如何理解男人

要想理解男人，首先要明白男人和女人是来自同一星球的。科学研究表明，男女之间确实存在一些差异，但是这些差异在人们的认识中却被普遍地夸大了。因此，如果你想更好地理解男人，那么你首先就需要切记两点：一是男女之间既有差异，也有共同点；二是每一个男人都有他自己的期望与需求。

方法 1

方法 1 的 3:

第一部分：了解男女差异

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男人更具竞争性。研究表明，与女性相比，男性更愿意接受那种“我拿的薪水高是因为我比其他人做得更好”的工作。另外，可能你也已经注意到了，男性对体育运动更感兴趣（无论是在运动场上还是在电视机前）。很多男性都有这一特点，他们在竞争中变得更为奋发向上，而拥有一项别人不会的技能或没有的天赋，也会让他们获得满足感。因此，如果你发现在和一个男人进行游戏或比赛时，他会在输了一盘之后就开始“血气上涌”，请不要感到过分惊讶。不妨一笑了之，然后继续玩下去。
- 如果你的他对一些富有竞技性的活动有兴趣爱好，请支持他。你可能也注意到了，很多人们常说的“男人的活动”——如博弈、游猎、观看和参与体育活动、以及极限运动等，都有一定的竞技性。对男人来说，在竞争中获胜至关重要，他们从中以一种相对安全的方式获得了成就感。因此，请支持你的他参加这些活动吧！
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男人是“视觉动物”。视觉是人类最重要的感觉之一，我们的大脑每天都需要进行大量的工作来处理收取到的视觉信息。与女性相比，男性更容易对视觉信号做出反应。正因如此（你可能也注意到了），在找路时男性更倾向于查看地图而不是听别人或导航仪来指路；而在遇到问题时，男性往往坚持“百闻不如一见”，认为应当在亲自查看问题之后再想办法解决。如果你明白了这一点，对于他们的这一倾向就不要再感到恼怒，而要把它作为男人先天的特质加以接受。
- 不要因为他瞟了一眼别的女人就发火。对视觉刺激更为敏感，意味着男性的目光更容易落在甚至“凝固在”富有魅力的人身上。当他盯着一个穿着低胸衣的女人看的时候，请不要过于恼怒——这并不意味着他有非分之想。通常情况下，这样的“盯”、“瞟”、“看”无伤大雅，只是一种自然的表现，并不会对你们之间的关系产生威胁。
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在交谈中，男性与女性的侧重点不完全相同。研究表明，这种差异在儿童时代就已经产生——女孩之间建立情感纽带的方式上是通过分享秘密和讨论彼此遇到的问题，而连结男孩的则是通过共同参加的活动以及共同的兴趣。如果你期待你的男朋友或者老公像你的闺蜜一样和你说话——甚至比她们做得更好，你可能要失望了——男人并不倾向于通过交谈来增进感情，而在交谈中，他们也会比女人更频繁地更换话题。此外，男人在说话时并不会与对方进行太多的眼神接触——他们在说话时，目光往往游移在附近的东西上。
- 别因为这点不同而为难他，或者抱怨他不听你说话。如果你确实想和一个男人讨论一个重要的话题，要注意选择合适的方式，以免让他在听的时候胡思乱想。可以这样说“这件事对我真的很重要，我们需要一起谈谈，我希望你能认真听我说。”如果在他在乎你，他会努力集中注意力听你说的。
- 男人对待谈话的方式，也会导致他们更关注问题的解决方法。如果你只是希望从他那里得到慰藉和保证，而并非期待一个问题的解决方法，你最好在谈话的一开始就告诉他。要注意的是，他试图帮助你找到解决问题的办法，是因为他在乎你——对他来说，这是他关心交谈对象的表达方式，而并非是一种颐指气使或好为人师的表现。
专家提示
Allen Wagner, MFT, MA
婚姻和家庭治疗师
Allen Wagner是美国加利福尼亚州洛杉矶市的一位持证婚姻和家庭治疗师。他于2004年获得佩珀代因大学的心理学硕士学位，专门帮助个人和伴侣改善情感关系。他和妻子Talia Wagner合著了《Married Roommates》一书。
Allen Wagner, MFT, MA
婚姻和家庭治疗师
当你看到伴侣尝试沟通时，要鼓励对方。婚姻和家庭治疗师Allen Wagner说：“如果一个人做出某些新的尝试，比如对你说些恭维话，而你却觉得远远没有达到自己想要的程度，于是对方刚一开口就被你打断了，那么你永远都听不到你期待的那些恭维话。这种尝试会再次回到原点。但只要你加以鼓励，用‘非常感谢’之类的话来回应，那么对方就会感觉良好，将来也就会更愿意再次尝试。”
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一般来说，在体察他人的情绪方面，男性比女性需要花更长的时间。来考虑一个典型的场景：丈夫完全不清楚自己为什么激怒了妻子。他很有可能是真不清楚——事实上，他可能根本不明白她为什么生气，甚至不知道她是否在生气。从生理上讲，女性的大脑边缘系统（limbic system，与恐惧、报酬、惩罚和愉悦等感觉和情绪的产生有关）更为发达，因此更擅于捕捉和识别他人的情绪——这种优势在社会关系由女性管理的远古时期（即母系社会）尤为重要。而与女性相比，研究表明男性在察觉和控制情绪方面要落后一些。
- 不要指望着他能读透你的心。如果一个男人惹你不开心了，尽量平和地、有理有据地告诉他你为什么不开心。一旦他意识到问题所在，他会想办法弥补的。而如果你不告诉他，那么就不要指望他会从你的一举一动中发现自己的问题所在。
- 给他留一些空间。男人并不习惯于和别人事无巨细地讨论自己的个人问题。如果你和一个男人试图讨论他的个人问题时，他缄默不语，那么请有礼貌地打住，给他一些空间去解决。多数情况下，如果他想谈论个人问题了，他会和你说的。
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对男人来说，与女性成为“普通朋友”往往很难。研究表明，处在所谓的“纯精神友谊”中的男女，男性往往更容易被自己的女性朋友所吸引，并产生一种“她对我有意思”的错觉。虽然女性有时确实会对自己的男性朋友产生好感，但一旦女性知道自己的男性朋友已经有了女朋友，她们会倾向于克制自己的情感，避免插足。然而同样的情况对男性则不同——男性在得知自己的女性朋友已经有了男朋友时，会较少地感到压力，而仍然希望追求她们。
- 当然，这并不是说你的每一个男性朋友在心里都对你“有意思”。
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男性和女性在工作场合可能会采取不同的工作方式。即便是工作中的同一项任务，男性与女性也可能会采取不同的方式来完成。具体来说，男性更关注完成任务本身（也就是说更注重结果），而女性则更注重完成任务所采取的方式。此外，女性会提出更多的问题——倾听这些问题可能会让男性感到烦躁。无论是男性还是女性，都会感到对方对自己的工作需求不够体谅。
- 面对工作压力，男性与女性的反应也不尽相同：无功而返的时候，女性更倾向于公开谈论这次不愉快的经历，而男性则更倾向于独自进行反思。
- 另外，两性对于别人的赞扬也有不同的偏好。女性在自己的团队工作得到赞赏时会显得尤为开心，而男性则更希望自己的个人成绩获得肯定。
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方法 2

方法 2 的 3:

第二部分：摒弃成见

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不要以为男人对每个女人都有非分之想。如果你总以为你的男友、男同事以及你的男性朋友会对这个世界上的任何一个女人产生“性趣”，那么你就错了——尽管他们的目光会在身边的女人身上“流连难返”，但对于“晚上我和谁抵足而眠”这件事，他们仍然是很挑剔的。
- 如果你总是觉得你的男朋友会对别的女人有所企图，那么你们又何必在一起呢？如果拈花惹草是他的性格特点，那么自然该另当别论。但是如果你这么觉得只是因为他是个男人，那么你确实应该反思一下自己的想法了。
- 有时你的男性朋友确实会显得好色粗俗。但是请记住：男性总是喜欢吹嘘他们想要占有许多女人来显得自己有多么爷们儿，不过，这并不意味着他们真的想要这么做。
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不要以为男人真的会对女人喜欢的活动（如看言情片等）不屑一顾。你可能会以为如果由你来决定晚上约会的地点和活动的内容，你的男友会感到不快，但实际上这一想法并不正确。的确，在你拉着男友看第十遍《真爱至上》的时候，他很可能会抱怨两句。但事实上，他依然会跟着你做你想做的事情，因为他想让你开心。
- 记住，如果你的男友真的不想做什么，他是不会去做的——这一点对你自己同样适用。
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不要以为男人对感情无动于衷。想想《功夫熊猫》里的那只熊猫——战斗的时候坚毅勇武，但内心深处却柔软而细腻。的确，女性可能会比男性更多地谈及自己的内心感受，但这并不代表男人内心里就没有感情，也不意味着男人就不会受到伤害、没有同情和同理之心。男人可能不太愿意表达自己的情感，但这并不意味着他们内心的情感就不如你内心的情感那么强烈。
- 如果你以为男人就像原始人一样，眼里只有食色，那你就错了！
的确，男性会比女性更常想着性，尤其在他们处于青春期的时候——但这并不意味着他们在任何时候都只想着这一件事。和女性一样，男性也会考虑朋友、家庭、希望和梦想，以及职业前景等诸多问题。当然了，他们可能会因为一个高跟性感女郎从身旁经过而“走神儿”，但这并不意味着此时他的脑海中就闪现着性的场面。
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不要以为男人只注重外表。事实上，男性和女性都可能会以貌取人。你可能会觉得，男人只在意女孩子长得好不好看，而那些长得好看的女孩子会在男人那里得到额外的分数。但事实上，一旦男人对女孩子认真起来，他们就不是这样了。所以说，如果你想给一个男人留下深刻的印象，不要以为靠身材、装扮和性感的着装就能如愿——你得表现出自己的魅力、智慧以及良好的沟通能力。
- 当然，一部分男性确实会更注重外表。但这一点其实也适用于女性。
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不要以为男人不如女人忠于感情。如果你觉得男人更可能会出轨，那么这并非没有道理——毕竟，老虎伍兹的情感丑闻至今还在我们的记忆中挥之不去。但事实上，男性和女性都可能会欺骗对方的感情，只不过女性更容易在精神上出轨而男性更容易在身体上出轨而已。所以说，不要总觉得就因为你的另一半是个男人，他就更容易欺骗你——如果他真的出轨了，原因也不是因为“男人更容易出轨”，而只是因为他自己喜新厌旧了。
- 我们不能否认男人中有一些本身就是“人渣”。不过，有一些女人大概也可以用“人渣”来描述。
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不要以为男人不愿承诺。你可能会觉得每个男人都害怕承诺，一旦你跟他说想带他去见父母，他就会逃之夭夭。然而事实上，男人对承诺的态度与女人没有什么不同，而你所想到的那种真的害怕承诺的男人其实在100个男人里也只有20个。想一想，是不是有很多女人也会担心自己在感情上过于认真了？
- 如果你现在喜欢的人不愿对你有所承诺，不要觉得这是因为“男人都不愿承诺”。事实上，男人不愿对女人承诺的原因还有很多。比如说，他在感情上的经验不够，或者，他还沉浸在上一段感情的痛苦之中。
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不要以为男人会被“女强人”吓到。如果你是米歇尔·奥巴马或者希拉里·克林顿，那么男人的确有可能会被你“吓到”。但是一般来说，那种处事果断、知道自己想要的是什么并愿意为之付出努力的女人，在男人眼中会更具魅力。所以说，不要再想着把自己扮成一个动辄傻笑的“无知少女”就可以俘获男人的心——如果你真的想让一个男人对你动感情，你得在他面前展现出你的能力。
- 成为“女强人”意味着你需要对自己有信心——我们都喜欢自信的人，不是吗？
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