В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров How.com.vn тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 6299.
Горох продают в свежем, замороженном и консервированном виде. Свежий горох можно приобрести весной, а замороженный продается круглый год. Свежий горох имеет вид стручков, из которых необходимо извлечь семена перед приготовлением. Горох — это вкусный, универсальный продукт, который можно готовить самыми разными способами.
Шаги
Приготовление свежего или замороженного гороха в микроволновой печи
- Подготовьте горох. Данный метод годится как для замороженного, так и свежего гороха. Однако он не подходит для зеленого горошка в стручках и сахарного гороха. Подготовьте горох одним из следующих способов:
- Свежий горох: оторвите стебель и потяните его вниз, чтобы удалить скрепляющее створки волокно. Раскройте стручок и проведите вдоль его внутренней части большим пальцем, чтобы извлечь горошины.
- Замороженный горох: просто откройте пакет и высыпьте из него горох. Больше не нужно ничего делать.
- Насыпьте 1 стакан (150 граммов) гороха в подходящую для микроволновой печи тарелку. Можно добавить и больше гороха, но в этом случае понадобится соответствующее количество воды. Если замороженный горох слипся, разделите его пальцами или ложкой.
- Добавьте к гороху 1–2 столовые ложки воды. Вам понадобится 2 столовые ложки (30 миллилитров) воды для свежего или 1 столовая ложка (15 миллилитров) для замороженного гороха. Замороженный горох выделит дополнительную влагу при приготовлении, поэтому для него требуется меньше воды.[1]
- Накройте тарелку пластиковой пленкой. Плотно оберните пленку вокруг краев тарелки, чтобы из-под нее не выходил пар.
- Готовьте горох при высокой мощности, пока он не станет рассыпчатым и ярко-зеленым. Обычно для этого требуется 2–5 минут. Учтите, что микроволновые печи различаются, и в некоторых пища готовится значительно быстрее, чем в других. Желательно каждую минуту проверять горох. Обычно приготовление гороха в микроволновой печи занимает следующее время:[2]
- свежий горох: 5 минут;
- замороженный горох: 2 минуты.
- Слейте воду. Когда горох будет готов, осторожно достаньте тарелку из микроволновой печи с помощью прихваток. Снимите пластиковую пленку (при этом из-под нее может вырваться горячий пар!) и слейте лишнюю воду. Для этого можно переложить горох в дуршлаг.
- Подайте горох на стол или используйте для приготовления других блюд. Горох можно добавлять в запеканку, макароны и салаты. Можно подать горох и сам по себе, просто добавьте щепотку соли и ломтик сливочного масла.Реклама
- При необходимости подготовьте горох к варке на пару. Данный метод годится для всех видов гороха (кроме сушеного). Вы можете приготовить на пару замороженный и свежий горох, зеленый горошек в стручках или сахарный горох. Сначала помойте горох, а затем подготовьте его следующим образом:
- Свежий горох: оторвите стебель и потяните его вниз, чтобы удалить скрепляющее створки волокно. Раскройте стручок и проведите вдоль его внутренней части большим пальцем, чтобы извлечь горошины.
- Замороженный горох: просто откройте пакет и высыпьте из него горох. Больше не нужно ничего делать.
- Горошек в стручках: оторвите оба конца каждого стручка пальцами или обрежьте их ножом. Не нужно удалять волокна между створками.
- Сахарный горох: отщипните стебли и выбросьте побитый и поврежденный горох.
- Залейте в большую кастрюлю воду и доведите ее до кипения на сильном огне. Вода должна покрывать дно кастрюли на 3–5 сантиметров.
- Положите на кастрюлю корзину для пароварки и засыпьте в нее горох. Проследите, чтобы дно корзины не касалось воды. Если корзина касается поверхности воды, слейте лишнюю воду.
- Накройте кастрюлю крышкой и варите горох на пару в течение 1–3 минут. Горох будет готов, когда он станет мягким и ярко-зеленым.[3] Для приготовления различных видов гороха на пару требуется следующее время:
- свежий горох: 1–2 минуты;
- замороженный горох: 2–3 минуты;
- горошек в стручках: 2–3 минуты;
- сахарный горох: 2–3 минуты.
- Достаньте горох из корзины для пароварки и сразу же сервируйте его. Можно приправить горох небольшим количеством соли, перца и сливочного масла. Можно также добавить его в другие блюда (например, в запеканку, спагетти с сыром, макароны и так далее).Реклама
- При необходимости подготовьте горох к варке. Данным способом можно приготовить почти все виды гороха (кроме сушеного), в том числе замороженный и свежий горох, зеленый горошек в стручках и сахарный горох. Сначала помойте горох, затем сделайте следующее:
- Замороженный горох: достаточно просто открыть пакет и достать из него горох. Однако некоторые считают, что при варке замороженный горох теряет свой вкус и текстуру.[4]
- Свежий горох: оторвите стебель и потяните его вниз, чтобы удалить скрепляющее створки волокно. Раскройте стручок и проведите вдоль его внутренней части большим пальцем, чтобы извлечь горошины.[5]
- Зеленый горошек в стручках: оторвите оба конца каждого стручка пальцами или обрежьте их ножом. Не нужно удалять волокна между створками.
- Сахарный горох: отщипните стебли и выбросьте побитый и поврежденный горох.
- Засыпьте горох в кастрюлю и варите его 1–3 минуты, не накрывая крышкой. Примерно через одну минуту попробуйте, не готов ли горох, и соответствующим образом откорректируйте время варки. Готовый горох станет ярко-зеленым и мягким.[8] Для варки различных видов гороха требуется следующее время:
- свежий горох: 2–3 минуты;
- замороженный горох: 3–4 минуты;
- горошек в стручках: 1–2 минуты;
- сахарный горох: 1–2 минуты.
- Когда горох сварится, можно слить воду, переложить его в большую сковороду и готовить на сильном огне в течение 1 минуты. Хотя можно обойтись и без этого, таким образом вы подсушите горох, и к нему лучше пристанет сливочное масло и другие соусы.[9] Данный способ необязателен, но настоятельно рекомендуется.
- Сразу же сервируйте горох или используйте его для других блюд. Слейте воду, если вы еще не сделали этого: пересыпьте горох в дуршлаг и потрясите его. Прежде чем подавать горох на стол, просто добавьте в него немного соли, перца и сливочного масла.Реклама
- Откройте консервированный горох и слейте соус. При нагревании горох выделит дополнительную жидкость. Если оставить соус, горох может получиться слишком кашеобразным.
- Переложите горох в среднюю кастрюлю и при желании добавьте приправы. Можно добавить немного сливочного масла, щепотку соли и перца. Можно также выдавить лимонный сок.[10]
- Разогрейте горох на небольшом или среднем огне. Консервированный горох уже готов, достаточно просто разогреть его. Нагрейте горох до нужной вам температуры, однако не перегрейте его! Достаточно будет 1–2 минут.
- Подайте готовый горох на стол или добавьте его в другие блюда. Консервированный горох является прекрасным гарниром и отлично подходит в качестве добавки в соусы и супы!Реклама
- Переберите сушеный горох и удалите мусор и камешки. Это полезно сделать даже в том случае, если вы приобрели расфасованный горох.
- Помойте горох. Пересыпьте горох в дуршлаг и поставьте его под струю холодной воды. Перемешивайте горох рукой до тех пор, пока стекающая вода не станет чистой. После этого выключите кран и потрясите дуршлаг с горохом, чтобы слить лишнюю воду.
- Вымочите горох в воде. При этом воды должно быть в 2–3 раза больше, чем гороха. Наиболее быстрый способ замочить горох состоит в том, чтобы засыпать его в кастрюлю с водой и довести ее до кипения на среднем огне. Дайте воде покипеть в открытой кастрюле в течение 2 минут, затем накройте ее крышкой и снимите с огня. Оставьте горох в кастрюле с водой на 1½–2 часа. При этом не добавляйте соль.[11]
- Колотый горох не нужно замачивать.[12]
- Слейте воду после того, как вымочите горох, и промойте его холодной водой. Таким образом вы избавитесь от неперевариваемых сахаров, которые могут вызвать повышенное газообразование. Вылейте использованную для вымачивания воду.
- Залейте в большую кастрюлю свежую воду и засыпьте в нее горох. Не добавляйте соль. Количество воды зависит от вида гороха. Вот несколько основных правил:[13]
- вам потребуется 3 стакана (700 миллилитров) воды на каждую мерную чашку (225 граммов) колотого гороха;
- вам понадобится 4 стакана (950 миллилитров) воды на каждую мерную чашку (225 граммов) цельного гороха.
- Поставьте кастрюлю с горохом на сильный огонь и доведите воду до кипения. При варке гороха на поверхности воды может образоваться немного пены. Снимите пену шумовкой.
- Убавьте огонь, чтобы вода слабо кипела, накройте кастрюлю и варите горох в течение 1 часа. Когда вода закипит, сделайте слабый огонь и варите горох один час. Время от времени помешивайте его, чтобы он не пристал к кастрюле.[14]
- Используйте готовый горох в соответствии с рецептом. Его можно добавить в суп, соус или другое блюдо.Реклама
Советы
- Если вам нравится более мягкий горох, можно готовить его на 2–3 минуты дольше. Это касается варки в воде и приготовления на пару.
- Если вы не собираетесь немедленно подавать горох на стол, опустите его в ледяную ванну сразу же после того, как сольете воду, чтобы он сохранил ярко-зеленый цвет. Затем разогрейте горох перед сервировкой.
- Если вы переварите горох, не выбрасывайте его. Приготовьте из него пюре и добавьте в суп!
- Подавайте горох с вяленым мясом, таким как бекон, панчетта, прошутто, копченая ветчина.[15]
- Подавайте горох с другими видами мяса: курятиной, утятиной, ягнятиной. Кроме того, горох отлично сочетается с такими морепродуктами, как треска, лосось, гребешки.[16]
- С горохом хорошо сочетаются следующие травы: базилик, шнитт-лук, укроп, мята, эстрагон.[17]
- Горох отлично сочетается с такими овощами, как спаржа, морковь, кукуруза, бобы, молодой картофель, репчатый и зеленый лук.[18][19]
- Горох является прекрасным гарниром. Кроме того, его можно добавлять в ризотто, макароны, салаты и другие блюда.
- Замороженный горох уже готов. Можно просто разморозить и помыть его, после чего добавить в нужное блюдо или салат!
- Консервированный горох уже сварен. Можно просто слить лишнюю жидкость и добавить его в нужное блюдо!
Предупреждения
- Будьте осторожны и не переварите горох. Переваренный горох потеряет свой яркий цвет и вкус.
Источники
- ↑ http://www.tarladalal.com/How-To-Microwave-Green-Peas-22505r
- ↑ http://www.tarladalal.com/How-To-Microwave-Green-Peas-22505r
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://www.thekitchn.com/5-ways-to-make-frozen-vegetables-suck-a-little-less-189312
- ↑ http://www.everydayguide.com/how-to-cook-peas/
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://www.bbcgoodfood.com/glossary/peas
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://chestofbooks.com/food/recipes/Philadelphia-Cook-Book/How-To-Cook-Peas.html
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://startcooking.com/how-to-beans-split-peas-and-lentils
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1141/all-about-peas.asp
- ↑ http://www.finecooking.com/articles/how-to-buy-store-shell-cook-fresh-peas.aspx?pg=0
- ↑ http://www.finecooking.com/articles/how-to-buy-store-shell-cook-fresh-peas.aspx?pg=0
- ↑ http://www.finecooking.com/articles/how-to-buy-store-shell-cook-fresh-peas.aspx?pg=0
- ↑ http://www.finecooking.com/articles/how-to-buy-store-shell-cook-fresh-peas.aspx?pg=0
- ↑ http://www.everydayguide.com/how-to-cook-peas/
Об этой статье
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.