Como Se Tornar um Dançarino Contemporâneo

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Ser um dançarino contemporâneo é uma maneira muito agradável de expressar-se através da dança. Você vai precisar de uma boa escola de dança, então esteja preparado para passar um bom tempo procurando a dança que mais combina com sua personalidade.

Parte 1
Parte 1 de 3:

Aulas de dança

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Entre para alguma escola de dança contemporânea local que seja focada na sua faixa etária.
    Se você não encontrar escolas de dança contemporânea, tente entrar para uma escola de dança lírica, que é bastante similar.
    • Encontre uma boa escola de dança que funcione para a sua agenda, seja perto de casa e caiba no seu orçamento.
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    Peça uma aula de graça ou algumas lições, pois é importante se sentir confortável com a aula e gostar do professor.
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Parte 2
Parte 2 de 3:

Melhorando sua perícia na dança

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Torne-se o mais flexível possível.
    Dançarinos contemporâneos precisam ser flexíveis para realizar saltos e vários outros movimentos diferentes. Alongue-se todas as manhãs e todas as noites, de maneira calma, pouco a pouco. Aprenda a fazer aberturas. Com alongamento e exercício, você se tornará mais flexível com o tempo.
    • Alongue-se antes de toda aula.
  2. How.com.vn Português: Step 2 Pratique em casa depois da aula de dança.
    Repita várias vezes os movimentos que você não domina muito bem. Qualquer movimento que você aprender pode ser útil para fazer uma coreografia. Mesmo se não for estritamente necessário, aprender todos os movimentos básicos vai ajudá-lo a aprender os movimentos mais avançados.
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Parte 3
Parte 3 de 3:

Aprenda com os outros

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  1. How.com.vn Português: Step 1 Faça amizade com outros dançarinos para trocarem dicas.
    Essa é uma importante fonte de informação para ajudá-lo a se tornar um dançarino melhor.
    • Observe como os outros dançarinos contemporâneos se movem e aprenda com seus movimentos. Para onde eles apontam os dedos dos pés? Como eles mantêm as pernas levantadas? Pergunte para eles!
      How.com.vn Português: Step 1 Faça amizade com outros dançarinos para trocarem dicas.
    • Se você quiser imitar outras pessoas, mas não souber muito bem como fazê-lo, peça orientações.
  2. How.com.vn Português: Step 2 Pratique sempre que conseguir.
    Tente fazer uma sessão de dança diária para um melhor resultado.
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Dicas

  • Alongamentos tendo uma parede como auxílio melhoram sua flexibilidade.
  • Tente alongar duas vezes por dia para ficar mais flexível.
  • Pegue dicas com seus amigos dançarinos e professores de dança.
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Avisos

  • Lembre-se sempre de alongar cada parte do seu corpo antes de dançar para não se machucar. Alongue o pescoço, ombros, cintura, braços e pernas. Todas as partes do seu corpo são necessárias para a dança contemporânea!
  • Não dance em exagero, especialmente se você for iniciante, ou você pode se machucar.


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Categorias: Dança
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