ดาวน์โหลดบทความดาวน์โหลดบทความX
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Stephanie Anders. สเตฟานี่ แอนเดอร์สเป็นเจ้าของและหัวหน้าช่างเจาะของ Royal Heritage Tattoo and Piercing ในลอสแองเจลิส เธอมีประสบการณ์ด้านการเจาะร่างกายมากว่า 10 ปี ลูกค้ามีทั้งเจนนิเฟอร์ อนิสตัน, เจสซิกา อัลบา, คาเมรอน ดิแอซ, นิโคล ริชชี่, กวินเน็ธ พัลโทรว์ และชารอน ออสบอร์น
บทความนี้ถูกเข้าชม 17,969 ครั้ง
การเจาะลิ้นใช้เวลาประมาณสามถึงสี่สัปดาห์เพื่อให้แผลหาย ในช่วงระหว่างนั้นคุณต้องดูว่าคุณทานอะไรและทานอย่างไร คุณต้องทานอาหารที่นุ่ม อ่อน และเคี้ยวช้าๆ แม้คุณจะระวัง แต่ก็อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ หากคุณสังเกตเห็นอาการติดเชื้อก็ให้ติดต่อช่างเจาะทันที
ขั้นตอน
ทานอาหารเหลวก่อน. ลิ้นของคุณอาจเจ็บมากหลังจากการเจาะแรกๆ คุณควรทานอาหารเหลวก่อนในตอนนี้ หาอาหาร เช่น ซุปและซอสแอปเปิ้ล คุณยังสามารถลองทำสมูทตี้และโยเกิร์ตหากคุณคิดว่าอาหารแข็งทำให้เจ็บลิ้น[1]
ทานอาหารที่อ่อนนุ่ม. เมื่อเริ่มหายเจ็บ คุณก็สามารถเปลี่ยนกลับมาทานอาหารที่อ่อนและนุ่มได้ ลองทานเยลลี่ ไอศกรีม และแม้แต่อาหารเด็ก คุณสามารถทานอาหารอ่อนๆ ที่อุ่นได้ เช่น มันบดถ้าคุณไม่เจ็บลิ้น อย่าลืมเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและปรุงรสด้วย บางคนไม่สามารถทานอาหารอุ่นๆ เมื่อแผลที่ลิ้นยังไม่หายได้[2]
ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ. กาแฟและชาร้อนๆ อาจทำให้แผลเจาะลิ้นแย่ลง ดังนั้นคุณควรดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ เมื่อแผลที่ลิ้นยังไม่หาย หากคุณเป็นคนชอบดื่มกาแฟก็ลองเปลี่ยนกาแฟร้อนเป็นกาแฟเย็นเมื่อยังไม่หายเจ็บแผล[3]
เลี่ยงอาหารรสจัดหรืออาหารที่เป็นกรด. คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดหรืออาหารที่เป็นกรด มันอาจทำให้เจ็บแผลได้หากซึมเข้าไปในแผล เลี่ยงอาหารรสเผ็ดและอาหารที่เป็นกรด เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว- หากแผลเริ่มหายเจ็บก็ค่อยๆ กลับมาทานอาหารเหล่านี้
เลี่ยงอาหารที่เคี้ยวยาก. คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เคี้ยวยากเมื่อแผลที่ลิ้นยังไม่หายเพราะอาหารเหล่านี้อาจติดอยู่ในแผลและทำให้แผลเจาะเสียหายได้ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารแข็งและอาหารที่ต้องเคี้ยว เช่น ถั่วหรือคาราเมลเมื่อแผลที่ลิ้นยังไม่หายดี
กลับมาทานอาหารตามปกติหลังจากสามถึงสี่สัปดาห์. แผลเจาะลิ้นมักจะหายภายในสามถึงสี่สัปดาห์ด้วยความระมัดระวัง ความเจ็บน่าจะเริ่มบรรเทาลงภายในระยะเวลานี้ คุณจะสามารถเริ่มกลับมาทานอาหารตามปกติโฆษณา
ทานอาหารเมื่อคุณไม่เร่งรีบ. แผลเจาะของคุณอาจเสียหายได้หากคุณรีบทาน ทานอาหารมื้อเล็กๆ เฉพาะเมื่อคุณมีเวลานั่งทานช้าๆ เมื่อแผลที่ลิ้นยังไม่หายดี[4]
ขันจิวให้แน่นก่อน. ล้างมือด้วยสบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและน้ำ จากนั้นจึงล้วงเข้าไปในปากของคุณและขันจิว จิวอาจหลุดออกได้เมื่อคุณเคี้ยว ดังนั้นคุณควรขันจิวให้แน่นเพื่อไม่ให้จิวหลุดออก
ค่อยๆ เคี้ยว. การเคี้ยวเร็วเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน เคี้ยวช้าๆ เมื่อทานอาหารเมื่อลิ้นยังไม่หายดี คุณต้องรู้สึกถึงอาหารในปากและอย่าให้อาหารโดนแผล[5]
ใช้เครื่องเงินแบบใช้แล้วทิ้ง. เครื่องเงินแบบใช้แล้วทิ้งเมื่อนำออกจากบรรจุภัณฑ์โดยตรงจะมีโอกาสเกิดแบคทีเรียน้อยกว่าเครื่องเงินทั่วไป หากคุณใช้เครื่องเงินก็ให้เลือกแบบที่ใช้แล้วทิ้งเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ใช้เครื่องเงินใหม่แบบใช้แล้วทิ้งทุกครั้งที่ทานอาหารโฆษณา
ไปพบแพทย์หากคุณกลืนจิวเจาะเข้าไป. บางครั้งคนเราเผลอกลืนจิวหรือส่วนอื่นๆ ที่แผลเจาะเข้าไปเมื่อทานอาหาร โดยปกติจิวจะมีขนาดเล็กพอที่จะลงท้องได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน อย่างไรก็ตาม ไปพบแพทย์หากเกิดเหตุการณ์นี้
สังเกตอาการติดเชื้อ. แม้คุณจะป้องกันอย่างดีแล้ว แต่ก็อาจเกิดการติดเชื้อได้ เหล่านี้คือสัญญาณทั่วไปของการติดเชื้อ:[6]- มีสารคัดหลั่งสีขาว เหลือง หรือสีน้ำตาลไหลออกมา
- บวม
- รอยแดง
- รู้สึกเจ็บมาก
ปรึกษาช่างเจาะหากคุณมีอาการติดเชื้อ. ช่างเจาะอาจช่วยคุณได้โดยการแนะนำยาทา โทรหาช่างเจาะทันทีที่คุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อเพื่อช่วยแก้ปัญหาได้ ช่างเจาะอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาหากคุณติดเชื้อร้ายแรงโฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/what-to-eat-after-a-tongue-piercing.html
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/what-to-eat-after-a-tongue-piercing.html
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/what-to-eat-after-a-tongue-piercing.html
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/what-to-eat-after-a-tongue-piercing.html
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/what-to-eat-after-a-tongue-piercing.html
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/what-to-eat-after-a-tongue-piercing.html
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
ผู้ชำนาญด้านการเจาะร่างกาย
บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Stephanie Anders. สเตฟานี่ แอนเดอร์สเป็นเจ้าของและหัวหน้าช่างเจาะของ Royal Heritage Tattoo and Piercing ในลอสแองเจลิส เธอมีประสบการณ์ด้านการเจาะร่างกายมากว่า 10 ปี ลูกค้ามีทั้งเจนนิเฟอร์ อนิสตัน, เจสซิกา อัลบา, คาเมรอน ดิแอซ, นิโคล ริชชี่, กวินเน็ธ พัลโทรว์ และชารอน ออสบอร์น บทความนี้ถูกเข้าชม 17,969 ครั้ง
หมวดหมู่: การสักและการเจาะ
มีการเข้าถึงหน้านี้ 17,969 ครั้ง
บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How ไท language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
โฆษณา
