วิธีการ กำจัดขี้หูอุดตัน

ทุกคนล้วนมีขี้หู ซึ่งที่เรียกว่า เซรูเมน (cerumen) อย่างไรก็ตาม คุณอาจเคยเจอความรู้สึกว่าขี้หูเต็มรูหู มีของเสียไหลออกมาจากหู หรือฟังอะไรไม่ค่อยได้ยินในบางครั้ง^{[1]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล} ทั้งหมดนี้อาจเป็นอาการของภาวะขี้หูอุดตัน (cerumen impaction)^{[2]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล} โดยการตรวจดูว่าคุณมีขี้หูอุดตันหรือไม่และทำการรักษาเองที่บ้านหรือจะไปหาหมอก็แล้วแต่ คุณจะกำจัดภาวะขี้หูอุดตันได้สำเร็จในที่สุด

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 2:

รักษาอาการขี้หูอุดตันที่บ้าน

ดาวน์โหลดบทความ

1
รับรู้ในปัจจัยเสี่ยงจากการก่อตัวของขี้หู. บางคนอาจไม่เคยประสบปัญหากับเรื่องขี้หูเลย ในขณะที่บางคนจะมีการก่อตัวของขี้หูได้ง่าย การรู้ว่าคุณมีแนวโน้มแบบไหนจะช่วยชี้ได้ว่าคุณจะเกิดมีขี้หูอุดตันหรือเปล่า
- คนที่ต้องใช้เครื่องช่วยฟังหรือที่อุดรูหูมักจะเกิดขี้หูอุดตันได้ง่าย^{[3]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- คนที่ชอบใช้สำลีปั่นหูหรือเอาอะไรแยงรูหูมักจะเกิดขี้หูอุดตันได้ง่าย^{[4]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- ผู้สูงอายุและคนที่เกิดความพิการทางจิตมีสิทธิเกิดการสะสมของขี้หูง่ายกว่า^{[5]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- คนบางคนมีรูหูที่มีรูปทรงในแบบที่ทำให้ร่างกายยากจะขับขี้หูออกมาได้ง่ายๆ ตามวิธีธรรมชาติ^{[6]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
2
ตรวจดูว่าคุณมีขี้หูอุดตันหรือไม่. วิธีดีที่สุดในการตรวจก็คือไปพบแพทย์ แต่คุณอาจลองทำการรักษาเองที่บ้านก่อนก็ได้ ก่อนจะเริ่มทำการรักษาแบบใดๆ ก็จำต้องทราบก่อนว่าคุณเป็นจริงหรือไม่ นี่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจว่าคุณไม่ได้ใช้วิธีการที่อาจก่อให้เกิดอันตราย หรือคุณไม่ได้มีภาวะอื่นแทรกซ้อนอย่างหูติดเชื้อ
- คุณสามารถหาซื้อไฟส่องพิเศษ (กล้องส่องตรวจหู) เพื่อส่องรูหู อุปกรณ์นี้ถูกทำเพื่อคนทั่วไปที่ไม่ใช่แพทย์และมีราคาราว 350-1,000 บาท หาซื้อได้ทางอินเทอร์เน็ตหรือตามร้านขายยา เพื่อนหรือใครในครอบครัวสามารถใช้อุปกรณ์ชิ้นนี้ช่วยดูว่าคุณมีขี้หูอุดตันหรือไม่
3
รู้จักอาการของภาวะขี้หูอุดตัน. บางทีการพิจารณาดูว่าคุณมีขี้หูอุดตันหรือไม่นั้นอาจง่ายมากๆ แค่คุณรู้จักอาการของมัน ตั้งแต่การรู้สึกแน่นรูหูไปจนถึงมีของเสียไหลออกมาจากหู มีสัญญาณมากมายที่อาจชี้ได้ว่าคุณมีขี้หูอุดตันที่ต้องเอาออก^{[7]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- ความรู้สึกแน่นรูหูหรือความรู้สึกเสมือนว่ารูหูมันถูกอุดไว้อาจเป็นภาวะขี้หูอุดตัน^{[8]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} คุณยังอาจรู้สึกเหมือนคันในรูหู^{[9]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- อาจมีเสียงดังในหู หรือที่เรียกว่า หูอื้อ (tinnitus)^{[10]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณอาจเจออาการหูบอดบางส่วนที่จะแย่ลงเมื่อขี้หูอุดตัน^{[11]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณอาจมีอาการปวดหูหรือปวดเบาๆ จากขี้หูอุดตัน^{[12]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณอาจสังเกตเห็นของเหลวที่ดูเหมือนขี้ผึ้งไหลออกมาจากหูที่มีขี้หูอุดตัน^{[13]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- คุณอาจสังเกตได้ว่ามีกลิ่นเหม็นจางๆ เล็ดลอดออกมาจากรูหู^{[14]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- ถ้าคุณปวดรูหูอย่างมาก มีไข้ หรือของเสียที่ไหลออกมามีหน้าตาหรือกลิ่นเหมือนน้ำหนอง คุณควรไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าหูไม่ได้ติดเชื้อ
4
เช็ดบริเวณรอบนอกของหู. คุณสามารถทำความสะอาดข้างนอกของรูหูด้วยผ้าหรือกระดาษทิชชู่ นี่อาจช่วยเช็ดของเสียหรือขี้หูที่เกิดสะสมตรงบริเวณด้านนอกของหูชั้นใน^{[15]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ใช้ผ้านุ่มเช็ดรอบๆ ด้านนอกของใบหูและรูหูด้านนอก^{[16]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} ถ้าคุณต้องการก็สามารถจุ่มผ้าในน้ำอุ่นให้พอหมาดก็ได้^{[17]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- พันกระดาษทิชชู่รอบๆ นิ้วมือและเช็ดใบหูด้านนอกกับรูหูด้านนอกเบาๆ ด้วยทิชชู่นั้น^{[18]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
5
หยอดยาหยอดละลายขี้หูที่มีขายทั่วไปเพื่อกำจัดขี้หู. สำหรับผู้ที่มีขี้หูสะสมในปริมาณน้อยถึงปานกลางนั้น ใช้ยาหยอดหูทั่วไปก็ช่วยขจัดการอุดตันของขี้หูได้แล้ว^{[19]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ยาหยอดหูที่มีขายส่วนใหญ่เป็นส่วนผสมของน้ำมันกับสารละลายเปอร์ออกไซด์^{[20]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ไฮโดรเจน เปอร์ออกไซด์ไม่ได้ละลายขี้หู แต่ช่วยให้มันไหลออกมาตามรูหู^{[21]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ให้แน่ใจว่าได้ทำตามคำแนะนำข้างกล่องเพื่อความมั่นใจว่าไม่ได้ก่อปัญหาอื่นเพิ่มเติม
- ถ้าคุณมีอาการเยื่อแก้วหูทะลุหรือสันนิษฐานว่ามี อย่าใช้ยาหยอดหูเหล่านี้^{[22]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณสามารถหาซื้อยาหยอดละลายขี้หูได้ตามร้านขายยาทั่วไป
6
ลองหยอดน้ำมันหรือไกลเซอรินเพื่อทำให้ขี้หูนิ่ม. นอกเหนือจากการใช้ยาหยอดหูแล้ว คุณยังอาจใช้น้ำมันทั่วไปที่ใช้ในบ้านหรือยาหยอดไกลเซอรินเพื่อบรรเทาอาการขี้หูอุดตันได้ วิธีเหล่านี้จะช่วยทำให้ขี้หูนิ่มลง ทำให้นำออกมาจากรูหูได้ง่ายขึ้น^{[23]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณสามารถใช้เบบี้ออยล์หรือมิเนอรัลออยล์เป็นตัวรักษาได้^{[24]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} หยอดเบบี้ออยล์หรือมิเนอรัลออยล์สักสองสามหยดในหูแต่ละข้างแล้วทิ้งไว้สักระยะก่อนเอียงให้มันไหลออกมา ^{[25]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณอาจลองน้ำมันมะกอกก็ได้^{[26]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} อย่างไรก็ดี การศึกษาครั้งหนึ่งพบว่าน้ำมีประสิทธิภาพในการกำจัดขี้หูได้ดีกว่าน้ำมันมะกอก^{[27]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ยังไม่มีการศึกษาว่าควรจะใช้น้ำมันหรือไกลเซอรินได้บ่อยขนาดไหน แต่ถ้าไม่ใช้เกินสองสามครั้งต่อสัปดาห์ก็น่าจะไม่เป็นอะไร^{[28]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
7
สวนล้างขี้หู. การสวนล้าง หรือบางครั้งเรียกว่า “การใช้กระบอกฉีดสวน” เป็นหนึ่งในวิธีการทั่วไปที่ใช้กำจัดขี้หูออกจากรูหู^{[29]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} ลองล้างรูหูด้วยวิธีการสวนล้างถ้าคุณมีขี้หูแข็งหรือมีปริมาณมาก^{[30]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} คุณอาจต้องให้เพื่อนหรือครอบครัวมาช่วยสวนล้างรูหูให้
- คุณจำเป็นต้องมีกระบอกฉีดยาสำหรับใช้วิธีนี้ ซึ่งจะหาซื้อได้ตามร้านขายยา^{[31]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เติมน้ำเท่าอุณหภูมิร่างกายให้เต็มกระบอกฉีด การใช้น้ำที่เย็นหรืออุ่นกว่าอาจทำให้รู้สึกเวียนศีรษะหรือบ้านหมุนได้^{[32]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ค่อยๆ เอียงศีรษะให้ส่วนใบหูอยู่ด้านบนเพื่อที่จะให้รูหูเป็นแนวตรง^{[33]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ฉีดน้ำเข้าไปในรูหูตรงจุดที่มีขี้หูอุดตันอยู่^{[34]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เอียงศีรษะให้น้ำไหลออก^{[35]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณอาจต้องทำการสวนล้างหลายหนเพื่อล้างสิ่งที่อุดตันให้หมด^{[36]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- จากการศึกษาพบว่าการฉีดน้ำหรือน้ำมันเล็กน้อยเข้าไปในหูก่อนการสวนล้างอาจช่วยทำให้กำจัดขี้หูได้ไวขึ้น^{[37]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- อย่าใช้อุปกรณ์ฉีดน้ำพุ่งเป็นลำที่ออกแบบมาสำหรับใช้กับฟันมาใช้สวนล้างรูหู^{[38]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
8
ดูดรูหู. คุณสามารถหาซื้ออุปกรณ์ดูดหรือที่ดูดมากำจัดขี้หู ถึงแม้ในการศึกษาจะพบว่าวิธีนี้ไม่ค่อยได้ผล คุณอาจพบว่ามันได้ผลสำหรับตัวเองก็เป็นได้^{[39]Xแหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้Cleveland Clinicไปที่แหล่งข้อมูล}
- คุณสามารถหาซื้ออุปกรณ์ดูดขี้หูได้ตามร้านขายยา
9
เช็ดหูให้แห้ง. หลังจากเอาขี้หูที่อุดตันออกหมดแล้ว เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเช็ดหูให้แห้งหมดจด นี่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจว่าคุณจะไม่ติดเชื้อหรือเกิดปัญหาอื่นๆ อีก^{[40]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณสามารถใช้แอลกอฮอล์เช็ดแผลสักสองสามหยดเช็ดหูให้แห้ง^{[41]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เครื่องเป่าผมที่ตั้งค่าไว้ในระดับต่ำสุดก็สามารถเป่าให้หูแห้งได้^{[42]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
10
หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดบ่อยจนเกินไปหรือใช้อุปกรณ์ช่วย. ต้องเข้าใจว่าทุกคนล้วนจำเป็นต้องมีขี้หูในปริมาณระดับหนึ่งเพื่อช่วยป้องกันหูติดเชื้อ หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดหูบ่อยจนเกินไปหรือใช้อุปกรณ์อย่างเช่นไม้ปั่นหูเพื่อช่วยให้มีปริมาณขี้หูในระดับที่ดีต่อสุขภาพในรูหู^{[43]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ให้ทำความสะอาดรูหูบ่อยแค่เฉพาะเมื่อคุณรู้สึกว่าต้องทำมันแล้ว ถ้าคุณสังเกตว่าคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดรูหูทุกวันไม่งั้นมีของเสียมาก ให้ไปพบแพทย์^{[44]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การใช้อุปกรณ์อย่างสำลีปั่นหูหรือกิ๊บติดผมจะเป็นการดันขี้หูเข้าไปแทนที่จะเอามันออกมา และอาจทำให้เกิดติดเชื้อหรือปัญหาอื่นๆ ด้วย^{[45]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การใช้อุปกรณ์ยังอาจทำให้เยื่อแก้วหูทะลุและนำไปสู่การติดเชื้อหรือสูญเสียการได้ยิน^{[46]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
11
ห้ามใช้ “การหยดเทียน”. มีตำรับแพทย์สูตรตะวันออกหรือแนวพหุลักษณ์บางที่อาจแนะนำให้ใช้วิธี “หยดเทียน” เพื่อกำจัดขี้หู วิธีการนี้จะใช้เทียนหยดน้ำตาเทียนลงไปในรูหู ซึ่งโดยทั่วไปไม่ถือว่ามีประสิทธิภาพและยังอาจเป็นอันตรายได้^{[47]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ถ้าการหยดเทียนทำไปโดยปราศจากการดูแลของมืออาชีพ มันสามารถทำให้รูหูเกิดไหม้ ทำให้สูญเสียการได้ยินหรือติดเชื้อได้ ^{[48]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
ในกรณีที่คุณไม่สามารถกำจัดขี้หูเองหรือหลังทำการรักษาเองแล้วกลับมีอาการแย่ลง ให้ปรึกษาแพทย์
โฆษณา

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 2:

มองหาวิธีการรักษาแบบมืออาชีพ

ดาวน์โหลดบทความ

1
ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกของการรักษา. หากคุณไม่สามารถเอาขี้หูออกเองได้หรือประสบปัญหาอื่นเช่นสูญเสียการได้ยิน มีอาการปวดหรือมีของเสียไหลออกมา ให้ปรึกษาแพทย์ถึงทางเลือกการรักษาวิธีต่างๆ นี่จะช่วยเสริมความมั่นใจว่าคุณจะได้รับการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดโดยที่ไม่มีอันตรายและปวดน้อยที่สุดสำหรับภาวะขี้หูอุดตัน
- แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาหรือทางเลือกที่คุณอาจใช้เองที่บ้าน เช่น ยาหยอดละลายขี้หูหรือการสวนล้าง^{[49]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
2
เข้ารับการสวนล้างรูหูซ้ำ. แพทย์อาจตัดสินใจรักษาโดยการสวนล้างรูหู นี่จะช่วยทำให้ขี้หูนิ่มลงและขจัดการอุดตันซึ่งทำให้เป็นปัญหาออกไป
- แพทย์จะฉีดน้ำหรือสารละลายอย่างน้ำเกลือเข้าไปในรูหูและปล่อยให้มันทำให้ขี้หูนิ่มลง^{[50]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เมื่อเอียงคอให้น้ำไหลออกมาแล้ว แพทย์จะตรวจดูว่าอาการอุดตันหายไปแล้วหรือไม่ หรือมันจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์อย่างเครื่องขูดขี้หูมาเอาออก^{[51]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- คุณอาจรู้สึกอึดอัดกับการสวนล้างเล็กน้อย^{[52]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
3
ดูดขี้หูออก. ต่างจากวิธีการดูดที่ทำกันเอง แพทย์อาจใช้เครื่องมือสำหรับดูดขี้หูที่มีกำลังมากกว่า ซึ่งจะช่วยกำจัดขี้หูได้อย่างมีประสิทธิภาพและหมดจดยิ่งกว่า^{[53]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แพทย์จะสอดอุปกรณ์ดูเข้าไปในรูหูเพื่อกำจัดขี้หู^{[54]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เขาอาจตรวจดูว่าขี้หูหายไปหรือยังหลังดูดเสร็จแล้วประเมินว่าคุณต้องการวิธีอื่นหรือวิธีที่แรงขึ้นในการเอาขี้หูออกหรือไม่^{[55]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การดูดขี้หูอาจทำให้รู้สึกอึดอัดหรือมีเลือดออกเล็กน้อยได้^{[56]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
4
เอาขี้หูออกด้วยเครื่องมือ. ถ้าขี้หูนั้นมันจับตัวแน่นมาก แพทย์อาจเลือกใช้เครื่องมือชนิดอื่นมาใช้อันได้แก่ช้อนแคะหูหรือเครื่องขูดขี้หู^{[57]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง} การรักษานี้จะเอาขี้หูออกโดยตรงและอาจลดภาวะขี้หูอุดตันได้อย่างรวดเร็วและได้ผล
- เครื่องขูดขี้หูเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กชิ้นบางๆ ที่แพทย์จะสอดเข้าไปในรูหูเพื่อกำจัดการอุดตัน^{[58]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ช้อนแคะหูเป็นอุปกรณ์ชิ้นเล็กๆ ที่จะสอดเข้าไปในรูหูแล้วแคะขี้หูที่อุดตันออกมา^{[59]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- การใช้อุปกรณ์ช่วยในการกำจัดขี้หูนั้นอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและมีเลือดไหลได้^{[60]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
5
ตรวจหูด้วยกล้องจุลทรรศน์. แพทย์อาจส่งคุณต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้าน ENT (หู คอ จมูก) เมื่อไม่อาจเอาขี้หูออกได้. ผู้เชี่ยวชาญด้าน ENT จะใช้กล้องจุลทรรศน์ส่องดูขี้หู นี่จะช่วยให้เขาประเมินระดับการอุดตันได้ดีขึ้นและดูว่าจะต้องกำจัดการอุดตันทั้งหมดเลยหรือไม่
- การจะส่องรูหูด้วยกล้องจุลทรรศน์นั้น ผู้เชี่ยวชาญด้าน ENT จะวางเครื่องถ่างไว้ข้างในรูหูแล้วฉายไฟกล้องจุลทรรศน์ดูข้างใน^{[61]Xแหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ผู้เชี่ยวชาญด้าน ENT อาจยังคงใช้กล่องจุลทรรศน์ส่องต่อเพื่อช่วยในการเอาขี้หูออก
โฆษณา

คำเตือน

ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าอาการที่เกิดนั้นมีสาเหตุจากขี้หูหรือไม่ ให้ไปพบแพทย์ก่อนทำการรักษาเอง
อย่าพยายามแคะขี้หูแข็งออกมา เพราะมีแต่จะดันมันลึกเข้าไปในรูหูยิ่งขึ้น
ปรึกษาแพทย์ก่อนจะลองกำจัดขี้หูอุดตันเองถ้าคุณเคยมีปัญหาทางหูมาก่อน

โฆษณา