Drei Möglichkeiten, um die Anzahl an weißen Blutkörperchen zu senken

PDF herunterladen

PDF herunterladen

In diesem Artikel:

Die zugrunde liegende Ursache herausfinden

Änderungen an deinem Lebensstil vornehmen

Medizinische Hilfe aufsuchen

Verwandte Artikel

Literaturhinweise

Eine zu hohe Anzahl deiner weißen Blutkörperchen (WBC) kann zahlreiche potentielle Gründe haben. Es kann besorgniserregend sein, solche Testergebnisse zu bekommen, aber dein Arzt kann dir dabei helfen, die Ursache herauszufinden. Teile ihm deine Symptome mit und unterziehe dich weiteren diagnostischen Untersuchungen. Eine zu hohe Anzahl deiner weißen Blutkörperchen kann durch viele verschiedene Faktoren ausgelöst werden, weswegen die richtige Behandlungsmethode von der zugrunde liegenden Ursache abhängt.

Vorgehensweise

Methode 1

Methode 1 von 3:

Die zugrunde liegende Ursache herausfinden

PDF herunterladen

1. 
   1
   Finde die genaue Anzahl deiner weißen Blutkörperchen heraus. Mehr als 11.000 weiße Blutkörperchen pro Mikroliter Blut gelten als zu hoch. Da es hierfür jedoch viele verschiedene Ursachen gibt, muss eine leicht erhöhte Anzahl an weißen Blutkörperchen normalerweise keinen Grund zur Sorge darstellen.

   • Werte, die ca. 30.000 betragen, können auch mit mentalem Stress, Verletzungen, allergischen Reaktionen, Infektionen oder Medikamenten in Verbindung stehen. Es kann zum Beispiel sein, dass du eine Grippe hast.
   • Werte zwischen 50.000 und 100.000 weisen normalerweise auf eine ernstzunehmende Infektion hin, wie beispielsweise eine vorangeschrittene Pneumonie. Bei einer Person, die eine Organtransplantation hinter sich hat, können solche Werte die Abstoßung des Organs bedeuten. Auch können einige Tumore solche hohen Werte hervorrufen, die entweder gutartig oder krebsartig sein können.
   • Werte über 100.000 bedeuten normalerweise eine ernsthafte Erkrankung, die dein Arzt diagnostizieren muss Diese Erkrankungen können von schweren Bronchitis-Erkrankungen bis hin zu Leukämie reichen, dies allerdings nur in seltenen Fällen.
   • Viele schwangere Frauen haben im dritten Trimester ihrer Schwangerschaft oftmals Werte bis hin zu 15.000, was völlig normal sein kann.
2. 
   2
   Unterziehe dich nochmals einer vollständigen Blutstatus-Untersuchung. Der erste Schritt zu einer Diagnose ist eine weitere vollständige Blutstatus-Untersuchung. Wenn die zweite Untersuchung zeigt, dass die Anzahl deiner weißen Blutkörperchen auf einen normalen Wert zurückgegangen ist, dann kann es sein, dass du gesund bist. Wenn deine Werte jedoch nach einigen Tagen immer noch so hoch sind, dann werden weitere Tests nötig sein.

   • Je nach deinen Werten und deinen Symptomen kann es sein, dass dein Arzt eine weitere Blutstatus-Untersuchung innerhalb der nächsten Tage oder Wochen anordnet.
   • Dein Arzt kann ebenfalls einen Abstrich anordnen, bei dem eine Blutprobe unter dem Mikroskop begutachtet wird. Ein Abstrich kann zeigen, ob deine weißen Blutkörperchen unreif oder anormal sind oder weitere Eigenschaften aufweisen, die helfen können, eine korrekte Diagnose zu stellen.
3. 
   3
   Berichte deinem Arzt von deinen Symptomen. Symptome wie Fieber und Husten sind offensichtliche Anzeichen auf eine Infektion und dein Arzt wird Sputum-Kulturen anordnen, um ein bestimmtes Bakterium zu identifizieren. Ein Reizdarmsyndrom und rheumatoide Arthritis können ebenfalls zu einer erhöhten Anzahl der weißen Blutkörperchen führen, weswegen du deinem Arzt von Verdauungsbeschwerden oder Gelenkschmerzen berichten solltest. Zudem muss dein Arzt wissen, ob du nächtliche Schweißattacken, Müdigkeit oder Gewichtsverlust beobachtet hast oder ob du dir leicht blaue Flecken holst oder blutest. Nur so kann er eine korrekte Diagnose erstellen.

   • Für eine erhöhte Anzahl deiner weißen Blutkörperchen selbst gibt es keine Symptome. Alle Symptome, die du hast, wurden durch eine zugrunde liegendene Ursache ausgelöst und können deinem Arzt dabei helfen, die richtige Diagnose zu finden.
4. 
   4
   Sprich mit deinem Arzt über deinen Lebensstil und über die Medikamente, die du einnimmst. Corticosteroide, Lithium und andere verschreibungspflichtigen Medikamente können zu einer erhöhten Anzahl deiner weißen Blutkörperchen führen. Zu viel Sport und mentaler Stress sind weitere potentiellen Ursachen.

   • Sei ehrlich mit deinem Arzt, wenn du mit ihm über deinen Lebensstil sprichst. Er möchte dir nur helfen, mache dir also keine Sorgen, dass er dich verurteilen wird.
5. 
   5
   Frage deinen Arzt, welcher Wert deiner weißen Blutkörperchen erhöht ist. Es gibt fünf verschiedene Werte deiner weißen Blutkörperchen, die auf bestimmte Krankheiten hinweisen können. Zum Beispiel sind erhöhte Werte von zwei Typen eher selten und stehen normalerweise mit allergischen Reaktionen oder Asthma in Verbindung.

   • Es kann sein, dass dich dein Arzt an einen Spezialisten verweist oder einen Allergietest empfiehlt. Ein Spezialist kann dir dabei helfen, Allergene zu vermeiden oder dir Medikamente gegen Allergien verschreiben.
   Werbeanzeige

Methode 2

Methode 2 von 3:

Änderungen an deinem Lebensstil vornehmen

PDF herunterladen

1. 
   1
   Höre mit dem Rauchen auf. Neben zahlreichen weiteren gesundheitlichen Vorteilen kann es auch zu einer Senkung deiner weißen Blutkörperchen beitragen, wenn du mit dem Rauchen aufhörst. Frage deinen Arzt, ob er dir dabei helfen kann, einen Plan auszuwählen, mit dem du mit dem Rauchen aufhören kannst.
2. 
   2
   Arbeite daran, deinen Stress abzubauen. Wenn du eine stressige Phase hinter dir hast, sollten die Werte deiner weißen Blutkörperchen innerhalb von einigen Stunden bis Tagen wieder normal sein. Langfristiger Stress kann jedoch dein Immunsystem schwächen, weswegen du versuchen solltest, deine Belastung zu senken.

   • Vermeide es, dich zu überlasten und fühle dich nicht schlecht deswegen, wenn du jemandem eine Bitte abschlagen musst.
   • Wenn du dich gestresst fühlst, kannst du Meditation ausprobieren, Entspannungsmusik hören oder zwanzig bis dreißig Minuten langsam atmen.
3. 
   3
   Mache nach einem anstrengenden Training nur leichte Sportübungen. Wenn du vor deinem Bluttest Sport getrieben hast, kann es sein, dass deine erhöhten Werte dem Training zuzuschreiben sind. Nach einem anstrengenden Training, intensiven Sporteinheiten und anderen Arten von herausfordernden Aktivitäten kann es sein, dass die Werte deiner weißen Blutkörperchen um bis zu 200 bis 300 Prozent erhöht sind. Diese Werte werden sich jedoch nach ein paar Stunden wieder normalisieren.

   • Es gibt keine Beweis dafür, dass diese Veränderungen der Anzahl deiner weißen Blutkörperchen gefährlich sind, aber fünfzehn Minuten aktive Regeneration nach einer intensiven Sporteinheit können eine schnelle Verbesserung erzielen.
   • Unter einer aktiven Regeneration versteht man sportliche Aktivitäten, die dir beim Cool Down helfen, wie ein flotter Spaziergang nach einer schnellen Joggingrunde.
4. 
   4
   Versuche abzunehmen. Eine hohe Anzahl an weißen Blutkörperchen kann mit einer Fettleibigkeit zusammenhängen. Der Grund dafür ist, dass Fettleibigkeit zu großflächigen Entzündungen innerhalb deines Körpers führen kann, was zu einem Anstieg der weißen Blutkörperchen führen kann. Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, die Entzündungen zu lindern, was ebenfalls zu einer Abnahme der weißen Blutkörperchen führen kann. Ernähre dich gesund und treibe mindestens 30 Minuten Sport am Tag, um an Gewicht zu verlieren.
5. 
   5
   Sprich mit deinem Arzt darüber, ob du die Medikamente ändern oder absetzen sollst. Wenn du andere Gründe ausschließen kannst und wenn das Medikament wirkt, dann wird dir dein Arzt vermutlich nicht dazu raten, Veränderungen vorzunehmen.

   • Bei einigen Medikamenten kann es schwierig sein, das richtige Präparat und die richtige Dosierung zu bestimmen. Aus diesem Grund kann eine Alternative mit weniger Nebenwirkungen nicht immer eine wirksame Option sein.
   • Nimm niemals verschreibungspflichtige Medikamente ohne die Zustimmung deines Arztes ein.
   Werbeanzeige

Methode 3

Methode 3 von 3:

Medizinische Hilfe aufsuchen

PDF herunterladen

1. 
   1
   Behandle Infektionen, die durch Bakterien, Pilze oder Viren ausgelöst wurden. Wenn ein Test eine Infektion bestätigt hat, wird dir dein Arzt vermutlich ein Anti-Viren-Medikament bzw. ein Medikament gegen Bakterien verschreiben. Nimm das Medikament wie empfohlen ein. Vereinbare einen Folgetermin, wenn du dich nach ein paar Tagen nicht besser fühlst.
2. 
   2
   Gehe zu einem Spezialisten für Arthritis bzw. für Erkrankungen des Verdauungssystems. Wenn dein Hausarzt den Verdacht hat, dass deine zu hohe Anzahl an weißen Blutkörperchen an einer Arthritis oder an einer Erkrankung des Verdauungssystems liegt, wird er dich an einen entsprechenden Spezialisten verweisen. Dieser Experte wird dir Medikamente bzw. Ernährungsänderungen empfehlen, um die zugrunde liegende Erkrankung zu behandeln.
3. 
   3
   Frage deinen Arzt, ob er dir empfiehlt, dich auf bösartige Erkrankungen testen zu lassen. Es kann sein, dass dir dein Arzt empfiehlt, weitere Tests machen zu lassen, wenn die Anzahl deiner weißen Blutkörperchen über 100.000 liegt. Dieses Tests können Knochenmarksuntersuchungen oder Blutausstriche sein.
4. 
   4
   Arbeite mit einem Spezialisten zusammen, um einen Behandlungsplan zu erstellen, wenn dies notwendig ist. In dem seltenen Fall, dass du Krebs hast, wird ein Team von Ärzten einen Behandlungsplan für dich aufstellen. Eine Leukämie-Diagnose kann besorgniserregend sein, man kann Leukämie jedoch behandeln. Dein Arzt wird dir sagen, welche Behandlung die richtige für dich ist.
   Werbeanzeige