कैसे खटमल के काटने का इलाज करें (Treat Bed Bug Bites)

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खटमल के काटने की पहचान करना

खटमल के काटने का इलाज करना

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खटमल या बेड बग्स (Bed Bug) काफी परेशान करने वाले कीड़े होते हैं, जो कि बेड, काउच और कपड़ों के जैसी सॉफ्ट, गरम जगह में छिपा करते हैं। ये कीड़े रात में उनके होस्ट, मतलब कि वो जिनके घर में रहते हैं, उन्हीं को काटा करते हैं, जिसकी वजह से काटने के निशान छूट जाते हैं, जो मुश्किल से ही खतरनाक होते हैं, जिन्हें अनजाने लक्षणों और होने वाली संभावित एलर्जिक रिएक्शन को रोकने के लिए जिनका इलाज किया जाना जरूरी होता है। आगे जाकर ज़्यादातर बाइट्स को रोकने के लिए, आपको आपके घर में मौजूद खटमलों के संक्रमण से छुटकारा पाना होगा।

चरण

विधि 1

विधि 1 का 2:

खटमल के काटने की पहचान करना

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   काटे हुए भाग को बहुत सावधानी से देखें: खटमल का काटना भी बाकी के दूसरे कीड़ों के काटने के जैसा ही दिखता है, जिसमें मच्छर का काटा भी शामिल है। इनमें आमतौर पर उभरे हुए, लाल रंग के बम्प या उभार शामिल होते हैं, लेकिन ये छाले की तरह भी नजर आ सकते हैं। खटमल के काटे को बाकी के दूसरे कीड़ों के काटने से अलग पहचान कर पाना मुश्किल होता है; यहाँ तक कि क्लीनिकल फिजीशियन भी केवल काटे के निशान को देखकर उसकी पहचान नहीं कर पाते हैं।

   • हालांकि, खटमल के काटने का एक यूनिक पैटर्न होता है। भले ही कुछ काटे के निशान अलग नजर आते हैं, ज़्यादातर बाइट्स एक लाइन में एक-साथ तीन से पाँच बाइट (जिन्हें "ब्रेकफ़ास्ट, लंच और डिनर" की तरह बोला जाता है) में या फिर लाल उभारों के एक झुंड की तरह पाए जाते हैं। ये बाइट्स अक्सर एक ज़िग-ज़ैग फोर्मेशन में नजर आते हैं, लेकिन अगर खटमल ने आपको सुबह में काटा है, तो एक सीधी लाइन में भी नजर आ सकते हैं।
   • ये काटने के निशान अक्सर शरीर के खुले हिस्से पर हुआ करते हैं। स्टडीज़ दर्शाती हैं कि ये आइलिड्स के आसपास की त्वचा पर और गर्दन, चेहरे, पैरों और आर्म्स जैसी जगहों पर ज्यादा काटा करते हैं। मच्छर के काटने के विपरीत, खटमल का काटा बहुत कभी ही घुटनों के पीछे या त्वचा के फोल्ड्स या परतों में नजर आता है।
   • ये उभार या रैश आमतौर पर एक से दो हफ्ते के अंदर खुद ही ठीक हो जाते हैं। हालांकि, एक अकेली बाइट या फिर कई सारी बाइट्स केवल तभी खुद से ठीक हो सकती हैं, जब ये खटमलों के संक्रमण की वजह से न मिली हो, क्योंकि ऐसे में शायद आपको उनसे लगातार ऐसी ही और भी बाइट्स मिल सकते हैं। जब तक कि आपके आसपास खटमल रहेंगे, वो आप तक आने की कोशिश करते रहेंगे।
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   काटने के निशानों के नजर आने के समय के ऊपर ध्यान दें: उदाहरण के लिए, अगर आपको सोकर उठने के बाद में ये काटने के निशान नजर आते हैं, जबकि इसके पहले आपने उन्हें न देखा हो। हालांकि, इसे भी निर्धारित कर पाना बहुत मुश्किल होता है, क्योंकि हर एक इंसान का रिएक्शन टाइम एक-दूसरे से थोड़ा-बहुत अलग हो सकता है। काटने की वजह से नजर आने वाले लक्षण, सामने आने में कुछ घंटों के बाद से लेकर एक हफ्ते से भी ज्यादा तक का समय ले सकते हैं।

   • खटमल के काटने को नजर आने में काफी समय लग सकता है। नजर आने वाले लक्षण (एक लाल, खुजली वाला उभार) को नजर आने में आपको काटे जाने के 10 दिन बाद तक का समय भी लग सकता है।
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   अपने घर में खटमलों के लक्षणों की जांच करें: आप जहाँ सोते हैं, सबसे पहले वहीं से शुरुआत करें। खटमल उन्हीं जगहों पर रहना पसंद करते हैं, जहां पर इंसान रहते हैं, ताकि वो इन्सानों से गरम खून को पा सकें। चादर के ऊपर लाल धब्बे इसका एक लक्षण हो सकता है। ये निशान आपको काटने के बाद, खटमल के दबने या फिर बग के आपको काटने के बाद में आपके ऊपर आए निशान की वजह से नजर आ सकते हैं।

   • आपकी पूरी मैट्रेस को चेक करें, जिसमें उसकी लाइनिंग और सीम या सिलाई भी शामिल है। सो रहे खटमल, मरे हुए शरीर, खाली खाल (उनके एक्सोस्केलेटन) और मल (यह थोड़ा काले धब्बे या स्मज जैसा दिखेगा) के लिए देखने की कोशिश करें। आपके चादर, तकिये के कवर और तकिये में भी जांच करें।
   • किसी जिंदा खटमल को देखना और उसे पकड़ पाना बहुत मुश्किल होता है। ये बहुत छोटे ब्राउन कलर के, एक चौड़े, ओवल-शेप के शरीर वाले कीड़े होते हैं। ये छिपने में बहुत माहिर होते हैं। हालांकि, खटमल की तलाश करना ही इस बात का पता लगाने का एक अकेला तरीके है कि आपको किस चीज ने काटा है।
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   एक डॉक्टर के पास जाएँ: अगर आपको आपके बेड में खटमल के होने के कोई लक्षण नहीं दिख रहे हैं और आप आपको काटे या रैश के पीछे के स्त्रोत की पहचान नहीं कर पा रहे हैं, तो ऐसे में आप हमेशा डॉक्टर के पास जाकर इसका पता लगा सकते हैं। हालांकि, इस बात की भी उम्मीद है कि आपके फिजीशियन भी शायद पक्के रूप से उस काटे के स्त्रोत की पहचान नहीं कर पाएंगे, क्योंकि उसके सभी लक्षण लगभग किसी भी दूसरे कीड़े के काटने और त्वचा की परेशानियों की वजह से नजर आने वाले लक्षणों के जैसे ही होते हैं। फिर भी, डॉक्टर के पास जाकर आपको थोड़ा कम्फ़र्टेबल जरूर महसूस होगा, जो आपके लिए इस बात की पुष्टि कर सकते हैं, कि खटमल से इंसानों के लिए बहुत कम शारीरिक खतरा होता है।

   • आपके डॉक्टर शायद खुजली और सूजन से राहत पाने के लिए आपको कोई टोपिकल कोर्टिकोस्टेरोइड ओइंटमेंट (corticosteroid ointment) जरूर प्रिस्क्राइब कर सकते हैं। इस तरह के ओइंटमेंट्स किसी ओवर-द-काउंटर (OTC) ओइंटमेंट से ज्यादा स्ट्रॉंग होते हैं।
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   एक एक्स्टर्मिनेटर (exterminator) को कॉल करें: ये आपको खटमल से काटे जाने की पुष्टि करने का सबसे पक्का तरीका होता है। एक एक्स्टर्मिनेटर आपके घर में सर्च करेगा और वो इस बात की भी पुष्टि कर देगा कि आपके घर में कोई संक्रमण है या नहीं।

   • एक एक्स्टर्मिनेटर को मालूम होता है कि उसे कहाँ देखना है और वो आपके घर को भी खटमलों को हटाने के लिए ट्रीट कर सकता है और भविष्य में आपको बाइट्स मिलने के चांस को कम देगा।
   • होम फॉगर्स (Home foggers) और बग स्प्रे शायद खटमल के संक्रमण को खत्म नहीं कर पाएंगे। खटमलों को आपके घर से बाहर करने की पुष्टि करने के लिए, एक प्रोफेशनल एक्स्टर्मिनेटर के पास जाएँ।

विधि 2

विधि 2 का 2:

खटमल के काटने का इलाज करना

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   काटी हुई जगह को साबुन और पानी से धो लें: उस एरिया को माइल्ड सोप और पानी से धो लें; एक साबुन के बार का यूज करें और हाथों को गीला करने के लिए भरपूर पानी लें। हाथों के बीच में साबुन के झाग की एक मोटी लेयर बना लें। लेदर को प्रभावित हिस्से पर रगड़ें। जब तक कि वो हिस्सा पूरा ढँक नहीं जाता, तब तक दोहराएँ। उसे छोड़ दें और अभी धोएँ नहीं। साबुन के झाग को काटे हुए हिस्से के ऊपर सूखने दें। आपको खुजली से तुरंत राहत महसूस होगी।

   • बाइट्स को साबुन के पानी से धोने की वजह से खुजली कम करने में मदद मिलेगी और स्किन इन्फेक्शन होने से भी बच जाएगा।
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   खुजली से राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करें: कीड़े के काटने से जुड़ी हुई खुजली को कम करने के लिए आप इन दिए हुए नुस्खों जैसे और भी कई तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये सभी ऐसी चीजें हैं, जो शायद पहले से ही आपके पास में हों।

   • बेकिंग सोडा और पानी का एक पेस्ट बना लें। बेकिंग सोडा में धीरे-धीरे बहुत थोड़ा सा पानी मिलाएँ और एक गाढ़ा पेस्ट बनने तक उसे मिलाएँ। खटमल के काटे के ऊपर पेस्ट की एक मोटी परत लगा लें। पेस्ट को सूखने दें और उसे गुनगुने पानी से धोने से पहले एक घंटे तक के लिए रैश के ऊपर ही रहने दें।
   • नींबू के रस में, St. John's Wort या विच हेजल में, जो कि सभी नेचुरल एस्ट्रिन्जेंट हैं, एक कॉटन बॉल भिगोएँ। सूखने में मदद और खुजली को काबू में करने के लिए कॉटन बॉल को रैश के ऊपर रख दें।
   • एलोवेरा के प्लांट से जेल निकालकर उसे खटमल के काटे के ऊपर लगाएँ। प्योर 100% एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। एलो में एंटीबायोटिक और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं, जो खुजली की वजह से होने वाले सेकंडरी इन्फेक्शन को होने से रोकने में मदद कर सकते हैं।
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   एक स्टेरोइडल एंटी-इच (steroidal anti-itch) ओवर-द-काउंटर क्रीम लगाएँ: एक क्रीम जिसमें हाइड्रोकोर्टिसोन या कोर्टिसोन जैसे कि कोर्टेड (Cortaid) होता है, वो सूजन और खुजली को कम कर सकती है। आप किसी भी मेडिकल स्टोर से एक 1% हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम खरीद सकते हैं। आपके डॉक्टर आपको बता सकेंगे कि आपके लिए कौन सी क्रीम और कौन सी ब्रांड ठीक रहेगी।

   • क्रीम को सही तरीके से लगाने के लिए उसके पैकेज पर दिए हुए इन्सट्रक्शन को फॉलो करें। क्रीम बहुत माइल्ड होती है और अगर बहुत कम समय जैसे कि एक हफ्ते तक के लिए लगाया जाए, तो इससे कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते हैं।
   • आप चाहें तो आपके डॉक्टर की प्रिस्क्रिप्शन पर एक ज्यादा स्ट्रॉंग कोर्टिकोस्टेरोइड (corticosteroid) क्रीम भी पा सकते हैं।
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   कैलामाइन (calamine) लोशन यूज करें: कैलामाइन लोशन को जब काटने के निशानों के ऊपर लगाया जाता है, तब ये खुजली से काफी हद तक राहत दे सकता है। ये रैश को सुखाने में और ठीक होने के दौरान त्वचा को प्रोटेक्ट करने में भी मदद करेगा।
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   ओरल एंटीहिस्टेमीन (antihistamine) लें: ओरल एंटीहिस्टेमीन, जैसे कि डिपेनहाइड्रामाइन (Benadryl), काटने के साथ जुड़े हुए एलर्जिक रिएक्शन (जैसे कि सूजन और रैश) को कम करने में मदद कर सकते हैं।

   • सही डोज़ लेने के लिए पैकेज पर दिए इन्सट्रक्शन को फॉलो करें।
   • इस बात को समझ लें कि बेनाड्रील (Benadryl) से आपको नींद आ सकती है, इसलिए इसे लेने के बाद में आपको गाड़ी चलाने से बचना चाहिए।
   • आप चाहें तो एक OTC एंटीहिस्टेमीन क्रीम भी ले सकते हैं, जिसे आप प्रभावित हिस्से के ऊपर लगा सकते हैं।
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   पेन रिलीफ़ (pain relief) ले आएँ: अगर काटने की वजह से आपको डिस्कंफ़र्ट या दर्द महसूस हो रहा है, तो फिर आप आइबुप्रोफेन (ibuprofen), नेप्रोक्सन (naproxen) या एस्पिरिन (aspirin) के जैसी एक OTC इन्फ़्लैमेट्री एनाल्जेसिक ओरल मेडिकेशन भी ले सकते हैं। अगर आपको इनके इस्तेमाल करने के बारे में और इन दवाओं के आपके लिए सही होने के बारे में कोई भी संदेह है, तो आपके डॉक्टर के साथ में इन ऑप्शन के बारे में डिस्कस कर लें।

   • आइबुप्रोफेन (Advil) एक नॉन-स्टेरोइडल एंटी-इन्फ़्लैमेट्री दवाई (NSAID) है। ये शरीर में सूजन और दर्द देने वाले हॉर्मोन्स को कम करके काम करती है। ये फीवर देने वाले हॉर्मोन्स को भी कम करती है।
   • एस्पिरिन (Acetylsalicylic Acid) एक दवाई है, जो एनाल्जेसिक की तरह काम करती है, ब्रेन में दर्द वाले सिगनल्स को कम करके दर्द से आराम देती हैं। साथ में ये एक एंटीपायरेटिक (antipyretic) भी है, जो फीवर को कम करती है। हालांकि, इसे बच्चों को मत दें।
   • एसिटामिनोफेन (Tylenol) बच्चों के लिए एस्पिरिन से ज्यादा सेफ है और इसके भी एस्पिरिन की ही तरह कई सारे असर भी होते हैं। हालांकि, ये एक NSAID नहीं है और ये सूजन कम नहीं करेगी।
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   आपके फिजीशियन से कंसल्ट करें: अगर आपकी बाइट्स खटमल के काटने के स्वाभाविक समय (एक से दो हफ्ते) के अंदर ठीक नहीं होती है, तो फिर डॉक्टर को दिखा लें। अगर आपको इनमें से कुछ भी नजर आता है, तो भी आपको ट्रीटमेंट के लिए एक डॉक्टर के पास जाना होगा:

   • कई सारी बाइट्स
   • छाले
   • स्किन इन्फेक्शन के लक्षण (नरम या पस बगैरह का बहना)
   • एक एलर्जिक स्किन रिएक्शन (लालिमा, त्वचा में सूजन या हाइव्स/शीतपित्त)
   • खटमल के काटने की वजह से, ठीक दूसरे कीड़ों के काटने की तरह ही बहुत ज्यादा खुजली करने की वजह से इन्फेक्शन हो सकता है, क्योंकि उँगलियों के नाखूनों के नीचे कई सारे बैक्टीरियल रोगाणु होते हैं। अगर आपकी बाइट्स में इन्फेक्शन हो जाता है, तो उनमें लालिमा और सूजन नजर आएगी, वो नरम महसूस होंगी और शायद उनमें से पस भी बह सकती है। आमतौर पर जब तक कि त्वचा का कोई ठोस हिस्सा शामिल नहीं होता, तब तक फीवर नहीं आता है। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण नजर आते हैं, तो क्योंकि ये एक सेकंडरी इन्फेक्शन की ओर इशारा करते हैं, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर को दिखा लेना चाहिए। आपके फिजीशियन शायद आपको एक एंटीबायोटिक थेरेपी प्रिस्क्राइब कर सकते हैं, या अगर इन्फेक्शन बहुत हल्का होगा, तो आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के एक एंटीसेप्टिक दवाई भी ले सकते हैं।
   • अगर आपको कोई गंभीर एलर्जिक रिएक्शन महसूस होता है, तो आपके डॉक्टर शायद आपको एंटीहिस्टेमीन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड या एपिनेफ्रिन (एड्रेनालाईन) का एक इंजेक्शन दे सकते हैं।

सलाह

• ध्यान दें, कि आमतौर पर खटमल के काटने के लिए मेडिकल ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं पड़ती है। मेडिकल दृष्टिकोण से, खटमल के काटने की वजह से इन्सानों को कोई खतरा नहीं होता या अगर हुआ भी तो बहुत कम होता है। इन सबके अलावा, इस बात का भी कोई सबूत नहीं है जो इस बात को दर्शाते हों कि किसी भी ट्रीटमेंट की वजह से बाइट्स का नेचुरल कोर्स (एक से दो हफ्ते) कम हो जाए, क्योंकि अभी तक इसके लिए कोई भी रिसर्च नहीं की गई हैं।
• अगर आपको छुट्टियों के दौरान, खासतौर पर ज्यादा ट्रोपिकल मौसम में खटमल नजर आते हैं, तो सुनिश्चित कर लें कि घर लौटने के पहले आप आपके सभी कपड़ों को सबसे गरम पानी में धो लेते हैं। ये आपको आपके साथ खटमलों को आपके घर तक लेकर जाने से रोकने में मदद करेगा।

चेतावनी

• आप मौजूदा बाइट्स का इलाज कर सकते हैं, हालांकि ये आमतौर पर एक से दो हफ्ते के अपने कोर्स को पूरा करती हैं। अगर आपके घर में मौजूद इनके संक्रमण का इलाज न किया जाए, तो ये आपको लगातार काटते जा सकते हैं।