Die Anzeichen von Anorexie bei jungen Mädchen erkennen

Anorexie ist eine Essstörung, die bei Jugendlichen besonders häufig vorkommt. Am häufigsten sind junge Mädchen betroffen; ungefähr 90 bis 95 Prozent aller an Anorexie Erkrankten sind junge Mädchen und Frauen.^{[1]XVertrauenswürdige QuelleNational Eating Disorders AssociationWeiter zur Quelle} Diese Essstörung kann verschiedene Auslöser haben, z.B. der gesellschaftliche Druck, dünn aussehen oder ein bestimmtes Körpergewicht haben zu müssen; persönliche Faktoren, wie z.B. genetische Veranlagung oder Biologie; und Persönlichkeitsfaktoren, wie z.B. Angstgefühle, Stress oder Traumata.^{[2]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle} Die häufigsten Symptome von Anorexie sind extreme Magerkeit oder extremer Gewichtsverlust. Allerdings gibt es zusätzlich noch andere physische Anzeichen und auffällige Verhaltensweisen, nach denen du bei deiner Tochter oder bei einer weiblichen Freundin Ausschau halten kannst, um herauszufinden, ob diese Person unter Anorexie leidet. Wenn die andere Person irgendwelche dieser Symptome oder Anzeichen aufweist, solltest du ihr vorschlagen, eine professionelle Behandlung in Erwägung zu ziehen, um diese potentiell lebensbedrohliche Krankheit zu besiegen.

Teil 1

Teil 1 von 2:

Die physischen Anzeichen erkennen

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Überprüfe, ob sie untergewichtig wirkt und hervortretende Knochen und ein eingefallenes Gesicht hat oder generell ausgezehrt aussieht. Eines der aussagekräftigsten Symptome von Magersucht und extremem Gewichtsverlust sind hervorstehende Knochen, besonders das Schlüsselbein oder die Hüftknochen. Die Knochen stehen stark hervor, da ihr Körper viel zu wenig Körperfett aufweist, weshalb sich die Knochen unter der Haut klar abzeichnen.^{[3]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
- Auch ihr Gesicht könnte eingefallen wirken, mit hervorstehenden Wangenknochen. Außerdem könnte sie ganz allgemein fahl, blass und mangelernährt aussehen.
Wenn eine Person über einen längeren Zeitraum zu wenig isst, kann der Körper mit diversen Müdigkeitssignalen reagieren, wie z.B. ein Schwindelgefühl, Ohnmachtsanfälle und die Unfähigkeit, körperliche Aktivitäten auszuführen. Eine Person, die unter Anorexie leidet, könnte außerdem Schwierigkeiten haben, morgens aus dem Bett zu kommen oder alltägliche Aufgaben zu erledigen, da sie aufgrund der Mangelernährung oder gänzlich fehlenden Nahrungsaufnahme kaum Energie hat.^{[4]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
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Achte darauf, ob ihre Nägel brüchig und spröde sind und ob ihre Haare gehäuft abbrechen oder sogar ausfallen. Aufgrund der fehlenden Nährstoffe könnten ihre Nägel schneller abbrechen oder spröde aussehen. Außerdem könnten ihre Haare in großen Büscheln ausfallen oder auffällig stark oder häufig abbrechen.^{[5]XVertrauenswürdige QuelleNational Eating Disorders AssociationWeiter zur Quelle}
- Ein weiteres allgemein bekanntes Symptom von Anorexie ist das Entstehen von feinen, flaumigen Haaren auf dem Gesicht und dem Körper. Diese Beschwerde wird auch als Flaumhaar oder Lanugo bezeichnet. Diese physische Reaktion entsteht, da der Körper verzweifelt versucht, sich trotz des Nährstoffmangels und der fehlenden Energie, die durch die Mangelernährung oder die gänzlich fehlende Nahrungsaufnahme verursacht werden, warmzuhalten.^{[6]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
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Frage sie, ob ihre Periode sehr unregelmäßig ist oder ob ihre Periode überhaupt ausbleibt. Viele junge Frauen, die unter Anorexie leiden, haben einen sehr unregelmäßigen Menstruationszyklus oder bekommen überhaupt keine Periode mehr. Bei vierzehn- bis sechzehnjährigen Mädchen wird diese Beschwerde auch als Amenorrhö oder Ausbleiben der Regelblutung bezeichnet.^{[7]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
- Wenn ein junges Mädchen aufgrund einer Essstörung, wie z.B. Anorexie, Amenorrhö entwickelt, erhöht sich auch das Risiko für andere gesundheitliche Probleme, daher sollte sie sobald wie möglich von einem Arzt behandelt werden.
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Teil 2

Teil 2 von 2:

Verhaltensauffälligkeiten erkennen

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Finde heraus, ob sie sich weigert, zu essen oder ob sie eine extrem restriktive Diät einhält. Magersucht ist eine Essstörung, bei der die erkrankte Person die Nahrungsaufnahme verweigert, um ein bestimmtes Körpergewicht zu erreichen. Wenn eine Person unter Anorexie leidet, wird sie sich oft weigern, Essen aufzunehmen oder sich Ausreden einfallen lassen, warum sie gerade nicht essen kann. Sie könnte außerdem Mahlzeiten ausfallen lassen oder so tun, als hätte sie bereits gegessen, obwohl das nicht der Wahrheit entspricht. Selbst, wenn sie hungrig erscheint, könnte sie ihren Hunger abstreiten und weiterhin jede Nahrungsaufnahme verweigern.^{[8]XForschungsquelle}
- Eine weitere Verhaltensauffälligkeit wäre, dass sie eine extrem strikte Diät für sich entwickelt. Sie könnte z.B. strikt Kalorien zählen, um zu erreichen, dass sie jeden Tag weniger Kalorien konsumiert als ihr Körper eigentlich braucht. Vielleicht isst sie auch nur Lebensmittel mit sehr wenigen Kalorien, von denen sie denkt, dass sie davon nicht zunehmen wird. Niedrigkalorische Lebensmittel werden als “sicheres” Essen angesehen und könnten als Ausrede benutzt werden, um anderen zu zeigen, dass sie normal isst, obwohl sie in Wahrheit wesentlich weniger isst, als notwendig wäre, um eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten.^{[9]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
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Sei aufmerksam, was spezielle Rituale betrifft, die sie in Zusammenhang mit dem Essen entwickeln könnte. Viele junge Mädchen, die unter Anorexie leiden, entwickeln spezielle Essensrituale, um die Kontrolle darüber aufrechtzuerhalten, wann und was sie essen. Vielleicht stochert sie im Essen herum, ohne einen einzigen Bissen zu essen oder sie schiebt das Essen auf dem Teller hin und her, um den Anschein zu erwecken, dass sie etwas davon gegessen hat. Vielleicht schneidet sie ihr Essen auch in kleine Stückchen oder kaut das Essen kurz, um es gleich danach wieder auszuspucken.^{[10]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
- Vielleicht hat sie auch ein Essensritual entwickelt, bei dem sie sich sofort nach dem Essen wieder übergibt. Achte aufmerksam darauf, ob sie nach jedem Essen sofort auf die Toilette geht und ob sie mit Zahnverfall oder einem schlechten Atem zu kämpfen hat – beide Symptome werden von den Säuren in Erbrochenem ausgelöst.
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Finde heraus, ob sie unverhältnismäßig viel Sport treibt oder extreme Sport- und Fitnessroutinen entwickelt hat. Diese Angewohnheiten sind höchstwahrscheinlich Ausdruck ihres Bedürfnisses, ihr Gewicht effektiv zu kontrollieren. Vielleicht denkt sie auch, dass sie mithilfe von Sport weiterhin kontinuierlich abnehmen wird. Viele Menschen, die an Anorexie erkrankt sind, konzentrieren sich stark auf ihr Fitnessprogramm und treiben manchmal täglich oder sogar mehrmals täglich Sport, um ihr Gewicht niedrig zu halten oder noch weiter abzunehmen.^{[11]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle}
- Achte außerdem darauf, ob sie mehr und mehr Sport treibt, aber keinen größeren Appetit hat oder vielleicht sogar gar nicht isst. Das könnte darauf hindeuten, dass sich ihre Anorexie verschlimmert oder dass sie versucht, ihr Fitnessprogramm strikt zu kontrollieren, um dadurch auch ihr Gewicht besser unter Kontrolle zu haben.
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Achte darauf, ob sie sich über ihr Gewicht beschwert oder ihr Aussehen schlechtredet. Anorexie ist eine Erkrankung, die sich auch auf einer psychologischen Ebene auswirkt. Daher beschweren sich Betroffenen z.B. ständig über ihr Gewicht oder sind unzufrieden mit ihrem Äußeren. Vielleicht äußert sich dieses Symptom auch ganz unauffällig und scheinbar normal, z.B. wenn sie in den Spiegel sieht. Vielleicht ist sie unsicher, was ihr Aussehen betrifft, wenn ihr gemeinsam einkaufen geht oder wenn sie in der Öffentlichkeit ist. Vielleicht spricht sie auch davon, wie übergewichtig und unattraktiv sie aussieht und wie sehr sie sich wünscht, dünner zu werden – obwohl sie eigentlich bereits dünn ist.^{[12]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle}
- Möglicherweise überprüft sie auch obsessiv ihren eigenen Körper, z.B. indem sie sich häufig wiegt, ihre Taille abmisst oder ihren Körper kritische im Spiegel betrachtet. Viele Personen, die unter Anorexie leiden, tragen außerdem oft weite, sackartige Klamotten, um ihren Körper unter dem Stoff zu verstecken oder zu vermeiden, dass ihr Gewicht auffällt.
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Frage sie, ob sie Diätpillen oder Nahrungsergänzungsmittel, die einen Gewichtsverlust bewirken sollen, einnimmt. Bei ihrem Versuch, möglichst schnell möglichst viel Gewicht zu verlieren, könnte sie in Versuchung kommen, auf Diätpillen oder Nahrungsergänzungsmittel für effektiveren Gewichtsverlust zurückgreifen, um den Prozess zu beschleunigen. Die Einnahme dieser Substanzen ist oft ein wesentlicher Bestandteil des Versuchs, die Gewichtszunahme und –abnahme zu kontrollieren.^{[13]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
- Vielleicht nimmt sie auch Abführmittel und harntreibende Mittel ein. Diese Medikamente haben den Zweck, Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen. Allerdings haben Medikamente dieser Art für gewöhnlich keine Auswirkungen darauf, wie viele Kalorien sie mit ihrem Essen aufnimmt. Daher haben sie auch keine direkten Auswirkungen auf ihr Gewicht.
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Achte darauf, ob sie sich von Freunden und Familienmitgliedern zurückzieht und soziale Situationen vermeidet. Oft geht Magersucht Hand in Hand mit Depressionen, Angststörungen und einem niedrigen Selbstbewusstsein – besonders bei jungen Mädchen. Eine Person mit Anorexie könnte sich selbst von Freunden und Familie isolieren und versuchen, soziale Situationen und Aktivitäten zu vermeiden. Vielleicht weigert sie sich plötzlich, an Aktivitäten teilzunehmen, die sie früher sehr genossen hat oder sie zieht sich von Freunden und Familienmitgliedern zurück, mit denen sie früher sehr gerne Zeit verbracht hat.^{[14]XVertrauenswürdige QuelleNational Health Service (UK)Weiter zur Quelle}
- Möglicherweise wirkt sich ihre Anorexie auch auf ihre schulischen Leistungen aus, z.B. die Fähigkeit, Bindungen zu ihren Mitschülern aufzubauen oder Aufgaben und Pflichten in der Schule oder zu Hause zu erledigen. Diese veränderten Verhaltensweisen könnten ebenfalls darauf hinweisen, dass sie unter Anorexie leidet und dringend Hilfe und Unterstützung dabei benötigt, eine professionelle Behandlung zu beginnen.
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