कैसे फ्रेंडली (Friendly) बनें

मित्रतापूर्ण व्यक्ति नए लोगों से मिल कर उत्साहित होते हैं, मित्रों और परिचितों को वे मिलनसार लगते हैं और वे ऐसे होते हैं जो सहसा ही हवाई जहाज़ में, दवा की दुकान में पंक्ति में खड़े हुये या जब वे बस में अटके हों, तब भी बातचीत शुरू कर सकते हैं। मुश्किल लगता है? ऐसा होना नहीं चाहिए। मित्रतापूर्ण होना और कुछ नहीं है बस अपने इर्द गिर्द के लोगों को सहज बनाना है – जैसे कि आपको सचमुच में उनसे बातें करके बहुत अच्छा लग रहा हो। तो यह करते कैसे हैं?

विधि 1

विधि 1 का 3:

मिलनसार बनना

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1
मुस्कुराइए अधिक: मैत्री प्रदर्शित करने के लिए अपने हर मिलने वाले के लिए दाँत निकाल कर हंसने की आवश्यकता नहीं है। वैसे प्रतिदिन 30% अधिक मुस्कुराने का लक्ष्य निर्धारित करने से, चाहे आप परिचितों के साथ मुस्कुराइए, बिलकुल अजनबियों के साथ, या उन मिलने जुलने वालों के साथ जिनसे आपकी मुलाक़ात होती है, आप कहीं अधिक मिलनसार और मित्रतापूर्ण व्यक्ति लगने लगेंगे। याद है जब आप उस व्यक्ति के निकट से निकले थे, जिससे आप एक बार पहले भी मिल चुके थे, और उसने दूसरी ओर मुंह फेर लिया था ऐसा ढोंग करते हुये, मानो आप वहाँ हों ही नहीं? आपको कैसा लगा था? यदि आप चाहते हैं कि लोगों को आपसे बात करना “अच्छा” लगे, तब आपको उन्हें देख कर अधिक मुस्कुराना चाहिए।
- आप बातचीत के दौरान अधिक मुस्कुराने का लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं।
2
हाव भाव उन्मुक्त रखिए: यदि आप चाहते हैं कि लोग आपको मिलनसार और मुक्त भाव से बात चीत करने वाला समझें, तब आपको उन्मुक्त हाव भाव प्रदर्शित करने में महारथ हासिल करनी होगी। आप यह चीज़ें कर सकते हैं ताकि लोग आपके बारे में अधिक बातचीत करें:
- एक दूसरे पर रखने के स्थान पर अपने पैर एक साथ रखें
- कंधे झुकाये रखने के स्थान पर, उन्हें सीधे रहने दीजिये
- अपनी बाँहों को सीने पर बांधे रखने के स्थान, पर अगल बगल लटकने दीजिये
- दूसरे लोगों की ओर थोड़ा झुकिए
3
विकर्षणों को दूर करिए: मित्रतापूर्ण होने के लिए एक और तरीका है कि मोबाइल फ़ोन पर खेलते रहने के स्थान पर, अपने आस पास की गतिविधिओं पर ध्यान दिया जाये। यदि आप अपने फ़ोन पर टिपटिपाते रहते हैं, अपनी किताब में घुसे रहते हैं या केवल अपने नाखूनों से रंग ही छुड़ाते रहते हैं, तब लोग सोचेंगे कि आपके पास उनसे बातें करने से अधिक दिलचस्प काम है। इसके स्थान पर सामने देखिये, मुस्कुराइए और देखिये कि दुनिया आपके लिए क्या लायी है। आपको यह देख कर आश्चर्य होगा कि कितने अधिक लोग आपको मित्रतापूर्ण मानेंगे और कितनी शीघ्रता से वे आपके निकट आ जाएँगे।
- फ़ोन पर टिपटिपाना अशिष्टता है, “विशेषकर” तब जबकि आप लोगों से बातचीत में व्यस्त हों।
4
नज़र मिलाइये: इसके लिए आपको प्रयास करना होगा, चाहे आप केवल निकट से जाने वाले व्यक्ति का अभिवादन ही क्यों न कर रहे हों या किसी परिचित से आमने सामने बातें कर रहे हों। मित्रतापूर्ण होने के लिए आपको सारे समय उसकी आँखों में घूरते नहीं रहना है, मगर आप जिससे बातें कर रहे हों उनसे यथा संभव आँखेँ मिलानी हैं ताकि उन्हें लगे कि आप उनकी परवाह करते हैं और आपकी निगाहों में उनका भी कुछ मूल्य है।
- अगर आप बरामदे में जा रहे हों और केवल आप और वह व्यक्ति ही वहाँ पर हों, तब क्यों न, नज़रें झुकाये रखने या ऐसा ढोंग करने, कि आपका ध्यान अपने नाखूनों पर है, के स्थान पर उस व्यक्ति से नज़रें मिलाइए और हेलो कहिए?
5
आसानी से हंस दीजिये: आसानी से हंस देने की क्षमता मित्रतापूर्ण व्यक्ति की एक और विशेषता है। आपको उस व्यक्ति की कही हुई “हर बात” पर हंसने की आवश्यकता नहीं हैं अन्यथा वह तो ढोंग लगेगा, मगर आपको प्रयास करके कम से कम 20% अधिक हंसने का प्रयास करना चाहिए, विशेषकर तब, जब वे हंसोड़ होने का प्रयास कर रहे हों, कुछ मज़ाकिया बात कहें या आपको लगता हो कि उन्हें समर्थन और विश्वास में बढ़ावे की आवश्यकता है। अधिक हंसी न केवल आपके वार्तालाप को सकारात्मकता का भाव देगी बल्कि आपके आस पास के लोगों को – यहाँ तक कि उनको भी जो वहाँ से गुज़र रहे होंगे – आप अधिक मित्रतापूर्ण प्रतीत होंगे।
- हँसना “और” अधिक मुस्कुराना? बस यही है वह ज़ोरदार जोड़ी।

विधि 2

विधि 2 का 3:

मैत्रीपूर्ण वार्तालाप में महारथ हासिल करना

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1
गपशप में महारथ हासिल करिए: आपको मित्रतापूर्ण बनाने में गपशप करने की जानकारी बहुत मदद करेगी। शायद आपको गपशप करने में कठिनाई इसलिए होती है, क्योंकि आप बहुत व्यस्त रहते हैं, बेध्यानी में रहते हैं या बस शर्मीले हैं। मगर यह इतना कठिन है नहीं, जितना लगता है। आपको बस इतना करना है कि, दूसरे व्यक्ति को सहज महसूस करने का अवसर दीजिये, कुछ उभयनिष्ठ मसले ढूंढिए और अपने बारे में थोड़ा बताइये। यदि आप कुछ और सहज हो पाते हैं तब, आप कुछ अंदरूनी जानकारियाँ प्राप्त करने के लिए प्रयास करिए और कुछ अधिक व्यक्तिगत बातों पर चर्चा करिए।
- कुछ लोग समझते हैं कि गपशप केवल सतही ही होती है। सभी अच्छी मित्रताएँ और संबंध थोड़ी बहुत गपशप से ही शुरू होते हैं। आप बस कूद कर किसी से जीवन के दर्शन पर बात करना तो शुरू नहीं कर सकते हैं, है न?
- आप चाहें तो, शिष्टता के नाते, होटल से सामान निकालने वाले से भी गपशप कर सकते हैं। मौसम के बारे में कुछ कहिए, उन मज़ेदार रसगुल्लों के बारे में बात करिए जिनको खाने से आप अपने को रोक ही नहीं पाते हैं, या उसकी कानों में पहनी हुई बाली की चर्चा करिए। इससे आप स्वयं को अधिक सकारात्मक पाएंगे और आपका दिन भी जल्दी बीत जाएगा।
2
लोगों से उनके बारे में सवाल पूछिये: यदि आप मित्रतापूर्ण होना चाहते हैं, तब आपको लोगों में वास्तविक दिलचस्पी दिखानी होगी। उन्हें दिखाना होगा कि आप वास्तव में इसकी परवाह करते हैं कि वे हैं कौन, सोचते क्या हैं, और करते क्या हैं। यदि आप मित्रतापूर्ण होना चाहते हैं तब आपको लोगों से विविध प्रकार के सीधे सवाल पूछने होंगे जिससे उन्हें लगे कि आप उनकी परवाह करते हैं। आपको कोई बहुत व्यक्तिगत बात नहीं पूछनी चाहिए, अन्यथा उन्हें बुरा लग सकता है; पहले पहल कुछेक विषयों पर ही केन्द्रित रहिए और जब आप उनको अच्छी तरह से जान जाएँ, तब वहाँ से आगे बढ़िए। प्रयास करने के लिए ये कुछ अच्छे विषय हैं:^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
- पालतू पशु
- प्रिय खेल की टीमें
- प्रिय शौक
- प्रिय संगीतकार, पुस्तक या मूवी
- भाई बहन
- साप्ताहिक घूमना फिरना
- स्कूल या कार्यालय
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दूसरे व्यक्ति की प्रशंसा करिए: लोगों की प्रशंसा करिए – जब आप वास्तव में समझते हों – इससे आप स्वयं को अधिक मित्रतापूर्ण महसूस भी करेंगे और दिखेंगे भी। सही समय पर की गई छोटी सी प्रशंसा से लोगों को यह सोचने का अवसर मिल जाता है कि, “यह तो सचमुच में शिष्ट है!” और यही उन्हें आपकी उपस्थिति में और भी सहज और प्रसन्न रखेगा। आपको किसी बहुत गंभीर मसले पर प्रशंसा करने की आवश्यकता नहीं है, विशेषकर प्रारम्भ में, और आप केवल किसीके आभूषणों, वेश भूषा, बालों, की प्रशंसा कर सकते हैं या बस उसके मज़ाकिया स्वभाव की।
- जब आप किसी से बात कर रहे हों, तब स्वयं से पूछिये, कि उस व्यक्ति में एक ऐसा क्या गुण है जिसकी आप प्रशंसा करना चाहेंगे? आपको शीघ्रता से एक न एक गुण खोज ही निकालना चाहिए।
4
लोगों से बातें करते समय उनके नाम का प्रयोग करिए: लोगों से स्वयं को पसंद करवाने “और” अधिक मित्रतापूर्ण दिखने के लिए, यह एक सरल मगर प्रभावी तकनीक है। यदि आप लोगों के नाम का उपयोग करते हैं, तब आप उन्हें यह दिखाते हैं कि आप उनकी परवाह करते हैं और आप उनको व्यक्ति के रूप में औरों से अलग समझते हैं। मगर इस बात को समझाने में आपको अति नहीं कर देनी चाहिए। केवल किसी व्यक्ति के अभिवादन में यह कहना कि, “हाय,शिखर!”, या बातचीत के दौरान कहना कि, “ आप की बात बिलकुल सही है, माधवी,” आपको अधिक मित्रवत व्यक्ति जैसा प्रदर्शित करेगा।
- यदि कोई व्यक्ति, जिससे आप हाल ही में मिले हों, आपको अपना नाम बताता है तो बातचीत में उसका एक या दो बार का प्रयोग, आपको अगली बार के लिए उसे याद करा देगा।
5
समझ जाइए कि कब आप लोगों की उपेक्षा कर रहे हैं: कुछ लोग अनजाने में ही मित्रवत नहीं प्रतीत होते है। यदि कोई व्यक्ति आपसे ज़ोर से “हाय!” कहता है और फिर धीमा हो कर आपकी ओर बढ़ता है, तब इसका अर्थ यह है कि वह आपसे बात करना चाहता है; अगर आप केवल “हे” कहेंगे और चलते चले जाएँगे, तब तो आप अशिष्ट प्रतीत होंगे। आप सोचेंगे कि आप केवल निष्पक्षता या व्यस्तता का संकेत दे रहे हैं, मगर अक्सर समझा यह जाता है कि आप मित्रतापूर्ण नहीं हैं।
- चाहे आप लोगों के लिए दरवाजा खोल कर पकड़े नहीं भी रहते हों, तब भी जब वे आपकी ओर देख कर मुस्कराएँ तब आप भी मुस्कुराइए, और जिन्हें आप नहीं जानते हैं, उन लोगों की ओर मत देखिये, क्योंकि तब आप अनजाने में ही अशिष्ट लगने लगेंगे।
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सकारात्मक विषयों पर ध्यान केन्द्रित करिए: जब आप लोगों से बातें कर रहे हों, तब प्रयास करके प्रेरक विषयों पर ही टिके रहिए। काम या स्कूल की शिकायतें करने, आपके साथ जो बुरा हुआ है उसकी चर्चा करने, या वैसे ही नकारात्मक होने के स्थान पर आपके साथ यदि पिछले सप्ताह में कुछ बढ़िया हुआ हो, कुछ अच्छा जिसके होने की आप आशा कर रहे हों, या टी वी के किसी हास्यप्रद कार्यक्रम की चर्चा कर सकते हैं। किसी अधिक सकारात्मक विषय पर बातें करना आपको दिन प्रतिदिन की बातचीत में अधिक सकारात्मक दिखायगा क्योंकि आप मज़ेदार और प्रेरक लगेंगे, जिससे लोग आपसे बातें करना चाहेंगे।
- बातचीत के दौरान अप्रिय विषय नहीं उठें इसके लिए आपको कुछ और बनने का ढोंग नहीं करना है।
- निश्चय ही, यदि आपके साथ कोई बड़ी दुर्घटना हो ही गई हो या आपका शिकायत करने का मन ही है, तब करिए। परंतु यदि आप हर तीन नकारात्मक बातों पर, एक सकारात्मक बात करेंगे तब भी आप सकारात्मक व्यक्ति ही दिखेंगे।
7
खुलिए: मित्रतापूर्ण होने का एक भाग यह भी है कि आप स्वयं को कुछ संवेदनशील बनाइये और अपने बारे में दूसरों कुछ बताइये। परंतु आपको अपने सबसे गुप्त रहस्य नहीं उजागर कर देने हैं। अपनी किसी छोटी मोटी परेशानी, मूर्खता, या ऐसे ही कुछ अजीब सी बात को बता देना भर ही, लोगों का दिल जीत लेगा और उन्हें आपके बारे में यह सोचने पर मजबूर कर देगा कि आप स्वयं को बहुत गंभीरता से नहीं लेते हैं और दूसरों से बातें करके भी आप सहज ही बने रहते है। ये वो कुछ चीज़ें हैं, जिनके बारे में आप खुल कर बातें कर सकते हैं:
- बचपन के पालतू पशु पक्षी
- निराली छुट्टियाँ
- बहन के साथ खेला गया मज़ाक
- एक हास्यास्पद भूल जो आपसे हुई
- ऐसी चीज़ जो आप सदा से करना चाहते थे
- जीवन में पहली बार, लीक से हट कर किया गया कुछ काम
- परिवार के संबंध में कोई कहानी

विधि 3

विधि 3 का 3:

सामाजिकता को बढ़ावा देना

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नए लोगों से बातें करने का प्रयास करिए: यह मित्रतापूर्ण बनने की एक और आधारशिला है। आप सचमुच में शरमीले हो सकते हैं, आपको लग सकता है कि नए लोग इस काबिल नहीं हैं कि आप उन पर अपना समय व्यतीत करें या वे सभी बेकार के आदमी हैं। मगर, आज वह सब बदलेगा! हवाईजहाज में अपने बगल में बैठे अजनबी से, पार्टी में मिलने वाले व्यक्ति से, या राह में मिल जाने वाले दोस्तों के दोस्त से, बातचीत शुरू करिए। सुनिश्चित करिए कि आप हालात पहचान सकें और वह व्यक्ति सच में नए व्यक्ति से बात करना “चाहता हो“, तब आप मुस्कुरा कर आगे बढ़िए।
- आपको राह में मिलने वाले हर नए व्यक्ति से बात नहीं करनी है। मगर जितनी अधिक बातें आप करेंगे, आपको उतना ही सहज लगेगा।
- जिन्हें आप नहीं जानते हैं, उन्हें अपना परिचय दीजिये। यदि आप दोस्तों के बीच में हों और तब ऐसा कोई नया व्यक्ति मिलता है, जिसे बाकी लोग जानते हों, तब आप पहल करिए।
2
अधिक निमंत्रण दीजिये: अधिक मित्रतापूर्ण होने का एक भाग यह प्रदर्शित करना भी है कि आप दूसरे लोगों के साथ अधिक समय बिताना चाहते हैं। मगर आप यह करते कैसे हैं? आप उनको कुछ करने के लिए निमंत्रित करते हैं। छोटी सी शुरुआत करिए और कुछ ही लोगों को मूवी देखने का, शुल्करहित संगीत सम्मेलन में जाने का, या कभी कॉफी या आइसक्रीम खाने का निमंत्रण दीजिये, और फिर देखिये कि जब वे लपक कर आपका निमंत्रण स्वीकार करते हैं तब आप कितना मित्रतापूर्ण अनुभव करते हैं। लोगों को सप्ताह में कम से कम एक बार निमंत्रित करने का लक्ष्य बना लीजिये और तब देखिये कि आप कितना मित्रतापूर्ण जीवन व्यतीत करते हैं।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
- बहादुर बनिए। साथ घूमने के लिए परिचितों को एक एक कर, निमंत्रित करिए और अपने परिचय को मित्रता में बदल दीजिये।
- पार्टी दीजिये। खुले दिल वाले लोगों के समूह को पार्टी के लिए निमंत्रित करिए और उन्हें एक दूसरे से परिचित होते देख कर आनंद लीजिये।
3
अधिक निमंत्रण स्वीकार करिए: अधिक मित्रतापूर्ण होने की एक और विधि यह है कि जब लोग आपसे कुछ करने को कहें तब आप हामी भरें। जिन्हें आप भली भांति नहीं जानते हैं, उनके साथ घूमने फिरने में आपको हिचकिचाहट हो सकती है, हो सकता है कि आप व्यस्त हों, आपको अकेले ही घूमना पसंद हो सकता है, या हो सकता है कि वेनिला आइसक्रीम और पालतू बिल्ली के साथ खेलना ही आपका मनपसंद काम हो। मगर आपको यह सब छोड़ना होगा और मूवीस, रात्रि भोज या पार्टियों के निमंत्रण स्वीकार करने होंगे।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
- ऐसी कोई चीज़ जो बिलकुल ही घटिया लगती हो, उसके लिए हामी भरने की आवश्यकता नहीं है। मगर अगली बार जब आप वास्तव में मना करना चाहें, तब ज़रा यह सोचने का प्रयास करिए कि इस मनोभाव के पीछे कारण क्या है। क्या आप किसी भी नई चीज़ से भयभीत हो जाते हैं? सामाजिकता आपको परेशान करती है? या बस आलस्य है? मज़ेदार समय न बिता पाने के ये कुछ अच्छे कारण नहीं हैं।
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धूम धड़ाके वाला सामाजिक जीवन व्यतीत करिए: यदि आप अधिक मित्रतापूर्ण होना चाहते हैं, तब आपको अपने मित्रों के साथ अधिक समय व्यतीत करना होगा दूसरे लोगों के सान्निध्य में अधिक समय बिताने से आप की सामाजिक चेतना और संवेदनशीलता बढ़ेगी तथा आप दूसरों से अधिक बात करना चाहेंगे। यदि आप नियमित रूप से अधिक मित्रतापूर्ण होना चाहते हैं, तब आपको अधिक पार्टियों में, सामाजिक कार्य में, समूह में घूमना फिरना और तैराकी में, तथा मज़े के लिए सैर सपाटे पर जाना होगा।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
- जोरदार सामाजिक जीवन के लिए, आपको अपने सामाजिक जीवन को प्राथमिकता देनी होगी। काम, स्कूल या अन्य वचनबद्धताओं को अपनी राह में मत आने दीजिये – कम से कम बहुत तो मत ही आने दीजिये।
- व्यस्त सामाजिक जीवन महत्वपूर्ण है, परंतु आपको याद रखना चाहिए कि आपको स्वयं के लिए भी कुछ समय तो निकालना ही होगा। विशेषकर यदि आप दूसरों के साथ समय बिताने के उतने आदी नहीं हैं तब तो, आपको थोड़ा फैलना होगा।
5
जिन लोगों आप नहीं भी पसंद करते हैं उनके साथ भी मित्रतापूर्ण होने का अभ्यास करिए: इसे निगलने में कठिनाई हो सकती है। अपनी जान पहचान वालों के बीच अधिक मित्रतापूर्ण होने के लिए आपको अपने दुश्मन को अपना सबसे घनिष्ठ मित्र बनाने की आवश्यकता नहीं है – चाहे वह आपका अकड़ू गणित का अध्यापक हो, उलझा हुआ अंकल, या आपके दोस्तों में सबसे अलग थलग रहने वाली वह खामोश सी लड़की। आपको यह जान कर आश्चर्य होगा कि लोगों की उपेक्षा करने के स्थान पर उनसे शिष्ट रहने पर आपको कितना अच्छा लगता है, और वह व्यक्ति भी आपको बदले में मैत्री प्रदान कर, चकित कर सकता है।
- ऐसे पाँच लोगों की सूची बनाइये जिनकी आपने हाल ही में उपेक्षा की हो। यदि आप उचित समझते हों – तो उनमें से प्रत्येक के साथ शिष्ट होने की विधियाँ ढूंढिए।
6
अपनी आशंकाओं पर विजय पाइये: आपके अधिक मित्रतापूर्ण नहीं होने का कुछ कारण तो यह भी हो सकता है कि आपमें आत्मविश्वास की कमी है और आपको लगता है कि मुंह खोलते ही लोग आपका आकलन शुरू कर देंगे। खुद से पूछिये कि आपके इस अविश्वास और लोगों के प्रति ठंडेपन का कारण क्या है और देखिये कि क्या इसका कुछ लेना देना इस बात से भी है कि आप अपने बारे में क्या सोचते हैं। यदि ऐसा है तो, उस व्यक्ति को चाहने का प्रयास करिए, अपने काम से प्यार करने का प्रयास करिए और जिन कमियों पर आवश्यक हो, उनके लिए कुछ करने का प्रयास करिए।
- अपनी असुरक्षाओं पर विजय पाने में सालों लग सकते हैं, मगर यह जान पाना कि वे ही आपके मित्रतापूर्ण नहीं होने की समस्या के स्त्रोत हैं, आपको दूसरों से अधिक शिष्ट होने की इच्छा को बढ़ाने में सहायक हो सकता है। याद रखिए कि वे भी उतने ही, या हो सकता है कि उससे भी अधिक आशंकित हो सकते हैं।
7
अपनी आयु और स्थिति के लोगों से मित्रता करिए: “आयु और स्थिति” का संबंध केवल व्यक्ति की उम्र से ही नहीं है अपितु जीवन में उसकी परिस्थिति से भी होता है। जीवन की स्थितियां हो सकती हैं, कॉलेज का छात्र, नई उम्र का व्यावसायिक, अधेड़ माँ, या वह वृद्ध व्यक्ति जो एकांत में समय व्यतीत करता हो। ऐसे लोगों की खोज जो आपकी ही आयु “और” परिस्थिति के हों, आपको समय निकाल कर उन लोगों के साथ घूमने फिरने और कुछ न कुछ करने में सहायक होती है तथा आपके पास, उनसे करने के लिए, बातें भी होती हैं।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
- अतः, जैसे कि, यदि आप एक नई उम्र की माँ हैं, तब आपको ऐसी माताओं के समूह में दाखिल हो जाना चाहिए और आप पाएँगी कि वहाँ पर आपको बढ़िया नए मित्र बनाने का अवसर मिलेगा।
8
लोगों में वास्तविक रुचि प्रदर्शित करिए: यही वह कुंजी है जिससे आप न केवल मित्रतापूर्ण दिखेंगे, बल्कि वास्तव में अधिक मित्रतापूर्ण व्यक्ति बन भी जाएँगे। वास्तविक मित्रतापूर्ण व्यक्ति वास्तव में दूसरों की परवाह करता है और चाहता है कि वे सहज हो सकें। वास्तविक मित्रतापूर्ण व्यक्ति केवल शानदार दिखने के लिए लोगों से बातें नहीं करता है और न ही फेसबुक पर अधिक मित्र बनाने के लिए, अपितु वह दूसरों की परेशानी से चिंतित हो जाता है और जब दूसरे प्रसन्न हो जाते हैं तभी अपने दर्द से उबर पाता है। यदि आप वास्तव में मित्रतापूर्ण “बनना चाहते हैं, तब तो जब भी आप लोगों से बात करें, आपको यह याद रखना छहिए। यदि आपको वास्तव में उनकी परवाह है – तब उन्हें पता चल ही जाएगा।^{[६]Xरिसर्च सोर्स}
- वैसे यह भी सत्य है कि आप संभवतः अपने सभी परिचितों में तो रुचि ले नहीं सकते हैं। मगर आप लोगों से जितना ही शिष्ट होने का प्रयास करेंगे, उतना ही यह प्राकृतिक लगेगा।
- याद रखिए कि मित्रतापूर्ण होने का ढोंग से कोई संबंध नहीं है। और यह “पूरी तरह से” संबंद्ध है मिलनसारिता से, लोगों से सम्मानपूर्ण ढंग से व्यवहार से, और सकारात्मक ऊर्जा देने से।

सलाह

स्वयं ही बने रहिए; आप जो भी हैं उसके लिए शर्मिंदा मत होइए और सदैव लोगों से मित्रतापूर्ण मुस्कान के साथ मिलिये।
शरमाइए मत। जिन लोगों से आपने काफी समय से बातें नहीं भी की हो, उनसे भी हेलो कहिए। परिचय बनाए रखिए; उसकी सराहना होगी।
स्वयं को दर्पण में निहारिए और आप कैसे दिखते हैं इस संबंध में सकारात्मक विचार लाइये। यदि आप ख़ुद को पसंद करेंगे, तब दूसरे भी करेंगे।
लोगों के नाम का उपयोग करने का प्रयास करिए। नाम याद रखने के लिए एक सुझाव यह है, कि जब भी आप किसी को देखें तब उसके नाम का प्रयोग करिए।
जिन लोगों से आप मिलते हैं उन्हें पसंद करने का प्रयास करिए। - इससे आपकी भाषा और हाव भाव भी सकारात्मक हो जाएँगे और सभी लोग आपसे अच्छा ही व्यवहार करेंगे। (लोग उतने ही मित्रतापूर्ण होते हैं, जितने आप।)
न तो कभी अशिष्ट हो जाइए और न ही किसी को अपमानित करिए।
सदैव शिष्टतापूर्ण व्यवहार करिए!
अपनी समस्याएँ किसी को भी, कभी भी नहीं बताइये। - आपके द्वारा उन समस्याओं को सुलझा लेने के काफ़ी समय बाद भी, लोगों को उनकी याद रहेगी और संभावना यह भी है कि तब वे प्रसारित की जाएंगी।
सभी लोग किसी न किसी से प्यार करते हैं, चाहे वह कोई शौक हो, पालतू पशु हो या संगीतकार हो। पता करने का प्रयास करिए कि लोगों को क्या पसंद है और उसका ध्यान रखिए।

चेतावनी

वैसे, अपने मज़ाकिया स्वभाव को नियंत्रण में रखिए। संभव है कि जो चुटकुला आप सुना रहे हों, वह आपको हास्यप्रद लगे मगर बाकी लोगों को वैसा न लगे। जिसे आप चुटकुला या हाज़िरजवाबी समझ रहे हों, आसानी से किसी को अपमानजनक भी लग सकता है। इससे आपके कार्यस्थल पर या अन्य सामाजिक स्थितियों, जैसे स्कूल और बिरादरी के क्लब आदि में समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं।
यदि आप बहुत ही अधिक मित्रतापूर्ण हैं तब तो आप बिलकुल ही घृणास्पद लगने लगते हैं। इससे लोग भयभीत हो जाएँगे और उन पर आपका नकारात्मक प्रथम प्रभाव ही पड़ेगा।