यह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Jennifer Levasseur. शेफ जेनिफर लेवाससुर एक पर्सनल शेफ और ब्रेकेनरिज, कोलोराडो में स्थित The Happy Cuisiniere की मालिक हैं। इन्हें 12 वर्षों से अधिक का पाक अनुभव है और ये Mountain और Contemporary Rustic व्यंजनों में माहिर है। इसके अलावा, ये ग्लूटेन-मुक्त, शाकाहारी, शाकाहारी, मांसाहारी और डेयरी-मुक्त आहार जैसे आहार प्रतिबंधों को समायोजित करने के लिए व्यंजन तैयार कर सकती हैं और मेनू को संशोधित कर सकती हैं। ह्यूस्टन विश्वविद्यालय से मार्केटिंग एंड मैनेजमेंट में स्नातक की डिग्री के अलावा, शेफ जेनिफर के पास ह्यूस्टन कम्युनिटी कॉलेज से Culinary Arts और Baking & Pastry Arts में एसोसिएट की डिग्री है।
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आपका चॉकलेट सिरप खत्म हो गया है और आपका मन चॉकलेट मिल्क पीने का है? तो परेशान न हों, आप इसके लिए कोको पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। कोको पाउडर से चॉकलेट मिल्क बनाना अपने पसंदीदा सॉस को मिलाने जितना आसान है। (Chocolate Milk Recipe in Hindi)
सामग्री
- 2 चम्मच या 25 ग्राम सफेद चीनी (दानेदार)
- 2 चम्मच या 10 ग्राम कोको पाउडर
- दूध या पाउडर मिल्क मिक्स
- एक ऐसी चम्मच लें, जिसका आकार लगभग एक टेबलस्पून के जितना हो: वैसे तो एक असली मेजरिंग चम्मच ही सही रहती है, लेकिन एक रेगुलर चम्मच भी काम करेगी। एक बड़े बर्तन में दो चम्मच चीनी और दो चम्मच कोको पाउडर डालें। पहले दोनों की एक समान मात्रा के साथ में शुरुआत करें और बाद में आप इसे एडजस्ट कर सकते हैं।
- बर्तन में नीचे एक गाढ़ा, मोटा पेस्ट तैयार करने के लिए जरूरी मात्रा में दूध डालें।
- स्टोव को धीमे पर चालू करें।
- अपने बर्तन को ऊपर से रखें, लगातार हिलाते रहें।
- जब मिश्रण चिकना और गांठ से मुक्त हो जाए, तो इसे एक गिलास में डालें।[१]
- लगातार चलाते हुए बाकी के दूध को मिलाएँ।[२]
- यदि आप इसे बनाने के लिए एक माइक्रोवेव इस्तेमाल करने वाले हैं, तो:[३]
- 1. पहले स्टेप को दोहराएँ (एक सॉसपैन की बजाय एक माइक्रोवेव-सेफ मग का इस्तेमाल करके)
- 2. अपने मग को माइक्रोवेव में रखें और हाइ पॉवर पर 20 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें।[४]
- 3. अपने मग को बाहर निकालें और अपने मिक्स्चर को मिलाएँ।
- 4. एक या दो और बार (बीच में चलाते हुए) या जब तक कि ये गांठ मुक्त न हो जाए, तब तक माइक्रोवेव करें।
- 5. अपने बाकी के दूध को मिलाते हुए इसे खत्म करें।
- समाप्त।
सलाह
- यदि आपको डायबिटीज़ है, तो स्प्लेंडा (Splenda) शुगर-फ्री स्वीटनर और ठंडे दूध के साथ शुगर-फ्री कोको मिक्स का इस्तेमाल करें।
- ठंडा दूध मिलाना, आपके चॉकलेट मिल्क को भी ठंडा कर देगा, लेकिन यदि ये गरम हो जाता है, तो इसे कुछ मिनट के लिए फ्रिज या फ्रीजर में रखें।
- एक व्हिस्क का इस्तेमाल करना किसी भी गांठ को तोड़ने में मदद करेगा।
- यदि आप एक से ज्यादा लोगों के लिए चॉकलेट मिल्क बना रहे हैं, तो बाद एक समान मात्रा में चीनी और कोको पाउडर का इस्तेमाल करें और स्वाद के अनुसार एडजस्ट करें।
चेतावनी
- माइक्रोवेव पॉवर अलग हो सकती है। रिकमेंड किए समय के साथ शुरुआत करें और यहाँ से आगे एडजस्ट करें।
चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
- सॉसपैन या माइक्रोवेव सेफ मग
- चम्मच
- स्टोव टॉप या माइक्रोवेव
- मग (यदि आपने सॉसपैन यूज किया है)
रेफरेन्स
- ↑ https://cooking.nytimes.com/recipes/1019515-chocolate-milk
- ↑ https://www.epicurious.com/recipes/food/views/simple-hot-cocoa-for-one-369469
- ↑ https://www.seriouseats.com/recipes/2011/09/how-to-make-better-chocolate-milk-from-scratch-recipe.html
- ↑ https://bakingmischief.com/2017/04/28/chocolate-milk-for-one/