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Cet article a été coécrit par Rahti Gorfien, PCC. Rahti Gorfien est conseillère personnelle et fondatrice de Creative Calling Coaching, LLC. Elle est certifiée coach professionnel (PCC). Rahti est aussi accréditée par l'ADD Coach Academy en tant que coach ACCG pour le TDAH. Elle propose des services en matière de déroulement de carrière (CSS). Elle a été élue parmi les quinze meilleures conseillères de la ville de New York par Expertise en 2018. Elle est également une ancienne élève du programme d'art dramatique de l'université de New York, et exerce en qualité d’artiste de théâtre depuis plus de 30 ans.
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Être indépendant(e) est une compétence vitale pour ceux qui veulent prendre plus de contrôle sur leur vie et qui sentent qu'ils n'ont besoin de personne pour atteindre leurs buts. En étant plus indépendant, vous serez non seulement beaucoup plus libre de faire ce que bon vous semble sans vous soucier de ce que penseront les autres, mais cela vous poussera également à trouver des solutions originales à vos problèmes. De plus, les études ont montré que plus une personne est indépendante, plus elle est heureuse ! C'est parce que nous sommes soulagés et animés d'un sentiment de joie lorsque nous pouvons prendre notre vie en main.
Étapes
Acceptez-vous. Vous ne pouvez construire une forte personnalité indépendante si vous ne pouvez vivre avec vous-même. Acceptez votre corps, votre personnalité, vos opinions, vos choix, vos préférences et l'histoire de votre vie. Ne dites rien de mauvais à votre endroit. Chacun peut devenir fort, car chacun a quelque chose qui le rend fort. Tirez des leçons de vos erreurs passées et laissez ces erreurs derrière vous. Efforcez-vous d'être un meilleur vous et aimez-vous surtout.- C'est un élément essentiel de l'indépendance parce qu'accepter qui vous êtes vous évitera d'essayer d'être quelqu'un d'autre.
Croyez en vous. Qui croira en vous si vous-même n'y arrivez pas ? Nous sommes tous différents et avons quelque chose d'unique à dire. Personne ne peut parler à votre place et tout le monde ne sera pas forcément d'accord avec ce que vous dites, raison pour laquelle il est important pour vous d'être qui vous êtes, car en fin de compte, vous êtes tout ce que vous avez et si vous croyez en vous, c'est le plus important. Croire en vous vous fera croire en vos propres décisions même si elles vont complètement à l'encontre des attentes des autres et même de la société.- Si vous n'avez pas confiance en vous-même, vous vous sentirez coupable et vous tournerez vers les autres pour demander de l'aide chaque fois que vous devrez prendre une décision. Éloignez-vous-en.
Acceptez le monde. Les personnes indépendantes ne sont pas vaniteuses, elles croient encore moins que la race humaine tout entière est cruelle. Les personnes indépendantes sont celles qui voient le monde tel qu'il est avec ses bons et mauvais aspects et qui choisissent délibérément d'être fortes pour elles et pour les autres. Vous n'êtes pas indépendant parce que vous ne faites confiance à personne. Vous n'êtes pas indépendant parce que vous ne pensez qu'à vous et uniquement qu'à vous. Maitrisez cette technique. Apprenez à accepter le monde et prenez la décision d'être fort.- Accepter le monde avec toutes ses complications vous aidera à vous rendre compte qu'il existe un nombre infini de façons d'y vivre. Nul ne vous oblige à vous conformer à l'une d'elles.
Soyez émotionnellement indépendant. Il y a de fortes chances que vous receviez un soutien émotionnel de la part des autres. Ça peut être vos parents, un ou une petite amie ou de bons amis proches. Bien qu'il soit possible que vous continuiez de dépendre de ses personnes toute votre vie durant, il est dans votre plus grand intérêt de vous rendre compte que tous ceux dont vous dépendez dans votre vie viendront à disparaitre un jour. Certains s'en iront, d'autres arrêteront de vous parler et ils mourront probablement tous. La seule personne qui sera toujours à vos côtés, c'est vous et vous seul. Si vous ne comptez que sur vous-même pour un soutien émotionnel, vous ne serez jamais déçu.- C'est bien d'être attaché à quelques personnes clés dans votre vie, mais vous ne pouvez laisser ces personnes déterminer votre degré de bonheur. Cette tâche vous incombe.
Soyez motivé. Les autres n'ont et n'auront aucun intérêt particulier dans votre succès. La motivation et le succès sont une question d'habitude. Vous devez rompre avec vos mauvaises habitudes de procrastination et les remplacer par une bonne planification. Les personnes qui ont connu les meilleurs succès dans ce monde ne sont pas forcément les plus brillantes ou les plus belles, mais c'est juste qu'elles ont su construire leur estime de soi au fil d'une série de victoires sur des tâches aussi bien grandes que petites, quels que fussent les talents ou les dons dont elles étaient dotées. C'est ainsi que vous apprenez tout à l'école, gagnez en confiance dans la drague, et dans toute autre chose de la vie.- Si vous voulez atteindre un objectif de carrière, cela devrait être pour faire plaisir à vous-même et non à votre famille. C'est pareil si vous voulez avoir de très bonnes notes.
- Ne soyez pas motivé pour perdre du poids, publier un livre ou construire une maison juste pour impressionner les autres. Faites-le parce que vous voulez que cela vous conduise au succès.
Soyez votre propre héros. Un modèle peut être votre source d'inspiration et de lui, vous pouvez apprendre à vivre votre vie. Ce n'est pas une mauvaise chose en soi de trouver quelqu'un que vous admirez profondément qui partage vos valeurs. Cependant, au bout du compte, il est important de vous voir comme votre propre modèle, en tant qu'une personne capable de faire et de dire tout ce qu'elle veut. Pensez à être vous-même et soyez le meilleur que vous pouvez être. Si vous ne pouvez être une source d'inspiration pour vous-même, vous ne pouvez être indépendant.- Évitez d'idolâtrer un ami ou une connaissance dans votre environnement social. Cela ne fera que vous rendre encore plus susceptible d'oublier de faire ce que vous devez faire pour vous-même.
Acceptez que la vie soit injuste. Nos parents tiennent tellement à nous qu'ils ont fait tout ce qui était en leur pouvoir pour nous éduquer dans un environnement juste et équitable. Le monde réel ne fonctionne pas selon ce principe, ce qui est un gros problème aujourd'hui. Les règles dans le monde protègent généralement soit la majorité (dont vous pourrez ne pas en faire partie), soit les personnes qui ont de l'argent et du pouvoir. Vous ne serez pas bien traité pour toutes sortes de raisons injustes : votre couleur de peau, votre intelligence, votre taille, votre poids, votre situation financière, vos opinions, votre sexe ou juste pour toute autre chose qui fait de vous ce que vous êtes. Vous devez être heureux en dépit de tout cela.- Ne laissez pas l'injustice du monde vous empêcher de faire ce dont vous avez envie. Vous rêvez de devenir infirmier ? Une femme militaire ? La première personne de votre famille à obtenir un diplôme universitaire ? Lancez-vous et arrêtez de vous convaincre que c'est tout bonnement impossible dans ce monde dans lequel nous vivons aujourd'hui.
Arrêtez de vous soucier de ce que pensent les autres. C'est la chose la plus importante de l'indépendance. Si vous dépendez des autres pour dire si votre musique est bonne ou si votre tenue est belle, vous ne serez pas très heureux ! Tant que ça vous plait, plus rien d'autre ne compte ! Arrêtez de vous inquiéter du jugement des autres sur votre vie, peu importe si ces jugements portent sur vos vêtements, vos choix de carrière ou vos choix en amour. Ces décisions sont les vôtres et celles de personne d'autre.- Si vous êtes tout le temps mu par cette pensée « mais que diront les gens si… », alors vous vous garderez de faire ce que vous voulez.
Ne pensez pas simplement que vous êtes le meilleur, prouvez-le vous ! Il est beaucoup plus facile de faire face à vos responsabilités tout en sachant, avec une certitude incroyablement grande, que vous pouvez les surmonter parce que vous l'avez déjà fait, plutôt que d'essayer de savoir si vous pourrez y arriver.
Informez-vous vous-même. Suivez l'actualité et assurez-vous de recevoir l'information de plusieurs sources différentes. Suivez-la le plus fréquemment possible et cherchez à avoir la version des deux camps impliqués dans une histoire avant de vous faire une opinion. Vous pouvez également parler à des gens de divers horizons pour avoir plus d'informations sur un sujet pertinent, mais en aucun cas vous ne devrez laisser personne vous dicter votre pensée. Lisez le plus souvent possible, que ce soit la littérature en général ou le New York Times. Être bien informé vous évitera d'être un suiveur et vous aidera à avoir une façon de penser plus indépendante.- Vous ne voulez certainement pas être un lemming et croire en quelque chose juste parce que vos 50 meilleurs amis sur Facebook vous le demandent.
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Entretenez des amitiés solides. Vous n'avez pas à rejeter vos amis pour être indépendant. En fait, votre indépendance est renforcée par vos bons amis. Lorsque vos amis ont besoin de quelqu'un à qui parler, soyez présent pour eux. Soyez digne de confiance. Ne racontez pas de ragots au sujet de vos amis et ne révélez à personne leurs secrets ou leurs problèmes personnels. Soyez une personne forte pour vos amis et vos proches. Ce n'est pas uniquement de l'altruisme parce qu'en très peu de temps vous apprendrez à faire face à n'importe quelle situation que vous rencontrerez grâce aux expériences de vos amis.
Devenez financièrement indépendant. Ce sera une tâche difficile parce que les parents ont l'instinct naturel de subvenir à nos besoins. Déclinez poliment leur aide financière. C'est tentant de dépendre financièrement d'autres personnes, mais vous devez être indépendant avant même de connaitre l'indépendance. Sécurisez vos finances. La vie d'indépendance repose sur la liberté financière. Payez vous-même vos factures, conduisez votre propre voiture, signez un chèque pour votre loyer.- Si vous n'avez pas d'argent pour ses dépenses, épargnez résolument. Vous atteindrez non seulement la liberté financière grâce à vos épargnes, mais l'argent que vous mettrez de côté pour vous-même vous procurera un incroyable sentiment d'indépendance et sera une source de motivation supplémentaire.
Ne vous contentez de rien. Pas de confort, pas de relâchement, pas de « gentillesse » à votre égard. Travaillez sans relâche dans tout ce que vous faites. Défendez vos points de vue. Quant à vous les filles, ne donnez le sentiment à aucun garçon que vous avez envie d'être dorlotée. Si vous avez la capacité de faire quelque chose de bien, faites-le tant que cela ne nuit à personne. Cela ne signifie pas que vous devrez faire absolument tout, mais plutôt que vous ne devrez pas donner l'impression aux autres qu'ils doivent faire pour vous des choses que vous pourriez faire vous-même.- Donnez le meilleur de vous-même au travail pour que les gens disent « cette personne n'attend pas que les gens fassent des choses pour elle. Quelle personne forte et indépendante ! »
Laissez vos amis et votre famille à la maison quand vous le pouvez. Il s'agit là d'une étape difficile sur le chemin de l'autonomie, mais vous devez commencer à faire les choses de votre propre chef. Vous n'avez pas besoin d'escorte pour vous rendre aux toilettes dans un bar. Vous n'avez pas besoin de vous rendre au restaurant en espérant rencontrer des connaissances. Faites vos courses tout(e) seul(e), passez au moins une ou deux soirées tout seul. Faites des activités qui vous obligent à être le meneur et non le suiveur.- Si vous êtes habitué à aller en randonnée ou au centre commercial toujours accompagné, essayez d'y aller seul et voyez comment ça vous grandit.
Débarrassez-vous des mauvaises influences dans votre vie. Ne rompez pas les amitiés à moins que ce ne soit absolument nécessaire. Apprenez à garder une distance saine. Même si ces amis sont « super cools », ils ne pourraient que vous empêcher d'éclore. « Débarrassez votre jardin des mauvaises herbes », certaines personnes vous font briller, tandis que d'autres freineront votre développement et absorberont votre énergie. Si vous avez un ami qui essaie de vous faire faire des choses avec lesquelles vous n'êtes pas à l'aise, que ce soit le vol ou la méchanceté, il serait temps de couper le cordon.- Évitez tous les amis qui aiment se constituer une clique de suiveurs et avoir des gens qui les vénèrent. Ces personnes attendront de vous de faire uniquement ce qu'elles vous demandent et vous empêcheront de devenir indépendant.
Épargnez autant que possible dans la limite du raisonnable. Cela vous aidera à créer un fond d'urgence, car la vie peut être parfois imprévisible. Vous ne pouvez prévoir les accidents. Améliorez votre qualité de vie en constituant une épargne mensuelle d'un certain montant. Il y a des choses telles que les accidents, les problèmes de santé ou même les catastrophes naturelles, qui peuvent arriver au moment où vous y attendez le moins.- Vous pourriez penser ne pas avoir la capacité d'épargner, mais même en faisant de petites choses comme faire votre propre café plutôt que d'aller chez Starbucks une fois par jour, vous pouvez économiser 30 euros par semaine, soit plus de 1 500 euros par an.
Ouvrez un compte bancaire. La plupart des banques offrent dans un package pratique, à la fois un compte courant et un compte épargne. Certaines compagnies, institutions et organisations exigeront de vous d'avoir au moins un compte chèque (certaines paient leurs employés uniquement par virement bancaire). L'argent que vous gagnez, dont vous n'avez besoin pour vos propres dépenses, devrait être mis sur un compte d'épargne jusqu'à ce que soyez prêt à être indépendant.- Posséder votre propre compte bancaire vous évitera de dépendre des autres pour de l'argent et vous éloignera des dépenses inconsidérées.
Entamez une carrière professionnelle. Essayez diverses professions avant de trouver celle qui vous convient. Si l'argent vous rend heureux, devenez banquier ou démarrez une petite entreprise. Si vous aimez les enfants, devenez enseignant. Si vous aimez être un expert, devenez avocat, professeur ou consultant. Si vous aimez parler aux gens, devenez vendeur ou entrez dans le secteur des services. Si le fait de découvrir comment fonctionnent les choses est plus votre tasse de thé, essayez l'ingénierie ou encore la psychologie et la sociologie.- La majorité des étudiants se lancent dans des carrières qui n'ont rien à voir avec leur spécialité. Certains ne vont pas loin dans les études, mais finissent pourtant millionnaires. Faire carrière dans un domaine que vous aimez est un élément important pour devenir une personne mature.
Trouvez vos passions. Quelque chose à quoi vous êtes dévoué, que ce soit le sport, la musique, la religion, une forme d'art ou de danse ou encore les relations amoureuses. Quelque chose que vous faites régulièrement et qui vous occupe pendant un certain temps. Jouer au jeu vidéo ou à la poupée Barbie toute la journée n'en fait pas partie, c'est également valable pour l'internet.- Trouvez une passion donnera plus de sens à votre vie et vous donnera le sentiment de savoir ce que vous voulez dans la vie.
Planifiez votre journée en fonction de vous. Les personnes les plus dépendantes des autres laissent leur monde tourner autour des besoins des autres. Planifiez votre journée selon votre propre programme, faites une liste de choses que vous voulez faire, ce que vous devez faire et ce que vous auriez dû déjà faire. Si un ami a vraiment besoin d'un service, pas de soucis, mais ne laissez pas cet ami bouleverser le programme que vous avez soigneusement établi [1].- Considérez votre temps de solitude comme un rendez-vous avec Brad Pitt. Autrement dit, préservez-le soigneusement et ne laissez personne vous empêcher de passer du temps avec vous-même.
Remerciez les gens pour l'aide qu'ils vous apportent. Vous n'êtes pas obligé d'être ingrat pour être indépendant. Si quelqu'un vous a vraiment donné un coup de main, alors remerciez cette personne en lui disant sincèrement « merci », en lui envoyant une carte ou en lui faisant un gros câlin s'il s'agit d'un ami proche. Il n'y a rien de mal à admettre que vous avez parfois besoin d'aide et ça ne vous rendra pas moins indépendant de reconnaitre qu'à certains moments vous en avez besoin.
Évitez de suivre la tendance. N'achetez pas une chemise à 60 euros juste parce que quelqu'un l'a fait. Habillez-vous comme vous l'entendez et dites ce que vous pensez. Si vous aimez faire le fou, faites-le quoiqu'il en coute ! Une chose à retenir est que le bon gout et le bon style ne doivent pas nécessairement couter cher, c'est quelque chose qui est inné ou qui s'apprend, mais qui en définitive est la capacité à obtenir quelque chose d'agréable à regarder avec juste un peu de savoir-faire.
Passez du temps avec des personnes qui ont des visions du monde différentes. Côtoyer des personnes qui sont comme vous ne vous poussera plus vers l'indépendance. Faire l'effort d'être ami avec une variété de personnes qui ont toutes des perspectives et des occupations différentes vous donnera un aperçu de ce monde et vous pourrez vous apercevoir qu'il n'y a pas qu'un seul moyen de bien l'aborder [2].- Ça peut être très agréable de passer du temps avec un avocat si vous êtes instructeur de yoga ou de passer du temps avec un chef cuisinier si vous êtes étudiant. Cela pourrait davantage vous ouvrir l'esprit et accroitre votre volonté de faire quelque chose de complètement différent de votre propre chef.
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Apprenez à conduire ou à utiliser les transports en commun. Vous ne serez jamais indépendant si vous n'apprenez pas à conduire ou à vous déplacer tout seul. Comment pouvez-vous vous prétendre indépendant si vous dépendez constamment de vos amis ou de vos parents pour vous conduire (cela sous-entend bien entendu que vous avez l'âge légal pour conduire) ? Si vous vivez en banlieue et avez besoin d'une voiture pour vous déplacer, prenez le problème à bras le corps et passez votre permis, puis travailler d'arrachepied pour obtenir votre propre voiture [3].- Si vous vivez dans une grande ville, ne soyez pas dépendant de la marche ou n'attendez pas toujours qu'un ami vous dépose. Apprenez plutôt comment fonctionne le système ferroviaire, le métro ou le bus.
- Dépendre des autres pour vous déplacer vous rendra plus susceptible de rester chez vous à attendre que quelqu'un décide de votre sort. Vous devez être capable de faire ce que vous voulez, quand vous le voulez.
Trouvez vous-même des solutions à vos différents soucis au lieu de tout le temps demander l'aide des autres. Vous sollicitez peut-être régulièrement l'aide financière de votre père ou appelez peut-être votre mère toutes les cinq minutes lorsque vous préparez une grosse fête ou un mariage. Vous avez peut-être un ami qui s'y connait bien en presque tout, vers qui vous vous tournez chaque fois que vous avez des problèmes au travail, avec votre voiture ou lorsque vous essayez de réparer votre télévision. Prenez l'habitude de faire vos propres recherches avant d'appeler ces personnes si vous voulez être plus indépendant.- C'est bon d'avoir des personnes vers qui se tourner, mais la prochaine fois que vous prendrez votre téléphone, posez-vous la question : « puis-je trouver cette information tout seul ? » La réponse sera certainement oui. Bien sûr que ça prendra plus de temps, mais pensez à combien se sera plus gratifiant de le faire vous-même.
Occupez-vous des réparations dans votre maison. En avez-vous marre d'appeler un plombier, un dépanneur, un peintre ou même un ami chaque fois que quelque chose ne fonctionne pas chez vous ? Apprenez à être plus habile en regardant des vidéos instructives, en lisant How.com.vn ou Popular Mechanics. Si vous avez un bon ami qui est menuisier, demandez-lui de vous donner quelques cours de menuiserie. Apprendre à réparer ce qui se trouve dans votre propre espace vous fera économiser de l'argent et vous donnera le sentiment que vous n'avez pas à attendre les autres pour améliorer votre vie.- Tenez par exemple, c'est mieux d'apprendre à déboucher rapidement vos toilettes plutôt que d'attendre que quelqu'un d'autre le fasse pour vous.
Cuisinez pour vous-même. Ne dépendez pas de Trader Joe ou des repas en conserve de l'épicerie de l'autre côté de la route pour vous nourrir. Vous n'avez pas besoin d'être un chef étoilé pour comprendre les fondamentaux de la cuisine : comment faire revenir les aliments de base, comment utiliser votre four et comment cuisiner des repas simples tels que les pâtes, les pommes de terre et la salade. Vous sentir capable de vous rendre au supermarché ou au marché agricole pour choisir quelques ingrédients afin de concocter un délicieux repas vous donnera le sentiment que vous êtes capable de faire n'importe quoi vous-même [4].- Si vous devenez un grand cuisiner, vous pourrez même inviter les autres à savourer les fruits de vos compétences.
- Apprendre à cuisine pour vous-même vous rendra non seulement plus indépendant, mais vous permettra d'économiser beaucoup d'argent, ce qui est un élément clé pour votre indépendance.
Apprenez à gérer votre budget. Peut-être que vos parents, votre conjoint, ou d'autres proches ont eu à gérer votre budget à votre place ? Vous pourrez également avoir négligé ce volet et avez dépensé un peu sans réfléchir. Quoi qu'il en soit, vous devrez identifier la somme que vous avez à dépenser par semaine ou par mois et la liste de toutes les choses pour lesquelles ces dépenses devront être faites afin de vous faire une idée claire des réductions à faire.- Trouver les moyens d'économiser de l'argent vous rendra plus indépendant, car vous aurez plus d'argent à dépenser comme vous voudrez.
Ne soyez pas dépendant de votre GPS pour vous orienter. C'est clair qu'activer le GPS ou la carte de votre smartphone peut vous aider à aller d'un point à un autre. Mais que se passerait-il si votre GPS arrêtait soudainement de fonctionner, que vous n'avez plus de batterie ou qu'il vous conduit en haut d'une falaise ? Suivrez-vous ces instructions pour dégringoler de la falaise ? On espère que non. Avant de vous rendre à un endroit quelconque, faites un tracé dans votre esprit du chemin à suivre ou imprimez-le si possible. Mieux encore, sachez exactement où vous allez et vous vous sentirez moins dépendant d'un appareil.- Si vous faites un long trajet, alors bien sûr, le GPS peut s'avérer très utile. Mais assurez-vous quand même d'avoir une idée claire de votre destination pour ne pas vous sentir complètement sans ressource.
Habituez-vous à faire les choses tout seul. Si vous êtes totalement indépendant, alors vous n'aurez pas besoin d'un copain pour faire chaque petite tâche ou pour faire quelque chose d'amusant. N'attendez pas qu'un ami soit disponible avant d'essayer un nouveau restaurant dans votre ville ou pour aller voir un nouveau film qui vient de sortir au cinéma. Allez-y tout seul et faites-vous plaisir. Si vous optez pour les films, vous serez impressionné par le nombre de personnes qui vont voir un film tout seul.- Tout est dans l'attitude. Si vous sentez que vous appréciez vraiment de faire ces choses en solo, alors personne ne se posera la question par deux fois.
Prenez votre temps. Rome ne s'est pas construite en un jour et nul n'est totalement indépendant. LE GUIDE auquel vous devez vous conformer n'existe pas. Si vous n'avez pas envie de faire quelque chose, bah ne le faites pas ! Il s'agit de vous dire comment être indépendant, si tel est votre souhait et non vous dire « Soyez indépendant et rien d'autre. Ne vous rapprochez de personne. Suivez tout ceci rigoureusement comme s'il s'agissait d'un manuel sur la manière de devenir milliardaire. » Bon voyage vers l'indépendance.Publicité
Références
À propos de ce How.com.vn
Conseillère personnelle
Cet article a été coécrit par Rahti Gorfien, PCC. Rahti Gorfien est conseillère personnelle et fondatrice de Creative Calling Coaching, LLC. Elle est certifiée coach professionnel (PCC). Rahti est aussi accréditée par l'ADD Coach Academy en tant que coach ACCG pour le TDAH. Elle propose des services en matière de déroulement de carrière (CSS). Elle a été élue parmi les quinze meilleures conseillères de la ville de New York par Expertise en 2018. Elle est également une ancienne élève du programme d'art dramatique de l'université de New York, et exerce en qualité d’artiste de théâtre depuis plus de 30 ans. Cet article a été consulté 125 779 fois.
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