วิธีการ รักษาแผลถลอกบนหัวเข่า

ดาวน์โหลดบทความ

ดาวน์โหลดบทความ

ภายในบทความนี้:

ประเมินสถานการณ์

ล้างและทำแผล

ดูแลแผลให้หายดี

บทความที่เกี่ยวข้อง

ข้ออ้างอิง

แม้ว่าแผลถลอกที่หัวเข่าจะเป็นแผลถลอกเพียงเล็กน้อย แต่คุณควรทำตามขั้นตอนเพื่อให้แผลหายอย่างรวดเร็วและปลอดภัย ด้วยอุปกรณ์ที่หาได้ง่ายเพียงไม่กี่ชิ้น คุณก็สามารถทำความสะอาดและดูแลแผลได้ ทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างถูกต้อง แล้วแผลของคุณจะกลับมาหายดีเป็นปกติอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอน

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 3:

ประเมินสถานการณ์

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ตรวจดูบาดแผล. โดยส่วนใหญ่แล้วแผลถลอกที่หัวเข่ามักเป็นเพียงแผลเล็กๆ ซึ่งสามารถรักษาเองได้ที่บ้าน แต่คุณควรตรวจดูบาดแผลให้แน่ใจเสียก่อน บาดแผลที่ไม่รุนแรงและสามารถรักษาเองได้โดยไม่ต้องเข้ารับการรักษาทางการแพทย์จะต้องไม่มีอาการดังต่อไปนี้

   • ไม่ลึกเกินไปจนสามารถมองเห็นชั้นไขมัน กล้ามเนื้อ หรือกระดูก
   • ไม่มีเลือดไหลพุ่งออกมา
   • ขอบแผลไม่ขรุขระหรือเปิดกว้าง
   • ให้ไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้
   • หากคุณไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคบาดทะยักเป็นเวลาสิบปี ควรพบแพทย์เพื่อฉีดวัคซีน
   • หากคุณไม่ได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคบาดทะยักห้าปีและแผลนั้นเกิดจากของสกปรกหรือเป็นแผลเจาะลึก (แผลที่ลึกมากกว่าเปิดกว้าง) ควรพบแพทย์เพื่อฉีดวัคซีน
2. 
   2
   ล้างมือให้สะอาดก่อนทำแผล. เพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อในระหว่างการทำแผล คุณควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอุ่นก่อนทำแผล หากต้องการการปกป้องเป็นพิเศษ ให้สวมถุงมือแบบใส่แล้วทิ้งก่อนเริ่มทำความสะอาดแผล
3. 
   3
   ห้ามเลือด. หากบาดแผลมีเลือดออก ให้ห้ามเลือดโดยออกแรงกดที่บาดแผล

   • ล้างแผลด้วยน้ำและทำความสะอาดบริเวณบาดแผลหลังห้ามเลือดเสร็จเรียบร้อย หากมีเศษดินหรือสิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันตรงบริเวณที่มีเลือดออก ให้ล้างออกด้วยน้ำก่อนทำการห้ามเลือด
   • ในการห้ามเลือด ให้ใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซกดทับบนแผลเพื่อซับเลือด ออกแรงกดไว้ประมาณ 2-3 นาที
   • เปลี่ยนผ้าหรือผ้าก๊อซหากเริ่มชุ่มเลือด
   • หากเลือดไม่หยุดไหลหลังผ่านไป 10 นาที ให้ไปพบแพทย์ เนื่องจากคุณอาจจำเป็นต้องเย็บแผล
   โฆษณา

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 3:

ล้างและทำแผล

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ล้างแผลด้วยน้ำ. ปล่อยให้น้ำเย็นไหลผ่าน หรือเทน้ำล้างแผล ควรล้างนานพอเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำไหลผ่านทั่วบริเวณแผล เพื่อให้เศษดินและ/หรือสิ่งสกปรกถูกล้างออกจนหมด
2. 
   2
   ทำความสะอาดแผล. ทำความสะอาดรอบๆ บาดแผลด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำเปล่า แต่พยายามอย่าให้สบู่โดนบาดแผล เนื่องจากอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ การทำความสะอาดแผลจะช่วยขจัดเชื้อแบคทีเรียและต่อต้านการติดเชื้อ

   • ไฮโดรเจอเปอร์ออกไซด์และไอโอดีนมักใช้ในการฆ่าเชื้อโรคที่บาดแผลบนผิวหนัง รวมถึงแผลถลอกบนหัวเข่า อย่างไรก็ตาม ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และไอโอดีนจะไปทำลายเซลล์ที่มีชีวิต ดังนั้น ในปัจจุบันแพทย์จึงไม่แนะนำให้ใช้กับบาดแผล
3. 
   3
   กำจัดสิ่งสกปรก. หากพบสิ่งสกปรกในบาดแผล เช่น ดิน ทราย เศษต่างๆ เป็นต้น ให้ใช้แหนบค่อยๆ หนีบออกไปอย่างระมัดระวัง ก่อนใช้แหนบ ให้ล้างและฆ่าเชื้อโรคแหนบโดยเช็ดด้วยสำลีก้อนหรือผ้าก๊อซที่จุ่มไอโซโพพิลแอลกอฮอล์ ล้างแผลด้วยน้ำเย็นหลังจากกำจัดสิ่งสกปรกออกจนหมดแล้ว

   • หากเศษดินหรือวัตถุอื่นๆ ฝังลึกอยู่ข้างในจนไม่สามารถนำออกมาได้ ให้พบแพทย์ทันที
4. 
   4
   ซับเบาๆ ให้แห้ง. หลังจากล้างและทำความสะอาดบาดแผลเสร็จแล้ว ให้ใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าขนหนูซับเบาๆ ให้แห้ง ไม่ควรถูแรงๆ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดความเจ็บปวด
5. 
   5
   ใช้ยาทาปฏิชีวนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแผลสกปรก. การใช้ยาทาปฏิชีวนะสามารถป้องกันการติดเชื้อและช่วยรักษาแผลให้หายเป็นปกติ

   • ยาทาปฏิชีวนะมีหลายประเภท ซึ่งมีสารออกฤทธิ์หรือส่วนประกอบที่แตกต่างกัน (เช่น แบซิทราซิน (bacitracin) นีโอมัยซิน (neomycin) และโพลีมัยซิน (polymyxin)) ควรปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากยาอย่างเคร่งครัด ทั้งปริมาณที่เหมาะสมและวิธีการใช้ยา
   • ยาทาบางประเภทมีส่วนประกอบของยาระงับปวดอ่อนๆ สามารถผ่อนคลายอาการปวดได้
   • ยาทาบางประเภทอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคนได้ หากคุณสังเกตเห็นรอยแดง อาการคัน การบวม หรืออื่นๆ หลังการใช้ยาทา ให้หยุดใช้และลองใช้ชนิดอื่นที่มีส่วนประกอบแตกต่างกัน
6. 
   6
   ปิดแผล. ปิดแผลด้วยผ้าพันแผล เพื่อป้องกันสิ่งสกปรก การติดเชื้อ และการระคายเคืองจากเสื้อผ้า โดยสามารถใช้ผ้าพันแผลชนิดมีกาว หรือใช้ผ้าก๊อซปลอดเชื้อแล้วติดให้แน่นด้วยเทปหรือหนังยาง
   โฆษณา

ส่วน 3

ส่วน 3 ของ 3:

ดูแลแผลให้หายดี

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   เปลี่ยนผ้าพันแผลเมื่อจำเป็น. เปลี่ยนผ้าพันแผลใหม่ทุกวัน หรือบ่อยครั้งตามต้องการหากผ้าพันแผลเริ่มแฉะหรือสกปรก ควรล้างสิ่งสกปรกออกให้หมดก่อนเริ่มเปลี่ยนผ้าพันแผลใหม่

   • มีผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดึงผ้าพันแผลออกอย่างรวดเร็วอาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บน้อยกว่าการค่อยๆ ดึงออกมา ทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับสภาพบาดแผลของคุณ
   • นำน้ำมันถูที่ขอบของผ้าพันแผล และทิ้งไว้สักครู่ เพื่อช่วยให้รู้สึกเจ็บน้อยลงเมื่อดึงผ้าพันแผลออก
2. 
   2
   ทายาปฏิชีวนะซ้ำทุกวัน. แม้ว่าการทายาจะไม่ได้ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น แต่ก็สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ นอกจากนี้ ยาทาปฏิชีวนะยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นของแผล ซึ่งจะป้องกันการตกสะเก็ดและการเกิดแผลเป็นที่อาจเกิดขึ้นหากแผลแห้ง โดยทั่วไปแล้วควรทายาวันละ 1-2 ครั้ง อย่างไรก็ตาม ควรดูคำแนะนำของความถี่ในการใช้ยาให้ดีก่อน
3. 
   3
   สังเกตดูกระบวนการรักษาแผล. การที่แผลจะหายดีเร็วหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ โภชนาการ การสูบบุหรี่ ระดับความเครียด การเจ็บป่วย เป็นต้น ยิ่งกว่านั้น ยาทาปฏิชีวนะยังทำหน้าที่เพียงป้องกันการติดเชื้อ แต่ไม่ได้ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น หากบาดแผลของคุณหายช้าลงอย่างผิดปกติ ให้เข้ารับการตรวจจากแพทย์ เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณเตือนของอาการที่หนักขึ้น เช่น การเจ็บป่วย
4. 
   4
   ปรึกษาแพทย์หากมีอาการแย่ลง. ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้

   • ข้อต่อที่หัวเข่าเคลื่อนไหวผิดปกติ
   • รู้สึกชาที่หัวเข่า
   • บาดแผลมีเลือดไหลออกมาไม่หยุด
   • มีสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอมในบาดแผลที่ไม่สามารถเอาออกได้
   • บาดแผลเริ่มมีการอักเสบหรือบวม
   • มีรอยแดงเป็นริ้วๆ กระจายออกมาจากบาดแผล
   • บาดแผลมีหนอง
   • มีไข้สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส
   โฆษณา

สิ่งของที่ใช้

• น้ำเปล่า
• สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
• แหนบ
• ผ้าขนหนูหรือผ้าอื่นๆ ที่สะอาด
• ยาทาปฏิชีวนะ
• ผ้าพันแผล