Как распознать признаки анорексии у молодых девушек

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Распознавание физиологических симптомов

Распознавание поведенческих симптомов

Дополнительные статьи

Источники

Анорексия – это расстройство пищевого поведения, которое часто встречается среди подростков, особенно среди молодых девушек; приблизительно 90-95% страдающих от анорексии являются особами женского пола. Подобное расстройство пищевого поведения может быть вызвано желанием подростка иметь определенный вес, а также личностными факторами, такими как генетика, тревожность или стресс. К наиболее распространенным симптомам анорексии относятся чрезмерная худоба и потеря веса. Тем не менее, существуют и другие поведенческие признаки, которые вы можете обнаружить у вашей малолетней дочери или подруги, указывающие на анорексию. Если вы заметили у ваших близких один из этих симптомов, в таком случае следует предложить им обратиться за медицинской помощью, где специалисты помогут бороться с этой потенциально опасной для жизни болезнью.

Шаги

Часть 1

Часть 1 из 2:

Распознавание физиологических симптомов

Загрузить PDF

1. 
   1
   Обратите внимание на недостаточный вес, выпирающие кости и усталый внешний вид. Одним из симптомов чрезмерной потери веса являются выпирающие кости, особенно это касается костей ключицы и грудной клетки. Подобное связано с отсутствием жира на теле, что и приводит к чрезмерной худобе.

   • Лицо также может стать бледным и уставшим, с выступающими скулами.
2. 
   2
   Проверьте, нет ли у вашего близкого человека слабости и обмороков. Недоедание может привести к быстрой утомляемости, головокружениям, обморокам и неспособности выполнять какие-либо физические действия. Некоторые люди, страдающие анорексией, из-за наличия крайне низкого уровня энергии, которую они недополучают из-за недостаточного питания, с трудом выбираются из постели, чтобы приступить к повседневным делам.
3. 
   3
   Обратите внимание на то, не слоятся ли ногти и не выпадают ли волосы. Из-за недостатка питательных веществ ногти стают хрупкими и легко ломаются. Также волосы могут выпадать клочьями или стать очень ломкими.

   • Еще одним признаком проявления анорексии является появление тонких волос на лице и теле, известных как лануго. Подобное происходит из-за попыток тела удерживать тепло, несмотря на отсутствие питательных веществ и энергии, которые должны поступать через пищу.
4. 
   4
   Спросите девушку, нет ли у нее нарушения менструального цикла или полного отсутствия менструации. Многие молодые женщины, страдающие анорексией, сталкиваются с отсутствием менструации или регулярного цикла. У 14-16 летних девушек это состояние называется аменореей, или отсутствием менструации.

   • Если у молодой девушки развивается аменорея из-за расстройства пищевого поведения, то одновременно ее здоровью угрожают другие проблемы и вам следует обратиться к врачу как можно скорее.
   Реклама

Часть 2

Часть 2 из 2:

Распознавание поведенческих симптомов

Загрузить PDF

1. 
   1
   Обратите внимание, отказывается ли девушка от еды или соблюдает очень строгую диету. Анорексия – это расстройство пищевого поведения, когда больной отказывается от еды в попытке достичь определенного веса. Если человек страдает анорексией, он будет часто отказываться от еды или придумывать отговорки, почему он не может есть. Он также может пропускать приемы пищи или притворяться что поел, хотя на самом деле это не так. Даже не смотря на то, что человек остается голодным, он будет бороться с этим чувством и все равно отказываться от еды.

   • Кроме того, девушка может придерживаться очень строгой диеты, например, считая калории и употребляя намного меньше того, чем требуется ее организму, или же есть пищу с низким содержанием жиров с целью похудения. Она станет называть определенные продукты "безопасными" и употреблять их в качестве доказательства хорошего самочувствия, но на самом деле будет есть намного меньше того, что ей нужно для поддержания здоровья организма.
2. 
   2
   Обратите внимание на какие-либо ритуалы во время приема пищи. Многие молодые девушки, страдающие анорексией, разрабатывают собственные ритуалы, чтобы контролировать себя во время еды. Они могут елозить едой по тарелке, создавая впечатление нормального приема пищи, или даже накалывать ее на вилку, но на самом деле не класть в рот; или же разрезать еду на маленькие кусочки, жевать ее, а затем выплевывать.

   • Она также может вызывать рвоту, чтобы избавиться от уже съеденного. Обратите внимание, если девушка идет в ванную после каждого приема пищи или если у нее появились проблемы в виде кариеса или неприятного запаха изо рта, вызванные содержащейся в блевотине кислотой.
3. 
   3
   Обратите внимание, если она слишком усердно занимается спортом. Это, вероятно, связано с желанием контролировать свое тело и снизить его вес. Многие девушки, страдающие анорексией, чересчур активно занимаются спортом, посещая тренажерный зал каждый день или даже несколько раз в день в попытке снизить вес.

   • Следует также обратить внимание, если она увеличила количество тренировок, а аппетит остался прежним или его вовсе нет. Это может свидетельствовать об ухудшении ее состояния и попыткой контролировать свой вес.
4. 
   4
   Обратите внимание, если она жалуется на свой якобы избыточный вес или внешний вид. Анорексия это также и психологическое расстройство, когда больной постоянно жалуется на физические недостатки. Она может произнести это случайно, стоя перед зеркалом, или во время похода по магазинам. Она может говорить вам о том, как лишний вес портит ее красоту и как она очень хочет похудеть.

   • Девушка также может регулярно взвешиваться, делать замеры талии и смотреться в зеркало. Кроме того, многие из страдающих анорексией людей носят мешковатую одежду, чтобы скрыть под ней свое тело.
5. 
   5
   Спросите девушку, принимает ли она таблетки для снижения веса. В своем стремлении похудеть она может принимать различные таблетки для снижения веса, чтобы ускорить этот процесс. Это являются частью того, что девушка хочет контролировать увеличение или снижение веса.

   • Она также может принимать слабительные или мочегонные средства, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма. На самом деле все эти препараты имеют незначительное влияние на калории в пище и соответственно не влияют на вес.
6. 
   6
   Обратите внимание, отстраняется ли девушка от родных и друзей. Часто анорексия сопровождается депрессией, повышенной тревожностью, низкой самооценкой, особенно это касается молодых девушек. Человек, страдающий анорексией, может полностью изолировать себя от семьи и друзей и избегать различной общественной деятельности. Девушка может отказываться от участия в мероприятиях, которые ей раньше нравились или избегать друзей и членов семьи, с которыми ранее охотно проводила время.

   • Ее анорексия может отражаться на учебном процессе, способности общаться с родственниками и сверстниками, а также на выполнении работы по дому. Подобные изменения в поведении могут оказаться признаками того, что она страдает от анорексии и нуждается в вашей поддержке и помощи при лечении данного заболевания.
   Реклама