Cách để Khiến vợ hạnh phúc

Hôn nhân là điều tuyệt vời, nhưng phải mất thời gian dài để cảm nhận điều đó. Cho dù bạn mới cưới hoặc kết hôn đã lâu, thì sẽ luôn có những bế tắc và khó khăn trong hôn nhân. Nếu bạn cảm thấy bạn cần nỗ lực hơn trong việc cải thiện đời sống hôn nhân, hãy tham khảo một vài bước sau đây để khiến vợ bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Phương pháp 1

Phương pháp 1 của 2:

Làm mọi thứ cho nàng

Tải về bản PDF

1
Trân trọng cô ấy. Nhiều cặp vợ chồng thường cư xử thoải mái với đối phương. Điều này khiến họ dần mất đi sự gắn kết mạnh mẽ đã khiến họ đến với nhau lúc ban đầu. Để không bị rơi vào tình cảnh này, mỗi ngày hãy thỏ thẻ với vợ rằng bạn trân trọng cô ấy nhường nào. Khi nàng bước vào phòng, hãy cho nàng biết rằng bạn cảm nhận được sự hiện diện của nàng. Trao cho nàng nụ hôn nồng nàn khi cả hai cùng thức dậy vào sáng sớm hoặc khi cô ấy từ nơi làm việc về tới nhà. Cho nàng biết rằng bạn luôn cảm nhận sự hiện diện của cô ấy và sự gắn kết giữa hai bạn.
- Cố gắng ôm nàng. Ôm là sự gắn kết thể xác đơn giản giúp truyền tải được rằng bạn yêu cô ấy nhiều như thế nào và rằng bạn trân trọng khi có nàng bên cạnh.
2
Nói rằng bạn yêu nàng. Chỉ cần những điều đơn giản như nói với vợ rằng bạn yêu cô ấy cũng sẽ khiến nàng hạnh phúc. Cuộc sống thường ngày thường xô bồ và mệt mỏi, và những điều nhỏ nhặt như vậy thường dễ bị lãng quên. Bạn có thể nói lời yêu hàng ngày như một thói quen, nhưng hãy nói điều đó một cách nghiêm túc và thật lòng. Trước khi rời khỏi nhà, hãy nhìn vào mắt nàng và nói rằng bạn yêu nàng. Hãy cho nàng biết rằng bạn nói lời yêu bởi vì bạn cảm nhận tình yêu dành cho nàng chứ không phải theo thói quen. Nàng hiểu rất rõ tình yêu bạn dành cho nàng sâu sắc như thế nào, nhưng khi nghe từ chính miệng bạn nói cùng với niềm tin mãnh liệt sẽ giúp nàng cảm nhận được điều đó.
- Song song với lời nói là cử chỉ yêu thương trìu mến, chẳng hạn như ôm, hôn, hoặc vuốt ve. Hãy thể hiện cử chỉ theo hướng lãng mạn, chứ không phải theo hướng ham muốn thể xác. Bạn sẽ muốn nàng cảm nhận rằng bạn vẫn theo đuổi tán tỉnh nàng mỗi ngày, giống như những gì bạn đã làm trước khi cưới.^{[1]XNguồn nghiên cứu}
Jin S. Kim, MA
Nhà trị liệu hôn nhân & gia đình
Jin Kim là nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép tại Los Angeles, California. Jin chuyên làm việc với những người thuộc cộng đồng LGBTQ, người da màu và những người gặp trở ngại đối với việc dung hòa các bản dạng giới giao thoa. Jin nhận bằng thạc sĩ tâm lý học lâm sàng của đại học Antioch University Los Angeles năm 2015, với chuyên ngành về Tâm lý học Xác nhận LGBT.
Jin S. Kim, MA
Nhà trị liệu hôn nhân & gia đình
Hãy tìm hiểu ngôn ngữ tình yêu của vợ để khiến nàng cảm thấy thực sự đặc biệt. Ngôn ngữ tình yêu của bạn chính là cách bạn thể hiện và nhận được tình yêu. Sau khi đã hiểu được ngôn ngữ tình yêu của đối phương, hãy sử dụng điều đó để tìm hiểu xem điều gì khiến nàng cảm thấy thực sự đặc biệt. Đừng ngại sáng tạo và tư duy đột phá — bạn có thể thành công trong việc khám phá ra yếu tố bất ngờ.
3
Mua tặng nàng một món quà. Hãy khiến vợ bất ngờ thường xuyên bằng một món quà. Không cần phải là món quà công phu hoặc đắt tiền. Bạn chỉ cần tặng nàng món quà nhỏ để nàng biết rằng bạn luôn nghĩ về nàng. Xuất hiện trước của nhà với hộp kẹo sô cô la. Chọn cho nàng một bó hoa trên đường đi làm về. Mua cho nàng quyển sách mà cô ấy đã liệt kê vào danh sách yêu thích trực tuyến của mình. Chú ý xem nàng nói nàng thích thứ gì và tạo bất ngờ cho nàng bằng cách mua nó cho nàng. Cô ấy không những trân trọng món quà bạn tặng, mà còn cảm thấy hạnh phúc rằng món quà bạn mua chứng tỏ rằng bạn luôn suy nghĩ về nàng.^{[2]XNguồn nghiên cứu}
- Món quà đôi khi không cần phải món quà vật chất. Bất cứ điều gì bạn làm cho nàng cũng khiến nàng ngạc nhiên. Tạo bất ngờ cho cô ấy bằng cách trổ tài nấu những món nàng thích. Hãy giúp nàng giặt đồ bởi vì bạn biết rằng nàng rất ghét công việc đó. Bạn thậm chí cũng có thể đưa lũ trẻ đi chơi để nàng có thời gian bên bạn bè.^{[3]XNguồn nghiên cứu}
4
Nói cảm ơn. Đôi khi, hôn nhân là việc chịu đựng những cuộc đối thoại như "Tôi đã làm việc này rồi, giờ đến lượt anh làm việc kia." Đừng để hành động của bạn dành cho nửa kia như thể họ phải trả ơn cho bạn bằng hành động khác. Thay vào đó, mỗi ngày hãy dành thời gian nói lời cảm ơn đến vợ vì những gì cô ấy đã làm. Nói lời cảm ơn vào buổi sáng khi nàng pha ấm cà phê. Nói cảm ơn khi cô ấy lấy đồ giặt khô sau giờ làm việc trong khi bạn đang có cuộc họp. Bất kể dịp nào, hãy cho nàng biết rằng bạn đều chứng kiến tất cả mọi việc cô ấy làm cho bạn.
- Cố gắng nói lời cảm ơn ngay cả khi đây chỉ là điều đơn giản. Nói với nàng rằng "Cảm ơn vì đó là em." hoặc "Cảm ơn vì đã trở thành người vợ tuyệt vời mà người đàn ông nào cũng muốn có." Điều này sẽ giúp nàng hiểu bạn không chỉ biết ơn môt cách đơn thuần những gì nàng làm cho bạn.^{[4]XNguồn nghiên cứu}
5
Cho nàng không gian riêng. Cả hai bạn đều là những người độc thân trước khi kết hôn. Cùng nhau chia sẻ cuộc sống không có nghĩa là hai bạn phải cùng nhau chia sẻ sở thích riêng với nhau. Cho nàng thời gian để viết cả ngày trong phòng riêng nếu nàng muốn. Cho phép nàng tới phòng tập gym một mình. Cho nàng không gian riêng hoàn toàn tách biệt với bạn để nàng thực hiện những sở thích riêng của nàng. Nàng sẽ trân trọng khoảng thời gian để nạp lại năng lượng và hạnh phúc hơn hơn với điều đó.
- Đừng tự rước buồn bã vào mình nếu nàng muốn làm gì đó mà không có bạn. Chỉ bởi vì nàng muốn đi đến nhà sách một mình, điều đó không có nghĩa là nàng hết yêu bạn. Hãy ủng hộ nàng làm những gì nàng muốn và khuyến khích bản thân làm tương tự. Nếu từng người trong hai bạn hạnh phúc, thì cả hai sẽ cùng nhau hạnh phúc.^{[5]XNguồn nghiên cứu}
6
Hãy để nàng quyết định. Có rất nhiều quyết định nhỏ trong cuộc sống hôn nhân hàng ngày. Đó có thể là quyết định nhỏ liên quan đến việc bạn muốn ăn gì vào bữa tối. Hãy hỏi xem nàng muốn ăn tối với món gì. Để cho nàng chọn bộ phim mà hai bạn sẽ xem vào đêm hẹn hò. Đưa cho nàng điều khiển khi bạn ngồi xuống xem TV vào buổi tối. Cùng chơi trò game nàng yêu thích vào ban đêm. Cho nàng biết rằng ý kiến của nàng luôn quan trọng và rằng bạn quan tâm đến nàng và để nàng tự quyết định sẽ khiến nàng hạnh phúc.
- Đừng càu nhàu hoặc tỏ vẻ khó chịu về sự lựa chọn của nàng. Điều đó chỉ khiến cô ấy nổi giận và khiến bạn trông như kẻ phá đám.
7
Viết thư tình cho vợ. Viết thư tình thoạt nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đây được xem là cách đơn giản và hiệu quả khiến nàng hạnh phúc. Bạn không cần phải là nhà văn tài ba, chỉ cần nói với nàng cảm nhận của bạn. Hãy cho nàng biết những thứ về nàng khiến bạn say mê và nàng khiến bạn cảm thấy như thế nào. Nói với cô ấy rằng bạn không thể hình dung được cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu thiếu nàng. Giải thích rằng bạn đã hành động thiếu chín chắn như thế nào khi không có nàng trong cuộc sống của bạn. Chỉ cần viết đơn giản bằng cách nói rằng nụ cười của cô ấy là âm thanh tuyệt vời nhất trên thế gian này hoặc bạn yêu đến dường nào cái cách mà tóc nàng cạ vào mặt bạn những lúc bạn ngủ.
- Giấu những bức thư này quanh nhà ở những nơi mà nàng dễ dàng tìm thấy chúng. Đặt một lá thư ở trong túi trang điểm hoặc dưới gối của nàng trước khi cả hai đi ngủ. Những bức thư như thế này sẽ là sự bất ngờ ngọt ngào cho cô ấy và khiến cô ấy hạnh phúc suốt cả ngày.
Quảng cáo

Phương pháp 2

Phương pháp 2 của 2:

Củng cố mối quan hệ của bạn

Tải về bản PDF

1
Khen ngợi cô ấy trước mặt người khác. Khi bạn và vợ gặp gỡ những người bạn mới, hãy giới thiệu nàng một cách đầy tự hào. Sử dụng những cụm từ như, "Để mình giới thiệu với bạn người vợ xinh đẹp của mình." hoặc "Đây là một nửa của quan trọng của đời mình." Điều này giúp nàng biết được rằng nàng có ý nghĩa như thế nào đối với bạn. Cô ấy cũng sẽ nhận ra rằng bạn muốn cho người khác biết cô ấy có ý nghĩa to lớn với bạn như thế nào.
- Bạn cũng nên hành động tương tự ngay cả khi nàng không ở bên cạnh bạn. Khi bạn uống cà phê trong giờ giải lao tại nơi làm việc, hãy nói về tài nấu ăn của vợ hoặc cô ấy vừa được thăng chức trong công việc. Nàng sẽ là ngôi sao trong bữa tiệc tiếp theo tại chỗ làm của bạn và nàng sẽ biết được bạn yêu và ngưỡng mộ nàng đến thế nào. Hơn nữa, đồng nghiệp và bạn bè của bạn sẽ nhận thấy hai bạn là cặp hoàn hảo đến thế nào và nhờ đó mà đối xử với cả hai hòa nhã hơn.^{[6]XNguồn nghiên cứu}
2
Thỉnh thoảng hãy đều đặn hẹn hò vào buổi tối. Hẹn hò thường bị lãng quên trong đời sống xô bồ hàng ngày của cuộc sống hôn nhân. Chú ý đều đặn hẹn hò vào buổi tối với vợ hàng tuần. Hãy làm những gì mà cả hai bạn đều thích. Thử điều gì mới mẻ vào mỗi buổi hẹn hò. Đi tới rạp chiếu phim. Ra ngoài ăn tối và khiêu vũ. Đó thậm chí là những việc đơn giản như tận hưởng buổi tối mà không có bất kỳ bận tâm nào về cuộc sống hàng ngày. Tắt điện thoại và dành cả buổi tối cho nhau và ngẫm xem hai bạn có ý nghĩa với nhau thế nào. Nàng sẽ rất vui khi tạm gác mọi thứ xung quanh và tận hưởng một buổi tối ý nghĩa với bạn.
- Nếu hai bạn có con, hãy tìm một người giữ trẻ đáng tin cậy sao cho bạn không có gì phải bận tâm về lũ trẻ vào buổi tối. Điều này cho phép cả hai toàn tâm dành cho đối phương.
- Không nhất thiết phải hẹn hò mỗi tuần nếu cả hai bạn đều quá bận rộn với công việc và gia đình. Chỉ cần chắc chắn rằng đừng để quá lâu mới hẹn hò và bạn nên hẹn hò thường xuyên. Không nên hẹn hò một hoặc hai lần và sau đó quên đi lần hẹn tiếp theo.
Khi kết hôn đã lâu, bạn có thể quên đi việc chăm sóc một vài bộ phận trên cơ thể vì bạn quá thoải mái với nửa còn lại. Cho vợ thấy được rằng nàng có ý nghĩa như thế nào đối với bạn bằng việc luôn xuất hiện chỉnh chu trước mặt nàng. Đừng chỉ ăn diện bảnh bao vào những dịp đặc biệt. Cố gắng trông hấp dẫn trước mặt nàng ngay cả khi ở nhà. Diện quần jean và áo sơ mi tươm tất để ăn tối với nàng, thay vì mặc chiếc quần nỉ thể thao ở nhà. Điều này sẽ khiến nàng cảm thấy chút đặc biệt và hạnh phúc.^{[7]XNguồn nghiên cứu}
4
Đề nghị giúp đỡ. Hỏi vợ xem bạn có thể giúp cô ấy làm những gì. Cho dù đó chỉ là rửa chén vào buổi tối hoặc đón lũ trẻ sau khi tan học, thì cũng hãy hỏi xem bạn có thể làm gì để giúp nàng nhàn nhã hơn. Đẩy xe đẩy siêu thị về vị trí ban đầu sau khi bạn mua sắm xong. Đề nghị đi chung xe với lũ trẻ khi nàng thuyết trình tại nơi làm việc. Đó thậm chí là những việc đơn giản như hỏi xem liệu bạn có thể bớt gánh nặng giúp nàng bằng cách để cô ấy biết rằng bạn luôn sẵn sàng làm mọi thứ vì cô ấy.
- Đừng chờ cho đến khi nàng chủ động mở lời khi cần giúp hoàn thành một số việc. Nếu bạn thấy bồn rửa đầy bát đĩa, đừng hỏi xem nàng có cần giúp không. Chỉ cần tự giác rửa chén.
- Đảm bảo rằng bạn thực hiện các công việc này một cách thường xuyên. Thực hiện một lần sẽ rất tuyệt vời, nhưng tạo thói quen sẽ khiến vợ bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày.^{[8]XNguồn nghiên cứu}
Khi xảy ra chuyện trọng đại gì, hãy nói với vợ đầu tiên. Cho nàng biết rằng nàng là người quan trọng nhất trong đời bạn. Nếu bạn được thăng chức trong công việc, đừng gọi cho anh bạn thân và nghêu ngao rằng bạn tài giỏi ra sao. Hãy chờ cho đến khi bạn từ chỗ làm về tới nhà và thông báo cho vợ về tin này. Sau đó, hãy đi nói với những người khác. Nàng sẽ biết rằng nàng đặc biệt quan trọng với bạn và điều đó sẽ khiến nàng hạnh phúc.^{[9]XNguồn nghiên cứu}
6
Lắng nghe lời nàng. Khi người bạn đời tìm đến bạn vì một vấn đề khó khăn nào đó, hãy lắng nghe những gì cô ấy nói. Đừng cố gắng thương thảo với nàng bằng cách thể hiện sự giận dữ trong tình huống đó hoặc bàn về cách mà bạn muốn giải quyết vấn đề đó. Nếu nàng nói với bạn rằng cô ấy đang bị một người nào đó trong công ty nẫng tay trên thành quả làm việc mà cô ấy đạt được, đừng bắt đầu bằng việc phàn nàn chuyện đó bất công như thế nào. Bạn đang dừng ngay việc lắng nghe cô ấy nói và tước đi cơ hội để nàng trút giận. Hãy để nàng được bộc bạch và than vãn với bạn, điều này sẽ giúp xua tan sự thất vọng của cô ấy.
- Hãy để nàng thấy được rằng bạn đang lắng nghe bằng cách gật đầu mỗi khi nàng than phiền. Sự hiện diện và ủng hộ của bạn là những gì cô ấy cần và sẽ khiến nàng hạnh phúc.
- Trả lời đơn giản và thành tâm. Bạn chỉ cần nói những điều như "Điều đó thật tệ hại làm sao, em yêu. Anh thực sự rất lấy làm tiếc." Điều này giúp nàng biết rằng bạn thấu hiểu được tình huống đó đáng buồn như thế nào.^{[10]XNguồn nghiên cứu}
Jin S. Kim, MA
Nhà trị liệu hôn nhân & gia đình
Jin Kim là nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép tại Los Angeles, California. Jin chuyên làm việc với những người thuộc cộng đồng LGBTQ, người da màu và những người gặp trở ngại đối với việc dung hòa các bản dạng giới giao thoa. Jin nhận bằng thạc sĩ tâm lý học lâm sàng của đại học Antioch University Los Angeles năm 2015, với chuyên ngành về Tâm lý học Xác nhận LGBT.
Jin S. Kim, MA
Nhà trị liệu hôn nhân & gia đình
Chuyên Gia Của Chúng Tôi Đồng Ý Rằng: Một trong những điều quan trọng mà bạn có thể làm để xây dựng và duy trì một mối quan hệ vững bền là củng cố cách giao tiếp. Cố gắng thường xuyên bày tỏ cảm giác của bạn cho đối phương. Khi xảy ra xung đột, bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách sử dụng câu nói có chủ ngữ là "Anh" nhằm xác định những cuộc châm ngòi dẫn đến sự trầm trọng, và cân nhắc cách giao tiếp của người bạn đời khi bạn đang giải quyết vấn đề đã dẫn đến sự xung đột đó.
7
Thể hiện tình cảm ở chốn công cộng. Một vài cử chỉ lãng mạn ban đầu dần nhạt phai khi bạn kết hôn. Hãy khơi gợi lại một số cử chỉ tình cảm. Nắm tay vợ khi hai bạn đi dạo phố cùng nhau. Vòng tay ôm nàng khi hai bạn ra ngoài ăn tối. Nhẹ nhàng hôn cô ấy khi hai bạn chờ băng sang đường. Những khoảnh khắc yêu thương nhỏ bé này sẽ khiến nàng biết rằng nàng có ý nghĩa dường nào với bạn. Cô ấy cũng sẽ nhận ra rằng bạn không hề bận tâm việc người khác biết điều đó hay không.
- Thể hiện tình cảm đơn giản và phù hợp. Bạn sẽ không muốn hẹn hò với nàng ở nhà hàng với bao nhiêu con mắt đổ dồn về phía hai bạn. Đảm bảo rằng những hành động bạn thể hiện đều thoải mái với cả hai bạn.
8
Chiều vợ trên giường. Gắn kết tình dục là điều quan trọng trong bất cứ cuộc hôn nhân vững bền nào. Đừng tạo thói quen quan hệ ở cùng một thời điểm và cùng một địa điểm vào mỗi tuần. Kết hôn cho phép bạn có nhiều thời gian để khám phá và tìm hiểu xem nàng muốn và cần gì từ bạn nhằm thỏa mãn mọi ước muốn của nàng. Hỏi xem nàng muốn có thực hiện thao tác nào trên giường. Kết hợp những điều đó bằng cách thử điều gì đó mới lạ và thú vị để khiến nàng hạnh phúc.
- Thường xuyên thủ thỉ với cô ấy rằng bạn thích cảm giác hòa hợp chuyện gối chăn với nàng như thế nào. Hãy để nàng biết rằng bạn đang tận hưởng trọn vẹn chuyện giường chiếu với nàng.^{[11]XNguồn nghiên cứu}
9
Củng cố sự thân mật và đam mê ngoài chuyện giường chiếu. Mặc dù quan hệ tình dục là việc quan trọng, nhưng vẫn luôn có những cách để thể hiển sự thân mật và đam mê ngoài chuyện ấy. Những việc đơn giản như tìm lời khuyên từ nàng về vấn đề bạn đang gặp phải trong công việc sẽ mang lại sự thân mật cho mối quan hệ của bạn. Cho nàng thấy được sự say đắm của bạn dành cho cô ấy bằng cách ôm gọn nàng trong vòng tay và hôn nàng khi nàng đang giặt giũ. Âu yếm nàng trên băng ghế dài khi cả hai đang đọc sách hoặc nghe nhạc. Hai bạn càng gần gũi, thì vợ bạn sẽ càng hạnh phúc.
- Mỗi ngày hãy dành thời gian gắn kết với vợ. Đó có thể là cùng nhau thưởng thức một tách trà hoặc cà phê vào buổi sáng khi bạn nói về những dự định của mình trong một ngày. Đó cũng có thể là giây phút hiếm hoi sau bữa ăn tối khi bạn nói về những chuyện đã xảy ra với mình vào ngày hôm đó. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn luôn trò chuyện cùng nàng để nàng thấy được sự quan tâm của bạn.
- Mức độ say đắm và thân mật ở mỗi cặp vợ chồng là khác nhau. Tìm hiểu xem kiểu nào phù hợp với vợ bạn nhất. Tìm kiếm những khoảng thời gian khi bạn với nàng tương tác hiệu quả. Trò chuyện với nàng về những gì nàng muốn và cần từ bạn để xích lại gần nhau hơn.^{[12]XNguồn nghiên cứu}^{[13]XNguồn nghiên cứu}
10
Tâm sự với nàng. Luôn im lặng khi ở bên vợ sẽ khiến cô ấy cảm thấy mất đi sự gắn kết từ bạn. Trò chuyện với vợ về cảm giác của bạn. Thẳng thắn và thành tâm với những gì bạn suy nghĩ và cảm nhận hàng ngày. Nói chuyện với cô ấy mỗi khi bạn cảm thấy bất an hoặc lo lắng về điều gì đó. Hãy cho nàng biết liệu nàng đang khiến cảm xúc của bạn bị tổn thương hay khiến bạn hạnh phúc. Càng chân thành với nàng bao nhiêu, thì hai bạn sẽ càng gần gũi và hạnh phúc bấy nhiêu.^{[14]XNguồn nghiên cứu}
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bày tỏ cảm xúc của nàng, hãy cố gắng hết mức có thể. Nếu nàng thấy được sự nỗ lực của bạn, nàng sẽ nhận ra bạn quan tâm nàng nhiều thế nào.
Quảng cáo