Este artigo foi coescrito por Cristina Morara. Cristina Morara é Cupido Profissional, Coach de Namoro, Especialista em Relacionamentos e Fundadora da Stellar Hitch Private Matchmaking, um serviço de encontro de casais de luxo em Los Angeles, atendendo clientes nos Estados Unidos e no Mundo. Cristina é especialista em formar casais perfeitos através de sua rede de contatos global exclusiva e de sua abordagem detalhista e emocional. Cristina é formada em Comunicação e Psicologia pela Villanova University. A Stellar Hitch já foi destaque em The Huffington Post, o documentário de Netflix de CHelsea Handler, ABC News, no Tonight Show, na Voyage LA e na Celebrity Perspective.
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Você tem vontade de voltar com sua ex-namorada (ou seu ex-namorado), mas não sabe se tem chance? Nunca diga nunca! Quando o assunto é relacionamento, as pessoas vivem mudando de ideia. Por mais que esse processo possa ser demorado, dá para chegar um pouco mais perto do seu objetivo se você tentar melhorar enquanto pessoa. Embora a sensação de um término recente nunca seja legal, lembre-se de que as coisas vão ficar mais tranquilas — é só ter um pouco de paciência!
Passos
É possível reconquistar um ou uma ex?
- Mesmo agora sabendo que é possível, tente deixar o assunto de lado e se concentrar na sua própria vida. Você precisa reconhecer que, embora exista a possibilidade de voltar com sua ou seu ex, boa parte da decisão está nas mãos da pessoa — e não nas suas. Não dá para controlar o que ela sente, então o melhor a fazer é cuidar da sua vida: saia com amigos, curta sua família, foque os estudos ou o trabalho etc.[3]
- Aceite todos os convites de atividades que você receber das pessoas! Cuidar dos seus outros relacionamentos é um dos jeitos mais saudáveis de se distrair.
- Leve uma vida ativa. Pratique exercícios e saia de casa todos os dias. Isso faz bem não só ao corpo, mas também à mente!
- Busque crescimento acadêmico ou profissional. Esse tipo de desafio pode ajudar você a sentir que tem as coisas sob controle.
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Como reconquistar a pessoa depois que ela se envolve com outra?
- Dê tempo ao tempo para a pessoa sentir sua falta. Sabe aquela frase "Quem não é visto não é lembrado"? Pois bem: é o inverso dela que vale para ex-namorados. Não adianta nada mandar mensagem para a pessoa o tempo todo, já que ela vai achar que você está obcecado. Se necessário, bloqueie os perfis dela nas suas mídias sociais e apague até o número da agenda. Talvez esse distanciamento não faça muito sentido, mas aumenta suas chances no futuro.[6]
- Não quer dizer que você precisa ignorar a pessoa quando ela mandar mensagem! Só não fique esperando esse tipo de iniciativa.
- Também não é nada saudável entrar em contato com a pessoa com frequência depois do término. Você não vai ficar mais feliz ou menos triste apenas por acompanhar tudo que ela posta nas mídias!
- Busque seu próprio crescimento pessoal. Não dá para controlar o que a pessoa sente a seu respeito, mas você pode fazer o possível para crescer por conta própria — e mostrar que é um partidão. Coloque os exercícios físicos em dia, saia para se divertir com amigos e buque hobbies e outras atividades legais. Quanto mais saudável e feliz você estiver, mais vai chamar a atenção.[7]
- Caso você e a pessoa tenham terminado porque ela apontava um defeito em você, faça de tudo para resolvê-lo! Por exemplo: digamos que sua "ex" achava que você não tinha ambição ou visão de futuro. Volte a estudar e busque novos rumos em sua carreira!
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Como fazer a pessoa se arrepender de ter perdido você?
- Demonstre nas mídias sociais que você está numa boa (mas sem exagerar). Essa tática demora um pouco para gerar frutos, então tenha paciência. Poste fotos, vídeos e stories na academia, com seus amigos, no trabalho etc. — sempre com um sorriso no rosto. Seu ou sua "ex" provavelmente vai sentir sua falta quando vir essas coisas e notar o quanto você está ativo, produtivo e contente.[9]
- O segredo aqui é mostrar que você está muito bem, mas sem se gabar ou forçar a barra. Nada de escrever aquelas legendas toscas, como "A vida é maravilhosa!". Seja humilde, que para muitas pessoas é a maior qualidade que se pode ter.
- Não deixe parecer que você está fazendo de tudo para reconquistar a pessoa. O mais curioso de toda essa história é que voltar com a pessoa provavelmente só vai ser uma boa ideia quando ela já não deixar você preocupado ou magoado. Por isso, quanto mais você processar o que aconteceu e buscar formas de crescer, maiores vão ser suas chances de sucesso.[10]
- Nesse processo de autodescobrimento e crescimento, quem sabe você não conhece alguém melhor ainda que sua ou seu ex?![11]
- No fim das contas, você nunca vai amadurecer de verdade se ficar vidrado no que seu ou sua "ex" faz, posta, pensa etc. Não adianta tentar voltar sendo a mesma pessoa que você era antes, certo?
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Como saber se seu relacionamento não tem volta?
- Um dos principais sinais é a falta total de contato ou interação. Se a pessoa não responder às suas mensagens ou se recusar a conversar sobre o que aconteceu, então está na cara que ela não quer voltar com você. Pense só: caso estivesse interessada, ela pelo menos aceitaria falar sobre o que houve e tentar achar uma solução ao seu lado.[17]
- É da natureza humana mudar de ideia, mas dependendo da situação isso leva meses (ou mesmo anos). Por enquanto, faça a sua parte e cuide da sua vida.[18]
- Outro sinal inconfundível é o comportamento da pessoa nas mídias sociais. O que ela postar diz muito sobre a situação atual. Por exemplo: ela mudou o status de relacionamento para "solteiro"? Criou um perfil no Tinder? Começou a postar fotos com alguém novo em clima de romance? Não tem outra! Isto é praticamente um anúncio que o namoro acabou de vez.[19]
- Dói muito ver esse tipo de coisa de um ou uma "ex". É por isso que é importante dar um tempo dos perfis da pessoa nas mídias sociais. Pode demorar, mas você vai melhorar.
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Referências
- ↑ https://www.sciencedaily.com/releases/2013/01/130122122440.htm
- ↑ https://www.readersdigest.ca/health/relationships/couples-back-together-breakup/
- ↑ https://www.vox.com/first-person/2017/1/3/13938008/breakup-strategies-research
- ↑ https://www.cbc.ca/life/culture/should-you-try-to-get-your-ex-back-experts-weigh-in-on-when-and-when-not-to-give-it-another-shot-1.5167086
- ↑ https://www.vox.com/first-person/2017/1/3/13938008/breakup-strategies-research
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a23454847/how-to-get-back-together-ex/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a25618507/good-to-make-ex-jealous/
- ↑ https://www.insider.com/subtle-signs-your-ex-wants-you-back-2019-1#they-still-like-and-comment-on-your-social-media-posts-1
- ↑ https://www.exboyfriendrecovery.com/how-to-get-your-ex-boyfriend-back-using-social-media/
- ↑ https://medium.com/thrive-global/how-you-can-get-your-ex-back-2940104080b0
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/tips-for-finding-lasting-love.htm
- ↑ https://www.betterhelp.com/advice/relations/should-i-talk-to-my-ex-or-stay-away/
- ↑ https://www.cbc.ca/life/culture/should-you-try-to-get-your-ex-back-experts-weigh-in-on-when-and-when-not-to-give-it-another-shot-1.5167086
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-flux/201907/9-ways-help-you-process-the-loss-love-relationship
- ↑ https://www.theverge.com/2015/10/17/9553243/how-to-be-human-the-breakup-after-the-breakup
- ↑ https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0265407514525086
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/one-sided-relationships/
- ↑ https://www.thecut.com/2018/10/ask-polly-my-boyfriend-of-three-years-just-ghosted-me.html
- ↑ https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2018/nov/15/new-rules-of-breakups
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