บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Cristina Morara. คริสตินา โมราร่า เป็นผู้ให้บริการหาคู่มืออาชีพ โค้ชด้านการเดท ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ และผู้ก่อตั้ง Stellar Hitch Private Matchmaking เป็นบริการจัดหาคู่ที่หรูหราในลอสแองเจลิส ซึ่งให้บริการลูกค้าทั่วประเทศและต่างประเทศ ในฐานะอดีตผู้อำนวยการคัดเลือกนักแสดง คริสตินาเชี่ยวชาญในการหาคู่ที่สมบูรณ์แบบผ่านเครือข่ายทั่วโลกที่พิเศษสุดของเธอและการหาอย่างใส่ใจรายละเอียดและอบอุ่น คริสตินาสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีศิลปศาสตรบัณฑิตสาขาการสื่อสารและจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยวิลลาโนวา Stellar Hitch ได้รับการพูดถึงใน Huffington Post, สารคดี Netflix ของ Chelsea Handler, ABC News, The Tonight Show, Voyage LA และ The Celebrity Perspective
มีการอ้างอิง 17 ข้อที่อ้างอิงอยู่ในบทความ ซึ่งสามารถพบได้ทางด้านล่างของบทความ
บทความนี้ถูกเข้าชม 1,124 ครั้ง
ถ้าคุณอยากเริ่มต้นใหม่กับแฟนเก่าหลังจากเลิกกันไปแล้ว มั่นใจได้เลยว่าคุณมีโอกาสแน่นอน คนเราเปลี่ยนใจตลอดเวลา เพราะฉะนั้นความสัมพันธ์จึงเป็นเรื่องที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ แม้ว่ามันอาจจะต้องใช้เวลาสักระยะ แต่คุณก็สามารถเพิ่มโอกาสที่คุณสองคนจะกลับมารักกันได้อีกครั้งด้วยการใส่ใจดูแลตัวเองและมองตัวเองในแง่ดีให้มากขึ้น เรารู้ว่าตอนนี้คุณอาจจะเจ็บมาก แต่ขอให้รู้ไว้ว่าเดี๋ยวมันจะค่อยๆ ดีขึ้นและคุณก็ยังมีโอกาสอยู่
ขั้นตอน
เป็นไปได้ไหมที่แฟนเก่าจะกลับมา
- ได้ มีคู่รักมากมายที่กลับมาคบกันใหม่หลังจากเลิกกันไปแล้ว. ประมาณครึ่งหนึ่งของคู่รักที่เคยเลิกรากันไปจะกลับมาเริ่มต้นกันใหม่อีกครั้ง เพราะฉะนั้นเป็นไปได้มากว่าคุณจะได้กลับไปคบกับแฟนเก่า[1] เป็นไปได้มากๆ ว่าพอถึงจุดนึงแฟนเก่าจะติดต่อคุณ อย่างน้อยก็เพื่อมาดูความเป็นไปได้หากไม่ได้กลับมาคบกัน อย่าเพิ่งตีโพยตีพายไปก่อนว่ามันไม่มีทางเป็นไปได้หรอก![2]
- แม้ว่ามันจะเป็นไปได้ แต่ตอนนี้พยายามลืมเรื่องนี้ไปก่อนแล้วหันมาใส่ใจตัวเอง. คุณต้องตระหนักให้ได้ว่า แม้ว่าคุณกับแฟนเก่าจะมีโอกาสกลับมาคบกันอีกครั้ง แต่หลักๆ แล้วมันขึ้นอยู่กับอีกฝ่ายมากกว่าตัวคุณ แม้ว่าคุณจะอยากกลับไปคบกับเขามากแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถบังคับความรู้สึกของเขาได้ ดังนั้นสิ่งที่คุณควรทำตอนนี้ก็คือการดูแลตัวเอง อยากทำอะไรทำ ใช้เวลากับเพื่อนๆ และครอบครัว และให้ความสำคัญกับสิ่งที่มีความหมายกับคุณนอกเหนือไปจากแฟนเก่า[3]
- ตอบ “ตกลง” ทุกคำเชิญที่คุณได้รับ การเข้าสังคมและการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณลืมแฟนเก่าได้
- เคลื่อนไหวร่างกาย ออกกำลังกาย และหาโอกาสออกนอกบ้านทุกวัน นอกจากจะดีกับร่างกายแล้ว ยังดีต่อสภาพจิตใจด้วย!
- ตั้งใจทำการบ้านหรืองาน การจัดการภาระหน้าที่ต่างๆ ของตัวเองจะทำให้คุณกลับมาควบคุมชีวิตตัวเองได้อีกครั้ง และทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด
โฆษณา
คุณจะทำให้แฟนเก่ากลับมาได้อย่างไรหากเขาไปคบคนใหม่แล้ว
- ให้พื้นที่เขาเยอะๆ เพื่อให้เขามีเวลาคิดถึงคุณ. เคยได้ยินประโยคที่ว่า “ไกลตา ไกลใจ” หรือเปล่า คำนี้ใช้กับแฟนเก่าไม่ได้ ถ้าคุณยังส่งข้อความหรือโทรไปหาเขาไม่เลิก คุณอาจจะทำให้เขารู้สึกว่าคุณติดเขาหรือทำตัวเป็นเจ้าข้าวเจ้าของเขาเกินไปหน่อย ถ้าจำเป็นให้บล็อกเขาในโซเชียลมีเดียและลบเบอร์เขาทิ้งไป อาจจะฟังดูขัดกับความรู้สึก แต่การให้เขาได้มีพื้นที่จะเพิ่มโอกาสที่เขาจะกลับมาหาคุณในวันข้างหน้า[6]
- นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำเป็นไม่สนใจเวลาที่เขาติดต่อมา แต่คุณต้องรอให้เขาเป็นฝ่ายติดต่อมาก่อน ไม่ใช่คุณเป็นฝ่ายเริ่ม
- นอกจากนี้การตามส่องเขาหลังจากเลิกกันก็ไม่ดีกับตัวคุณเองเท่าไหร่ คุณอาจจะคันไม้คันมืออยากเข้าไปในโซเชียลมีเดียเพื่อดูว่าเขาทำอะไรอยู่วันเว้นวัน แต่มันไม่ได้ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นหรอก
- พัฒนาตัวเองและทำให้เขาเห็นว่าคุณโตขึ้น. คุณไม่สามารถควบคุมความรู้สึกของเขาที่มีต่อคุณได้ แต่สิ่งที่คุณทำได้คือการพัฒนาตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้คุณกลายเป็นคนรักที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะเป็นได้ รักษาร่างกายให้แข็งแรงเท่าที่จะทำได้ พบปะผู้คนให้ได้มากที่สุด และใช้เวลาว่างพัฒนาตัวเองในแบบที่คุณสามารถทำได้ ยิ่งคุณมีความสุขและสุขภาพดีเท่าไหร่ เขาก็จะยิ่งมองคุณในฐานะว่าที่คนรักมากขึ้นเท่านั้น[7]
- ถ้าคุณสองคนเลิกกันด้วยเหตุผลบางอย่างและคุณสามารถแก้ไขเหตุผลนั้นๆ ได้ ให้ทำเลย เช่น ถ้าคุณเลิกกันเพราะเขาบอกว่าคุณไม่ทะเยอทะยาน ให้กลับไปเรียนหนังสือหรือหางานใหม่ที่ดีกว่าเดิม
โฆษณา
ทำอย่างไรแฟนเก่าจึงจะเสียดายคุณ
- ทำให้เขาเห็นว่าคุณมีความสุขดีในโซเชียลมีเดีย (แต่อย่าโม้). เรื่องนี้ต้องค่อยเป็นค่อยไป เพราะฉะนั้นอย่าใจร้อน โพสต์อัปเดตเกี่ยวกับฟิตเนสใหม่ที่คุณไปหรือเกรดเริดๆ เป็นระยะ แชร์ภาพเซลฟี่ที่ดูดี และถ่ายรูปหมู่กับเพื่อนๆ เวลาที่คุณออกไปเที่ยวในเมือง ถ้าเขาเห็นว่าคุณกระตือรือร้น ทำโน่นทำนี่ และมีความสุขดี เขาจะยิ่งอยากได้คุณคืนมา[9]
- เทคนิคคือให้โพสต์ว่าคุณมีความสุขดีโดยไม่ทำให้เหมือนว่าคุณหมกมุ่นอยู่แต่กับเรื่องของตัวเอง อย่าให้เวอร์เกินเหมือนว่า “ชีวิตดีและฉันก็มีความสุขสุดๆ” คุณต้องถ่อมตัวและคิดให้เยอะหน่อย แต่ก็อวดนิดๆ!
- ทำเหมือนว่าคุณไม่ได้พยายาม “พิชิตใจเขากลับมา” และทำอย่างนั้นจริงๆ. ความย้อนแย้งของเรื่องทั้งหมดนี้คือ คุณจะได้กลับไปคบกับแฟนเก่าก็ต่อเมื่อคุณเลิกกังวลว่าจะได้กลับไปคบกันหรือเปล่า การทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น ดูแลตัวเอง และพยายามเติบโตในฐานะมนุษย์คนหนึ่งเป็นเพียงวิธีเดียวที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่เขาอยากกลับมาคบด้วย[10]
- ในระหว่างการค้นหาตัวเองและเติบโต คุณอาจจะได้พบคนที่เหมาะกับคุณมากกว่าแฟนเก่าก็ได้![11]
- คุณเคยได้ยินคำว่า “ยิ่งคอยยิ่งช้า” หรือเปล่า เรื่องนี้ก็เหมือนกัน ถ้าคุณมัวแต่คอยถามไถ่ ส่องเขาในโซเชียลมีเดีย หรือถามเพื่อนๆ เรื่องเขา นั่นหมายความว่าคุณไม่ได้เติบโต และถ้าคุณไม่ได้เติบโต นั่นหมายความว่าถึงกลับไปคบกันใหม่สุดท้ายก็อาจจะจบไม่สวย ตอนนี้แค่ใส่ใจตัวเองก็พอ
โฆษณา
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าไม่มีทางที่จะได้กลับมาคบกันอีกแล้ว
- ถ้าเขาไม่ได้คุยหรือติดต่อมา ให้คิดไปเลยว่ามันจบแล้วจริงๆ. ถ้าเขาไม่ตอบข้อความ ไม่สนใจคุณในโลกออนไลน์ หรือไม่ยอมคุยกับคุณเกี่ยวกับเรื่องที่เกิดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณว่าเขาไม่อยากกลับมาคบกับคุณอีกแล้วจริงๆ ถ้าเขายังมีความรู้สึกว่าอาจจะกลับไปคบกันอีก อย่างน้อยเขาจะเปิดโอกาสให้ตัวเองได้คุยกับคุณ[17]
- คนเรามีโอกาสเปลี่ยนใจได้หากคุณให้เวลามากพอ แต่คำว่ามากพอที่ว่านี้อาจจะหมายถึงหลายเดือนหรือแม้กระทั่งหลายปี แต่ตอนนี้ถ้าเขาอยากเลิกก็ให้เขาเลิกไปและพยายามมูฟออนให้ได้[18]
- มันจบลงแล้วแน่นอนหากเขาส่งสัญญาณว่าคุณสองคนเลิกกันแล้วในโซเชียลมีเดีย. พฤติกรรมของเขาในโซเชียลมีเดียบอกอะไรได้เยอะ ถ้าเขาเปลี่ยนสถานะเป็น “โสด” โพสต์เกี่ยวกับบัญชี Tinder อันใหม่ หรือ เริ่มโพสต์รูปเขากับผู้ชายหรือผู้หญิงคนอื่น เขากำลังบอกว่าเขาไม่สนใจจะกลับไปคบกับคุณแล้ว ถ้าเขาประกาศให้โลกรู้ว่าเลิกกันแล้ว นั่นคือจบแล้วจริงๆ[19]
- การได้เห็นเนื้อหาประเภทนี้เป็นอะไรที่ปวดใจมาก นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจึงไม่ควรส่องเขาในโลกออนไลน์และสนใจแค่ตัวเอง ตอนนี้มันอาจจะเจ็บมากๆ แต่เดี๋ยวมันจะดีขึ้น
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ https://www.sciencedaily.com/releases/2013/01/130122122440.htm
- ↑ https://www.readersdigest.ca/health/relationships/couples-back-together-breakup/
- ↑ https://www.vox.com/first-person/2017/1/3/13938008/breakup-strategies-research
- ↑ https://www.cbc.ca/life/culture/should-you-try-to-get-your-ex-back-experts-weigh-in-on-when-and-when-not-to-give-it-another-shot-1.5167086
- ↑ https://www.vox.com/first-person/2017/1/3/13938008/breakup-strategies-research
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a23454847/how-to-get-back-together-ex/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a25618507/good-to-make-ex-jealous/
- ↑ https://www.insider.com/subtle-signs-your-ex-wants-you-back-2019-1#they-still-like-and-comment-on-your-social-media-posts-1
- ↑ https://www.exboyfriendrecovery.com/how-to-get-your-ex-boyfriend-back-using-social-media/
- ↑ https://medium.com/thrive-global/how-you-can-get-your-ex-back-2940104080b0
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
- ↑ https://www.betterhelp.com/advice/relations/should-i-talk-to-my-ex-or-stay-away/
- ↑ https://www.cbc.ca/life/culture/should-you-try-to-get-your-ex-back-experts-weigh-in-on-when-and-when-not-to-give-it-another-shot-1.5167086
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-flux/201907/9-ways-help-you-process-the-loss-love-relationship
- ↑ https://www.theverge.com/2015/10/17/9553243/how-to-be-human-the-breakup-after-the-breakup
- ↑ https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0265407514525086
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/one-sided-relationships/
- ↑ https://www.thecut.com/2018/10/ask-polly-my-boyfriend-of-three-years-just-ghosted-me.html
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/nov/15/new-rules-of-breakups
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.