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जो लोग अपने जीवन को अधिक नियंत्रण में रखना चाहते हैं और ये सोचते हैं की अपना लक्ष्य हासिल करने के लिए उन्हें किसी और की जरुरत नहीं है, उन लोगों के लिए आत्मनिर्भर होना एक बहुत महत्वपूर्ण योग्यता है | आत्मनिर्भरता आपको दूसरों की परवाह किये बिना जो आप चाहते हैं वो करने की आज़ादी देगी और अपनी समस्याओं का मूल रूप से समाधान खोजने के लिए आपको प्रेरित भी करेगी | साथ ही, अध्ययनों से ज्ञात होता है की अधिक आत्मनिर्भर लोग ख़ुद को ज़्यादा ख़ुश महसूस करते हैं, ऐसा इसलिए होता है की जब हम अपनी ज़िन्दगी को अपने हाथों में लेने के काबिल हो जाते हैं तब ज़्यादा राहत और संतुष्टि का अनुभव करते हैं | ऐसा किस प्रकार हो सकता है, जानने के लिए इन प्रक्रियाओं का अनुसरण करें:
चरण
स्वयं को स्वीकारें: सबसे पहले स्वयं को जैसे हैं वैसे ही स्वीकार करें अन्यथा आप खुद को मज़बूत और आत्मनिर्भर नहीं बना सकते | अपने शरीर, अपने व्यक्तित्व, अपने विचार, अपनी रूचि और अपने जींवन की कहानी को स्वीकार करें | ये कभी न कहें की परिस्थितियां आपके अनुकूल नहीं हैं | प्रत्येक व्यक्ति अपनी ताक़त को साबित करने के लिए कुछ न कुछ परेशानियाँ उठता है | अपनी ग़लतियों को भूल जाएँ और उनसे सबक लेकर आगे बढ़ें | ख़ुद को बेहतर बनाने की कोशिश करें और सबसे ज़रूरी है की खुद से प्यार करें |- यह आत्मनिर्भरता का आवश्यक भाग है क्योंकि खुद को स्वीकार करने पर आप दूसरों की तरह व्यवहार करने लगेंगे |
खुद पर भरोसा रखें: अगर आप खुद पर भरोसा नहीं करेंगे तो कोई आप पर भरोसा नहीं करेगा | हम सभी भिन्न-भिन्न होते हैं और अपने-अपने विचार रखते हैं | कोई भी आपसे जबरदस्ती कुछ कहने को नहीं कहेगा और न ही सभी आपकी बात से सहमत होंगें इसलिए जरुरी है की आप इस स्थिति के लिए तैयार रहें क्योंकि अंत में आपकी ही जीत होगी और अगर आपको ख़ुद पर भरोसा है तो यह बहुत महत्वपूर्ण है | खुद पर भरोसा करने से आप अपने निर्णयों पर उस स्थिति में भी विश्वास रखेंगे जब ये निर्णय किसी और के या समाज की अपेक्षाओं के ख़िलाफ़ हों |- यदि आप खुद पर भरोसा नहीं करते है तो आप हमेशा अपने निर्णय लेने के लिए दूसरों की मदद लेते रहेंगे | ऐसा करने से बचें |
दुनियां को स्वीकारें: आत्मनिर्भर लोग घमंडी नहीं होते और न ही वो ये मानते है की सारी मानव जाति क्रूर है | आत्मनिर्भर लोग वो होते है जो देख सकते हैं की दुनियां में क्या अच्छा है और क्या बुरा है और सतर्क होकर उनके और दूसरों के लिए दृड़ता से चुनाव करते हैं | अगर आप दूसरों पर भरोसा नहीं करते हैं और सिर्फ अपने बारें में सोचते हैं तो आप आत्मनिर्भर नही हो सकते | इन दिशानिर्देशों का अनुसरण करें : संसार को स्वीकार करना सीखें और शक्तिशाली या सबल बनने का निर्णय लें |- दुनियां और उसकी जटिलताओं को स्वीकारने से आप जान पाएंगे की दुनियां में जीने के अनगिनत रास्ते हैं, यहाँ कोई भी आपको अपने में से एक बनने के लिए विवश नहीं करता |
भावनात्मक रूप से आत्मनिर्भर बनें : संभव है की आप भावनात्मक सहारे के लिए कई लोगों पर निर्भर रहते हैं जिनमें आपके माता-पिता या अच्छे दोस्त शामिल होंगे | साथ ही यह भी संभव है की आप इन लोगों पर जीवनभर निर्भर रहें | आपको यह समझना होगा की ये लोग जीवनभर आपके साथ नही रहेंगे | कुछ लोग आपसे दूर चले जायेंगे, कुछ आपसे बात करना बंद कर देंगे और एक दिन ये सभी जीवित नहीं रहेंगे | तब आप अकेले रह जायेंगे | अगर सहारे के लिए आप खुद पर निर्भर रहेंगे तो कभी निराश नहीं होंगे |- अपने जीवन में कुछ ख़ास लोगों के संपर्क में रहना अच्छी बात है, लेकिन यह आप पर निर्भर करता है की आप उन लोगों को अपनी खुशियों के स्तर को निर्धारित न करने दें |
आत्मप्रेरित हों: अन्य लोगों को आपकी सफलता से कोई सरोकार नही होता | प्रोत्साहन और सफलता आदत के कार्य हैं | आपको आज का कम कल पर टालने वाली गलत आदत को छोड़कर अच्छी योजनायें बनाने की आदत डालनी चाहिए | दुनियां के सबसे सफल लोग हमेशा से प्रतिभाशाली या आकर्षक नहीं रहे है | इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता की दूसरों को किन प्रतिभाओं और उपहारों से नवाज़ा गया है, उनके पास उनके आत्मसम्मान का आधार है जो उन्हें छोटे और बड़े दोनों ही तरह के काम सफलतापूर्वक पूरे करने से मिली जीत की श्रंखलाओं के कारण मिला है | यह सब आपके विध्यालय की सीख,विश्वास और ज़िन्दगी में सबकुछ सीखने से मिलता है |- यदि आप तरक्की का लक्ष्य हासिल करना चाहते हैं तो इसे स्वयं ही हासिल करना चाहिए इसके लिए अपने परिवार का सहारा नहीं लेना चाहिए | अगर आप अद्भुत पद या दर्ज़ा पाना चाहते हैं तब भी ऐसा ही करना सही होता है |
- दूसरों को प्रभावित करने के लिए अपना वज़न कम करने, क़िताब प्रकाशित करने, या मकान बनाने के लिए प्रेरित न हों बल्कि स्वयं को सफल बनाने के लिए करें | अपने लिए करें |
अपने हीरो खुद बनें: एक प्रेरणास्त्रोत या रोल मॉडल आपको जीवन जीने की कला के लिए प्रेरित कर सकता है | आप जिसके प्रशंसक हैं और जिससे अपने मूल्य साझा करते हों ऐसे किसी व्यक्ति को अपना रोल मॉडल बनाना कोई बुरी बात नहीं है लेकिन आख़िर में ज़रूरी है की आप खुद को अपना रोल मॉडल बनायें,एक ऐसा इंसान जो भी वो करना या कहना चाहे उसमें करने की काबिलियत हो | स्वयं बनने का लक्ष्य रखें और सबसे अच्छा करने की कोशिश करें | अगर आप खुद को नहीं देखेंगे तो आत्मनिर्भर नहीं बन पाएंगे |- अपने सामाजिक दायरे में या किसी दोस्त को अपना आदर्श बनाने से बचें: ऐसा करने से आप अपनी खूबियाँ भी भूल जायेंगे |
स्वीकारें की जीवन निष्पक्ष नहीं है: हमारे माता-पिता हमारी बहुत परवाह करते हैं इसलिए हमें एक निष्पक्ष वातावरण में बड़ा करने के लिए अपनी शक्ति के अनुसार सब कुछ करते हैं | परन्तु वास्तविक दुनिया इस सिद्धांत पर कम नहीं करती जो आज के समय एक बढ़ी समस्या है | दुनियां के नियम या तो बहुमत को (जिसका हिस्सा आप नहीं हो सकते) या पैसा और ताक़त वाले लोगों को सुरक्षित करते हैं | सभी प्रकार की पक्षपाती चीजों के लिए आपके साथ बुरा व्यवहार होगा जैसे आपकी त्वचा का रंग, आपकी बुद्धिमत्ता, आपकी लम्बाई, आपका वज़न, आपकी कमाई, आपके विचार, आपका लिंग, और वो सब चीज़ें जो आपकी पहचान बताती हैं | इसके बावजूद आपको खुश रहना होगा |- दुनिया के पक्षपाती रवैये का शिकार न हों और जो आप करना चाहते हैं वो करें: खुद को समझाने की बजाय अगर एक पुरुष नर्स बनाना चाहते हैं तो बनें, महिला होने पर भी मिलटरी (military) में शामिल होना चाहतीं हैं तो हों, कॉलेज में पढ़कर अपने परिवार के पहले स्नातक व्यक्ति बनना चाहते हैं तो बनें क्योंकि आज दुनियां में कुछ भी नामुमकिन नहीं है |
दूसरे लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं इसकी परवाह करना बंद करें: आत्मनिर्भर बनने के लिए यह बहुत ज़रूरी है | यदि आपका संगीत अच्छा है या आपने अच्छे कपड़े पहने हैं और कोई दूसरा ये कहे की ये अच्छा नहीं है तो उन पर निर्भर होने के कारण आपको भी वो अच्छा नहीं लगेगा | अगर आपको कोई चीज़ पसंद है तो दूसरों की राय न लें | अपनी जिंदगी में दूसरों का दख़ल न होने दें, चाहे वो आपके कपड़ों हों, आपके व्यवसाय का चयन हो या आपका अन्य कोई चयन हो | ये सभी आपके निर्णय हैं, किसी ओर के नहीं |- अगर आप अपने दिमाग में यही सोच बनाये रखेंगे की लोग क्या सोचेंगे तो आप खुद को अपने आपसे ही दूर करते रहेंगे |
आप सर्वश्रेष्ठ हैं, ऐसा सिर्फ सोचें ही नहीं बल्कि खुद को साबित भी करें: आपके विचार ही आपको सबसे ज्यादा प्रेरित करते हैं | अपने विचारों को अपनी सफलता का ज़रिया बनायें | इसकी शुरुआत आप खुद पर भरोसा रखकर अपनी जिम्मेदारियों को निभाकर करें और फिर सफलतापूर्वक अपना लक्ष्य हासिल करने की कोशिश करें | आप अन्दर से जोश और अनिश्चितता से भरें हैं | हाँलाकि जोश और अनिश्चितता सफलता पाने के लिए काफी नहीं हैं लेकिन ये आपको हार भी नहीं मानने देते |
खुद जानकारी रखें: समाचार देखें और पढ़ें और अन्य स्त्रोतों से जानकारी हासिल करें | आप जितनी जानकारी ले सकते हैं उतनी लें और अपनी राय बनाने के पहले हर कहानी के दोनों पहलू को जानने का लक्ष्य बनायें | आप विभिन्न पृष्ठभूमि वाले लोगों से बात करके सम्बद्ध विषय पर ज्यादा से ज्यादा जानकारी पा सकते हैं, लेकिन दूसरों को कभी अपनी सोच न बताएं | जितना ज्यादा संभव हो उतना पढ़ने का लक्ष्य बनायें, फिर चाहे साहित्य पढ़ें या हिंदुस्तान टाइम्स | अच्छी और सही जानकारी होने से आप उसका अनुसरण करने वाले बनेंगे और अधिक आत्मनिर्भर सोच की ओर अग्रसर होंगे |- भेड़चाल न चलें और किसी भी चीज़ पर सिर्फ इसलिए भरोसा न करें क्योंकि आपके 50 पक्के दोस्तों ने आपसे कहा है |
मज़बूत दोस्ती बनाये रखें: आप अपने दोस्तों के द्वारा आत्मनिर्भर बनने के लिए नहीं भेजे जाते बल्कि अच्छे दोस्तों के साथ आपकी स्वतंत्रता मजबूत होती है | जब आपके दोस्त को किसी से बात करने की ज़रूरत हो तब आप उसके लिए उपस्थित रहें | भरोसेमंद बनें | गप्पबाज़ी न करें या अपने दोस्त के राज़ या व्यक्तिगत बातें हर किसी से न कहें, चाहे इसके बारे में उन्होंने आपसे कुछ भी न कहा हो | अपने प्रियजनों और दोस्तों के लिए मज़बूत बनें | ऐसा करने से आप सिर्फ निःस्वार्थ ही नहीं लगेंगे बल्कि अपने दोस्तों के अनुभवों के कारण आप जल्दी ही अपने रास्ते में आने वाली किसी भी स्थिति का सामना करना सीख जायेंगे |
आर्थिक रूप से आत्मनिर्भर बनें: ऐसा करना मुश्किल होगा क्योंकि हमारे माता-पिता हमारी ज़रूरतों को पूरा करने की सहज प्रवृति रखते हैं | उनके द्वारा आर्थिक मदद लेने से आप विनम्रता से मना करें | दूसरों पर आर्थिक रूप से निर्भर रहना लुभावना होता है, लेकिन स्वतंत्रता अनुभव करने के पहले आत्मनिर्भर बनना चाहिए | अपनी आय को सुरक्षित करें | सच्ची आत्मनिर्भर जिंदगी आर्थिक स्वतंत्रता पर निर्भर करती है | अपने बिल खुद भरें, अपनी कार खुद चलायें, अपना किराया खुद भरें |- अगर इन खर्चों के लिए आपके पास पैसे नहीं हैं तो तेज़ी से पैसे बचाएं | पैसे जमा करने से सिर्फ़ आर्थिक स्वतंत्रता ही नहीं मिलेगी बल्कि अपने स्वयं के पैसे अतुलनीय स्वतंत्रता की अनुभूति और प्रेरणा भी देते हैं |
आप जो पाना चाहते हैं उससे कम कुछ भी आराम पाने के लिए, सुगमता के लिए या अच्छा बनने के लिए स्वीकार न करें: जो भी करें अपनी मेहनत से करें | अपने विचारों का समर्थन करें | लड़कियों को किसी भी पुरुष को यह अनुभव नहीं करने देना चाहिए की वो उनकी देखभाल करता हैं | अगर आप कुछ अच्छा करने में सक्षम हैं तो करें | कोई गलत प्रभाव न पड़ने तक आपको अपना काम करना चाहिए | इसका मतलब ये नहीं है कि आप पूर्णतः सब कुछ करें लेकिन आपको ये नहीं सोचना चाहिए की ये ज़रूरी है की दूसरे लोग आपके लिए वो करें जो आप खुद अपने लिए कर सकते हैं |- अपना काम सबसे कठिन और सबसे अच्छा करें और लोगों को कहने दें “ये व्यक्ति किसी अन्य के भरोसे पर कोई काम नहीं छोड़ता, कितना मज़बूत और आत्मनिर्भर है |”
जब आपसे हो सके अपने दोस्तों और परिवार को घर पर छोड़ें:| आत्मनिर्भर जिंदगी की राह में ये एक मुश्किल कदम है, लेकिन आपको अपना काम ख़ुद करना शुरू करना चाहिये | आपको किसी के साथ रेस्टोरेंट तक जाने की ज़रूरत नहीं है, जिससे आप उनसे वहां मिल सकें | खरीदारी करने अकेले जाएँ ,सप्ताह में कम से कम एक या दो शाम ख़ुद के साथ बितायें | ऐसी गतिविधियाँ करें जो आपको आगे ले जाएँ, पीछे जाने पर विवश न करें |- यदि आप लम्बी पैदल यात्रा या मॉल जाते समय हमेशा अपने साथ अपना कोई साथी रखने के आदी हैं तो आप खुद देखें की ये कितना बेढंगा लगता है |
अपने जीवन में बुरे प्रभावों को बाहर निकल दें: जब तक बहुत ज़रूरी न हो जाये दोस्ती न तोड़ें | एक स्वस्थ दूरी बनाये रखना सीखें | यदि आपके पूरी तरह से उदासीन दोस्त हों , जो सिर्फ आपको पीछे ले जाते हैं, उन्हें आप खुद ही अपने से अलग कर दीजिये | "अपने बगीचे में से खरपतवार को बाहर निकाल फेंकिये” , कुछ लोग ही आपको चमकायेंगे बांकी आपकी वृद्धि को एक पटरी से किसी दूसरी ही पटरी पर ले जाएंगे और आपकी सारी ऊर्जा खींच लेंगे | अगर कोई दोस्त आपकी सुविधा के लिए चोरी करके या चालबाजी से आपके काम करने की कोशिश करता है तो समझ लीजिये की उसकी डोरी को काटने का समय आ गया है |- ऐसे दोस्तों से बचें जो अपने अनुयायी बनाते हैं और जिन्हें लोग पूजते हैं | ऐसे लोग चाहेंगे की आप वही करो जो वो कहें और आपको आत्मनिर्भर बनाने के दावे करेंगे |
पैसे बचाएं: जितना हो सके पैसे बचाएं | ऐसा करने से आपातकालीन पूँजी कोष बनाने में मदद मिलेगी क्योंकि जीवन में अप्रत्याशित समय आ सकता है | आप दुर्घटनाओं की योजना नहीं बनाते इसलिए हर महीने एक निश्चित मात्रा में पैसे अलग से बचाकर अपने जीवन की गुणवत्ता को सुधारें | ऐसा करने से कुछ घटनाएँ जैसे दुर्घटनाएं, स्वास्थ्य समस्याएँ, या प्राकृतिक आपदाएं आने पर आप कम से कम हैं कुछ उम्मीद तो रख सकते हैं | |- आप शायद नहीं सोचते की आपमें पैसे बचने की क्षमता है, लेकिन छोटी-छोटी चीजें करके जैसे दिन में एक बार बाहर से चाय मंगवाने की बजाय खुद बनाकर पीने से आप साल भार में काफी पैसे बचा सकते हैं |
बैंक में खाता खोलें: कई बैंक एक सुविधाजनक पैकेज के अन्दर जाँच और बचत खाते एक साथ देती हैं | कुछ कंपनियों, संगठनों, और संस्थाओं को आपके जाँच खाते की जरुरत होगी (कुछ अपने कर्मचारियों को सीधे जमा खाते द्वारा वेतन देते है) | अपनी कमाई सिर्फ अपने खर्चों के लिए ही न रखें बल्कि जब तक आत्मनिर्भर न हो तब तक जमा खाते में भी डालना चाहिए |- अपना बैंक खाता होने से आप पैसों के लिए दूसरों पर निर्भर नहीं रहेंगे और अंधाधुन्द खर्चों से दूर रहने में मदद मिलेगी |
तरक्की के रास्ते पर चलें: विभिन्न प्रकार के पेशों में से अपनी पसंद का पेशा खोजें | अगर पैसों से सम्बंधित पेशे में आपकी रूचि है तो निवेशकर्ता बैंकर (investment banker) बनें या एक छोटा व्यवसाय शुरू करें | अगर आपको बच्चे पसंद हैं तो शिक्षक बनें | अगर आप विशेषज्ञ बनना चाहते हैं तो वकील, प्रोफ़ेसर या सलाहकार बनें | अगर आपको लोगों से बात करना पसंद है तो विक्रेता बनें या सेवा उद्योग में शामिल हों | अगर ये जानने में रूचि है कि चीज़ें कैसे काम करतीं हैं तो इंजीनियर, मनोवैज्ञानिक या समाजशास्त्री बनें |- अधिकतर विद्यार्थी असंबंधित पेशे होने से अनियोजित स्थिति में पहुँच जाते हैं | कुछ लोग औपचारिक शिक्षा में बहुत पीछे होते हैं और करोड़पति बनने की स्थिति में पहुँच जाते हैं | समझदार इंसान अपने पसंद के पेशे में ही काम करते हैं, जिसमे उन्हें आनंद मिलता है |
अपना शौक़ या उत्साह खोजे: ऐसा शौक़ ढूंढें जिसके लिए आप समर्पित हों और जिसे ज्यादा से ज्यादा समय तक लगातार करना चाहते हों, चाहे वो खेल हो, गर्लफ्रेंड या बॉयफ्रेंड हो, संगीत, बैंड, नृत्य या कला का कोई रूप हो या धर्म हो | दिनभर वीडियोगेम या गुड़ियों खिलौनों से खेलना कोई अहमियत नहीं रखता बल्कि समय की बर्बादी होती है |- ऐसा शौक़ चुनें जो आपको अधिक अर्थपूर्ण अनुभूति दे और आप मनचाही ज़िन्दगी पा सकें |
अपने दिन की योजना अपने इर्द-गिर्द बनायें: वो लोग दूसरों पर सबसे ज्यादा निर्भर होते हैं जिनकी दुनियां दूसरे लोगों या दूसरी चीज़ों की जरुरतों के चारों ओर घूमती रहती है | अपने कार्यक्रमों के अनुसार दिन की योजना बनायें | आप जो कर चुके हैं, जो करना चाहते हैं और जो करने की ज़रूरत है उन कामों की लिस्ट बनायें | अगर आपके दोस्त को वास्तव में आपकी ज़रूरत है तो ठीक है अन्यथा अपने दोस्त को अपनी योजना पर हावी न होने दें |[१]- अपना अकेले का समय इस तरह बिताये जैसे आपको उस दिन अमिताभ बच्चन से मिलना हो | इस तरह सतर्कता से अपना दिन बचाएं और किसी को अपना समय खुद के साथ बिताने से न रोकने दें |
लोगों को अपनी मदद करने के लिए धन्यवाद दें: आत्मनिर्भर बनने से जिद्दी न बनें | अगर किसी ने वास्तव में आपकी मदद की है तो ईमानदारी से उसे धन्यवाद कहकर, एक कार्ड देकर या अगर वो आपका पक्का दोस्त हो तो उसे गले लगाकर शुक्रिया अदा करें | ये स्वीकारना गलत नहीं है कि आपको कभी-कभी मदद की ज़रूरत पड़ती है और ऐसा करने से आपको उस समय कम आत्मनिर्भर नहीं माना जाता |
प्रवृत्तियों या झुकाव से बचें: अगर आपको कोई एक शर्ट (shirt) के लिए 2000 रूपये देना चाहता है तो इसका मतलब ये नहीं है कि आपको वो लेना ही होगा | आप जो चाहे वही पहनें, जो कहना चाहें वही कहें | अगर आप अति उत्साहपूर्ण बर्ताव करना चाहते हैं तो पूरी तरह से ऐसा ही करें | एक अच्छी बात याद रखें की एक अच्छे स्वाद और अंदाज़ के पैसे नहीं लगते, इनमे से पैदाइशी या कुछ सीखने पर आता है ,लेकिन थोड़ी सी तकनीकी जानकारी से आप सब कुछ अच्छा बना सकते हैं |
विभिन्न वैश्विक नज़रिए वाले लोगों के साथ समय बिताएं: ऐसे लोगों के साथ समय बिताएं जो आपके जैसे ही हों, आपको और ज्यादा आत्मनिर्भर होने के लिए प्रेरित न करें | विभिन्न प्रकार के लोगों के साथ दोस्ती करें जो विभिन्न दृष्टिकोण और व्यवसाय रखते हों, इससे आप जान सकते हैं की दुनियां में क्या चल रहा है और देख सकते हैं कि सही दिशा में काम करने के कई रास्ते हैं |[२]- यदि आप योग प्रशिक्षक हैं तो एक वकील के साथ बाहर निकलने से, अगर विद्यार्थी हैं तो एक शेफ (chef) के साथ समय बिताने से ताज़गी पाएंगे | ऐसा करने से एक खुली सोच और खुद से कुछ बिलकुल नया करने की इच्छा पैदा हो सकती है |
वाहन चलाना सीखें या लोक परिवहन का संचालन करें: अगर आप वाहन चलाना नहीं सीखते या खुद से कहीं आ-जा नहीं सकते तो कभी पूरी तरह से आत्मनिर्भर नहीं हो पाएंगे | आप खुद को आत्मनिर्भर कैसे कह सकते हैं जब आप खुद हमेशा कहीं आने जाने के लिए अपने बॉयफ्रेंड, दोस्त या माता-पिता पर निर्भर रहते हैं? ( ये दर्शाता है की आप वाहन चलाना सीखने के लिए काफी बूढ़े हो चुके हैं ) अगर आप पहाड़ी जगहों पर रहते हैं और बाहर घूमने के लिए कार की ज़रूरत है तो आप ड्राइविंग लाइसेंस बनवाएं और आज़ादी के साथ घूमने के लिए अपनी ख़ुद की कार ले लें |[३]- यदि आप बड़े शहर में रहते हैं तो कहीं आने जाने के लिए किसी पर निर्भर नहीं रहना चाहिए | किसी दोस्त का मदद के लिए इंतज़ार करने से ज्यादा अच्छा है कि सीखें मेट्रो, बस सिस्टम या ट्रेन सिस्टम किस तरह काम करते हैं |
- दूसरों पर निर्भर होने से आपको अपने चारों ओर घर पर रहने जैसा लगेगा या दूसरों का इंतज़ार करके आप अपने भाग्य को निर्धारण करेंगे | आप जहाँ चाहें, जो चाहें करने के लिए सक्षम हैं |
हर समय दूसरों की मदद लेने की बजाय खुद रिसर्च करें: हो सकता है आप हमेशा अपने पिता से आर्थिक मदद लेते हों, या हो सकता है जब आप एक बड़ी पार्टी या शादी समारोह की योजना बनाते हैं तब आप हर 5 मिनट में अपनी माँ को फ़ोन करते हों | हो सकता है आपके पास एक ऐसा दोस्त हो जो हर संभव काम कर सकता हो और इसलिए आपके ये शुभचिन्तक जहाँ भी आप मुसीबत में होते हैं,आपको मुसीबत से बाहर निकाल लाते हैं चाहे आपकी कार ख़राब हो जाये या टीवी | अगर आप अधिक आत्मनिर्भर होना चाहते हैं तो इन लोगों को कॉल करने से पहले खुद अपनी रिसर्च से काम करने की आदत डालें |- लोगों से सलाह लेने के लिए जाना अच्छी बात है | लेकिन, अगली बार अपना फोन उठाकर खुद से ये जानकारी पाने के बारे में पूछ सकते हैं, अधिकतर जबाव हाँ मिलेगा | निश्चित है कि इसमें समय ज्यादा लगे लेकिन सोचें, कितना सुकून मिलेगा |
घर पर अपने हाथों से काम करना सीखें: अगर हर बार घर में कुछ न कुछ होने पर आप नलकार अपनी (प्लम्बर), मरम्मत करने वाले को, रंगकर्मी या अपने भरोसेमंद दोस्त को बुला-बुलाकर थक गये हैं खुद ही लाभकारी वीडियो देखकर, विकिहाउ पढ़कर, या लोकप्रसिद्ध यंत्रक्रिया-विज्ञान सीखकर करें | यदि आपका कोई दोस्त कारीगर है तो उससे कुछ कारीगरी सीख लें | यह सब सीखने से आप बहुत पैसे बचा सकते हैं और ज़िदगी बेहतर बनाने के लिए दूसरों का इंतज़ार करना बंद कर सकते हैं |- टॉयलेट का ताला जल्दी खोलना खुद सीखना, दूसरों का इंतज़ार करने से बेहतर है |
अपने लिए खुद खाना बनायें: बाहर के खाने पर निर्भर न रहें | आपको मास्टर शेफ नहीं बनना बल्कि खाना बनाने के मूलभूत पहलू जानने हैं जैसे मूलभूत खाद्य पदार्थ कैसे सेंकना है, ओवन कैसे उपयोग करते हैं, साधारण भोजन जैसे पास्ता, आलू, और सलाद कैसे बनाते हैं | यह जानने के लिए आप सुपर मार्केट या मंडी में जाकर कुछ मूलभूत सामग्री लें और पोंछकर साफ करके आत्मविश्वास के साथ स्वादिष्ट भोजन बनायें, इससे आपको अनुभव होगा की आप खुद से कुछ भी कर सकते हैं |[४]- यदि आप अच्छे रसोइये बनना चाहते हैं तो अन्य लोगों को अपनी दक्षता का लाभ उठाने दें |
- अपने लिए खाना बनाना सीखने से न सिर्फ़ आप आत्मनिर्भर होंगे बल्कि बहुत सारे पैसे बचने में भी मदद मिलेगी जो आपकी स्वतंत्रता की एक और चाबी है |
अपना बजट संतुलित करना सीखें: हो सकता है की आपके माता-पिता, जीवनसाथी या कोई व्यक्ति विशेष आपके लिए आपका बजट को संतुलित करता है या आपने इसके बारे में ज्यादा सोचा ही नहीं है और लापरवाही से खर्च करते हैं | जो भी हो आपको समझना चाहिए, हर महीने या सप्ताह में खर्च करने के लिए आपके पास कितने पैसे हैं और जिन चीज़ों पर खर्च करते हैं उनकी एक लिस्ट बनायें, इससे आपको पता चलेगा कि आप कहाँ कमी कर सकते हैं |- पैसे बचाने के रास्ते ढूंढने से आप अधिक आत्मनिर्भर होंगे क्योंकि आपके पास अपने अनुसार खर्च करने के लिए ज्यादा पैसे होंगे |
दिशा देखने के लिए अपने जीपीएस (GPS) पर निर्भर न रहें: निश्चित ही आप एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाने के लिए अपने स्मार्टफ़ोन के जीपीएस या नक़्शे की मदद लेते हैं, लेकिन क्या होगा अगर अचानक आपका जीपीएस कम करना बंद कर दे या आपके फ़ोन की बैटरी चली जाये या आप किसी ऊंची चट्टान या टीले पर हो? सभी जगह इनका उपयोग कर नहीं कर सकते | इसलिए कहीं भी जाने के पहले जहाँ आप जाना चाहते हैं वहां का नक्शा अपने दिमाग में बना लें और अगर आप कर कर सकते हों तो प्राकृतिक दिशाओं का अनुसरण करें | इस तरह आप उपकरणों पर अधिक निर्भर नहीं रहेंगे |- यदि आप लम्बी यात्रा पर जा रहे हैं तब निश्चित ही GPS लाभदायी हो सकता है | लेकिन सही दिशा में जाने की आपकी मज़बूत सोच होना चाहिए जो आपको भटकने से बचा सके |
अकेले काम करने की आदत डालें: अगर आप सच में आत्मनिर्भर हैं तो हर छोटे-छोटे कामों के लिए या मनोरंजन के लिए दूसरों की ज़रूरत नहीं पड़ेगी | अपने शहर के नये रेस्टोरेंट जाने के लिए या थियेटर में नयी मूवी देखने के लिए किसी दोस्त की रह न देखते रहें,खुद अकेले जाएँ | यदि आप अकेले जायेंगे तो देखेंगे की कितने सारे लोग भी अकेले ही एक अच्छी मूवी का मज़ा ले रहे हैं |- यह सब मनोभावों से होता है | यदि आप इन सब चीजों से वास्तव में राहत महसूस करते हैं तो किसी और के बारे में दोबारा नहीं सोचेंगे |
धैर्य रखें: रोम का निर्माण एक दिन में नहीं हुआ था और कोई भी पूरी तरह से आत्मनिर्भर अचानक नहीं बनता | यह नपा-तुला मार्गदर्शन नहीं है जिस पर आप कायम रहें, अगर आप कुछ नहीं करना चाहते तो ये भी न करें | अगर आप कुछ करना चाहते हैं, आत्मनिर्भर बनना चाहते हैं तो ही ये आपके लिए है |
रेफरेन्स
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