Baixe em PDFBaixe em PDFEste artigo foi coescrito por Donna Novak, Psy.D. A Dra. Donna Novak é uma Psicóloga Clínica que atua em Simi Valley, California. Com mais de 10 anos de experiência, a Dra. Novak é especialista em tratar casos de ansiedade, problemas de relacionamento e sexuais. É formada em Psicologia pela University of California, Los Angeles (UCLA) e é Doutora em Psicologia Clínica pela Alliant International University — Los Angeles. A Dra. Novak usa um modelo diferenciado de tratamento que foca no crescimento individual através de práticas de reflexão, motivação e confiança.
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Você provavelmente já viu um homem importante na sua vida estressado, não é mesmo? Talvez fosse um amigo, familiar ou namorado, por exemplo. Nem sempre é fácil saber o que fazer, mas por sorte existem várias formas de consolar alguém assim.
Foi pensando nisso que este artigo reuniu 12 digas simples para tentar tranquilizar o rapaz! Comece se dispondo a estender a mão a quem precisa.
Passos
Dicas
- Nem sempre dá para ajudar quem está estressado, mas você pode deixar claro que está por perto para os momentos em que o rapaz precisar.
Referências
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship#1
- ↑ https://hbr.org/2018/08/how-to-help-your-spouse-cope-with-work-stress
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship#4
- ↑ https://divethru.com/8-things-to-say-to-someone-when-theyre-stressed/
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship#1
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-comfort-your-boyfriend-when-he-is-stressed/
- ↑ https://hbr.org/2018/08/how-to-help-your-spouse-cope-with-work-stress
- ↑ https://hbr.org/2018/08/how-to-help-your-spouse-cope-with-work-stress
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-comfort-your-boyfriend-when-he-is-stressed/
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