कैसे नाक के छेद को इन्फेक्शन से बचाएं और हील होने दें

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इस आर्टिकल में:

नाक के छेद को हील होने दें

इन्फेक्शन वाली जगह की देखभाल

छेद को स्वस्थ रखें

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स्रोत और उद्धरण

हर कोई नाक छिदवाकर नया लुक पाने के लिए बेताब रहता है | लेकिन, अगर यह एरिया छिदवाने के तुरंत बाद संक्रमित हो जाता है तो यह उत्साह जल्दी ही एक खौफनाक एक्सपीरियंस में बदल सकता है | कुछ लोगों को दूसरो की अपेक्षा बहुत जल्दी इन्फेक्शन लग जाते हैं लेकिन यहाँ दी गयी आसान सी स्टेप्स फॉलो करके नाक के छेद की हेल्दी हीलिंग हो सकती है और उसे इन्फेक्शन से भी बचाया जा सकता है |

चरण

विधि 1

विधि 1 का 3:

नाक के छेद को हील होने दें

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   किसी प्रोफेशनल से नाक छिदवायें: बॉडी मॉडिफिकेशन कम्युनिटी में इन लोगों को सामान्य ज्ञान होता है कि नाक छेने का सही और गलत तरीका क्या होता है | किसी ऐसी जगह पर जाएँ जहाँ प्रतिष्ठित और एक्सपीरियंस वाले नाक छेदने वाले हों | अगर आप प्रोफेशनल को खोजने में समय और मेहनत लगायेंगे तो आपकी छेदी गयी नाक के सही तरह से और जल्दी हील होने की संभावना भी बढ़ जाएगी | इसके अलावा, प्रोफेशनल नाक छेदने वाले लोग आपको एक्सपर्ट एडवाइस भी देंगे जिससे छिदवाने के बाद नाक की सही देखभाल करने में मदद मिलेगी | नीचे दी गयी जानकारी से पता लगा सकते हैं कि आप किसी सुरक्षित नाक छेदने वाले के पास हैं या नहीं:

   • नाक छेदने की एक खोखली नीडल | प्रोफेशनल जो शरीर में छेदन करते हैं, आमतौर पर ये नीडल्स रखते हैं क्योंकि ये हाइजीनिक होती हैं और सही तरीके से सीधे ऐसा छेद करती हैं जो जल्दी हील हो जाता है |
   • नाक छेदने वाली गन से बचें: नाक छेदने वाली गन के इस्तेमाल से थोडा ज्यादा दर्द होता है और इनका इस्तेमाल आमतौर पर नाक छेदने के लिए नहीं किया जाता क्योंकि ये एकदम सटीक छेद नहीं कर पातीं | इसके अलावा, चूँकि नाक छेदने वाली गन को कई बार साफ़ करना भी मुश्किल होता है इसलिए इनसे रक्त-जनित संक्रमण होने का खतरा बना रहता है |
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   अपने छेद की देखभाल करने के लिए साफ़ हाथों का इस्तेमाल करें: किसी भी समय छेद को टच करने या हैंडल करने के लिए अपने हाथों को एंटीबैक्टीरियल साबुन से धोते रहें | चेहरे पर पहले से ही ऑइल होता है और हाल ही में छेदी गयी नाक से निकलने वाले स्त्रावों (साफ़ तरल, कभी-कभी ब्लड भी) के साथ ये ऑयल्स और आपके हाथों की गंदगी मिलाकर इन्फेक्शन फैला सकती है |
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   छेद में ज्वेलरी पहनें रहें: नाक में छेद होने के बाद, आपको कम से कम 6 से 8 सप्ताह तक नाक में से ज्वेलरी नहीं हटाना चाहिए क्योंकि इस समय को नॉर्मल हीलिंग टाइम माना जाता हाई | अगर ज्वेलरी के साइज़ या मटेरियल के साथ कोई परेशानी हो, केवल तब ही ओरिजिनल ज्वेलरी को हटाना चाहिए |

   • अगर हीलिंग स्टेज (छिदवाने के बाद 6 से 8 सप्ताह तक) में आप नाक की ज्वेलरी बदलना चाहते हैं तो आपको नाक छेदने वाले उस प्रोफेशनल से सम्पर्क करना होगा और उसी से ये काम कराना होगा |
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   छेद को रेगुलरली साफ़ करें: अपने हाल ही में बनाये गये छेद के प्रति कोमलता बरतें | सबसे पहले, आपको एक कॉटन बॉल या क्यू-टिप और पानी से छेद पर जमा हुई पपड़ी को साफ़ करना होगा | हालाँकि शुरुआत में आपको लगता होगा कि अल्कोहल या पेरोक्साइड बैक्टीरियल सेल्स को नष्ट कर देंगे लेकिन इनसे नाक की हीलिंग सेल्स भी ख़त्म हो सकती हैं इसलिए इन तरह के कठोर क्लीनर्स का इस्तेमाल न करें | नाक के नये छेद को साफ़ करने के लिए नमक के पानी (सेलाइन सलूशन) का इस्तेमाल करना सबसे बेहतर और सुरक्षित होता है | आप एक कॉटन बॉल या क्यू-टिप को सेलाइन सलूशन में भिगोये या नाक के छेद को एक सेलाइन सलूशन के एक बड़े बाउल में डुबा सकते हैं | अगर आप नाक के छेद को भिगो रहे हैं तो दिन में कम से कम एक बार 5 से 10 मिनट के लिए जरुर भिगोये | भिगोने के बाद, बांकी बचे हुए सेलाइन सलूशन को हटाने के लिए साफ़ पानी से नाक धोएं | इस सेलाइन सलूशन को घर पर बनाने के लिए आपको निम्नलिखित चीज़ों की जरूरत होगी:

   • 1/4 छोटी चम्मच नॉन-आयोडाइज्ड (आयोडीन-फ्री) समुद्री नमक |
   • एक कप (8 ओज) गर्म डिस्टिल्ड या बोतल वाला वॉटर |
   एक्सपर्ट टिप

   

   Jef Saunders

   प्रोफेशनल पियर्सिंग एक्सपर्ट

   जेफ सॉन्डर्स पिछले 20 से अधिक वर्षों से प्रोफेशनली पियर्सिंग कर रहे हैं। वे एसोसिएशन ऑफ प्रोफेशनल पियर्सर्स (APP) के लिए पब्लिक रिलेशन कोऑर्डिनेटर हैं, जो कि महत्वपूर्ण स्वास्थ्य और बॉडी पियर्सिंग सेफ्टी पर जनता को शिक्षित करने के लिए समर्पित एक इंटरनेशनल नॉन-प्रॉफिट ऑर्गनाइज़ेशन है, और वह Fakir Intensives में पियर्सिंग भी सिखाते हैं। 2014 में, जेफ को एसोसिएशन ऑफ प्रोफेशनल पियर्सर के निदेशक मंडल के लिए चुना गया था। 2015 में, जेफ को Brian Skellie से APP President’s Award मिला।

   

   Jef Saunders
   प्रोफेशनल पियर्सिंग एक्सपर्ट

   हमारे एक्सपर्ट की सहमती: आमतौर पर सिफारिश की जाती है कि छेद को धोने और पोंछने के लिए रेगुलरली सेलाइन सलूशन का इस्तेमाल करें । आप जिस क्लाइमेट में रहते हैं, उसका प्रभाव आपके के छेद को धोने पर भी पड़ता है । नमी वाले क्लाइमेट में सबसे ज्यादा सूजन आ सकती है और ज्यादा क्लीनिंग की जरूरत पड़ती है । शुष्क क्लाइमेट में सूजन बहुत कम आती है और इसमें सीमित क्लीनिंग की जरूरत होगी ।
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   इन्फेक्शन के संकेतों पर नज़र रखें: कई बार छेद संक्रमित हो जाता है | जबकि, कई बार इन्फेक्शन को पहचाना काफी मुश्किल होता है | जब आप पहली बार नाक छिदवाते हैं तो उस जगह पर थोड़ी सी ब्लीडिंग, सूजन, सेंसिटिविटी, नील (bruising), खुजली वाली इर्रीटेशन और सफ़ेद-पीला सा डिस्चार्ज (जो पस नहीं होता) होते हैं | ये डिस्चार्ज ज्वेलरी पर एक पपड़ी बना सकते हैं लेकिन पपड़ी बनना नॉर्मल है | छिदवाने के बाद होने वाले नॉर्मल साइड इफेक्ट्स और इन्फेक्शन के साइड इफेक्ट्स के बीच अंतर जानना जरुरी होता है जिससे आप इन्फेक्शन को बेहतर तरीके से ट्रीट कर सकें | छेद के संक्रमित होने के कुछ सबसे कॉमन संकेत हैं:

   • लगातार खुजली और/या रेडनेस होना जो नॉर्मल हीलिंग पीरियड के बाद भी जारी रहे |
   • लगातार सूजन और छूने पर भी दर्द बना रहना जो नॉर्मल हीलिंग पीरियड के बाद भी बना रहे |
   • गर्माहट युक्त जलन |
   • छेद से पस या ब्लड जैसा पीला-हरा सा लिक्विड का स्त्राव होना |
   • छेद वाली जगह से गन्दी स्मेल आना |

विधि 2

विधि 2 का 3:

इन्फेक्शन वाली जगह की देखभाल

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   लक्षणों को चेक करें: इन्फेक्शन और एलर्जिक रिएक्शन एकसमान लक्षण वाले होते हैं इसलिए इन दोनों के बीच का अंतर जानने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि ये एक-दूसरे से ऐसे अलग हैं, उसका पता लगाया जाएँ; एलर्जिक रिएक्शन इन्फेक्शन से अलग होता है क्योंकि एलर्जिक रिएक्शन में सीवियर जलन, शुरुआती छेद से बड़ा छेद (क्योंकि स्किन छेद की मेटल स्टेम से दूर हटने की कोशिश करती है) और पीले-हरे डिस्चार्ज की बजाय साफ़ पीला डिस्चार्ज होता है | अगर आपको लगता है कि आपको एलर्जिक रिएक्शन है तो नाक छेदने वाले से अपनी नाक की ज्वेलरी को तुरंत बदलवाना पड़ेगा और डॉक्टर को दिखाना होगा |

   • कुछ मेटल्स के कारण एलर्जिक रिएक्शन हो सकते हैं इसलिए अच्छी क्वालिटी वाले मेटल स्टड (मेटल stud) का इस्तेमाल करना बेहतर होता है जो सर्जिकल स्टील, टाइटेनियम, प्लैटिनम, नाइओबियम और 14 केरेट या इससे ज्यादा गोल्ड के बने हों |
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   क्लीनिंग रेजिमेन को मेन्टेन रखें: छेद को साबुन और पानी या सेलाइन सलूशन से लगातार साफ़ करते रहने से इन्फेक्शन पैदा करने वाले बैक्टीरिया धुल जाते हैं | नाक के छेद में होने वाला इन्फेक्शन, बाहरी कीटाणुओं (बैक्टीरिया और फंगस) के अंदर प्रवेश करने, बहुत टाइट ज्वेलरी पहनने या अनहाइजीनिक तरीके से रहने जैसे कई कारणों से हो सकता है | इसलिए पूरी तरह से हील होने (छेद करवाने के बाद से नॉर्मली 6 से 8 सप्ताह) तक नाक के छेद को रेगुलरली साफ करते रहें |
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   कुछ होमरेमेडीज का इस्तेमाल करें: अगर इन्फेक्शन बहुत ज्यादा गंभीर न हो तो डॉक्टर के पास जाने से पहले इसे घर पर खुद ठीक करने की कोशिश कर सकते हैं | आप निम्नलिखित चीज़ें आजमा सकते हैं:

   • गर्म सेलाइन सेंक से इन्फेक्टेड एरिया में ब्लड फ्लो बढ़ जाता है (ज्यादा ब्लड का मतलब है इन्फेक्शन से लड़ने वाली सेल्स ज्यादा पहुंचना) जिससे इन्फेक्शन से जल्दी खत्म हो सकता है |
   • ठंडा सेंक सूजन, दर्द और इन्फेक्टेड छेद की पीड़ा कम करने में मदद कर सकता है | जिस तरह आप अपने घुटने कॉफ़ी टेबल के किनारे से टकराने पर ठंडा सेंक नील (bruising) कम करने में मदद करता है उसी तरह नक् के छेद पर भी काम करता है | ध्यान रहें, ठन्डे सेंक को नाक के छेद पर लगाने से पहले इसे एक पेपर टॉवल या कुछ कपड़ों में लपेट लें |
   • केमोमाइल टी बैग से सेंक: केमोमाइल टी सेंक बनाने के लिए केमोमाइल टी बैग को गर्म पानी में डालें और लगभग 20 सेकंड तक भिगोये रखें और इसके बाद उसे छेद वाली जगह पर रखें | इसे प्रभावित जगह पर लगभग 10 सेकंड या बैग ठंडा होने तक लगाएं रखें | जब टी बैग ठंडा हो जाए तो टी बैग को फिर से गर्म पानी में भिगोयें और फिर से सेंक की तरह इस्तेमाल करें |
   • एस्पिरिन पेस्ट: कुछ एस्पिरिन टेबलेट्स (लगभग 4 से 6) को एक गिलास पानी में बहुत थोड़े से पानी के साथ डालें और एस्पिरिन को पानी में घुलने के लिए समय दें और एक पेस्ट बनायें | इस एस्पिरिन पेस्ट को हर रात सोने से पहले इन्फेक्शन वाली जगह पर लगाएं और इन्फेक्शन के लक्षणों में सुधार होने पर नज़र रखें | चूँकि एस्पिरिन एक एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग है इसलिए यह सूजन कम कर सकती है और बिना किसी इर्रीटेशन की रिस्क से इन्फेक्शन वाली जगह को हील होने देती है | इससे इन्फेक्शन वाली जगह से तरल भी बह जाते हैं |
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   स्ट्रोंग डिसइन्फेक्टेंट का इस्तेमाल न करें: कठोर क्लीनर्स का इस्तेमाल किये बिना रेगुलर क्लीनिंग करें अन्यथा इन्फेक्शन और बदतर हो सकता है | संक्रमित छेद वाले लोगों को अल्कोहल, टी ट्री ऑइल, बीटाडीन (betadine), हाइड्रोजन पेरोक्साइड और मिथाइलेटेड स्पिरिट्स का इस्तेमाल इन्फेक्शन वाली जगह को साफ़ करने के लिए नहीं करना चाहिए क्योंकि इन चीज़ों के इस्तेमाल से इन्फेक्शन साईट पर स्कार्स और फफोले बनने की रिस्क बढ़ जाती है |

   • इन चीज़ों की केमिकल स्ट्रेंग्थ के कारण जलन के साथ परेशानी और बढ़ सकती है और इन्फेक्शन से लड़ने की बजाय अच्छी सेल्स को भी ख़त्म करने लगते हैं |
   • दूसरे एंटी-बैक्टीरियल ऑइंटमेंट के कारण इन्फेक्टेड एरिया पर एयर फ्लो रुक सकता है और इससे हीलिंग की गति धीमी हो जाती है इसलिए अगर आप इनका इस्तेमाल करते हैं तो किफायत से करें |
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   मेडिकल मदद लें: अगर इन्फेक्शन ख़त्म न हो या कुछ दिनों में (अधिकतम एक सप्ताह में) ठीक न हो तो डॉक्टर को दिखाना ही बेहतर होता है | आप किसी डर्मेटोलॉजिस्ट या जनरल-प्रैक्टिस करने वाले डॉक्टर को दिखा सकते हैं | लेकिन अगर आप डॉक्टर की क्लिनिक तक जाने का खर्च नहीं उठा सकते तो उस व्यक्ति से बात करें जिसने नाक में छेद किया है |

विधि 3

विधि 3 का 3:

छेद को स्वस्थ रखें

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   सावधान रहें और छेद को इर्रीटेड न करें: कपडे पहनते और निकालते समय सावधानी रखें | कपडे पहनते या उतारते समय कपड़ों में नोज रिंग फंसने पर नए छेद में काफी दर्द हो सकता है | थोडा समय लगाकर कपडे बदलें जिससे आप सावधानी से नाक के आसपास से कपडे निकाल सकें और कपडे नोजरिंग में न फंसें |

   • कुछ लोग नाक के छेद के विपरीत साइड सोते हैं या नैक पिलो का इस्तेमाल करते हैं जिससे सोते समय नाक के छेद में कोई इर्रीटेशन न हो पाए |
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   छेद वाली जगह से मेकअप हटा लें: जब छेद हील हो रहा हो तो लोशन, मेकअप या फेस वाशेस का इस्तेमाल करने से बचें और छेद वाली जगह को हील होने दें | अगर आप छेद के आसपास कोई भी प्रोडक्ट लगाते हैं तो छेद को नमक के गर्म पानी या सेलाइन वॉटर से साफ़ करें |
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   नॉन-स्टेराइल वॉटर के सम्पर्क से बचें: झील, पब्लिक या प्राइवेट स्विमिंग पूल और हॉट ट्यूब जैसी सभी एरिया जिनमे संक्रमण हो सकता है, उनसे नए छेद में भी इन्फेक्शन हो सकता है | अगर आपकी नाक का छेद इस तरह के खतरनाक वॉटर सोर्सेज के सम्पर्क में आता है तो किसी पूरी तरह से वॉटर प्रूफ बैंडेज से छेद को कवर करें और छेद को पूरी तरह से सील कर दें | इस तरह की बैंडेज किसी भी लोकल ड्रग स्टोर पर मिल जाएँगी |

सलाह

• जब आप शॉवर लें तो नाक को पानी के नीचे रखें | गर्म पानी से नोज रिंग के बैक्टीरिया "बह" जायेंगे |
• सूजन कम करने के लिए सिर ऊंचा करके सोयें |
• कोई भी स्ट्रोंग मिक्सचर बेहतर काम नहीं करता बल्कि सेलाइन सलूशन भी छेद के लिए काफी स्ट्रोंग होता है और उसे को इर्रीटेड कर सकता है |
• कोई भी गाढ़ी क्रीम का इस्तेमाल न करें अन्यथा इससे छेद अवरुद्ध हो जायेगा |
• स्कार्स और उभार होने पर विटामिन E ऑइल बेहतरीन कम करता है और यह स्किन में अवशोषित हो जाता है |
• तकिये पर एक बड़ी, साफ़ टी-शर्ट डालें और हर रात इसे बदलें | एक साफ़ टी-शर्ट से सोने के लिए चार साफ़ सरफेस मिल जाती हैं |

चेतावनी

• अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो आपको इसे दिन में 2 या 3 से कम बार साफ़ करना होगा क्योंकि इससे ज्यादा साफ़ करने से छेद को इर्रीटेड होगा |
• कभी भी पेट्रोलियम बेस्ड प्रोडक्ट्स जैसे नियोस्पोरिन का इस्तेमाल न करें | इसके अलावा, कभी भी अल्कोहल, पेरोक्साइड या प्योर आयोडीन का इस्तेमाल छेद पर न करें |
• इस एरिया में होने वाला इन्फेक्शन सीरियस हो सकता है जिसके कारण मैनिंजाइटिस (meningitis) या ब्रेन एब्सिस हो सकती है |