元恋人が他の相手と付き合った後でもよりを戻す方法

元恋人とよりを戻したいと思っているなら、まだチャンスはあります。恋愛関係には完全な終わりというのはありませんし、人の心は常に変化するものです。時間はかかるかもしれませんが、自分自身に目を向けて、自分に対する意識を良い方向に変えていくことで、復縁の確率を上げていきましょう。今はつらいかもしれませんが、必ず良い方向に向かっていけるはずです。まだまだチャンスはあると信じましょう。

Question 1 の 9:

元恋人が戻ってくることってあるの？

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別れたカップルの約半数はもう1度やり直しています。元恋人と復縁するチャンスは十分にあるのです。^{[1]X出典文献}実際によりを戻すわけではなくても、その可能性を探るために、元恋人がどこかのタイミングであなたに連絡してくる確率は非常に高いと言えます。絶対にうまくいかないなどと決めつけないようにしましょう！^{[2]X出典文献}
2
よりを戻せる可能性はありますが、とりあえずそのことは忘れて、自分のことに集中するようにします。元恋人と復縁できるとしても、そうなるカギを握っているのはあなたではなく、元恋人だという認識でいることが大切です。あなたが心からよりを戻したいと思っていても、相手の気持ちをコントロールすることはできません。あなたが今すべきなのは、自分自身と向き合うことです。自分の好きなことをしたり、友達や家族と過ごしたりと、元恋人に関すること以外の自分にとって大切なことに目を向けましょう。^{[3]X出典文献}
- すべての誘いに「はい」と返事をするようにします。社交的に振る舞い、元恋人以外の人との関係を作っていくことで、元恋人のことを頭から追い出しましょう。
- 活動的に過ごしましょう。毎日、外に出て運動をするようにします。身体的な面だけでなく、メンタルヘルスの面でも良い効果が得られるでしょう！
- 学業や仕事に打ち込みましょう。何かに熱心に取り組むことで、自分をコントロールできるようになり、今の自分が最高だと思えるようになるはずです。
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Question 2 の 9:

元恋人は新たに誰かと付き合った後でも戻ってくる？

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その可能性は間違いなくありますし、長い目で見ればそれは良いことかもしれません。元恋人が新たに誰かと付き合っていると聞くのはとてもつらいことで、そのせいで動揺するのは当たり前のことです。なぐさめにはならないかもしれませんが、彼らが新しい相手と付き合うことで、あなたとの関係がどれだけ良いものだったかに気づくという場合もあります。2人が結ばれる運命にあると思うなら、相手が誰かと付き合っているからといって、2人の関係が完全に終わったと決めつけないようにしましょう。^{[4]X出典文献}
- 元恋人と復縁したい気持ちがあっても、他の人と気軽なデートをしてみることで気持ちが楽になる場合もあります。デートを再開することで、ひとまず元恋人のことを忘れて過ごせるかもしれません。^{[5]X出典文献}

Question 3 の 9:

元恋人に他の相手がいるときに、元恋人を取り戻す方法はあるの？

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1
相手があなたを恋しく感じるまで、十分に距離を置くようにしましょう。「去る者日々に疎し（姿が見えなければ忘れ去られる）」ということわざがありますが、元恋人についてはその逆です。メッセージを送り続けたり、電話をかけ続けたりしていると、やや粘着質で執着心が強い人だと思われてしまうかもしれません。必要なら、相手のSNSのアカウントをブロックし、電話番号を削除しましょう。普通に考えたら逆なのではないかと思えるでしょうが、相手と距離を置くことが今後のチャンスにつながっていきます。^{[6]X出典文献}
- これは相手から連絡が来ても無視しろという意味ではありません。ただ、自分から連絡するのではなく、相手から連絡が来るのを待つべきだということです。
- 別れた後も相手の様子をチェックし続けるのは、健康的なこととは言えません。SNSにかじりついて、1日おきに相手の近況を確認したくなるのは仕方のないことですが、それであなたの気分が良くなることはないでしょう。
2
自分を磨き、成長している姿を見せつけましょう。相手があなたのことをどう思うかはコントロールできません。今あなたにできることは、できるだけ自分に磨きをかけ、理想的なパートナー像に近づくことでしょう。なるべく体調に気を遣い、できるだけ社交的に人と付き合うようにし、空いた時間はどんな形のものであれ、自分磨きに費やします。あなたが幸せで健康でいるほど、将来のパートナーとしてより魅力的に映るはずです。^{[7]X出典文献}
- 2人がある特定の理由で別れた場合、その理由が何であれ、解決できるものであれば解決しましょう。例えば、「あなたは野心的じゃない」と指摘されたことが原因で別れたのなら、学校に戻ったり、より良い仕事を求めて転職活動を始めたりします。
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Question 4 の 9:

元恋人がまだ自分を求めているかどうか判断する方法はある？

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相手があなたと話すための理由を探しているなら、まだあなたに興味を持っている可能性があります。電話があったり、メッセージやメールを送ってきたりするなら、復縁を考えている可能性が非常に高いでしょう。本気でよりを戻したいと考えているのであれば、相手から連絡があったときに返事を返しましょう。大げさにロマンチックな反応などは見せず、2人の関係が再び自然な形で発展していくようなやり取りをするようにします。^{[8]X出典文献}
- オンライン上でブロックしていない場合（対処できるならこれでも問題はありません）、相手があなたのSNSの投稿にコメントや「いいね！」をしてくるのも重要なサインです。
- 他者の心の中というのはわからないものです。連絡をしてくるということは、相手があなたに好意を持っている重大な証拠と言えますが、そうだと決めつけてはいけません。ただ純粋に、あなたが元気かどうか知りたいだけかもしれないのです。

Question 5 の 9:

元恋人に自分を失ったことを後悔させる方法は？

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1
SNSで元気な自分をアピールしましょう（ただし自慢はしないようにします）。こうした投稿は続けていくことに意味があり、このアピール方法には時間がかかります。新たにジムに通い始めた、すごい成績を収めたといった投稿していきましょう。魅力的な自撮り写真をシェアしたり、街に遊び行ったときに友達と一緒に撮った写真をアップしたりします。あなたが活動的で、生産的で、幸せそうにしている様子を目にしたら、元恋人があなたを取り戻したいと思う可能性も高くなるでしょう。^{[9]X出典文献}
- 自分がどれだけ元気に過ごしているかを投稿しつつも、いい気になっていると思われないようにするのがポイントです。「人生はとても素晴らしくて、私ってこれ以上ないほど幸せ」などといったことを言い過ぎないようにしましょう。謙虚で思慮深く、でもちょっとだけ柔軟な人でいることが大切です！
2
「相手を手に入れよう」と前のめりにならないようにし、その態度を貫きましょう。皮肉なことですが、元恋人と復縁するための最も有効な方法は、あなたがそのことを考えないようにすることなのです。2人の間に起こったことを消化し、自分自身と向き合って、1人の人として成長しようとすることが、相手がよりを戻したくなる人になる唯一かつ確実な方法と言えるでしょう。^{[10]X出典文献}
- 自分探しと成長の過程で、元恋人よりももっと素敵な人に出会えるかもしれません！^{[11]X信頼性の高い出典文献HelpGuide出典を見る}
- 「ポットは見つめているとなかなか沸かない」ということわざがあります。つまりこういうことです。あなたが元恋人のことを調べたり、相手のSNSをチェックしたり、彼らについて友達に聞いたりしているなら、それはあなた自身が成長できていないということを意味しています。成長していないということは、よりを戻せる可能性は低いということです。しばらくは、自分のことをして過ごすようにしましょう。
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Question 6 の 9:

元恋人に連絡を取る適切なタイミングは？

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最低でも1ヶ月後から、ただし、待つ期間は長ければ長いほどよいでしょう。元恋人とよりを戻したいなら、最低でも30日は待って、互いに別れたことについて考える時間を設けます。^{[12]X出典文献}ただし、様々な理由でもっと長い間距離を置くほうがよい場合もあります。できれば相手から連絡が来るのを待つようにしましょう。時間はかかるかもしれませんが、待つほうがあなたのためにもなります。^{[13]X出典文献}
- 別れ方がひどいものだった場合、別れてからよりを戻そうとするまでの間が長ければ長いほど、互いに良い思い出を思い返せるようになるものです。
- また、他の相手との可能性を探る時間を与えるほど、彼らが「隣の芝生は必ずしも青くない」ことに気づく可能性も高くなります。
- 時間が経てば経つほど、2人が最初に別れる原因となった問題に向き合う余裕も生まれるでしょう。

Question 7 の 9:

過去の出来事を振り返るのと、ただ前に進んでいくのとどちらが正しいの？

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よりを戻したいなら、絶対に過去の出来事を振り返って分析すべきでしょう。何が悪かったのかを知ることは、元恋人にあなたを取り戻したいと思わせるようにするために不可欠なプロセスです。まだその人との将来を描いているのであれば、過去を受け入れ、気持ちに寄り添い、どうすれば防げたのか、本気で深く掘り下げてみましょう。「できることはあまりない」という答えが出るかもしれません。それでも、将来より良いパートナーになるために、自分自身のどんなところを変えられるかを理解することが重要なのです。^{[14]X出典文献}
- 2人がなぜ別れたのかが、いまだにはっきりしないのであれば、相手に尋ねてみてもよいでしょう。相手への敬意を忘れずに質問すれば、相手は嫌がらずにあなたと別れた理由を教えてくれるはずです。^{[15]X出典文献}
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Question 8 の 9:

元恋人はどうして新しい人と付き合っているの？

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どろどろした感情を処理するための一般的な方法の1つに、リバウンド恋愛というものがあります。あなたとの別れを選んだのが元恋人のほうだったとしても、恋愛の終わりには誰でも後味の悪い気持ちになるものです。おそらくは、そうした複雑で落ち着かない気持ちを紛らわすために、新しい人と付き合っているのでしょう。ただ1人でいたくないだけという可能性もあります。いずれにせよ、相手がソウルメイトを見つけてしまったと思い込まないようにしましょう。^{[16]X出典文献}
- 元恋人が新しい人と付き合っていると聞けば、確かにおもしろくはありませんが、元恋人と新しい相手がずっと一緒にいる可能性は低いので心配することはありません。

Question 9 の 9:

別れが決定的なものかどうかを判断する方法はある？

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相手があなたと話したり、交流を持とうとしたりしない場合は、もう終わったと考えましょう。メッセージへの返信がなかったり、オンライン上であなたを無視したり、過去の出来事について話すことを拒否したりするなら、それは彼らが本気で復縁を望んでいないということです。彼らがまだよりを戻す可能性を捨てていないなら、少なくともあなたと交流することには前向きなはずです。^{[17]X信頼性の高い出典文献Cleveland Clinic出典を見る}
- 十分な時間を置くことで心が変わることもありますが、それには数ヶ月、あるいは数年かかる場合もあります。ひとまず相手の言うことを受け入れ、前に進む努力をしていきましょう。^{[18]X出典文献}
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SNSで破局のサインが出たら、2人の関係は間違いなく終わりだと考えましょう。彼らのSNS上での振る舞いからは多くのことが読み取れます。ステータスを「シングル（付き合っている相手のいない状態）」に変更したり、Tinder（ソーシャルマッチングアプリ）の新しいアカウントについて投稿したり、他の男性や女性との写真をシェアし始めたら、彼らには復縁するつもりがないことを意味しています。これは彼らが世界に向けて、あなたとの仲が完全に終わったことを発表しているようなものなのです。^{[19]X出典文献}
- こうした投稿を目にするのには、かなりの苦痛を伴います。だからこそ、オンライン上で相手のことをチェックするのを止め、自分のことに集中することが大切なのです。今はすごくつらいかもしれませんが、きっとよい方向に向かっていけるでしょう。
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