Cách để Se nhỏ lỗ chân lông

Thói quen chăm sóc da phù hợp là cách tốt nhất để khiến các lỗ chân lông trông nhỏ và se khít hơn. Mặc dù kích thước lỗ chân lông có tính di truyền, nhưng bạn có thể thực hiện một số biện pháp để làm se nhỏ lỗ chân lông, giúp cho da mặt tươi mát và rạng rỡ hơn.

Phần 1

Phần 1 của 3:

Rửa mặt

Tải về bản PDF

1
Hiểu rằng kích thước lỗ chân lông mang tính di truyền. Lỗ chân lông là nơi tiết dầu của nang lông, và kích thước của chúng chủ yếu được quyết định bởi gien di truyền, nghĩa là nó không thể thay đổi vĩnh viễn. Lỗ chân lông cũng chịu tác động của loại da: các lỗ chân lông trông to hơn và hiện rõ hơn trên da có nhiều dầu tự nhiên, trong khi da khô gần như không trông thấy lỗ chân lông.^{[1]XNguồn nghiên cứu}
- Các lỗ chân lông cũng có thể nở to hơn nếu các tế bào da chết và dầu tích tụ. Chúng cũng có thể to hơn nếu collagen suy yếu đi do tuổi tác hoặc tiếp xúc với tia UV.
2
Rửa mặt trước khi ngủ mỗi đêm. Việc đi ngủ với lớp mỹ phẩm trang điểm và bụi đất tích tụ trên mặt cả ngày chắc chắn sẽ khiến cho các lỗ chân lông bị bít tắc. Bạn hãy tập thói quen rửa mặt mỗi đêm để giảm nguy cơ bít tắc các lỗ chân lông.
- Rửa mặt bằng nước ấm để tránh kích ứng da.
- Vỗ nước lạnh lên mặt sau khi đã rửa sạch. Nước lạnh giúp cho các lỗ chân lông có vẻ nhỏ hơn, tuy rằng hiệu ứng này chỉ có tác dụng tạm thời.
- Thấm khô mặt bằng khăn mềm.
3
Dùng sữa rửa mặt không gây kích ứng da. Nhiều loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần mạnh gây kích ứng da, khiến cho các lỗ chân lông trông to hơn và “mở” rộng hơn. Để giúp khép lỗ chân lông, tốt nhất là bạn nên dùng sữa rửa mặt nhẹ dịu giúp rửa sạch bụi đất mà không làm khô da.
- Chọn một loại sữa rửa mặt không chứa sulfate. Sulfate là chất tẩy rửa mạnh có thể lấy đi chất dầu tự nhiên trên da, khiến cho da khô và ngứa.
- Tránh dùng sữa rửa mặt có các hạt tẩy tế bào chết hàng ngày. Các hạt này có thể gây kích ứng da và chỉ nên sử dụng mỗi tuần 2-3 lần.
4
Thử dùng phương pháp rửa mặt bằng dầu. Ngày càng nhiều người chuộng dùng dầu thay thế cho xà phòng để rửa mặt. Thoạt nghe thì có vẻ lạ lùng, nhưng việc dùng dầu rửa mặt thay thế cho sữa rửa mặt thực sự có hiệu quả. Dầu sẽ gắn kết với dầu tự nhiên của da và nhẹ nhàng rửa sạch bụi bẩn, mồ hôi và mỹ phẩm trang điểm mà không cần đến các hoá chất mạnh. Bạn chỉ cần xoa dầu lên da và dùng khăn mặt ướt để lau bằng động tác xoay tròn. Sau đây là một vài hỗn hợp dầu mà bạn có thể thử:^{[2]XNguồn nghiên cứu}
- Dành cho da dầu: Trộn 1 thìa cà phê dầu thầu dầu và 2 thìa cà phê dầu jojoba.
- Dành cho da hỗn hợp: Trộn 1/2 thìa cà phê dầu thầu dầu và 2 thìa cà phê dầu ô liu.
- Dành cho da khô: Trộn 1/4 thìa cà phê dầu thầu dầu và 2 thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu ô liu.
5
Rửa mặt vào buổi sáng. Vỗ nước ấm lên mặt và dùng sữa rửa mặt nhẹ dịu hàng ngày. Thấm khô mặt bằng khăn mềm.
- Rửa mặt buổi sáng đặc biệt quan trọng nếu bạn định trang điểm. Lớp mỹ phẩm trang điểm sẽ không bám chắc nếu trên da có nhiều dầu và không được rửa sạch.
6
Tẩy tế bào da chết cách vài ngày một lần. Các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da trộn lẫn với mồ hôi và bụi đất dần dần sẽ làm tắc lỗ chân lông. Việc tẩy tế bào da chết đều đặn sẽ giúp các lỗ chân lông không bị bít tắc quá nhanh. Kết quả đem lại sẽ là các lỗ chân lông nhỏ và se khít thay vì nở to.
- Một trong các cách tốt nhất để tẩy tế bào da chết đơn giản chỉ là dùng khăn mặt. Bạn chỉ cần làm ướt mặt và chà khăn trên mặt bằng chuyển động tròn.
- Bạn cũng có thể dùng xơ mướp để chà sâu hơn nhằm loại bỏ lớp da chết.
- Sữa rửa mặt tẩy da chết cũng tốt. Bạn có thể thử dùng hỗn hợp hạt hạnh nhân xay và mật ong.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ nổi mụn thì các vật dụng tẩy da chết cơ học như khăn mặt hoặc xơ mướp có thể gây kích ứng da. Thay vào đó, bạn nên thử dùng hoá chất tẩy tế bào chết như alpha hydroxy acids hoặc beta hydroxy acids.
Quảng cáo

Phần 2

Phần 2 của 3:

Làm thông thoáng lỗ chân lông

Tải về bản PDF

1
Xông hơi da mặt. Đây là một cách tuyệt vời để mở các lỗ chân lông, loại bỏ da chết và bụi đất bít tắc khiến các lỗ chân lông nở to hơn. Đầu tiên, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ dịu để làm sạch lớp trang điểm và bụi bẩn (nếu không, hơi nước sẽ đẩy các tạp chất sâu vào các lỗ chân lông). Đun một nồi nước nhỏ đến khi nước bắt đầu bốc hơi, sau đó hơ mặt bên trên nồi nước và trùm khăn tắm qua đầu. Để cho hơi nước xông lên mặt trong 3-5 phút, sau đó rửa mặt bằng nước mát.
- Liệu pháp xông hơi mặt giúp cho lỗ chân lông mở ra và trở nên thông thoáng.
- Rửa mặt sau khi xông hơi là để loại bỏ sạn đất và làm sạch các lỗ chân lông. Dùng nước mát để khép các lỗ chân lông.
2
Đắp mặt nạ đất sét nếu bạn có da dầu. Đất sét là một nguyên tố tự nhiên có tác dụng hút các tạp chất ra khỏi da khi khô đi. Trộn đất sét khô với nước để tạo thành bột nhão và phết lên mặt. Để cho mặt nạ khô hoàn toàn, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
- Mặt nạ đất sét có bán tại hầu hết các cửa hàng bán sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Bạn nên tìm mặt nạ được thiết kế để làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Bạn có thể tự làm mặt nạ đất sét bằng cách trộn 1 thìa canh bột đất sét mỹ phẩm (màu trắng hoặc xanh lá), 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê nước.
Tương tự như mặt nạ đất sét, mặt nạ rong biển sẽ hút các tạp chất khỏi lỗ chân lông và giúp khép lỗ chân lông. Bạn có thể mua mặt nạ rong biển ở các cửa hàng bán sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, hoặc dùng mặt nạ rong biển nếu lần sau có đi spa.
Hành động cậy hoặc nặn mụn trứng cá có thể gây tổn thương da, để lại sẹo và thậm chí khiến các lỗ chân lông nở to vĩnh viễn. Bạn rất dễ bị cám dỗ nặn các đốm mụn cứng đầu, nhưng nếu bạn cứ để yên chúng vài ngày thì sẽ tốt hơn cho các lỗ chân lông và làn da về lâu dài.^{[3]XNguồn nghiên cứu}
5
Đến gặp bác sĩ da liễu để tìm giải pháp mạnh hơn, đặc biệt nếu bạn có mụn trứng cá. Những người có da dầu hoặc da dễ nổi mụn thường có lỗ chân lông to hơn, hiện rõ hơn và khó xử lý hơn. Nếu các liệu pháp tại nhà không công hiệu, bạn hãy hẹn với bác sĩ da liễu và hỏi về cách điều trị. Bạn nên ước lượng chi phí vì một số phương pháp trị liệu khá đắt đỏ. Bác sĩ có thể đề nghị các giải pháp sau:^{[4]XNguồn nghiên cứu}
- Kem tẩy tế bào chết kê toa như Retin-A Micro.
- Hóa chất lột da axit salicylic hoặc axit glycolic. Ở Mỹ có giá 100 USD mỗi buổi trị liệu.
- Trị liệu laser không xâm lấn để làm se khít lỗ chân lông bằng cách tăng cường collagen. Ở Mỹ, giá cả cho mỗi lần điều trị là 500 USD, và thường thì cần 2-3 buổi trị liệu.
Quảng cáo

Phần 3

Phần 3 của 3:

Dùng nước cân bằng da và dưỡng ẩm da

Tải về bản PDF

Bất kể là dùng phương pháp xông hơi mặt hoặc đắp mặt nạ, bạn phải luôn nhớ rửa sạch bụi bẩn sau khi hoàn tất. Bước tiếp theo là dùng nước cân bằng da (toner). Toner giúp khôi phục độ cân bằng pH của da sau khi rửa mặt, đem lại làn da tươi trẻ và rạng rỡ, đồng thời giúp khép lỗ chân lông.
2
Tránh các loại toner có các hoá chất có thể làm viêm da. Các cửa hàng bán sản phẩm làm đẹp có nhiều loại toner khác nhau. Bạn hãy tìm loại nào phù hợp với loại da của bạn, nhưng nhớ tránh các loại toner chứa nhiều hóa chất, nước hoa và phẩm nhuộm vốn có thể gây kích ứng hoặc làm khô da. Các loại toner này sẽ gây hại hơn là có lợi, và cuối cùng các lỗ chân lông nở to hơn thay vì nhỏ đi.^{[5]XNguồn nghiên cứu}
- Tránh các loại toner có chứa cồn làm khô da.
- Tránh toner có glycerin và hương liệu, vì các chất này có thể gây phản ứng dị ứng.
Giấm táo được làm từ táo lên men và là một loại nước toner tự nhiên, nhẹ dịu cho mọi loại da. Pha 1 thìa canh giấm táo với 1 thìa canh nước, sau đó dùng bông gòn thoa lên da sau khi đã rửa sạch. Chờ da khô, sau đó thoa kem dưỡng ẩm.^{[6]XNguồn nghiên cứu}
Mật ong tươi nguyên chất là chất cân bằng da tuyệt vời. Bạn chỉ cần phết mật ong lên mặt và để yên khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Các lỗ chân lông sẽ se khít và da mặt sẽ tươi tắn và trẻ trung.
Dùng kem dưỡng ẩm da mặt tốt là chìa khoá để giữ cho lỗ chân lông sẽ khít. Chọn loại kem không chứa cồn, nước hoa và các hoá chất dư thừa để đảm bảo không gây kích ứng da.
6
Chọn mỹ phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn hãy tìm các sản phẩm gắn nhãn “non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông) hoặc “non-acnegenic” (không gây mụn). Bạn cũng có thể mua các sản phẩm chứa các công thức khoáng chất không gây kích ứng. Rửa tay trước khi trang điểm để bạn không làm dầu hoặc bụi đất lan lên mặt, và chỉ dùng một lượng nhỏ để giảm các tạp chất bám trên da.^{[7]XNguồn nghiên cứu}
- Thoa kem lót trước khi trang điểm để các lỗ chân lông không hiện rõ.
- Luôn nhớ tẩy trang vào cuối ngày!
Quảng cáo

Lời khuyên

Thay vỏ gối mỗi tuần ít nhất một lần. Da chết thường bám lại trên vỏ gối.
Lăn đá lạnh lên mặt như một cách làm khít lỗ chân lông nhanh.
Cất một gói khăn giấy ướt trong túi để mỗi khi bạn cảm thấy da dầu và nhờn thì có thể kịp thời ngăn chặn dầu trên da gây bít tắc lỗ chân lông.
Lỗ chân lông nở to ở mũi có thể báo hiệu rằng bạn có xu hướng nổi mụn đầu đen. Nếu gặp trường hợp này, bạn có thể thường xuyên dùng miếng dán lột mụn để loại bỏ mụn đầu đen.