Tải về bản PDFTải về bản PDFX
How.com.vn là một trang "wiki", nghĩa là nhiều bài viết ở đây là nội dung của nhiều tác giả cùng viết nên. Để tạo ra bài viết này, 18 người, trong đó có một số người ẩn danh, đã thực hiện chỉnh sửa và cải thiện bài viết theo thời gian.
Bài viết này đã được xem 13.610 lần.
Đồi mồi là các đốm phẳng màu nâu, đen hoặc vàng xuất hiện trên cổ, bàn tay và mặt. Đốm đồi mồi phát sinh chủ yếu do tiếp xúc với ánh nắng và thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi 40. Đồi mồi không nguy hiểm nên không có lý do y tế nào khiến bạn cần loại bỏ chúng. Tuy nhiên, đồi mồi có thể để lộ tuổi tác nên nhiều người (cả nam và nữ giới) muốn loại bỏ chúng vì lý do thẩm mỹ. Bạn có thể loại bỏ đồi mồi bằng nhiều phương pháp khác nhau: dùng sản phẩm không kê đơn và kê đơn, dùng các nguyên liệu tại nhà hoặc dùng phương pháp điều trị chuyên nghiệp cho da.
Các bước
Dùng hydroquinone. Hydroquinone là loại kem tẩy trắng hiệu quả có thể giúp giảm đáng kể sự xuất hiện của đồi mồi.- Hydroquinone có bán ở nồng độ lên đến 2% ở dạng không kê đơn, còn nồng độ cao hơn cần có đơn thuốc của bác sĩ.
- Cần biết rằng hydroquinone bị cấm ở nhiều quốc gia châu Âu và châu Á do đặc tính gây ung thư tiềm ẩn. Tuy nhiên, ở một số quốc gia như Mỹ, hydroquinone vẫn được bán rộng rãi.
Dùng Retin-A. Retin-A là sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa tuyệt vời được dùng để chống lại nếp nhăn, cải thiện độ trơn láng của da, làm mờ vùng da không đều màu và tổn thương do ánh nắng, bao gồm đốm đồi mồi.- Retin-A là dẫn xuất của vitamin A, có sẵn ở dạng gel hoặc kem với nhiều nồng độ khác nhau. Retin-A chỉ có sẵn ở dạng kê đơn nên bạn cần đi bác sĩ khám trước khi bắt đầu sử dụng.
- Retin-A giúp loại bỏ đốm đồi mồi bằng cách tẩy da chết, loại bỏ lớp da tăng sắc tố bên ngoài và để lộ lớp da mới, tinh khôi bên dưới.[1]
Dùng sản phẩm chứa axit glycolic. Axit glycolic là loại axit alpha hydroxy thường được sử dụng trong sản phẩm lột da hoá chất. Axit này hoạt động bằng cách tẩy tế bào da chết, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đốm đồi mồi.- Axit glycolic không kê đơn có ở dạng kem hoặc gel, thường được thoa ngoài da và để vài phút trước khi rửa sạch.
- Axit glycolic có thể khá mạnh đối với da, đôi khi gây khó chịu và mẩn đỏ. Bạn nên dưỡng ẩm cho da sau khi dùng sản phẩm chứa axit glycolic.[2]
- 4Tìm các sản phẩm có chứa axit salicylic và ellagic. Sự kết hợp của hai thành phần này đã được chứng minh là sẽ giúp làm sáng màu các vết đồi mồi. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu để được tư vấn hoặc kiểm tra nhãn sản phẩm để tìm loại có chứa cả hai thành phần này.
- Bạn có thể tìm thấy kem hoặc sữa dưỡng da có chứa cả hai thành phần này.
Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài trời. Kem chống nắng không thực sự giúp giảm sự xuất hiện của đốm đồi mồi cũ nhưng sẽ ngăn đốm mới hình thành (vì đồi mồi chủ yếu là do tổn thương bởi ánh nắng).- Bên cạnh đó, kem chống nắng sẽ ngăn đốm đồi mồi cũ trở nên đậm màu hơn hay dễ gây chú ý hơn.
- Nên thoa kem chống nắng chứa kẽm oxit và có chỉ số SPF ít nhất 15 hàng ngày, ngay cả khi trời không nắng nóng.
Quảng cáo
Dùng nước cốt chanh. Nước cốt chanh chứa axit citric giúp tẩy trắng đốm đồi mồi. Bạn chỉ cần thoa trực tiếp một ít nước cốt chanh tươi lên đốm đồi mồi rồi để 30 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện cách này 2 lần mỗi ngày và bạn sẽ thấy kết quả sau 1-2 tháng.- Nước cốt chanh khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng (và có thể khiến đốm đồi mồi càng tệ hơn), vì vậy bạn cần tuyệt đối không để nước cốt chanh trên da khi ra ngoài trời.
- Nếu da quá nhạy cảm, nước cốt chanh có thể gây kích ứng. Vì vậy, bạn nên pha loãng nước cốt chanh với nước hoặc nước hoa hồng theo tỉ lệ 1:1 trước khi thoa lên da.
Dùng buttermilk. Buttermilk chứa axit lactic giúp tẩy trắng da tương tự như axit citric trong nước cốt chanh. Thoa một ít buttermilk trực tiếp lên đốm đồi mồi, để khoảng 15-30 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện 2 lần mỗi ngày.- Nếu da có nhiều dầu, bạn nên trộn buttermilk với một ít nước cốt chanh trước khi thoa để da khỏi nhờn dính.
- Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể trộn một ít nước ép cà chua với buttermilk, vì cà chua cũng có đặc tính tẩy trắng giúp giảm đốm đồi mồi.
Dùng mật ong và sữa chua. Người ta tin rằng sự kết hợp giữa mật ong và sữa chua mang lại lợi ích giảm đốm đồi mồi.- Bạn chỉ cần trộn mật ong với sữa chua trắng theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa trực tiếp lên đốm đồi mồi.
- Để 15-20 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện 2 lần mỗi ngày.
Dùng giấm táo. Giấm táo là nguyên liệu quan trọng trong nhiều liệu pháp tại nhà, bao gồm liệu pháp điều trị đốm đồi mồi. Thoa một ít giấm táo trực tiếp lên đốm đồi mồi và để khoảng 30 phút trước khi rửa sạch.- Chỉ áp dụng cách này một lần mỗi ngày vì giấm táo có thể làm khô da. Bạn sẽ bắt đầu thấy sự cải thiện ở đốm đồi mồi sau 6 tuần.
- Để tăng thêm lợi ích, hòa giấm táo với nước ép hành tây (có thể ép hành tây cắt nhỏ qua rây lọc để lấy nước) theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa lên đốm đồi mồi.[3]
Dùng lô hội. Lô hội thường được dùng để điều trị nhiều vấn đề về da, bao gồm đốm đồi mồi. Bạn chỉ cần thoa một ít gel lô hội tươi (lấy trực tiếp từ cây) lên vùng da đồi mồi rồi để cho gel thấm.- Lô hội dịu nhẹ nên không cần rửa lại. Tuy nhiên, bạn nên rửa sạch nếu da có cảm giác dính nhớp.
- Nếu không có gel từ cây lô hội, bạn có thể mua nước ép lô hội tươi ở siêu thị hoặc cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe. Sản phẩm này cũng hiệu quả.
Dùng dầu thầu dầu. Dầu thầu dầu được biết đến với đặc tính chữa lành da và hiệu quả được chứng minh trong điều trị đốm đồi mồi. Thoa một ít dầu thầu dầu trực tiếp lên đốm đồi mồi và mát-xa lên da 1-2 phút cho đến khi dầu thấm vào da.- Thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Bạn sẽ thấy sự cải thiện sau 1 tháng.
- Nếu da khô, bạn có thể hòa một ít dầu dừa, dầu ôliu hoặc dầu hạnh nhân với dầu thầu dầu để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
Dùng bột gỗ đàn hương. Gỗ đàn hương có đặc tính chống lão hóa hiệu quả và thường được dùng để giảm sự xuất hiện của đốm đồi mồi.- Trộn một nhúm bột gỗ đàn hương với vài giọt nước hoa hồng, glycerin và nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên đốm đồi mồi và để khô khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh.
- Bạn cũng có thể mát-xa trực tiếp một giọt tinh dầu gỗ đàn hương nguyên chất lên đốm đồi mồi.
Quảng cáo
Sử dụng công nghệ laser để loại bỏ đốm đồi mồi. Ánh sáng xung cường độ cao (đặc biệt hiệu quả trong việc làm sáng màu các đốm đồi mồi) sẽ xâm nhập vào lớp biểu bì để trẻ hóa làn da. Cường độ của tia sẽ phân tán sắc tố da và phá hủy tình trạng da không đều màu.- Phương pháp điều trị bằng laser không gây đau nhưng có thể khiến bạn hơi khó chịu. Kem gây tê sẽ được thoa ngoài da 30-45 phút trước khi tiến hành điều trị để giảm cảm giác khó chịu.
- Số lần điều trị sẽ tùy thuộc vào kích thước vùng da đồi mồi và số lượng đốm đồi mồi. Thông thường cần điều trị 2-3 lần. Mỗi lần điều trị có thể kéo dài 30-45 phút.
- Da không cần thời gian phục hồi sau khi điều trị nhưng có thể đỏ, sưng và nhạy cảm với ánh sáng.
- Mặc dù vô cùng hiệu quả, nhưng nhược điểm lớn của phương pháp điều trị bằng laser là giá cả. Tùy vào loại laser được sử dụng (Q-switched Ruby, Alexandrite hoặc tia Fraxel Dual) và số đốm đồi mồi cần được điều trị mà chi phí có thể lên đến 8.000.000 - 30.000.000 mỗi lần.[4]
Thử phương pháp điều trị siêu mài mòn để loại bỏ đốm đồi mồi. Công nghệ siêu mài mòn là phương pháp điều trị da không xâm lấn dùng một chiếc đũa chứa áp suất không khí. Đũa sẽ bắn ra các tinh thể, kẽm hoặc các vật liệu mài mòn khác trực tiếp lên da, tẩy tế bào da chết trên lớp trên cùng để loại bỏ vùng da sẫm màu và tăng sắc tố.- Phương pháp siêu mài mòn không cần thời gian phục hồi và không gây tác dụng phụ.
- Một lần điều trị có thể kéo dài 30 phút đến 1 tiếng, tùy vào vùng da cần điều trị. Hai lần điều trị thường cách nhau 2-3 tuần.
- Thông thường cần điều trị 2-3 lần. Chi phí có thể là từ 1.500.000 hoặc cao hơn cho một lần điều trị.
Lột da bằng hóa chất. Phương pháp lột da hoá chất hoạt động bằng cách hòa tan lớp da chết, giúp lớp da mới sáng mịn hình thành trên bề mặt. Trong khi lột da bằng hoá chất, vùng da đồi mồi sẽ được rửa sạch và thoa một chất giống gel có tính axit. Sau đó, vùng da này sẽ được trung hoà để kết thúc quá trình lột da.- Tác dụng phụ gồm có đỏ da, lột da và da trở nên nhạy cảm, có thể cần thời gian hồi phục.
- Thông thường cần lột mặt nạ hóa học 2 lần, cách nhau 3-4 tuần. Chi phí có thể là từ 5.000.000 hoặc cao hơn cho một lần điều trị.[5]
- Một nghiên cứu cho thấy việc kết hợp phương pháp lột da Jessner với phương pháp axit trichloroacetic rất hiệu quả đối với các đốm đồi mồi. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu xem cách này có thể giúp bạn giảm bớt các vết đồi mồi không.
Quảng cáo
Lời khuyên
- Đốm đồi mồi còn được gọi là đốm nâu hoặc tăng sắc tố da.
- Bên cạnh việc thoa kem chống nắng, bạn có thể mặc trang phục bảo vệ như áo tay dài màu sáng và đội mũ để ngăn tổn thương da do ánh nắng.
Cảnh báo
- Nếu đốm đồi mồi thay đổi kích thước hoặc màu sắc, bạn nên đến bác sĩ khám vì đó có thể là dấu hiệu ung thư da.
Tham khảo
- ↑ http://www.nytimes.com/2006/11/30/fashion/30skin.html?pagewanted=all
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-977-ALPHA%20HYDROXY%20ACIDS.aspx?activeIngredientId=977&activeIngredientName=ALPHA%20HYDROXY%20ACIDS
- ↑ http://www.homeremediesweb.com/age_spots_home_remedy.php
- ↑ http://www.oprah.com/style/Age-Spot-Removal-and-Treament
- ↑ http://health.howstuffworks.com/skin-care/problems/treating/get-rid-of-age-spots1.htm
- http://www.mayoclinic.com/health/age-spots/DS00912/
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Tiếng Việt language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Quảng cáo
