Как мыть волосы без шампуня

Шампунь отлично очищает волосы, но у него бывают побочные действия — он может повредить волосы. Неважно, закончился у вас шампунь или вы просто хотите вести более «натуральный» образ жизни, вы можете вымыть волосы просто водой. Помните — волосам понадобится от 2 до 16 недель, чтобы приспособиться.

Часть 1

Часть 1 из 4:

Подготовка волос

Загрузить PDF

1
Начните готовиться к мытью волос за 8–12 часов. И хотя вы можете сделать это перед самым походом в душ, намного лучше начать готовиться к мытью волос заранее, за 8–12 часов. Так вы поможете естественному салу выделиться и пройти весь путь до кончиков волос, чтобы с ними было легче работать.^{[1]XИсточник информации}
- Если вы мыли голову недавно, то дождитесь, пока они не начнут становиться жирными на ощупь. Не нужно мыть голову каждый день.
- Убедитесь, что волосы сухие и не спутанные. Если они спутанные, то осторожно расчешите их, начиная с кончиков. Благодаря этому работать с волосами будет намного легче.
2
Помассируйте кожу головы кончиками пальцев. Пропустите пальцы сквозь волосы к коже головы и слегка надавите. Сделайте массаж быстрыми, отрывистыми, но мягкими движениями. Не пропускайте участков — помассируйте всю голову.^{[2]XИсточник информации}
- Этот процесс помогает высвободить естественную смазку, которая выделяется железами на коже головы.
- Делайте массаж кончиками пальцев, а не ногтями.
3
Пальцами разделите волосы на тонкие секции. Защипните между пальцами небольшую секцию волос у корней и проведите рукой вниз по направлению к кончикам. Повторите с каждой прядью на голове. Так естественное сало распределится по всей длине волос.^{[3]XИсточник информации}
- Возможно, будет удобнее начать с одной стороны головы и постепенно продвигаться к другой. Так, вы будете точно знать, что не пропустили ни одной пряди.
- Данный процесс можно совместить с расчесыванием волос щеткой. Проводите по волосам щеткой с натуральной щетиной сразу вслед за пальцами.
- Представьте, что разделяете волосы на широкие ленты. Они должны быть относительно тонкими и немного уже длины ваших пальцев.
4
Расчешите волосы щеткой с натуральной щетиной. Убедитесь, что щетка чистая и качественная. Расчесывайте волосы маленькими секциями, начиная от кончиков. Никогда не расчесывайте волосы по всей длине от корней к кончикам, не расчесав предварительно кончики и среднюю часть волос.^{[4]XИсточник информации}
- Так вы не только распределите естественную смазку по всей длине волос, но также распутаете и сгладите их.
- Если волосы длинные или очень сухие, добавьте немного масла на кончики. Для этого отлично подойдут кокосовое масло или масло ши.
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 4:

Мытье волос

Загрузить PDF

1
Намочите волосы в очень теплой воде. На данном этапе очень важна температура воды, поскольку теплая вода помогает раскрыть кутикулы волос. Вода не должна быть слишком горячей, чтобы не повредить волосы. В то же время, она не должна быть прохладной, иначе сало на коже головы не распадется.^{[5]XИсточник информации}
- Мыть голову следует через 8–24 часа после расчесывания волос, описанного в предыдущем шаге. Если волосы за это время успели спутаться, расчешите их снова.
- Реакцию волос на жесткую воду трудно предсказать. Для одних она работает, для других — нет. Если вы знаете, что жесткая вода отрицательно сказывается на ваших волосах, тогда установите фильтр, смягчающий воду.
2
Разделите волосы так, чтобы обнажить кожу головы. Это особенно важно для длинных или густых волос. Вам нужно будет помассировать кожу головы снова, но на этот раз с водой. Благодаря разделению волос, вода попадет на кожу головы.
- Не имеет значения, где вы разделите волосы, вам понадобится сделать массаж всей головы!
Коснитесь кончиками пальцев кожи головы и аккуратно помассируйте голову. Делайте массаж, стоя под душем, чтобы вода попадала на кожу головы. Так вы смоете грязь и излишки сала.^{[6]XИсточник информации}
4
Стоя под душем, пройдитесь пальцами по волосами, чтобы вода промыла их по всей длине. Это особенно важно, если у вас жирные волосы. Если у вас сухие волосы, то в этом нет необходимости, но если ваши волосы быстро становятся жирными или вы много потеете, тогда такое расчесывание будет полезным. Просто защипните прядь волос между пальцами, а потом проведите ими по всей длине, от корней до кончиков.^{[7]XИсточник информации}
- Повторите эту процедуру по всей голове, с обеих сторон.
- Если у вас очень жирные волосы, то расчесывайте их пальцами под струей воды.
5
Повторите процесс по всей голове. Действуйте систематически, чтобы не пропустить ни одну секцию волос. Закончите мыть сначала одну сторону головы, а затем приступайте ко второй. Завершите процедуру, пройдясь пальцами по затылку.
- Уделите особое внимание линии роста волос и другим участкам головы, которые быстро становятся жирными.
Если вам некомфортно стоять под холодным душем, отойдите назад и наклонитесь так, чтобы под струей была только голова.^{[8]XИсточник информации}
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 4:

Сушка волос

Загрузить PDF

1
Промокните волосы полотенцем из микрофибры. Не трите волосы и не используйте обычное полотенце, чтобы избежать спутывания. Просто промокните их футболкой или полотенцем из микрофибры, чтобы убрать лишнюю влагу.^{[9]XИсточник информации}
- Не пытайтесь высушить волосы полностью.
2
Расчешите волосы расческой с редкими зубьями, затем нанесите масло, если необходимо. Как и при любом расчесывании волос, начните с кончиков. Распутав кончики, приступите к расчесыванию средней части, а уже затем расчешите волосы от корней.^{[10]XИсточник информации}
- Расчесав волосы, нанесите 1–2 капли масла для волос на кончики и на середину волос. Масло смажет пряди и предотвратит их спутывание.
- Не пользуйтесь обычной расческой. Влажные волосы очень хрупкие, и обычная расческа может повредить их.
3
Если возможно, дайте волосам высохнуть естественным путем. Можете ускорить этот процесс с помощью полотенца из микрофибры или футболки, но не трите волосы. Многие люди отмечали, что волосы сохнут быстрее, если их мыть без каких-либо средств.^{[11]XИсточник информации}
- Когда волосы высохнут, вы сможете сделать укладку. Постарайтесь избегать слишком большого числа косметических продуктов для волос, поскольку они загрязняют волосы.
4
Повторяйте процедуру через 3–7 дней. Стоит повторить, что не нужно мыть волосы, как было описано, каждый день. Причина этого проста: чем чаще вы моете волосы, тем больше сала производят сальные железы на голове. Если вы будете мыть волосы реже, тогда кожа головы будет вырабатывать меньше естественной смазки, а это означает, что волосы не будут салиться так быстро.^{[12]XИсточник информации}
- Дайте волосам от 2 до 16 недель, чтобы привыкнуть к новому методу мытья.^{[13]XИсточник информации}
Реклама

Часть 4

Часть 4 из 4:

Другие методы

Загрузить PDF

1
Попробуйте раствор пищевой соды для более мягкого очищения. Перемешайте 1–2 столовые ложки (13–26 г) пищевой соды в 1 стакане (240 мл) теплой воды. Нанесите смесь на голову и массирующими движениями вотрите ее в кожу головы. Подождите 3–5 минут, а затем смойте. После этого помойте волосы кондиционером или яблочным уксусом.
- Для более глубокого очищения используйте 1 часть пищевой соды на 1 часть воды.^{[14]XИсточник информации}
2
Используйте раствор воды и яблочного уксуса для мягкого очищения. Точные пропорции могут варьироваться, но, как правило, рекомендуют начинать с раствора 1–2 столовых ложек (15–30 мл) яблочного уксуса на 1 стакан (240 мл) воды. Если волосы привыкнут к этому соотношению, то используйте воду и уксус в пропорции 1:1. Просто нанесите раствор на голову, вотрите его массирующими движениями, а затем смойте.^{[15]XИсточник информации}
- Раствор безвреден для головы, но он щиплет глаза. Будьте осторожны, чтобы раствор не попал в глаза!
- Не волнуйтесь, если на волосах останется запах уксуса, он очень быстро выветрится. Можно мыть голову только уксусом, а можно сочетать этот метод с предыдущим.
- Уксусный раствор отлично справляется с перхотью, великолепен для жирных, сухих и грязных волос. Он также отлично подойдет в тех случаях, если у вас жесткая вода, — после уксусного промывания волосы будут блестеть.
- Для наилучшего результата используйте натуральный яблочный уксус с естественным осадком на дне.
3
Попробуйте разбавленный сок лимона вместо яблочного уксуса. Лимонный сок не обладает теми же смягчающими свойствами и не увеличивает блеск волос, но он отлично помогает избавиться от лишнего жира на волосах. Просто выдавите сок 1 лимона в 1 стакан (240 мл) теплой воды, а затем нанесите на волосы. Массирующими движениями вотрите раствор в кожу головы и смойте.
- Лимонный сок также является натуральным средством для осветления волос.
4
Если у вас сухие или вьющиеся волосы мойте их кондиционером для волос. Мытье волос кондиционером ничем не отличается от мытья шампунем — просто используйте кондиционер вместо шампуня. Тогда как кондиционер больше распределяют по кончикам волос, вам нужно нанести его на кожу головы массирующими движениями. Смыв кондиционер, не используйте его снова.^{[16]XИсточник информации}
- Мытье волос с кондиционером не рекомендуется только для очень жирных и грязных волос, поскольку в кондиционере содержится недостаточное количество моющих веществ, чтобы смыть жир.
- Вам придется дольше тереть кожу головы, чем обычно, чтобы голова стала чистой.
Реклама

Советы

Массируйте кожу головы кончиками пальцев или щеткой с натуральной щетиной каждый день по 5–10 минут. Так вы переместите сало, выделяемое железами на голове ближе к кончикам волос.^{[17]XИсточник информации}
Если вам необходимо воспользоваться моющим средством, вымойте волосы кондиционером вместо шампуня.
Можете попробовать вымыть волосы другими натуральными средствами, например, яблочным уксусом.