Bu makaledeki ortak yazar Donna Novak, Psy.D. Dr. Donna Novak, Kaliforniya'nın Simi Valley şehrinde yaşayan lisanslı bir klinik psikologdur. Dr. Novak, on yılı aşkın tecrübesiyle, anksiyete ile ilişki ve cinsellik sorunlarının tedavisinde uzmandır. Los Angeles'taki Kaliforniya Üniversitesi'nin Psikoloji bölümünde lisans derecesine, yine Los Angeles'taki Alliant Uluslararası Üniversitesi'nin Klinik Psikoloji bölümünde de doktora derecesine sahiptir. Dr. Novak tedavilerinde; öz farkındalığı, kişisel motivasyonu ve öz güveni artırarak kişisel gelişime odaklanan bir farklılaşma modeli kullanmaktadır.
Bu makalede atıfta bulunulan 7 referans vardır ve bu referanslara sayfanın sonunda ulaşılabilir.
Bu makale 2.997 defa görüntülenmiştir.
Önemsediğin bir adamın aşırı stresli hâlini izlemek zor olabilir. Neyse ki, onun rahatlamasına yardımcı olmak için yapabileceğin çok fazla şey var. Kilit nokta, neye ihtiyacı olursa olsun onun için orada olduğunu göstermektir.
İşte bunalmış hissettiğinde bir adamı rahatlatmak için yapabileceğin 12 basit şey.
Adımlar
İpuçları
- Bazen gerçekten yardım etmek için yapabileceğin hiçbir şey yoktur ama sana ihtiyacı olduğunda yanında olduğunu ona her zaman gösterebilirsin.
Referanslar
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship#1
- ↑ https://hbr.org/2018/08/how-to-help-your-spouse-cope-with-work-stress
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship#4
- ↑ https://divethru.com/8-things-to-say-to-someone-when-theyre-stressed/
- ↑ https://psychcentral.com/lib/how-couples-can-help-each-other-de-stress-and-improve-their-relationship
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-comfort-your-boyfriend-when-he-is-stressed/
- ↑ https://hbr.org/2018/08/how-to-help-your-spouse-cope-with-work-stress
- ↑ https://hbr.org/2018/08/how-to-help-your-spouse-cope-with-work-stress
- ↑ https://inspiringtips.com/ways-to-comfort-your-boyfriend-when-he-is-stressed/
Bu makale işine yaradı mı?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Türkçe language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.