Как понять мужчин

Если вы серьезно намерены научиться понимать мужчин, для начала вам стоит осознать главное: мужчины и женщины — с одной планеты. Хотя в ходе научных исследований были выявлены некоторые отличия между мужчинами и женщинами, женщины и мужчины похожи гораздо больше, чем в тех мифах, которые их окружают. Если вы хотите лучше понимать мужчин, важно принимать во внимание как сходства мужчин и женщин, так и отличия, но также помнить, что каждый мужчина — это уникальная личность со своими надеждами и потребностями.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Как понять отличия между мужчинами и женщинами

Загрузить PDF

1
Знайте, что мужчины больше склонны к соперничеству. Ученые установили, что мужчины чаще женщин соглашаются на работу, оплата которой зависит от получения результата лучше результата коллег. Из личного опыта вам также может быть известно, что мужчины интересуются спортом больше женщин (как наблюдатели и как игроки).^{[1]XИсточник информации} Многие мужчины ведут себя так, поскольку получают удовольствие от соревнования. Им нравится иметь качества и навыки, которые позволяют превосходить других. Если вы играете с мужчиной в игру, не удивляйтесь, если он будет становиться все более агрессивным и беспощадным по мере развития игры не в его пользу. Отнеситесь к этому с юмором и не придавайте такому поведению особого значения.
- Поддерживайте мужчину в его увлечении соревновательными хобби. Вы заметите, что многие стереотипные увлечения мужчин (видеоигры, спорт, в том числе экстремальный) строятся на духе соперничества. Поскольку мужчинам важно выигрывать в соревновании, вам стоит поощрять занятия мужчины, которые позволяют ему получить то, что ему нужно, в относительно безопасных условиях.
2
Знайте, что мужчины более ориентированы на визуальную информацию. Зрение — одно из самых сильных чувств человека. На обработку зрительных импульсов тратится очень много сил головного мозга, и мужчины больше женщин ориентированы на восприятие визуальных образов.^{[2]XИсточник информации} Вы можете заметить, что мужчины предпочитают увидеть карту, а не ориентироваться по устным инструкциям. Возможно, по этой же причине кто-то из ваших знакомых мужчин скажет, что должен сначала увидеть проблему, а потом уже подумать, может ли он ее решить. Старайтесь не раздражаться из-за этой особенности и воспринимайте ее как врожденную черту, о которой сам человек может не догадываться.
- Не обижайтесь, если мужчина смотрит на других женщин. Повышенное внимание к визуальным раздражителям означает, что человек может смотреть (в том числе долго) на красивых людей. Не додумывайте то, чего нет: если мужчина рассматривает женщину в блузке с глубоким вырезом, это не значит, что он автоматически хочет заняться с ней сексом. Эти короткие взгляды обычно безобидны и являются скорее рефлексом, чем признаком желания других отношений.
3
Знайте, что мужчины и женщины участвуют в разговорах по-разному. Ученые установили, что эти различия начинают проявляться еще в детстве, когда маленькие девочки сближаются, делясь друг с другом секретами и обсуждая проблемы, в то время как мальчиков объединяют совместные занятия и интересы.^{[3]XИсточник информации} Если вы хотите, чтобы ваш парень или муж был в общении таким же, как подружка, только лучше, вы, возможно, удивитесь: разговоры не являются основным инструментом установления связи у мужчин, и мужчины меняют темы чаще, чем женщины.^{[4]XИсточник информации} Кроме того, мужчины реже смотрят в глаза во время разговора. Обычно их взгляд блуждает по ближайшим предметам.
- Не наказывайте мужчину за эти отличия и не жалуйтесь на то, что он никогда вас не слушает. Если вы действительно хотите, чтобы мужчина поучаствовал в обсуждении важной темы, сформулируйте вопрос или предложение так, чтобы он смог сделать над собой усилие и сосредоточиться. Например, так: «Мне нужно поговорить с тобой об этом, и я буду очень благодарна, если ты сможешь меня внимательно выслушать». Если вы не безразличны мужчине, он постарается участвовать в разговоре активно.
- Будьте готовы получить в ответ вариант решения проблемы. Еще одна особенность мужского стиля общения заключается в том, что мужчины сосредоточены на поиске решения проблемы. Если вы хотите, чтобы мужчина просто выслушал вас и поддержал, а не рассказал, как можно решить проблему, скажите ему об этом в начале разговора. Помните, что он старается найти решение, потому что вы важны для него и потому что в этом заключается цель разговора. Он не пытается указывать вам, что делать.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Allen Wagner, MFT, MA
Семейный психотерапевт
Аллен Вагнер — лицензированный психотерапевт в области семьи и брака из Лос-Анджелеса, Калифорния. Получил магистерскую степень по психологии в Университете Пеппердайна в 2004 году. Специализируется на работе с индивидуальными клиентами и парами, помогая им улучшить отношения. Вместе со своей женой Талией Вагнер написал книгу “Married Roommates” («Женатые соседи»).
Allen Wagner, MFT, MA
Семейный психотерапевт
Подмечайте моменты, когда партнер пытается общаться с вами так, как вы хотите. Семейный психотерапевт Аллен Вагнер отмечает: «Если человек пробует делать что-то новое (например, говорить комплименты), а вы прерываете его, потому что считаете комплимент недостаточно хорошим, вы никогда не получите то, на что надеетесь. Все вернется к самому началу. Но если вы отметите попытку человека и поблагодарите его за нее („Спасибо за твои слова”), ему понравится говорить комплименты и он попытается сделать это снова».
4
Знайте, что мужчины не всегда могут распознать эмоции так же быстро, как женщины. Вспомните стереотип о том, что мужчина может вывести женщину из себя и даже не будет знать, чем именно. Не исключено, что мужчина не притворяется и на самом деле не знает, почему женщина расстроена и расстроена ли она. Поскольку у женщин лучше развита лимбическая система, они лучше распознают и считывают эмоции. Этот навык был полезен в древности, когда женщины отвечали за поддержание социальных связей в обществе. Мужчины справляются с этой задачей хуже.^{[5]XИсточник информации}
- Не ждите, что мужчина прочитает ваши мысли. Если мужчина вас расстроил, объясните ему, в чем проблема, спокойно и объективно. Когда он поймет, что вы чувствуете, он сможет принять меры для исправления ситуации. Если вы промолчите, не исключено, что он не сможет понять ваши намеки.
- Не давите на мужчину. Мужчины не склонны обсуждать свои личные проблемы с друзьями, поэтому вы можете заметить, что мужчине комфортнее обдумывать их в одиночестве. Если мужчина отказывается обсуждать с вами свои личные проблемы, не настаивайте и дайте ему возможность самому со всем разобраться. Мужчина расскажет вам все сам, если захочет чем-то поделиться.
5
Знайте, что мужчинам сложнее просто дружить с женщинами. Результаты исследований указывают на то, что мужчины в платонических отношениях с женщинами чаще чувствуют симпатию и часто ошибочно полагают, что женщины испытывают к ним влечение. Хотя женщины могут проявлять признаки влечения к своим друзьям-мужчинам, они с большей вероятностью отступают, если знают, что у мужчины есть отношения; мужчин меньше пугает наличие пары у подруги, из-за чего они могут продолжать пытаться ей понравиться.^{[6]XИсточник информации}
- Это не значит, что все ваши друзья-мужчины влюблены в вас. В конце концов, мужчина мог увлечься какой-нибудь другой девушкой и обратиться к вам за советом.
6
Знайте, что мужчины и женщины могут по-разному справляться с рабочими задачами. Хотя мужчины и женщины могут быть заняты одной и той же задачей и могут работать в одном и том же офисе, они подходят к решению задач по-разному. Мужчины сосредоточены на выполнении конкретной задачи, а женщины уделяют больше внимание процессу. Женщины задают больше вопросов, мужчинам сложнее слушать. Однако и мужчины, и женщины считают, что противоположный пол не считается с потребностями других на рабочем месте.^{[7]XИсточник информации}
- Мужчины и женщины по-разному реагируют на стресс на работе. Женщины открыто выражают обеспокоенность неудачами, а мужчины склонны уединяться и переживать неудачи сами.
- Женщины и мужчины также нуждаются в одобрении по-разному. Женщинам нравятся похвалы за коллективные проекты, а мужчины предпочитают, чтобы хвалили их личные заслуги.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Стереотипы о мужчинах

Загрузить PDF

1
Не стоит думать, что все мужчины хотят переспать со всеми женщинами. Вам может показаться, что ваш парень, друг-мужчина или коллега хочет секса с любой женщиной на планете, это не так. Хотя мужчины смотрят на женщин в своем окружении и могут рассматривать их оценивающе, они довольно избирательны в выборе сексуальных партнеров.
- Если вы уверены, что ваш парень хочет спать со всеми окружающими женщинами, зачем вы все еще встречаетесь с ним? Если это особенность его характера и это действительно вызывает проблемы в отношениях — это одно. Но если вы считаете, что он хочет этого только потому, что он мужчина, вам стоит пересмотреть свои взгляды.
- Безусловно, у вас могут быть друзья-ловеласы. Но помните, что мужчины любят говорить, что хотели бы переспать со многими женщинами, просто для образа. Это не значит, что они действительно намерены следовать своему плану.
2
Не думайте, что мужчины ненавидят фильмы для женской аудитории и «ванильные» свидания. Вы можете решить, что ваш парень терпеть не может места и занятия, которые вы выбираете для свиданий, но это не так. Конечно, он может выражать недовольство из-за того, что вы заставляете его смотреть «Реальную любовь» в третий раз, но на самом деле ему нравится делать то, что вы хотите делать, потому что это доставляет вам радость.
- Напоминайте себе, что, если бы парень не хотел что-то делать, он не стал бы это делать. Такое право есть и у вас.
3
Не думайте, что мужчины не испытывают эмоций. Вспомните Тони Сопрано: крепкий парень снаружи и мягкий и чувствительный мужчина внутри. Действительно, женщины меньше скрывают свои чувства и больше говорят о них, но это не значит, что у мужчин нет чувств, что их нельзя обидеть, что они не умеют сочувствовать и ощущать эмпатию. Многие мужчины не склонны проявлять эмоции, но это не значит, что они их не испытывают.
- Мужчины — не дикари с базовыми потребностями: еда, секс, сон. Избавьтесь от этого представления
Безусловно, мужчины могут думать о сексе чаще женщин, особенно в подростковом возрасте, но это не значит, что у них на уме только одно в любой момент времени. Как и все, мужчины думают о своих друзьях, семье, о своих надеждах и мечтах, а также о карьерных возможностях. Если мимо пройдет красивая женщина на каблуках, мужчина моментально отвлечется, однако это не значит, что мысли о сексе занимают все его время.
5
Не думайте, что мужчинам нравятся только красивые женщины. И мужчины, и женщины могут в первую очередь обращать внимание на красивых людей. Может показаться, что мужчинам нужно красивое тело и желательно симпатичное лицо, но все это не имеет значения, если у мужчины серьезные намерения относительно определенной женщины. Не стоит думать, что привлечь внимание мужчины можно только с помощью работы над своим телом, косметики и облегающей одежды. Впечатлите его своим обаянием, умом и способностью поддерживать интересный разговор.
- Безусловно, некоторым мужчинам внешность важна больше, чем она того заслуживает, однако так же могут вести себя и женщины.
6
Не думайте, что мужчины больше женщин склонны к изменам. Может показаться, что все мужчины изменяют. Ведь как можно забыть скандал с Тайгером Вудсом? Однако и женщины, и мужчины способны на измену, пусть даже женщины ищут эмоциональной близости, а мужчины — физической. Не стоит думать, что мужчина изменит вам просто потому, что он мужчина. Если он это сделает, причина будет в том, что он ищет связей за пределами ваших отношений.^{[8]XИсточник информации}
- Это не значит, что среди мужчин нет непорядочных людей. Но они есть и среди женщин.
7
Не думайте, что мужчины не хотят серьезных отношений. Может показаться, что все мужчины боятся серьезных отношений и фразы: «Мне кажется, тебе пора познакомиться с моими родителями». На самом деле мужчины также ищут серьезных отношений. Тех, кому отношения не нужны, меньше, чем тех, кто стремится к ним. Помните, что среди женщин также есть люди, которые не хотят ничего серьезного.
- Если мужчина, который вам понравился, боится строить с вами серьезные отношения, не объясняйте это себе тем, что он типичный мужчина. Мужчины могут отказываться от отношений по многим причинам, включая отсутствие такого опыта и неудачные отношения в прошлом.
8
Не думайте, что все мужчины боятся сильных женщин. Конечно, мужчину может пугать сильная женщина — если это Мишель Обама или Опра Уинфри. Но чаще всего мужчин привлекают уверенные в себе женщины, которые знают, чего хотят и как этого добиться. Не стоит вести себя глупо и мило только для того, чтобы впечатлить парня. Если вы хотите, чтобы мужчина воспринимал вас всерьез, будьте собой.
- Быть сильной — значит быть уверенной в себе. Уверенность нравится всем.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Как понимать мужчин лучше

Загрузить PDF

Научитесь понимать мужское эго. Если хотите лучше понимать мужчин, постарайтесь разобраться в том, как устроено мужское эго.
Научитесь давать мужчине больше свободы. Это положительно скажется на ваших отношениях в долгосрочной перспективе.
Узнайте, как мужчины ведут себя в долгосрочных отношениях. Это позволит вам разобраться в том, о чем думает мужчина, который хочет серьезных отношений.
Помогите своему парню пережить депрессию. Понять мужчину в депрессии непросто.
Поработайте над своими отношениями. Если вы будете знать, как можно улучшить отношения, вы научитесь лучше понимать мужчин.
Реклама

Советы

Помните, что информация, приведенная в этой статье, построена на обобщениях. Она может быть применима не ко всем вашим знакомым.
Если у вашего парня депрессия, обнимите его. Это его успокоит.
Если парень не разговаривает с вами более 2–3 недель, спросите его, почему так происходит. Не стоит беспокоить его, если прошел всего час. Дайте ему время.
Мужчины не умеют читать мысли. Они не поймут, о чем именно вы думаете, пока вы не скажете об этом. Постарайтесь объяснить мужчине, что бы вам хотелось получить от него.