาลิไซลิค (salicylic acid) หรือ ซัลเฟอร์ (sulfur) ในรายการส่วนผสม- หาหมวกคลุมผมที่สวมได้พอดีก่อนจะชโลมผมด้วยน้ำมันดิน หากคุณตั้งใจจะนอนหลับโดยผมยังยังหมักน้ำมันดินอยู่[13]
โฆษณา
เลือกแชมพูกำจัดรังแคสำหรับรักษารังแคชนิดไม่รุนแรง. มีสารแตกต่างกันหลายชนิดที่สามารถบำบัดรังแคได้ สำหรับผู้ที่เป็นรังแคไม่มาก ยังไม่ได้มีอาการอักเสบหรือคันมากนัก ให้มองหาแชมพูที่มีกรดซาลิไซลิค (salicylic acid) หรือ ยูเรีย ( urea) ซึ่งจะช่วยขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้ว เพราะมีโอกาสที่แขมพูจะทำให้หนังศีรษะแห้ง จนมีรังแคมากขึ้นกว่าเดิม มีคำแนะนำให้ใช้แชมพูดังกล่าวร่วมกับครีมนวดผม เพื่อถอนพิษของผลข้างเคียง[14][15]
เลือกแชมพูสำหรับรักษารังแคแบบรุนแรง. หากสะเก็ดรังแคของคุณมีความหนา มีสีขาว และพบบนหนังศีรษะ (ไม่ว่าจะพบโดดๆ หรือเกาะอยู่บนเส้นผม) ปัญหาของคุณน่าจะเกิดจากเชื้อรามาลาสซีเซีย (Malassezia) สายพันธุ์หนึ่ง ซึ่งเป็นเชื้อราประเภทยีสต์ [16] มาลาสซีเซียคือยีสต์บนผิวหนัง ซึ่งได้ถูกเพ่งเล็งว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยต้นเหตุที่ทำให้คนเป็นรังแค ยีสต์ชนิดนี้อาจมีบทบาทในการส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน สำหรับกรณีที่อาการรุนแรง จงใช้แชมพูที่ระบุว่ามีส่วนผสมอย่างน้อย 1% ของคีโตโคนาโซล (ketaconozole) หรือ ไซโคลไพรอก (ciclopirox)ทั้งนี้ ซีลีเนียม ซัลไฟด์ (Selenium sulfide) (อย่างน้อย 1%) ใช้ได้ผลเช่นกัน แต่ผู้ใช้มักจะไม่ชอบเพราะทำให้เกิดน้ำมันสะสมบนหนังศีรษะ- แพทย์อาจออกใบสั่งยาให้คุณใช้แชมพูที่มีฤทธิ์แรงมากขึ้นกว่าที่จะหาซื้อได้ตามปกติ รวมทั้ง แชมพูต่อต้านเชื้อราคีโตโคนาโซล ชนิด 2% ซึ่งส่วนใหญ่ถูกระบุว่าเป็นแชมพู / โฟม ที่ให้ใช้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อบรรเทารังแคตอนแรกเริ่ม หลังจากนั้น แนะนำให้ใช้ได้สัปดาห์ละหนึ่งครั้ง หรือสัปดาห์เว้นสัปดาห์[17] คุณยังอาจได้ใบสั่งยาจากแพทย์ให้ใช้แชมพูที่มีไซโคลพิรอกซ์ (ciclopirox ) จำนวน 1% ด้วย ซึ่งสามารถใช้ได้ 2 ครั้ง / สัปดาห์[18][19]
- หากคุณมีผมเส้นหยาบสีดำ ซึ่งอาจจะแห้งมากเกินไปหากสระด้วยแชมพูทุกวัน จงพิจารณาใช้ยาขี้ผึ้งสเตียรอยด์ (topical steroid ointment) แทน ตัวอย่างเช่น ยาฟลูโอซิโนโลน อะเซโทไนด์ (fluocinolone acetonide)[20]ซึ่งอาจใช้เป็นวัสดุจัดแต่งทรงผมสำหรับผู้มีผมแห้ง
ใช้แชมพู. เวลาใช้แชมพู ให้คุณทำให้ผมเปียก แล้วนวดแชมพูขจัดรังแคลงบนหนังศีรษะ ปล่อยทิ้งไว้ในเรือนผมนาน 5-10 นาที แล้วล้างออก ใช้แชมพูขจัดรังแควันละครั้ง จนสะเก็ดรังแค อาการคัน และอาการอักเสบลดความรุนแรงลง- หากคุณสังเกตเห็นว่าไม่มีพัฒนาการใดๆ หลังจากใช้แชมพูขจัดรังแคนานสี่ห้าวัน จงเปลี่ยนไปทดลองใช้แชมพูที่มีส่วนผสมแตกต่างกันออกไป เพราะรังแคมักเกิดจากยีสต์สายพันธุ์หนึ่ง แชมพูขจัดเชื้อราอาจจะโจมตีปัญหาจากทิศทางที่แตกต่าง[21]
- บางคนรายงานว่าประสบความสำเร็จเมื่อใช้แชมพูสองยี่ห้อสลับกัน จงสลับยี่ห้อแชมพูในการสระแต่ละครั้ง[22][23]
หากอาการทุเลาลง ให้ลดปริมาณครั้งของการสระผมด้วยแชมพูลง. หากคุณสังเกตเห็นว่ามีพัฒนาการอย่างสำคัญ จงลดการใช้แชมพูขจัดรังแคลงเหลือเพียงสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ หรือยิ่งน้อยลงไปอีก หากคุณสามารถลดรังแคให้อยู่ในปริมาณที่ยอมรับได้ เพราะในเมื่อไม่ได้เป็นรังแคอย่างรุนแรงแล้ว ก็เป็นธรรมดาที่ไม่จำเป็นต้องสระผมทุกวันอีกต่อไป- หากคุณกำลังใช้แชมพูที่มีความแรงในระดับที่ต้องใช้ใบสั่งยาของแพทย์ หรือใช้วิธีบำบัดมากกว่าหนึ่งวิธี ให้ลดความถี่ลง หรือหยุดใช้หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ ไม่เช่นนั้น อาจเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายได้[24]
โฆษณา
หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณ. หากสะเก็ดรังแคบาง โปร่งใส และพบเฉพาะบนเส้นผม ไม่ใช่บนหนังศีรษะ มีความน่าจะเป็นว่า คุณเป็นรังแคเพราะแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมากกว่า จงตรวจดูว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้ มีส่วนผสมของพาราฟินิลีนไดอะมีน (Paraphenylenediamine) อันเป็นสารประกอบที่มักทำให้เกิดรังแคหรือไม่ และจงมองว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวผสมแอลกอฮอล์ กับสารเคมีฤทธิ์แรงต่างๆ ที่ใช้ในการย้อมสีผมหรือไม่ รังแคยังอาจเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์หลายๆ ยี่ห้อที่มีส่วนประกอบแตกต่างกันเป็นจำนวนมากเกินไปอีกด้วย[25]- ปัญหาชนิดนี้ของหนังศีรษะสามารถบำบัดได้โดยเลิกใช้ หรือเปลี่ยนยี่ห้อผลิตภัณฑ์สำหรับจัดแต่งทรงผม และสระผมของคุณให้บ่อยครั้งมากขึ้น[26]
- หากคุณไม่แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ชนิดใดสร้างปัญหา ให้ลองหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทีละอย่าง จนพบสาเหตุของปัญหา
สระผมให้บ่อยครั้งมากขึ้น. ต่อมไขมันอักเสบ (Seborrheic dermatitis) ซึ่งเป็นอาการที่ทำให้หนังศีรษะมันเยิ้มและระคายเคือง อาจยิ่งเลวร้ายด้วยน้ำมันจากเส้นผมและรูขุมขนของคุณ การสระผมบ่อยๆ จะช่วยกำจัดสารก่อระคายทิ้งไป และช่วยให้หนังศีรษะปลอดจากการก่อตัวของรังแค- แม้แต่การสระผมด้วยแชมพู แล้วล้างน้ำออกแบบรีบๆ ก่อนจะออกจากบ้าน ก็อาจช่วยแก้ปัญหารังแคได้อย่างน่าอัศจรรย์ใจ
ตากแดดให้มากขึ้น. การเปิดหนังศีรษะรับแสงแดดปริมาณปานกลางอาจเป็นประโยชน์ แสงอัลตราไวโอเลตอาจเป็นประโยชน์ในการลดจำนวนสะเก็ดรังแคบนผิวหนังของคุณ แต่การเปิดรับแสงแดดเพิ่มมากขึ้นก็เป็นอันตรายต่อผิวหนัง คุณ จึงไม่สมควรนอนอาบแดดหรืออยู่กลางแดดนานจนเกินไป และจงทาน้ำยากันแดดก่อนจะออกนอกบ้าน กับเปิดผิวรับแสงแดดเพียงช่วงสั้นๆ [27]
หารือเรื่องการรักษากับแพทย์. หากรักษาตัวเองมานานสี่ห้าสัปดาห์แล้ว คุณยังไม่พึงพอใจกับปริมาณรังแคที่มี จงปรึกษาแพทย์ หาได้ยากที่รังแคจะสร้างปัญหาทางกาย แต่หากคุณอยากจะกำจัดมันด้วยเหตุผลส่วนตัว แพทย์สักคนอาจเขียนใบสั่งยาที่แรงมากขึ้นได้ และอาจจะแนะนำให้คุณบำบัดเพิ่มเติมด้วยสเตียรอยด์เพื่อลดอาการอักเสบ และอาการคันด้วย- สำหรับรายที่มีอาการรุนแรง แพทย์อาจสั่งยาไอโซเตรทติโนอิน (isotretinoin) แต่เนื่องจากยาขนานนี้อาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรง จึงแนะนำให้ใช้เพียงเป็นทางเลือกสุดท้าย [28]
โฆษณา
-Step-10.jpg)
เคล็ดลับ
- หากการรักษารังแคด้วยวิธีทางการแพทย์ไม่ได้ผล จงค้นคว้ายารักษาพื้นบ้าน หรือวิธีบำบัดโดยใช้วัตถุดิบในครัวแทน วิธีนี้ยังไม่ได้รับการรับรองด้วยผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ แต่หลายคนรายงานว่า ประสบความสำเร็จเมื่อใช้พวกมัน หากหนังศีรษะของคุณเริ่มแห้งมากขึ้น คันมากขึ้น หรือแดงมากขึ้น จงหยุดใช้ในทันที
- จงปฏิบัติการคำแนะนำเรื่องวิธีใช้เสมอเมื่อเป็นยาตามใบสั่งแพทย์ การใช้ยาเหล่านี้บ่อยครั้งเกินไปหรือนานเกินไปอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่น่าพึงพอใจ
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ http://www.howto-getridofdandruff.com/get-rid-of-dandruff-without-washing/
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/how-to-dandruff-14/hide
- ↑ http://youngwomenshealth.org/2013/08/12/dandruff/
- ↑ http://www.goodshomedesign.com/11-useful-things-you-can-do-with-a-lint-roller/
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0501/p2703.html
- ↑ http://www.bottomlinepublications.com/content/article/health-a-healing/why-your-dandruff-treatment-isnt-working
- ↑ http://www.fda.gov/AboutFDA/Transparency/Basics/ucm242716.htm
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ http://www.drfranklipman.com/3-key-reasons-to-avoid-mineral-oil/
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/basics/treatment/con-20023690
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/basics/causes/con-20023690
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ Shuster S, Meynadier J, Kerl H, et al. Treatment and prophylaxis of seborrheic dermatitis of the scalp with antipityrosporal 1% ciclopirox shampoo. Arch Dermatol. 2005;141:47–52
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/basics/treatment/con-20023690
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0501/p2713.html
- ↑ http://dermnetnz.org/dermatitis/seborrhoeic-dermatitis.html
- ↑ http://www.paulaschoice.com/expert-advice/hair-care-problems-and-solutions/_/the-dos-and-donts-of-treating-dandruff
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/basics/treatment/con-20023690
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0501/p2703.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/basics/causes/con-20023690
- ↑ http://www.paulaschoice.com/expert-advice/hair-care-problems-and-solutions/_/the-dos-and-donts-of-treating-dandruff
- ↑ Domino, F. (n.d.). The 5-minute clinical consult standard 2015 (23rd ed.)
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/basics/treatment/con-20023690
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
ช่างทำผมให้กับคนดัง
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Noël Reid-Killings. โนเอล รีด-คิลลิงส์เป็นช่างทำผมมืออาชีพและเป็นเจ้าของ Noël New York Salon & Boutique เธอมีประสบการณ์มากว่าทศวรรษ เชี่ยวชาญด้านการคัดสรรและปรับเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับสภาพผมทุกประเภท เธอทำงานให้กับคนดังแถวหน้ามานับไม่ถ้วน ไม่ว่าจะเป็นอลิเซีย คีย์ส, เซียรา, ยารา ชาฮิดิ และซิโมน มิสซิก ผลงานของเธอปรากฏในรายการแปลงโฉมและนิตยสารต่างๆ มากมายทั้ง Essence, Sophisticates Black Hair, Teen Vogue, Elle, 21Ninety, WWD, POPSUGAR, Allure, The Cut, The Huffington Post และ Swaay บทความนี้ถูกเข้าชม 6,038 ครั้ง
หมวดหมู่: สุขภาพทั่วไป
มีการเข้าถึงหน้านี้ 6,038 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
โฆษณา
