Tips Membuat Mantan yang Narsis Mengemis Cintamu

Berpisah dengan pasangan yang berkepribadian narsistik (narsis) rasanya sangat melegakan, bukan? Namun, bagaimana jika kamu ingin kalian bersama lagi? Alih-alih memintanya kembali denganmu, biarkan mantan yang mengemis cintamu. Bahkan, kamu bisa menolaknya sekali lagi kalau sudah tidak ingin kembali bersamanya. Jika kamu ingin membuat mantan yang narsis menyesal berpisah denganmu sehingga ia mati-matian mengejarmu, terapkan petunjuk dalam artikel How.com.vn ini.

1

Jangan berinteraksi dengannya.

Unduh PDF

Mengabaikan orang narsis merupakan cara untuk menunjukkan bahwa ia sudah tidak bisa lagi mengendalikanmu. Setelah kalian berpisah, mantan mungkin berharap kamu mau chat dengannya setiap hari atau ingin diperhatikan. Namun, jangan merespons ketika ia menelepon atau kirim chat agar ia gigit jari. Makin lama kamu mengabaikannya, kekhawatirannya akan berpisah denganmu untuk seterusnya makin menjadi-jadi.^{[1]XTeliti sumber}
- Kalau ia sangat sering menelepon atau kirim chat, blokir saja nomor ponselnya.
Iklan

2

Unggah banyak postingan di medsos.

Unduh PDF

Tunjukkan lewat medsos betapa bahagianya kamu tanpa dia agar ia kehilangan muka. Biasanya, orang narsis menggunakan medsos sebagai sarana mendapatkan pengakuan.^{[2]XTeliti sumber} Kalau kamu tahu bahwa ia sering mengakses medsos, manfaatkan hal ini untuk tujuanmu. Sewaktu kamu hang out atau berwisata dengan teman-teman, unggah beberapa foto di medsos untuk memperlihatkan kepadanya bahwa kamu sedang bersenang-senang tanpa dia.
- Orang narsis berharap kehidupan mantannya sangat menyedihkan setelah mereka putus. Jika kamu ingin membuatnya kecewa, tunjukkan kepadanya bahwa kamu justru merasa sangat bahagia.

3

Lakukan aktivitas menyenangkan bersama teman-teman.

Unduh PDF

Tunjukkan kepadanya bahwa kamu tidak mengharapkannya lagi dengan mengajak orang lain hang out. Jika ia pernah melarangmu berinteraksi dengan teman-teman (salah satu ciri umum orang narsis), ia akan merasa terpukul ketika ia tahu bahwa kamu mulai bersosialisasi lagi. Jadi, habiskan waktu dengan bersenang-senang bersama orang terkasih untuk menunjukkan bahwa kamu tetap bahagia meskipun tidak bersamanya.^{[3]XTeliti sumber}
- Selain itu, andalkan dukungan orang-orang yang suportif agar kamu bisa memulihkan diri setelah putus dengan pasangan yang toksik.
Iklan

4

Mulailah membuka hati kepada orang lain.

Unduh PDF

Orang narsis akan merasa terancam ketika melihat korbannya berbahagia. Jika kamu ingin membuatnya mati kutu, ajak seseorang berkencan. Kalau kamu belum mau pacaran lagi, lakukan kencan kasual, tetapi ingat, mantan mungkin kembali mengejarmu sebab ia merasa kalah.^{[4]XTeliti sumber}
- Sebagai pribadi yang egois, orang narsis berharap korban selalu terobsesi kepadanya. Jadi, ajak seseorang berkencan untuk menunjukkan kepadanya bahwa kamu bisa move on.

5

Tegaskan kepadanya bahwa kalian sudah putus.

Unduh PDF

Orang narsis akan mati kutu jika ia kehilangan kendali atas korbannya. Jadi, berusahalah meyakinkannya bahwa kamu enggan memulihkan hubungan. Jika kalian sudah sepakat berpisah, jelaskan kepadanya bahwa kamu tidak akan mengubah keputusan hanya karena ia menyesali hal ini.^{[5]XTeliti sumber} Sebagai contoh, katakan kepadanya:
- "Kita udah putus. Minta tolong orang lain aja".
- "Sori, aku sibuk. Lagian, aku lebih suka hang out sama temen-temen".
Iklan

6

Kendalikan emosi saat berinteraksi dengannya.

Unduh PDF

Orang narsis akan berusaha membuat korban merasa kesal. Untuk itu, ia tega membuatmu merasa diremehkan dengan mengejekmu atau bergosip tentang kamu. Jadi, jangan terpengaruh oleh perilakunya. Jika kalian saling berinteraksi lagi, cara ampuh menghentikan ulahnya adalah berusaha menenangkan diri dan mengendalikan emosi. Langkah ini tidak mudah, tetapi begitu kamu mulai emosi, bernapaslah dalam-dalam beberapa kali selama 5-7 detik setiap kali menarik dan membuang napas.^{[6]XTeliti sumber}
- Cara lain menenangkan diri adalah menerapkan metode "gray rock" dengan memberikan respons yang netral dan bersikap acuh tak acuh, misalnya dengan berkata, "Oh ya" atau "Hmm" sambil membayangkan kamu sedang menjadi batu karang.^{[7]XTeliti sumber}

7

Tetapkan batasan yang jelas.

Unduh PDF

Si narsis tidak bisa mengendalikanmu lagi jika kamu menetapkan batasan. Kalau kamu pernah menjalin hubungan dengan orang narsis dan sering merasa serba diatur, tunjukkan kepadanya bahwa sekarang semua sudah berubah. Untuk itu, tentukan batasan yang jelas, lalu terapkan secara konsisten. Oleh karena kalian sudah berpisah, sampaikan kepadanya bahwa kamu ingin putus kontak, tetapi ia boleh chat kamu kalau ada hal yang sangat urgen.^{[8]XSumber TepercayaHelpGuideKunjungi sumber} Sebagai contoh, katakan kepadanya:
- "Kita udah putus. Jangan kirim chat lagi, kecuali bener-bener penting".
- "Aku nggak boleh ngobrol kalau lagi kerja. Aku bakalan blokir nomor ponselmu kalau kamu telepon aku selama jam kerja".
Iklan

8

Jangan meminta pengakuan darinya.

Unduh PDF

Orang narsis akan merasa sangat berdaya jika korban menghargai pendapatnya. Untuk itu, ia tega membuatmu merasa diremehkan. Namun, ia akan merasa khawatir tidak bisa mengendalikanmu lagi begitu kamu berhenti meminta pengakuan darinya. Jika ia mengkritik atau memberikan pendapat tentang pilihanmu, abaikan saja dan bersikaplah seolah-olah kamu tidak terpengaruh oleh ucapannya.^{[9]XSumber TepercayaHelpGuideKunjungi sumber}
- Berikan tanggapan yang netral agar si narsis tidak berkutik, misalnya, "Kalau kamu nggak setuju, nggak apa-apa" atau "Aku nggak butuh pendapatmu".
- Hargai diri sendiri agar kamu tidak perlu meminta pengakuan dari orang lain. Ucapkan afirmasi positif berulang-ulang untuk meningkatkan rasa percaya diri, misalnya, "Aku berhak hidup bahagia" atau "Aku layak dicintai dan dihargai".

9

Jalani kehidupan yang berkualitas.

Unduh PDF

Berusahalah mengembangkan diri untuk menunjukkan kepadanya bahwa kamu adalah pribadi yang tangguh. Saat si narsis setuju kalian berpisah, ia berharap kamu menangis siang malam (sebab ia menganggap kamu tidak bisa hidup tanpa dirinya). Tunjukkan kepadanya bahwa kamu adalah pribadi yang kuat dan cakap dengan menikmati hobi dan meniti karier agar kamu terus berkembang. Bisa jadi, ia ingin kembali denganmu setelah melihat kehidupanmu ternyata sangat menyenangkan setelah kalian berpisah.^{[10]XTeliti sumber}
- Tunjukkan perubahan ini kepadanya melalui postingan di medsos atau menceritakannya kepada teman bersama.
Iklan

10

Berikan pujian kepadanya.

Unduh PDF

Berikan pujian untuk memuaskan egonya agar ia merasa tersanjung. Saran ini mungkin terasa kontradiktif sebab kamu perlu memuji mantan yang toksik, tetapi bagi orang narsis, inilah cara tepat membuatnya menyadari apa sebabnya ia merugi. Setelah kamu mengabaikannya dan menikmati keseharian tanpa dia selama beberapa minggu, kirim chat kepadanya untuk memberikan pujian. Ia tidak akan mampu menolak kebaikan hatimu.^{[11]XSumber TepercayaHelpGuideKunjungi sumber} Sebagai contoh:
- "Hai! Aku baru lihat fotomu di IG. Makin keren aja, nih!"
- "Halo. Apa kabar? Aku lihat video wisuda dan ijazahmu di IG. Congrats, ya!"

11

Terimalah apabila kamu disalahkan.

Unduh PDF

Jika kamu ingin memulihkan hubungan, bersiaplah menjadi kambing hitam atas apa yang terjadi. Ingat, orang narsis tidak pernah mau mengaku salah.^{[12]XSumber TepercayaHelpGuideKunjungi sumber} Jika kalian mengobrol lagi dan kamu ingin memulihkan hubungan, sampaikan kepadanya bahwa masalah ini terjadi karena kamu yang bersalah, bukan dia.
- "Aku nyesel udah bikin kamu sakit hati. Seharusnya aku nggak gegabah ambil keputusan sepihak".
- "Aku sadar aku yang salah. Maafin aku ya…"
Iklan

Tips

Banyak orang narsis tidak mampu menjalin hubungan cinta yang sehat. Jika kamu ingin bersama lagi dengan mantan yang narsis, waspadalah sebab kemungkinan besar, hubungan kalian tidak berjalan sesuai keinginan.

Peringatan

Jika si narsis adalah pribadi yang toksik atau pelaku kekerasan, memulihkan hubungan dengannya bukan keputusan yang tepat. Kalau kamu pernah menjadi korban kekerasan dan membutuhkan bantuan, segera hubungi polisi atau ceritakan hal ini kepada orang terdekat.