Cara Menyembuhkan Lipoma Secara Alami

Lipoma adalah pertumbuhan jaringan lemak secara berlebihan, tetapi jinak. Lipoma tidak terasa sakit, tidak berbahaya, dan berkembang dengan sangat lambat. Lipoma terletak di antara kulit dan otot, dapat bergerak bebas di bawah kulit, serta terasa kenyal atau liat. Lipoma paling sering ditemukan pada leher, bahu, perut, lengan, paha, dan punggung, serta mungkin mengganggu gerakan dan penampilan Anda. Berikut ini adalah beberapa perawatan alami yang dapat Anda coba untuk memperkecil lipoma serta meningkatkan rentang gerak dan memperbaiki penampilan Anda. ^{[1]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}

Metode 1

Metode 1 dari 3:

Menyembuhkan Lipoma dengan Minyak dan Tanaman Herbal Alami

Unduh PDF

1
Buatlah salep dari minyak dan tanaman herbal alami. Minyak alami seperti minyak mimba dan minyak flaxseed sangat bagus digunakan sebagai basis salep. Cobalah beragam kombinasi minyak dan tanaman herbal.
- Minyak mimba adalah suatu bahan astringen yang dapat membantu melindungi kulit. Minyak ini lazim digunakan dalam pengobatan Ayurveda (India kuno) untuk mengatasi lipoma. ^{[3]XTeliti sumber}
- Minyak flaxseed memiliki kadar asam lemak omega-3 dan omega-6 yang tinggi. Asam-asam lemak ini dapat membantu mengurangi peradangan. ^{[4]XTeliti sumber} Pastikan untuk membeli minyak flaxseed yang terjamin bebas logam berat seperti timbal dan merkuri. ^{[5]XTeliti sumber}
Tip: Meskipun bukan minyak alami, teh hijau dingin juga adalah pilihan basis salep yang bagus. Kandungan antioksidannya yang tinggi dapat membantu mengendalikan kadar gula dan lemak darah. ^{[2]XTeliti sumber}
2
Campurkan tanaman bandotan (chickweed) dengan basis minyak alami atau teh. Haluskan 1 sendok teh tanaman bandotan dengan 2-3 sendok makan minyak mimba atau minyak flaxseed. Oleskan salepnya ke permukaan lipoma.
- Tanaman bandotan digunakan untuk mengurangi lemak.^{[6]XTeliti sumberRani, N., Vasudeva, N., & Sharma, S. K. (2012). Quality assessment and anti-obesity activity of Stellaria media (Linn.) Vill. BMC Complementary And Alternative Medicine, 12145. doi:10.1186/1472-6882-12-145.}
- Anda juga boleh menggunakan 1-2 sendok makan teh hijau dingin sebagai pengganti minyak mimba atau minyak flaxseed untuk membuat pasta.
3
Coba buat salep dengan kunyit. Campurkan 1 sendok teh kunyit dengan 2-3 sendok makan minyak mimba atau minyak flaxseed. Oleskan salep ini ke permukaan lipoma. Kulit Anda akan berubah warna menjadi sedikit jingga atau kuning karena kunyit. Jadi, lapisilah lipoma dengan perban untuk melindungi pakaian Anda. ^{[7]XTeliti sumber}
- Sama seperti minyak mimba, kunyit juga lazim digunakan dalam pengobatan Ayurveda.
- Untuk membuat pasta, tambahkan 1-2 sendok makan teh hijau dingin sebagai pengganti minyak mimba atau minyak flaxseed ke dalam kunyit.
4
Masukkan sage kering ke dalam minyak mimba atau minyak flaxseed. Campurkan ½-1 sendok teh sage kering dengan 2-3 sendok makan minyak mimba atau minyak flaxseed. Oleskan hasilnya ke permukaan lipoma.
- Ganti minyak mimba atau minyak flaxseed dengan 1-2 sendok makan teh hijau dingin untuk membuat pasta.
- Sage digunakan dalam pengobatan Tiongkok tradisional untuk melarutkan jaringan lemak.^{[8]XTeliti sumberWood, M. The Earthwise Herbal: A Complete Guide to Old World Medicinal Plants, 2008}
Iklan

Metode 2

Metode 2 dari 3:

Mengatasi Lipoma dengan Memperbaiki Pola Makan

Unduh PDF

1
Tambah jumlah sayur dan buah dalam menu makanan. Sayur dan buah mengandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan lemak dalam darah. ^{[9]XSumber TepercayaPubMed CentralKunjungi sumber}
- Pilihlah buah dan sayuran berwarna cerah untuk mendapatkan kandungan antioksidan yang tinggi. Beberapa contoh buah dan sayuran yang kaya kandungan antioksidan antara lain, blueberry, rasberi, apel, prem, jeruk, sayuran berdaun hijau, labu, dan paprika. ^{[10]XTeliti sumber}
2
Tingkatkan asupan ikan. Ikan banyak mengandung asam lemak omega-3 dan protein berkualitas tinggi. Lemak omega-3 dapat membantu mengurangi peradangan dan membatasi pertumbuhan lipoma. ^{[11]XTeliti sumber Fritsche KL.The science of fatty acids and inflammation. Adv Nutr. 2015 May 15;6(3):293S-301S}
- Ikan salmon dan tuna adalah sumber asam lemak omega-3 yang bagus dan juga kaya kandungan protein.^{[12]XSumber TepercayaAmerican Heart AssociationKunjungi sumber}^{[13]XTeliti sumber}
- Sumber asam lemak omega-3 yang bagus antara lain, ikan kembung, haring, forel, yang juga kaya kandungan vitamin B12. ^{[14]XTeliti sumber}
3
Batasi asupan daging merah. Jika Anda mengonsumsi daging ini, pastikan sumbernya adalah ternak yang diberi pakan rumput tanpa antibiotik maupun hormon. Daging dari ternak yang diberi pakan rumput mengandung asam lemak omega-3 dan omega-3. ^{[15]XTeliti sumberByelashov OA, Sinclair AJ, Kaur G., Dietary sources, current intakes, and nutritional role of omega-3 docosapentaenoic acid. Lipid Technol. 2015 Apr;27(4):79-82.}
- Ayam, tahu, dan kacang-kacangan adalah pengganti daging merah yang juga kaya akan protein.
Beralih ke makanan organik akan mengurangi jumlah bahan pengawet dan bahan tambahan makanan yang Anda konsumsi. Dengan demikian, lever Anda dapat lebih fokus mengeluarkan racun yang tersimpan dalam jaringan lemak lipoma.
Tahukah Anda? Membatasi konsumsi makanan olahan dan kemasan juga akan mengurangi kandungan bahan tambahan dan bahan pengawet dalam makanan Anda.
Iklan

Metode 3

Metode 3 dari 3:

Menentukan Saatnya Mencari Pertolongan Medis

Unduh PDF

1
Kunjungilah dokter jika Anda merasa nyeri atau tidak nyaman, menemukan benjolan baru atau pembengkakan. Benjolan mungkin saja terlihat seperti lipoma padahal sebenarnya bukan. Lipoma tidak terasa sakit. Jadi, benjolan yang terasa nyeri kemungkinan besar menandakan masalah lain. Sebaiknya, Anda juga tidak mencoba mengobati benjolan baru atau area yang membengkak sebelum diperiksa oleh dokter. ^{[16]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Kemungkinan besar Anda tidak perlu mengkhawatirkannya. Namun, ada baiknya Anda memastikan bahwa benjolan tersebut memang lipoma dan bukan masalah lain.
2
Bersiaplah menjalani pemeriksaan biopsi jaringan, sinar-X, MRI, atau CT scan. Pemeriksaan ini akan membantu dokter memastikan benjolan di tubuh Anda memang lipoma. Dalam sebagian besar kasus, dokter akan melakukan pemeriksaan diagnostik dengan cepat di klinik mereka. ^{[17]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Anda seharusnya tidak merasa sakit saat menjalani pemeriksaan biopsi, dan hanya merasa sedikit tidak nyaman. Sebelum mengambil sampel, dokter akan membius area di sekitar benjolan kemudian menusukkan jarum tipis di sana. Terakhir, dokter akan memeriksa sampel tersebut di bawah mikroskop untuk memastikan benjolan memang lipoma.
- Pemeriksaan sinar-X, MRI, dan CT scan merupakan pemeriksaan citra. Dalam sebagian besar kasus, dokter hanya perlu melakukan salah satunya. Hasil pemeriksaan sinar-X bisa menunjukkan bayangan di lokasi lipoma, sementara pemeriksaan MRI dan CT scan bisa menunjukkan gambaran lipoma dengan lebih detail.^{[18]XTeliti sumber}
3
Tanyakan kepada dokter apakah tindakan liposuction bisa mengatasi lipoma yang mengganggu. Jika ada lipoma kecil tetapi mengganggu keseharian Anda, dokter mungkin bisa menghilangkannya dengan liposuction. Untuk melakukan tindakan ini, dokter akan memberikan bius lokal di sekitar lipoma agar Anda tidak merasa sakit. Setelah itu, dokter akan menusukkan jarum untuk menyedot jaringan lemak di dalam lipoma. ^{[19]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Tindakan ini cukup sederhana dan cepat serta tidak mengharuskan Anda beristirahat terlalu lama. Meskipun begitu, Anda mungkin merasa sedikit pegal, tidak nyaman, dan lebam.
4
Pertimbangkan untuk menjalani operasi jika lipoma menghambat gerakan Anda. Jika dokter menganggap operasi tepat untuk Anda, biasanya Anda akan dibius sebelum tindakan. Untuk mengangkat lipoma, dokter akan membuat sayatan kecil kemudian mengeluarkan lipoma dari tubuh. Terakhir, dokter akan menjahit sayatan tersebut. ^{[20]XSumber TepercayaMayo ClinicKunjungi sumber}
- Setelah operasi, mungkin akan ada bekas luka di area lipoma. Meskipun begitu, luka ini kemungkinan besar tidak akan terlihat dengan jelas. Selain itu, rasa tidak nyaman dan lebam lazim muncul beberapa hari pascaoperasi.
- Tindakan operasi juga bisa dipertimbangkan apabila lipoma mengganggu penampilan Anda.
Tip: Setelah diangkat dengan operasi, lipoma kemungkinan besar tidak akan muncul kembali.
Iklan

Tips

Sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mencoba pengobatan alami.
Berikan salep herbal banyak-banyak setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Jangan pernah mencoba menekan atau mengiritasi lipoma.

Peringatan

Seluruh perawatan herbal yang tercantum dalam artikel ini belum diteliti secara ilmiah. Bukti yang ada bersifat anekdotal dan tidak dapat digunakan sebagai pengganti pemeriksaan dan perawatan medis.