ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความX
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Damaris Vega, MD. ดร. ดามาริส เวก้า เป็นนักวิทยาต่อมไร้ท่อที่มีใบรับรองจากคณะกรรมการ เธอสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมอันดับสองจาก Pontifical Catholic University of Puerto Rico ระดับปริญญาตรีวิทยาศาสตรบัณฑิตสาขาวิชาวิทยาศาสตร์ทั่วไป และต่อมาได้รับปริญญาโทแพทย์ศาสตร์มหาบัณฑิตจาก Ponce School of Medicine ที่ปอนเซ เปอร์โตริโก ระหว่างเรียนที่โรงเรียนแพทย์ ดร. เวก้าดำรงตำแหน่งประธานของ Alpha Omega Alpha Medical Honor Society และได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนของโรงเรียนสำหรับ American Association of Medical Colleges จากนั้นเธอได้สำเร็จการฝึกหัดความชำนาญด้านอายุรศาสตร์และทุนการศึกษาด้านวิทยาต่อมไร้ท่อ เบาหวาน แร่ธาตุ และการเผาผลาญที่ The University of Texas Southwestern Medical School ดร. เวก้าได้รับการยอมรับในด้านการดูแลผู้ป่วยที่ดีเยี่ยมหลายครั้งจาก National Committee for Quality Assurance และได้รับรางวัล Patients' Choice Award ในปีพ.ศ. 2551, 2552 และ 2558 เธอเป็นสมาชิกของ American College of Clinical Endocrinologists และเป็นสมาชิกสามัญของ American Association of Clinical Endocrinologists, American Diabetes Association และ Endocrine Society ดร.เวก้ายังเป็นผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Houston Endocrinology Center รวมทั้งเป็นผู้ตรวจสอบหลักสำหรับการทดลองทางคลินิกหลายครั้งที่ Juno Research, LLC
มีการอ้างอิง 14 ข้อที่อ้างอิงอยู่ในบทความ ซึ่งสามารถพบได้ทางด้านล่างของบทความ
บทความนี้ถูกเข้าชม 34,793 ครั้ง
ระดับของโพแทสเซียมนั้นส่งผลต่อระบบประสาทและการสื่อสารของเซลล์กล้ามเนื้อในระบบย่อยอาหาร หัวใจ และในกล้ามเนื้ออื่นๆ โพแทสเซียมในร่างกายส่วนใหญ่อยู่ภายในเซลล์ และโดยปกติแล้วระดับของโพแทสเซียมในกระแสเลือดจะอยู่ระดับเฉพาะที่ควบคุมโดยระบบต่อมไร้ท่อ ภาวะโพแทสเซียมต่ำกว่าปกติ (Hypokalemia) เป็นอาการทางการแพทย์ที่ระดับโพแทสเซียมของคุณต่ำกว่าปกติและลดความไวต่ออินซูลิน ผู้ที่มีภาวะโพแทสเซียมต่ำกว่าปกติจะต้องประสบปัญหาเกี่ยวกับทางด้านร่างกายหลายอย่าง
ขั้นตอน
เฝ้าดูสัญญาณเริ่มแรก. สัญญาณแรกของระดับโพแทสเซียมค่อนข้างต่ำกว่าปกตินั่นคือจะมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อ เป็นตะคริว อาการอ่อนเพลียผิดปกติ (กล้ามเนื้อเกี่ยวกับทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหารจะอ่อนแรงหากเป็นในกรณีรุนแรง)[1] ระดับโพแทสเซียมที่ต่ำลงจะทำให้เซลล์ที่เส้นประสาทไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วซึ่งก็จะทำให้มันไม่สามารถเคลื่อนที่อย่างต่อเนื่อง นั่นหมายความว่ากล้ามเนื้อนั้นจะมีปัญหาในการหดตัว- อาการหน้ามืด เจ็บกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหดเกร็ง และอาการปวดแปลบที่กล้ามเนื้อหรืออาการชา นั้นจะบ่งบอกถึงภาวะขาดโพแทสเซียมที่แย่ลงและควรไปให้แพทย์ตรวจอย่างทันที[2]
ไปรับการวินิจฉันตั้งแต่แรกๆ. ภาวะขาดโพแทสเซียมที่ปล่อยไว้นานและอยู่ในระดับต่ำมากๆ นั้นจะส่งผลกระทบต่อหัวใจ ระดับโพแทสเซียมที่ต่ำลงนั้นจะเปลี่ยนแปลงการทำงานจนผิดปกติ ซึ่งได้แก่อาการจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ อย่างโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะที่อันตรายในกรณีที่ร้ายแรง ภาวะโพแทสเซียมต่ำที่ปล่อยไว้นานจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านโครงสร้างและการทำงานของไต- นอกจากนี้ยังมีภาวะโพแทสเซียมในเลือดสูง ซึ่งอันตรายกว่า: อาการของการมีโพแทสเซียมมากเกินไปอย่างร้ายแรงคือ ใจสั่น ปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือชา มีอัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ มีสิทธิหัวใจวายและถึงแก่ความตายได้[5]
ระวังสถานการณ์ที่นำไปสู่ระดับโพแทสเซียมที่ต่ำลง. หากคุณเผชิญกับอาการท้องเสีย ภาวะขาดน้ำ อาเจียน หรืออ่อนแรง คุณควรไปตรวจระดับโพแทสเซียมของคุณ การตรวจนี้จะต้องเจาะเลือดและนำไปตรวจวัดคุณสมบัติทางเคมีของเลือดหรือ Basic Metabolic Panel (BMP)[4] ซึ่งก็จะตรวจระดับอิเล็กทรอไลต์ (เช่น โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม คลอไรด์ ไฮโดรเจนฟอสเฟส และไฮโดรเจนคาร์บอเนต)- ขึ้นอยู่กับภาวะสุขภาพของคุณ แพทย์อาจจะต้องการให้คุณตรวจแบบ Comprehensive Metabolic Panel (CMP)[5] ซึ่งก็จะเพิ่มการตรวจการทำงานของตับด้วย
โฆษณา
ไปตรวจระดับของโพแทสเซียม. ระดับเซรุ่มโพแทสเซียมที่มีน้อยกว่า 3.5 มิลลิโมลต่อลิตร (mmol/L) นั้นถือว่าอยู่ในระดับต่ำ ช่วงปกตินั้นจะอยู่ที่ 3.6-5.2 mmol/L[6] ระดับอิเล็กทรอไลต์อื่นๆ อย่าง แคลเซียม กลูโคส แมกนีเซียม และฟอสฟอรัสก็จะตรวจไปพร้อมกันด้วย- การวิเคราะห์เลือดนั้นอาจจะใช้การตรวจแบบ Blood Urea Nitrogen (BUN) และการตรวจดูสาร Creatine ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้การทำงานของไต
- ผู้ป่วยที่กำลังใช้ยารักษาโรคหัวใจประเภทดิจิทัลลิส (digitalis) นั้นจำเป็นต้องตรวจระดับไดจอกซิน (digoxin) ด้วยเพราะยาตัวนี้ส่งผลกระทบต่อจังหวะการเต้นของหัวใจ
ใช้การตรวจคลื่นหัวใจไฟฟ้า (ECG หรือ EKG). นี่จะช่วยตรวจดูการทำงานของหัวใจเพื่อดูสัญญาณของความเสียหายหรือปัญหาอื่นๆ [7] แพทย์จะโกนบางส่วนของผิวหนังของคุณถ้าคุณมีขนเยอะ และจะติดตั้งเครื่องบันทึกคลื่นหัวใจทั้ง 12 ตัวที่แขน หน้าอก และขา แต่ละตัวจะส่งข้อมูลกระแสไฟฟ้าเกี่ยวกับหัวใจไปที่เครื่องวัดเป็นเวลา 5-10 นาที ผู้ป่วยจะต้องอยู่นิ่งๆ เท่าที่เป็นไปได้ และถ้าจำเป็นก็จะต้องตรวจแบบ ECG อีกครั้งโฆษณา
พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาเจือจางเลือด. การใช้ยาเจือจางเลือดนั้นจะนำไปสู่ภาวะโพแทสเซียมต่ำโดยตรง ผู้ป่วยบางคนที่มีปัญหาสุขภาพอย่างความดันเลือดสูงนั้นจะต้องใช้ยาเจืองจางเลือดในการรักษา อย่างไรก็ตามหากมันทำให้โพแทสเซียมอยู่ในระดับต่ำ คุณจำเป็นต้องพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยาตัวอื่นเป็นทางเลือก[10]- ยาเจือจางเลือดนั้นเป็นยาประเภทหนึ่งที่มีฟูโรซีไมด์ (furosemide) และไฮโดรคลอโรไทอะไซด์ (hydrochlorothiazide (HCTZ)) ยาเจือจางเลือดนั้นจะเน้นที่การลดความดันเลือดสูงโดนการเพิ่มอัตราของการปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม นี่จะทำให้แร่ธาตุอย่างโพแทสเซียมนั้นอยู่ในภาวะสมดุลตามความต้องการของร่างกายได้ยากเพราะมันถูกขับออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ
ประเมินการใช้ชีวิตของคุณเพื่อหาสาเหตุที่เป็นไปได้. แม้ว่าปัญหาบางอย่างที่ทำให้มีภาวะโพแทสเซียมต่ำนั้นเป็นปัญหาทางการแพทย์ สาเหตุบางอย่างนั้นสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิต ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก ใช้ยาระบายบ่อยเกินไป หรือมีเหงื่อออกเยอะมาก นี่ก็อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับโพแทสเซียมต่ำ[11] ให้พูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนนิสัยหรือเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมเพื่อจะได้แก้ปัญหานี้- คุณอาจจะต้องไปรับการรักษาเพื่อแก้เรื่องการเสพติดแอลกอฮอล์หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้น้อยลงหากทำได้ด้วยตนเอง
- หากคุณใช้ยาระบายมากเกินไป ให้ลองพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับวิธีที่คุณจะพึ่งมันน้อยลงโดยใช้วิธีการธรรมชาติ
- ถ้าคุณมีเหงื่อออกเยอะ คุณอาจจะต้องเปลี่ยนการทำงานหรือการอยู่อาศัย ให้อยู่ในสถานที่ที่มีอากาศเย็นขึ้น ทำให้ร่างกายชุ่มชื้น หรือใช้วิธีทางการแพทย์เพื่อทำให้เหงื่อออกน้อยลงหากจำเป็น
- อาการอื่นๆ ที่อาจนำไปสู่ภาวะโพแทสเซียมต่ำได้แก่ โรคไตเรื้อรัง โรคเบาหวาน โรคท้องร่วง โรคความดันสูง และการใช้ยาปฏิชีวนะ
ไปตรวจหาอาการอื่นๆ. ภาวะโพแทสเซียมต่ำนั้นสามารถเป็นสิ่งบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่ร้ายแรง โรคไตเรื้อรังและภาวะคีโตซีสนั้นสามารถทำให้โพแทสเซียมมีระดับต่ำลงและควรไปตรวจอย่างทันที[12] อาการอื่นๆ ที่จะทำให้โพแทสเซียมอยู่ในระดับต่ำนั่นคือการขาดกรดโฟลิกหรือมีอาการเจ็บป่วยที่กระเพาะซึ่งทำให้อาเจียนและท้องเสียอยู่ตลอด- กลุ่มอาการไฮเปอร์อัลโดสเตอโรนิสซึม (Hyperaldosteronism) จะทำให้มีอาการอย่างความดันโลหิตสูงและภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ[13]
ปรับเปลี่ยนการทานอาหาร. วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มระดับโพแทสเซียมก็คือการทานอาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม คุณจะทานอาหารเสริมโพแทสเซียมก็ได้ แต่ขอให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์เพื่อที่คุณจะได้ไม่รับเอาโพแทสเซียมเข้ามาในร่างกายมากเกินไป อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงนั้นได้แก่[14]- กล้วย
- อะโวคาโด
- มะเขือเทศ
- มันฝรั่ง
- ผักโขม
- ถั่วฝักและถั่วฝักเมล็ดกลม
- ผลไม้แห้ง
โฆษณา
เคล็ดลับ
- คุณอาจจะต้องทานโพแทสเซียมแบบน้ำหรือแบบเม็ดเพื่อเพิ่มระดับโพแทสเซียมในเลือดหากผลตรวจระบุมาเช่นนั้น (ให้ถามแพทย์เกี่ยวกับสาเหตุที่แฝงอยู่ด้วยเช่น อาการ และยาที่แพทย์จ่าย เช่น ยาเจือจางเลือด)
- กรณีที่ร้ายแรงของภาวะโพแทสเซียมต่ำกว่าปกตินั้นสามารถรักษาได้ด้วยวิธีของแพทย์โดยการฉีดสารละลายโพแทสเซียมไปที่เส้นเลือดโดยตรงหรือทานโพแทสเซียมแบบเม็ด ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานในระดับโคม่าและภาวะคีโตซีส อาจจะต้องใช้ทั้งสองวิธีนี้ควบคู่กัน
- โพแทสเซียมนั้นเป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเหมือนกับเกลือ ตัวอย่างเช่น โพแทสเซียมคลอไรด์นั้นใช้แทนเกลือได้ แต่ไม่แนะนำและมันก็มีรสชาติที่แตกต่างจากเกลือปรุงอาหาร (โซเดียมคลอไรด์) ปกติแล้วมันพบในสาหร่ายหรือในแร่ธาตุหลายอย่างและเป็นสารสำคัญต่อการดำรงชีวิตของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
- ภาวะโพแทสเซียมต่ำกว่าปกติในระดับเล็กน้อยนั้นอาจจะไม่ต้องใช้การรักษาจากแพทย์หากมัน "ไม่มีอาการ" แพทย์อาจจะแค่ให้คุณพึ่งการทานอาหารและความสามารถของร่างกายในการปรับระดับโพแทสเซียมจากระดับต่ำให้เพิ่มขึ้นตามธรรมชาติโดยการทานอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/when-to-see-doctor/sym-20050632
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000479.htm#Symptoms
- ↑ Lehnhardt, A; Kemper, MJ (March 2011). "Pathogenesis, diagnosis and management of hyperkalemia.". Pediatric nephrology (Berlin, Germany). 26 (3): 377–84. PMC 3061004, Freely accessible. PMID 21181208. doi:10.1007/s00467-010-1699-3
- ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/basic-metabolic-panel-topic-overview
- ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/comprehensive-metabolic-panel-topic-overview
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/definition/sym-20050632
- ↑ http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/electrocardiogram/basics/definition/prc-20014152
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17804670
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3087320
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/causes/sym-20050632
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/causes/sym-20050632
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/causes/sym-20050632
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3177086/
- ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/Potassium-HealthProfessional/
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
นักวิทยาต่อมไร้ท่อที่มีใบรับรอง
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Damaris Vega, MD. ดร. ดามาริส เวก้า เป็นนักวิทยาต่อมไร้ท่อที่มีใบรับรองจากคณะกรรมการ เธอสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมอันดับสองจาก Pontifical Catholic University of Puerto Rico ระดับปริญญาตรีวิทยาศาสตรบัณฑิตสาขาวิชาวิทยาศาสตร์ทั่วไป และต่อมาได้รับปริญญาโทแพทย์ศาสตร์มหาบัณฑิตจาก Ponce School of Medicine ที่ปอนเซ เปอร์โตริโก ระหว่างเรียนที่โรงเรียนแพทย์ ดร. เวก้าดำรงตำแหน่งประธานของ Alpha Omega Alpha Medical Honor Society และได้รับเลือกให้เป็นตัวแทนของโรงเรียนสำหรับ American Association of Medical Colleges จากนั้นเธอได้สำเร็จการฝึกหัดความชำนาญด้านอายุรศาสตร์และทุนการศึกษาด้านวิทยาต่อมไร้ท่อ เบาหวาน แร่ธาตุ และการเผาผลาญที่ The University of Texas Southwestern Medical School ดร. เวก้าได้รับการยอมรับในด้านการดูแลผู้ป่วยที่ดีเยี่ยมหลายครั้งจาก National Committee for Quality Assurance และได้รับรางวัล Patients' Choice Award ในปีพ.ศ. 2551, 2552 และ 2558 เธอเป็นสมาชิกของ American College of Clinical Endocrinologists และเป็นสมาชิกสามัญของ American Association of Clinical Endocrinologists, American Diabetes Association และ Endocrine Society ดร.เวก้ายังเป็นผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Houston Endocrinology Center รวมทั้งเป็นผู้ตรวจสอบหลักสำหรับการทดลองทางคลินิกหลายครั้งที่ Juno Research, LLC บทความนี้ถูกเข้าชม 34,793 ครั้ง
หมวดหมู่: สุขภาพ
มีการเข้าถึงหน้านี้ 34,793 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
โฆษณา
