วิธีการ รู้สัญญาณการแท้งบุตร

ดาวน์โหลดบทความ

ดาวน์โหลดบทความ

ภายในบทความนี้:

ระบุอาการ

รู้ว่าถ้าไปพบแพทย์ต้องทำอะไรบ้าง

นึกถึงการตั้งครรภ์ในอนาคต

บทความที่เกี่ยวข้อง

ข้ออ้างอิง

การแท้งบุตรก็คือการที่ผู้หญิงสูญเสียการตั้งครรภ์ก่อนสัปดาห์ที่ 20 เราไม่สามารถรู้ได้ว่ามีการตั้งครรภ์ที่จบลงด้วยการแท้งบุตรมากน้อยแค่ไหน เนื่องจากการแท้งบุตรในหลายกรณีนั้นเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะทันรู้ตัวด้วยซ้ำว่าตั้งครรภ์ แต่สำหรับผู้หญิงที่รู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์นั้น การแท้งบุตรอยู่ในอัตราระหว่าง 10 – 20% ถ้าคุณคิดว่าคุณแท้งบุตร ให้ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

ขั้นตอน

วิธีการ 1

วิธีการ 1 ของ 3:

ระบุอาการ

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ติดต่อแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีถ้ามีเนื้อเยื่อ ของเหลว หรือสิ่งที่ดูเหมือนก้อนเลือดไหลออกมาจากอวัยวะเพศ. สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังแท้ง แพทย์อาจจะแนะนำให้คุณไปที่ห้องฉุกเฉินหรือให้คุณรอตรวจตามปกติ แล้วแต่ว่าคุณตั้งครรภ์มานานแค่ไหนหรือว่าเลือดออกมากเท่าไหร่

   • ถ้าคุณมีเนื้อเยื่อไหลออกมาและคิดว่าน่าจะเป็นเนื้อเยื่อของตัวอ่อนในครรภ์ ให้ใส่ภาชนะที่สะอาดและปิดให้เรียบร้อย และนำไปพบแพทย์ด้วย
   • การนำเนื้อเยื่อติดไปด้วยอาจฟังดูแปลก แต่แพทย์จะสามารถตรวจสอบเพื่อยืนยันได้ว่า เป็นเนื้อเยื่อของตัวอ่อนในครรภ์หรือเปล่า
2. 
   2
   รู้ว่าคุณอาจเสี่ยงต่อการแท้งบุตรหากถ้ามีหยดเลือดหรือเลือดออกจากอวัยวะเพศ. ผู้หญิงหลายคนมีเลือดออกแต่ก็ไม่ได้แท้ง แต่ถ้าจะให้ปลอดภัยที่สุดก็ต้องโทรศัพท์หาแพทย์ทันทีเพื่อดูว่าคุณต้องไปห้องฉุกเฉินหรือไม่

   • นอกจากนี้คุณยังอาจปวดเกร็งด้วย ถ้าคุณปวดเกร็งมากๆ ก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณว่าคุณควรพบแพทย์โดยเร็ว
3. 
   3
   จดบันทึกว่าคุณปวดหลังช่วงล่างหรือเปล่า. ปวดหลัง ไม่สบายท้อง หรือปวดเกร็งอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าคุณแท้ง แม้ว่าจะไม่มีเลือดออกมาก็ตาม

   • ติดต่อแพทย์ก่อนรับประทานยาแก้ปวด
4. 
   4
   รู้อาการแท้งติดเชื้อ. การแท้งติดเชื้อเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงติดเชื้อที่มดลูกและแท้ง ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงและต้องได้รับการรักษาทันที อาการแท้งติดเชื้อได้แก่:

   • ของเหลวที่ออกมาจากอวัยวะเพศมีกลิ่นเหม็น
   • เลือดออกจากอวัยวะเพศ
   • มีไข้และหนาวสั่น
   • ปวดเกร็งและปวดในช่องท้อง

วิธีการ 2

วิธีการ 2 ของ 3:

รู้ว่าถ้าไปพบแพทย์ต้องทำอะไรบ้าง

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ตรวจสุขภาพ. แพทย์อาจจะทดสอบและตรวจสอบมากมายเพื่อให้รู้ว่า คุณสูญเสียการตั้งครรภ์หรือไม่

   • แพทย์น่าจะตรวจอัลตราซาวน์เพื่อดูว่ายังเห็นตัวอ่อนในมดลูกหรือไม่ ถ้าเห็นการอัลตราซาวน์ก็อาจจะทำให้แพทย์รู้ด้วยว่าตัวอ่อนเจริญเติบโตอย่างเหมาะสมหรือไม่ ถ้าตัวอ่อนอายุครรภ์มากพอก็อาจจะตรวจการเต้นของหัวใจได้ด้วย
   • แพทย์อาจจะตรวจภายในเพื่อดูว่าปากมดลูกเปิดหรือยัง
   • การตรวจเลือดจะทำให้แพทย์สามารถประเมินค่าฮอร์โมนของคุณได้
   • ถ้าคุณมีเนื้อเยื่อไหลออกมาและนำไปให้แพทย์ดูด้วย แพทย์จะสามารถตรวจเพื่อยืนยันได้ว่าเป็นเนื้อเยื่อของตัวอ่อนหรือไม่
2. 
   2
   เข้าใจคำวินิจฉัยของแพทย์. คำวินิจฉัยของแพทย์อาจจะเป็น:

   • ภาวะแท้งคุกคามคือการที่คุณมีสัญญาณว่าคุณเกือบจะแท้ง แต่ไม่ใช่ว่าภาวะแท้งคุกคามจะทำให้แท้งบุตรจริงๆ เสมอไป ถ้าคุณปวดเกร็งหรือมีเลือดออก แต่ปากมดลูกไม่ได้เปิด แพทย์ก็อาจจะวินิจฉัยว่าคุณมีภาวะแท้งคุกคาม
   • ถ้าแพทย์ไม่สามารถทำอะไรเพื่อป้องกันการแท้งได้ แพทย์ก็จะวินิจฉัยว่าคุณมีภาวะแท้งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งแพทย์มักจะวินิจฉัยแบบนี้เมื่อปากมดลูกเปิดและมดลูกก็กำลังหดตัวเพื่อขับตัวอ่อนออกไป
   • การแท้งที่สมบูรณ์จะเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อตัวอ่อนและเนื้อเยื่อที่เกิดจากการตั้งครรภ์ถูกขับออกไปหมด
   • การแท้งที่ไม่สมบูรณ์คือการที่คุณแท้งแต่บางส่วนของตัวอ่อนหรือรกยังไม่ถูกขับผ่านอวัยวะเพศ
   • การแท้งค้างจะเกิดขึ้นเมื่อตัวอ่อนหรือรกไม่ถูกขับออกมาทั้งๆ ที่ตัวอ่อนตายแล้ว
3. 
   3
   ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ถ้าแพทย์วินิจฉัยว่าคุณมีภาวะแท้งคุกคาม. ภาวะแท้งคุกคามไม่ได้นำไปสู่การแท้งจริงๆ เสมอไป แต่ก็อาจจะไม่สามารถป้องกันการแท้งได้ขึ้นอยู่สถานการณ์ของคุณ แพทย์อาจจะแนะนำว่า:

   • พักผ่อนจนกว่าอาการจะหายไป
   • ห้ามออกกำลังกาย
   • ห้ามมีเพศสัมพันธ์
   • ห้ามไปในที่ๆ ไม่สามารถเข้าถึงการรักษาคุณภาพสูงได้อย่างรวดเร็วในยามจำเป็น
4. 
   4
   รู้ว่าจะต้องทำอย่างไรหากคุณแท้งแต่เนื้อเยื่อขับออกมาไม่หมด. แพทย์อาจจะให้คำแนะนำตามความพอใจของคุณ

   • คุณสามารถรอเพื่อดูว่าร่างกายจะขับเนื้อเยื่อที่เหลือออกมาเองหรือเปล่า ซึ่งอาจใช้เวลาถึง 1 เดือน
   • คุณอาจใช้ยาเพื่อเร่งให้ร่างกายขับเนื้อเยื่อออกมา ซึ่งจะได้ผลเร็วมาก บางครั้งก็ภายใน 1 วัน ยาที่ใช้อาจเป็นยาสำหรับรับประทานหรือสอดเข้าไปในช่องคลอดโดยตรง
   • ถ้าคุณมีสัญญาณของการติดเชื้อ แพทย์จะขยายช่องคลอดและเอาเนื้อเยื่อออกมา
5. 
   5
   ถ้าคุณแท้ง ให้เวลาฟื้นฟูร่างกาย. เป็นไปได้ว่าคุณอาจจะฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและกลับมามีสุขภาพกายที่แข็งแรงขึ้นภายในไม่กี่วัน

   • รู้ว่าประจำเดือนอาจจะกลับมาในเดือนถัดไป ซึ่งหมายความว่าคุณมีร่างกายที่พร้อมต่อการตั้งครรภ์อีกครั้งทันที แต่ถ้าคุณยังไม่อยากตั้งครรภ์ก็ให้คุมกำเนิด
   • ปล่อยให้เนื้อเยื่ออวัยวะเพศฟื้นตัว 2 สัปดาห์ ระหว่างนี้อย่ามีเพศสัมพันธ์หรือใช้ผ้าอนามัยแบบสอด
6. 
   6
   ให้เวลาเยียวยาจิตใจ. งานวิจัยพบว่าผู้หญิงที่แท้งบุตรนั้นเสียใจเท่าๆ กับผู้หญิงที่บุตรเสียชีวิตขณะคลอดตอนใกล้ถึงกำหนด คุณจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้เวลาตัวเองได้โศกเศร้าและอยู่ท่ามกลางคนที่ให้กำลังใจคุณที่คุณสามารถพูดคุยด้วยได้

   • ขอกำลังใจจากเพื่อนๆ และคนในครอบครัวที่คุณไว้ใจ
   • ค้นหากลุ่มสนับสนุน
   • ผู้หญิงที่แท้งบุตรส่วนใหญ่สามารถตั้งครรภ์ได้อย่างแข็งแรงหลังจากนั้น เพราะฉะนั้นการแท้งบุตรจึงอาจจะไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถมีลูกได้

วิธีการ 3

วิธีการ 3 ของ 3:

นึกถึงการตั้งครรภ์ในอนาคต

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   เข้าใจสาเหตุทั่วไปของการแท้ง. การแท้งบุตรมากมายเกิดจากการที่ทารกไม่ได้เจริญเติบโตอย่างเหมาะสม ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุด้วยกันไม่ว่าจะเกิดจากกรรมพันธุ์ของตัวอ่อนหรือจากสุขภาพของแม่

   • ความผิดปกติทางกรรมพันธุ์ของตัวอ่อน อาจเป็นปัญหาทางกรรมพันธุ์หรือเป็นปัญหาที่เกิดกับไข่และอสุจิ
   • โรคเบาหวานในแม่
   • การติดเชื้อ
   • ภาวะฮอร์โมนแม่ไม่สมดุล
   • ปัญหาไทรอยด์
   • ความผิดปกติของมดลูกหรือปากช่องคลอด
2. 
   2
   ลดความเสี่ยงที่จะแท้งบุตรในอนาคตให้ได้มากที่สุด. แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันการแท้งได้ทุกกรณี แต่ก็มีบางอย่างที่อาจทำให้คุณเสี่ยงมากกว่าเดิม

   • การสูบบุหรี่
   • การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายแก่ทารกชนิดไม่สามารถแก้ไขได้ แม้ว่าคุณจะไม่แท้งก็ตาม
   • การเสพยาเสพติด หลีกเลี่ยงยากึ่งเสพติดถ้าคุณตั้งครรภ์หรือพยายามจะตั้งครรภ์ และอย่ารับประทานยาใดๆ รวมถึงยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปหรือยาสมุนไพรโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน
   • โรคเบาหวาน
   • น้ำหนักมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
   • ปัญหาที่อวัยวะสืบพันธุ์ โดยเฉพาะมดลูกหรือปากมดลูก
   • สารพิษจากสิ่งแวดล้อม
   • การติดเชื้อ
   • ความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน
   • ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล
   • การตรวจก่อนคลอดที่มีความเสี่ยง เช่น การเจาะน้ำคร่ำหรือการเจาะชิ้นเนื้อรก
   • โอกาสแท้งจะเพิ่มขึ้นในผู้หญิงที่อายุมากกว่า 35 ปี
3. 
   3
   รู้ว่าอะไรไม่ทำให้แท้ง. ในภาวะปกติกิจกรรมดังต่อไปนี้ไม่ได้ทำให้เกิดการแท้งบุตร แต่ถ้าแพทย์แนะนำต่างออกไป ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

   • ออกกำลังกายปานกลาง
   • มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย เลี่ยงการติดเชื้อ
   • ทำงานที่ไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อการสัมผัสสารพิษจากสภาพแวดล้อม เชื้อที่ก่อโรค สารเคมี หรือรังสี