Соавтор(ы): Jennifer Levasseur. Дженнифер Левассер — частный повар, владелица компанииThe Happy Cuisiniere в Брекенридже, Колорадо. Имеет более 12 лет кулинарного опыта, специализируется на горной и современной деревенской кухне. Также придумывает блюда и модифицирует меню с учетом диетических ограничений, таких как безглютеновая, вегетарианская, веганская, пескетарианская или безмолочная диета. Помимо степени бакалавра по маркетингу и менеджменту, полученной в Хьюстонском университете, имеет дипломы по кулинарии и по пекарскому и кондитерскому делу, полученные в Хьюстонском муниципальном колледже.
Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 17 635.
Стейки из баранины немного более жесткие и толстые, а мясо, из которого их готовят, стоит дешевле, чем филе ягненка. Стейк готовят из бараньей ноги, из которой можно легко сделать шесть полноценных порций. Можно приготовить стейк из ягненка на гриле или запечь так же, как и бифштекс.
Ингредиенты
- 6 стейков из ягненка, толщиной около 2 сантиметров
- 2 больших зубчика чеснока, очищенных и нарезанных
- ½ столовой ложки сушеного розмарина (или 1 столовая ложка свежего)
- ½ стакана оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Шаги
- Попросите мясника вырезать стейк из бараньей ноги. В большинстве мясных магазинов вы не найдете предварительно нарезанные стейки, но мясник с радостью отрежет нужный кусок от бараньей ноги. Из одной бараньей ноги, в среднем, получается шесть стейков, каждый из которых рассчитан на одну порцию.[1]
- Попросите нарезать стейки толщиной 2 сантиметра. Благодаря этому стейки приготовятся быстрее, а мясо получится более нежным.
- Если у мясника не оказалось бараньей ноги, то с помощью этого же метода можно приготовить отбивные из баранины.
- Приготовьте маринад. Сначала необходимо почистить и нарезать на мелкие кусочки чеснок. Смешайте чеснок, розмарин, оливковое масло, щепотку соли и перца в небольшом противне или другой нержавеющей посуде. Этот маринад необходим, чтобы мясо получилось нежным. Если вам хочется попробовать что-то новое, приготовьте один из этих рецептов:
- Маринад из йогурта и мяты: смешайте ½ стакана йогурта из цельного молока, 2 зубчика измельченного чеснока, 2 столовые ложки оливкового масла, ¼ стакана измельченной мяты, соль и перец по вкусу.[2]
- Пряный маринад тандури: смешайте ½ стакана йогурта из цельного молока, ¼ стакана сока лайма, 2 измельченных зубчика чеснока, по одной чайной ложке измельченного имбиря, сладкой паприки, кориандра, тмина, куркумы, ½ чайной ложки сухой горчицы, ½ чайной ложки кайенского перца, ¼ чайной ложки корицы и 1 чайную ложку соли.[3]
- Маринад барбекю: смешайте ½ стакана соевого соуса, ¼ стакана солодового уксуса, ¼ стакана оливкового масла, ½ стакана коричневого сахара, 2 столовые ложки томатного соуса и ½ чайной ложки соли.[4]
- Горчичный маринад: смешайте ¼ стакана оливкового масла, ¼ стакана лимонного сока, 2 зубчика измельченного чеснока, 1 столовую ложку соевого соуса, 2 столовые ложки дижонской горчицы, соль и перец по вкусу.[5]
- Положите мясо в маринад. Убедитесь, что стейки равномерно покрыты маринадом со всех сторон. Добавьте больше оливкового масла, если это необходимо. На финальном этапе накройте емкость полиэтиленовой пленкой.
- Охлаждайте мясо в маринаде около восьми часов. Можно начать готовить утром, оставить мясо в холодильнике на весь день, или замариновать мясо на ночь. Переверните стейки через четыре часа, чтобы они промариновались равномерно с каждой стороны.Реклама
- Разогрейте печь или разожгите гриль. Самые вкусные стейки получаются при высокой температуре или на открытом огне, поэтому лучше всего приготовить мясо на гриле или поджарить. Разогрейте печь или гриль, перед тем как продолжить готовить.
- Если вы готовите на гриле, позвольте углям прогореть до такого состояния, пока огонь не погаснет, а они станут ярко-красного цвета. Чтобы приготовить стейк, необходим сильный жар.
- Если вы предпочитаете готовить на плите, разогрейте чугунную сковороду на среднем огне. Температура сковороды должна быть очень высокой.
- Теперь выкладывайте стейки на сковороду или решетку гриля. Щипцами переложите мясо из маринада на сковороду или гриль. Оставьте маринад в емкости. Выложите куски мяса на разогретую до высокой температуры поверхность таким образом, чтобы их края не перекрывали друг друга. Скорее всего, стейки придется готовить несколькими партиями, если вы используете чугунную сковороду.
- Обжарьте стейки с двух сторон, чтобы мясо получилось сочным. Готовьте мясо с одной стороны около тридцати секунд, а затем быстро переверните, чтобы приготовить с другой. Благодаря такому методу мясо останется сочным. Продолжайте готовить мясо на второй стороне в течение пяти минут.[6]
- Используйте дополнительный маринад, пока готовите стейки. Обмажьте мясо остатками маринада. Для этих целей лучше всего использовать силиконовую кисть или щеточку для барбекю.
- Переверните стейки и готовьте еще три минуты. Затем снимите их с огня и выложите на сервировочную посуду. Этого времени будет достаточно, чтобы приготовить стейки средней прожарки, когда мясо внутри остается розовым.
- Готовьте мясо в течение дополнительных 30 секунд или 1 минуты, если предпочитаете мясо глубокой прожарки.
- Если вы отдаете предпочтение стейку слабой прожарки, снимайте мясо с огня спустя две минуты после того, как оно готовилось на второй стороне.
Реклама
- Разогрейте духовку до 190 °С.
- Разогрейте чугунную сковороду с 1 столовой ложкой оливкового масла. Нагревайте масло до тех пор, пока на его поверхности не появится золотистая корочка, а сковорода не прогреется равномерно.[7]
- Обжарьте стейки с двух сторон. Щипцами достаньте их из маринада и выложите на сковороду. Оставьте маринад в контейнере. Готовьте стейк тридцать секунд на одной стороне, а затем еще тридцать – на другой.
- Выложите мясо на противень. Он должен быть достаточно большим, чтобы кусочки мяса не перекрывали друг друга.
- Вылейте остатки маринада на противень. Постарайтесь распределить его равномерно между всеми стейками. Добавьте соль и перец по вкусу.
- Запекайте мясо в течение тридцати минут. Достаньте стейки из духовки и дайте им остыть в течение пяти минут. Выложите их на сервировочное блюдо и подавайте к столу.Реклама
Советы
- Попробуйте приготовить ягненка в мятном соусе, если его вкус вам по душе.
- Стейк из ягненка прекрасно сочетается с картофелем и весенней зеленью.
Источники
- ↑ http://www.food.com/recipe/chargrilled-lamb-steaks-with-garlic-and-rosemary-484356
- ↑ http://www.foodnetwork.com/recipes/bobby-flay/yogurt-mint-marinated-grilled-leg-of-lamb-recipe.html
- ↑ http://www.foodnetwork.com/recipes/lamb-tandoori-recipe.html
- ↑ http://www.food.com/recipe/bbq-marinade-for-lamb-chops-22375
- ↑ http://www.notyourmotherscookbook.com/julia-child%E2%80%99s-mustard-marinade-for-lamb/
- ↑ http://www.epicurious.com/recipes/food/views/pan-fried-lamb-chops-with-rosemary-and-garlic-3155
- ↑ http://www.goodtoknow.co.uk/recipes/139264/Baked-lamb-steaks
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.