Cách để Cắt móng tay và móng chân

Cắt móng tay và móng chân là một việc rất quan trọng. Nếu mọc quá dài và không được tỉa gọn thì móng sẽ rất nhọn, lởm chởm và rất nguy hiểm. Bạn không cần phải cắt móng quá ngắn nhưng cần cắt tỉa cho gọn gàng sau mỗi vài tuần để đảm bảo móng mọc chắc khỏe. Hãy đọc tiếp bài viết này để biết những lời khuyên và phương pháp mà bạn có thể dùng để chăm sóc bộ móng.

Phần 1

Phần 1 của 3:

Chuẩn bị để cắt móng

Tải về bản PDF

1
Rửa tay và chân. Ngâm móng khoảng vài phút trước khi cắt – việc này sẽ làm cho móng mềm và dễ dàng cắt hơn. Nếu móng ít giòn thì cũng ít bị nứt. Lau khô tay và chân sau khi rửa. Bạn có thể cắt móng khi vẫn còn ướt nhưng bạn sẽ dễ kiếm soát đường cắt hơn khi móng đã khô.
- Bước này vô cùng quan trọng với móng chân. Móng chân thường dày và cứng hơn móng tay, đặc biệt là ngón cái.
2
Chọn dụng cụ cắt. Bạn có thể dùng đồ bấm móng hoặc kéo cắt móng tay. Việc lựa chọn dụng cụ sẽ phụ thuộc vào sở thích của từng người. Hãy cân nhắc ưu điểm và nhược điểm của từng dụng cụ trong khi chọn:
- Đồ bấm móng khá rẻ tiền, dễ sử dụng và được bày bán khắp nơi. Đồ bấm móng sẽ giúp bạn cắt dọc theo đường cong của móng, rất tiện lợi khi đồ bấm khớp với móng nhưng sẽ rất khó chịu khi đầu bấm quá to hoặc quá nhỏ.^{[1]XNguồn nghiên cứu} Đồ bấm móng chân thường có đầu bấm to hơn và không quá cong để vừa vặn với độ dày của móng và tránh tình trạng móng bị quặp.
- Kéo cắt móng tay ít phổ biến hơn đồ bấm móng, nhưng một số người lại thích sử dụng loại này. Bạn sẽ cần phải khéo léo hơn khi cắt móng bằng kéo. Tuy nhiên, bạn sẽ dễ dàng kiểm soát khi muốn cắt theo đường cong. Như tên gọi của dụng cụ này, kéo cắt móng tay thường thích hợp để chăm sóc bộ móng tay. Bạn sẽ cần dùng đồ bấm móng to hơn cho móng chân.
- Các cơ sở y tế khuyên chúng ta không nên dùng vật nhọn như dao, dao cạo hoặc kéo thông thường để cắt móng vì chúng quá nguy hiểm. Nếu để các dụng cụ này trượt khỏi tay thì chúng sẽ làm tổn thương vùng da xung quanh móng.
Nếu có thể, hãy mua bộ dụng cụ cắt móng và sử dụng riêng từng bộ cho móng tay và móng chân. Làm sạch dụng cụ cắt móng thường xuyên với sản phẩm tiệt trùng để giữ vệ sinh. Nước rửa bát hoặc xà phòng diệt khuẩn đều hiệu quả: bạn chỉ cần ngâm dụng cụ cắt móng khoảng 10 phút trong bát nước xà phòng nóng.^{[2]XNguồn nghiên cứu}
4
Chọn nơi dùng để cắt móng thật cẩn thận. Bạn cần dành riêng một chỗ để gom các mẫu móng vụn vừa cắt vì bạn sẽ làm người khác khó chịu nếu để móng vụn rơi khắp sàn. Có thể cắt móng ngay tại thùng rác hoặc thùng ủ phân bón. Để tay hoặc chân phía trên thùng trong khi cắt và đừng quên nhặt phần móng vụn rơi ra ngoài. Đừng cắt móng ở nơi công cộng và tránh không cắt móng khi ở cạnh những người đang trò chuyện.
- Bạn có thể dùng móng tay và móng chân để ủ phân bón. Mặc dù chỉ là một ít móng nhưng chúng là vật thể hữu cơ và sẽ tự phân hủy. Đừng ủ phân bón bằng móng giả (acrylic) hoặc móng đã được sơn vì các vật liệu nhân tạo không thể phân hủy.^{[3]XNguồn nghiên cứu}
Quảng cáo

Phần 2

Phần 2 của 3:

Cắt móng

Tải về bản PDF

Móng mọc dài khoảng 2,5mm mỗi tháng, tức là sẽ cần 3-6 tháng để móng mọc hoàn chỉnh.^{[4]XNguồn nghiên cứu} Nếu bạn cắt móng thường xuyên – chẳng hạn như mỗi một hoặc hai tuần – thì không cần lo lắng về việc móng mọc quá dài hoặc không đều. Nếu móng làm cho phần khóe bị đau thì có thể là móng đã bị quặp; bạn nên cắt bỏ phần móng gây đau đớn đó trước khi nó quặp sâu vào trong nhưng sẽ an toàn hơn khi bạn nhờ người có chuyên môn y tế.
2
Cát móng tay. Mục đích của việc cắt móng là cắt bỏ "phần mọc dài" ra khỏi móng: phần cong, trắng đục ở đầu ngón tay. Cắt ngang phần móng và tỉa tròn các góc để giữ cho móng chắc khỏe. Với cách cắt ngang, bạn sẽ giảm được nguy cơ hình thành móng quặp.^{[5]XNguồn tin đáng tin cậyAmerican Academy of DermatologyĐi tới nguồn}
- Nếu bạn thích gảy đàn ghi-ta bằng đầu ngón tay thì nên nuôi móng tay dài. Để từng móng của bàn tay dùng để gảy đàn mọc dài khoảng 1,5 đến 2mm.
Bạn chỉ nên cắt từng mẩu nhỏ trên móng; đừng cố gắng cắt toàn bộ phần móng dài chỉ trong một lần cắt. Móng chân thường có hình ô-van, và nếu cắt trong một lần thì sẽ làm mất hình ô-van đó.^{[6]XNguồn nghiên cứu}
Dùng kỹ thuật tương tự như khi cắt móng tay để cắt móng chân. Móng chân thường dày hơn móng tay nên bạn không thể dùng đồ bấm móng quá nhỏ. Cắt móng theo đường ngang nhưng nếu cắt quá sâu thì bạn có thể bị thương, và với người bị bệnh tiểu đường thì có thể phải nhập viện. Nếu được, bạn không nên dùng cùng một bộ bấm móng cho móng tay và móng chân để tránh lây nhiễm vi khuẩn giữa chân và tay.
Đôi khi bạn vẫn sẽ muốn tiếp tục cắt móng (vì sự tiện lợi, thẩm mỹ hoặc sự ép buộc) kể cả sau khi đã cắt bỏ phần móng dài. Tuy nhiên, nếu cắt móng quá sâu, bạn sẽ để lộ phần da nhạy cảm dưới móng và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Cố gắng cắt móng bằng với phần đầu ngón tay hoặc cắt nhưng vẫn để lại một phần móng đục nhỏ.^{[7]XNguồn nghiên cứu}
Quảng cáo

Phần 3

Phần 3 của 3:

Giũa móng

Tải về bản PDF

1
Giũa móng sau khi cắt. Bạn không nhất thiết phải giũa móng nhưng bước này sẽ giúp tạo hình cho móng theo ý của bạn. Khi cắt móng, bạn sẽ để lại phần mép lởm chởm nhưng rất dễ giũa cho móng bằng phẳng. Dùng đồ giũa móng, đá bọt hoặc bất kỳ bề mặt cứng, nhám nào để giũa.
- Móng tay lởm chởm sẽ móc vào quần áo, tất và tất da. Nếu bạn để móng móc vào thứ nào đó thì chúng có thể rách hoặc hỏng.
Bạn cần chờ đến khi móng đã khô và cứng. Giũa móng ướt sẽ làm cho móng gồ ghề và không đều sau khi khô dẫn đến tình trạng móng bị xước và nứt.
3
Giũa móng. Dùng dụng cụ giũa móng để tạo hình cho móng và giữ cho mép móng bằng phẳng. Luôn giũa móng thật nhẹ, bằng một đường dài từ hai bên đến giữa móng. Dùng mặt nhám giúp tạo hình móng trước nếu bạn muốn giũa cho móng ngắn hơn, sau đó dùng mặt mịn hơn để giũa cho nhẵn.
- Móng nên có hình gần như tam giác hoặc ô-van mà không nhọn hoắt. Như vậy móng sẽ khó bị gãy. Móng sẽ yếu đi nếu bạn giũa quá sâu vào góc và mép.
Khi cắt hoặc giũa móng, bạn nên thường xuyên kiểm tra các móng để đảm bảo móng có cùng độ dài và hình dạng giống nhau. Đảm bảo móng phải nhẵn; móng nhọn hoặc xù xì sẽ làm bạn bị thương và gây bất tiện trong cuộc sống hằng ngày. Tiếp tục cắt và giũa đến khi các móng đều nhau.
Quảng cáo

Lời khuyên

Bạn nên làm nhẵn móng bằng dầu dưỡng hoặc kem dưỡng mỗi tối. Việc này sẽ giúp giữ lại độ ẩm cho móng, để móng không bong tróc và xước. Một cách tiết kiệm nhưng hiệu quả để thay thế cho dầu dưỡng là dùng một giọt dầu ô liu nhỏ.
Đeo găng tay cao su khi rửa bát. Nguyên nhân chính làm cho móng bị mềm là ngâm nước. Nếu móng của bạn ướt và mềm thì bạn nên cẩn thận và chờ đến khi móng khô.
Đánh bóng để móng được nhẵn bóng. Mát xa móng bằng kem dành cho biểu bì để giữ biểu bì luôn khỏe mạnh và đủ ẩm.
Vệ sinh phần dưới móng bằng tăm bông có đầu nhọn. Dùng tăm bông để vệ sinh sẽ nhẹ nhàng hơn dùng bàn chải dành cho móng để giảm nguy cơ gây kích ứng vùng da nhạy cảm bên dưới móng.
Có một dụng cụ cắt móng đặc biệt dành riêng cho móng chân. Dụng cụ cắt móng thông thường đều hơi cong nhưng dụng cụ cắt móng chân thường bằng phẳng để giảm tình trạng móng quặp.
Bôi kem dưỡng da tay sau mỗi lần rửa tay. Dầu trong kem sẽ giúp giữ độ ẩm cho móng.
Để ngăn bùn đất dính vào móng tay trong khi làm vườn hoặc làm công việc gây bẩn tay, bạn có thể cào móng tay trên bánh xà phòng. Phần bên dưới móng sẽ được lấp đầy xà phòng và không thể dính bẩn.
Nếu có móng yếu, bạn hãy thử sơn lớp nền và lớp sơn bên dưới đầu móng để giúp móng chắc khỏe hơn.
Nếu sơn móng tay sau khi cắt, bạn có thể xịt một ít dung dịch chống dính dùng trong nấu ăn để tăng độ bóng cho móng và làm sơn khô nhanh hơn.
Đừng quên làm sạch bên dưới móng để vi khuẩn không sinh sôi tại đó.
Độ dài móng tay thích hợp của mỗi bàn tay là chỉ hơi dài hơn đầu ngón tay một chút.

Cảnh báo

Khi cắt móng, đừng cắt quá nhanh. Luôn kiểm tra để chắc chắn rằng bạn không cắt vào da hoặc cắt quá sâu.
Đừng cắt móng quá sâu gây chảy máu. Bạn cần để lại một ít móng để chống viêm nhiễm đầu móng do vi khuẩn.
Trước khi cắt hoặc giũa móng, bạn nên làm vệ sinh các dụng cụ. Chỉ cần ngâm dụng cụ trong nước xà phòng nóng khoảng 10 phút.
Đừng cắn móng; việc này sẽ khiến móng tay và móng chân mọc quặp.