วิธีการ รักษาตาปลาและหนังด้าน

ดาวน์โหลดบทความ

ดาวน์โหลดบทความ

ภายในบทความนี้:

การกำจัดหนังเท้าด้านง่ายๆ ที่บ้าน

หาทางออกทางการแพทย์

ป้องกันปัญหาจากตาปลาและหนังด้านในอนาคต

บทความที่เกี่ยวข้อง

ข้ออ้างอิง

ตาปลาและหนังด้านคือบริเวณผิวหนังที่ตายแล้วและมีผิวหนาแข็งซึ่งอาจเกิดจากการเสียดสีของบริเวณผิวหนัง ถ้าในกรณีที่มีตาปลาขึ้นอยู่บริเวณข้างเท้า หลังเท้าหรือนิ้วเท้าแล้วล่ะก็มันอาจจะก่อให้เกิดความเจ็บปวดได้ ส่วนถ้าเกิดหนังหนาด้านเกิดขึ้นในบริเวณเท้ามันอาจจะไม่ได้ทำให้มีความเจ็บปวดมากมายนักแต่อาจจะทำให้ใช้ชีวิตลำบากขึ้นได้ ซึ่งหนังหนาด้านนั้นสามารถเกิดขึ้นได้บนมือของคุณเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วหนังด้านและตาปลานั้นสามารถรักษาเองให้หายได้ง่ายๆ ที่บ้านแต่ถ้าเกิดว่าคุณมีอาการเจ็บหรือมันเริ่มดื้อยาหรือถ้าคุณมีโรคแทรกซ้อนอยู่แล้ว เช่น โรคเบาหวาน คุณก็ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

ขั้นตอน

ส่วน 1

ส่วน 1 ของ 3:

การกำจัดหนังเท้าด้านง่ายๆ ที่บ้าน

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   แยกความแตกต่างระหว่างตาปลาและหนังหนาด้านให้ออกเสียก่อน. ตาปลาและหนังด้านนั้นไม่เหมือนกันเพราะฉะนั้นวิธีการรักษาก็จะต้องต่างกันออกไปด้วย

   • ตาปลาสามารถเกิดขึ้นได้บริเวณนิ้วเท้าซึ่งถ้าหากว่ามันมีขนาดใหญ่หรือแข็งมากๆ อาจจะทำให้เจ็บปวดได้ ซึ่งตาปลาส่วนมากจะสามารถพบเจอได้ตามบริเวณร่องนิ้วเท้าของคุณ
   • ตาปลาสามารถแบ่งออกได้เป็นสามแบบได้แก่ แบบแข็ง แบบอ่อนและแบบที่เป็นผื่นแดง โดยตาปลาแบบแข็งนั้นมักจะเกิดขึ้นบริเวณหลังของนิ้วเท้าและบนผิวหนังบริเวณข้อต่อกระดูก ตาปลาแบบอ่อนสามารถพบเจอได้บริเวณนิ้วเท้าซึ่งส่วนมากจะพบเจอที่บริเวณนิ้วนางและนิ้วก้อย ส่วนตาปลาที่มีผื่นแดงขึ้นมักจะไม่ใช่ตาปลาแบบธรรมดาทั่วไปโดยสามารถพบเจอได้ในบริเวณรอบๆ เล็บ
   • โดยปกติแล้วแกนของตาปลามักจะเห็นไม่ค่อยชัดแต่จะสามารถพบเจออยู่บริเวณตรงกลางของตาปลาซึ่งก็คือบริเวณที่มีผิวหนังที่หนาที่สุดรวมๆ กันอยู่
   • แกนของตาปลานั้นมักจะหันหัวเข้าไปภายในร่างกายซึ่งอาจจะโดนกระดูกหรือเส้นประสาทและสามารถทำให้คุณนั้นเจ็บปวดได้
   • ส่วนหนังด้านนั้นไม่มีแกน เป็นเพียงแค่บริเวณที่มีผิวหนังทีมีความหนาและด้านซึ่งจะไม่ค่อยก่อให้เกิดความเจ็บปวดเท่าไรนักแต่จะสร้างความรำคาญให้ผู้ที่เป็นมากกว่า
   • หนังด้านนั้นสามารถเกิดขึ้นบริเวณใต้เท้าหรือบริเวณใต้นิ้วเท้า แม้กระทั่งบนฝ่ามือหรือบริเวณแถวนิ้วมือก็สามารถเกิดหนังหน้าด้านกันได้เช่นกัน
   • ทั้งตาปลาและหนังหนาด้านนั้นล้วนเกิดมาจากการที่ผิวหนังถูกกดทับและเสียดสีเป็นระยะเวลานาน
2. 
   2
   หาซื้อยาตามร้านขายยาทั่วไป. กรดซาลิซิลิกถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในยาหลายชนิดที่สามารถช่วยรักษาตาปลาและหนังหน้าด้านได้

   • ผลิตภัณฑ์ยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปนั้นสามารถช่วยเยียวยาและกำจัดตาปลาและหนังด้านได้แต่ถ้าจะให้เห็นผลอย่างดีที่สุดคุณจะต้องมีวิธีการในการดูแลรักษามันอย่างต่อเนื่องหลังจากใช้ยาด้วย
   • ไม่เพียงแต่ต้องดูแลปัญหาตาปลาและหนังด้านอย่างผิวเผินเท่านั้น คุณจะต้องมองไปถึงสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้ด้วย เช่น การเสียดสีของผิวหนังหรือการที่ผิวคุณโดนกดทับเป็นเวลานาน เป็นต้น
3. 
   3
   ใช้แผ่นรักษาตาปลา (แผ่นยากรดซาลิซิลิก) เพื่อกำจัดตาปลาให้หมดไป. แผ่นรักษาตาปลาที่มีส่วนผสมของกรดซาลิซิลิกนั้นมารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปโดยไม่ต้องได้ใช้ใบสั่งยาจากแพทย์ซึ่งจะมีความเข็มข้นอยู่ที่ 40% เท่านั้น

   • แช่เท้าในน้ำประมาณ 5 นาทีเพื่อทำให้บริเวณผิวหนังที่ด้านหนานั้นหนุ่มขึ้นจากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งก่อนที่จะนำแผ่นย่ามาปิดไว้
   • ระวังอย่าแปะแผ่นยาลงบริเวณผิวหนังที่สุขภาพดีอยู่แล้ว
   • สำหรับผลิตภัณฑ์ส่วนมากที่นำมาใช้จะต้องทำซ้ำๆ ทุกๆ 48 ถึง 72 ชั่วโมงเป็นเวลาทั้งหมด 14 วัน หรือนำมาใช้จนกว่าตาปลาจะหายไปหมด
   • กรดซาลิซิลิกนั้นถือว่าเป็นสารลอกเคาราทินที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและป้องกันเชื้อซึ่งจะทำให้บริเวณผิวหนังนั้นมีความชุ่มชื่นมากขึ้นและในขณะเดียวกันจะทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นลุ่มลงอีกด้วย แต่ถึงอย่างไรก็ตามกดซาลิซิลิกสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผิวหนังได้เช่นกัน
   • เพราะฉะนั้นให้ปฏิบัติตามคำแนะนำที่แปะไว้บนฉลากอย่างเคร่งครัดและพยายามหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวถ้าคุณแพ้กดซาลิซิลิก
   • หลีกเลี่ยงการใช้กรดซาลิซิลิกบริเวณรอบดวงตา จมูกหรือปากและพยายามอย่าใช้กับส่วนอื่นๆ ของร่างกายโดยปราศจากคำแนะนำจากแพทย์
   • ในกรณีที่กรดซาลิซิลิกนั้นถูกผิวหนังบริเวณใดบริเวณหนึ่งให้คุณรีบล้างออกด้วยน้ำสะอาดทันที
   • เก็บรักษาผลิตภัณฑ์จากกรดซาลิซิลิกให้ห่างจากเด็กและสัตว์เลี้ยง
4. 
   4
   การใช้กรดซาลิซิลิกกับหนังด้าน. กรดซาลิซิลิกนั้นมีหลายรูปแบบและมีความเข้มข้นที่แตกต่างกันออกไป เช่น มาในรูปแบบของโฟม โลชั่น เจลหรือแผ่นยาซึ่งสามารถนำมาใช้เพื่อที่จะรักษาบริเวณผิวหนังที่หนาด้านที่เท้าได้ทั้งนั้น

   • แต่ละผลิตภัณฑ์นั้นจะมีข้อควรปฏิบัติบนฉลากที่แตกต่างกันออกไปเพราะฉะนั้นให้คุณอ่านฉลากให้ดีเพื่อที่จะนำยามาใช้ให้เห็นผลมากที่สุด
5. 
   5
   ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารยูเรีย 45%. นอกจากกรดซาลิซิลิกจะสามารถช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้แล้ว สารยูเรียเองก็สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเพื่อนำมารักษาตาปลาและหนังด้านได้เช่นกัน

   • ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารยูเรีย 45% นั้นถือได้ว่าเป็นสารลอกเคาราทินที่สามารถช่วยกำจัดเซลล์ผิวหนังบริเวณที่ไม่ต้องการออกไปได้ซึ่งรวมไปถึงพวกตาปลาและหนังหนาด้านด้วย
   • ทำตามขั้นตอนการใช้ยาตามที่ติดเอาไว้ที่ฉลากเสมอ
   • ปกติแล้วข้อปฏิบัติในการใช้ยาที่มีส่วนผสมของยูเรีย 45% นั้นคือ มักจะให้ใช้สองครั้งต่อวันจนกว่าอาการจะดีขึ้น
   • ห้ามรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารยูเรียเป็นอันขาดและห้ามให้โดนบริเวณดวงตา จมูกและปาก
   • เก็บผลิตภัณฑ์ดังกล่าวให้ห่างจากมือเด็กและสัตว์เลี้ยงของคุณ
   • ถ้าคุณเผลอกลืนเข้าไปแล้วให้รีบโทรเรียกรถพยาบาลทันที (โทร 1646) หรือว่าโทรไปที่ศูนย์พิษวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือฉุกเฉินทันที
6. 
   6
   ใช้หินพัมมิสขัดเท้า. คุณสามารถใช้หินพัมมิสที่ถูกออกแบบมาเพื่อให้สามารถนำไปขัดเท้าได้มาขัดบริเวณหนังด้านเพื่อกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วในบริเวณนั้นออกไปเสีย

   • วิธีนี้สามารถนำมาใช้กับหนังด้านที่ขึ้นบริเวณมือได้เช่นกัน
   • การใช้หินพัมมิสในการขัดผิวนั้นสามารถช่วยขจัดชั้นผิวหนังที่ตายแล้วออกไปได้ แต่ต้องระวังอยากขัดเอาบริเวณผิวหนังที่มีสุขภาพดีออกไปเสียก่อนเพราะมันอาจจะทำให้บริเวณดังกล่าวเกิดอาการระคายเคืองหรือติดเชื้อได้ในอนาคต
   • ควรตะไบชั้นผิวหนังที่หนาและแข็งออกก่อนที่คุณจะใช้ยา
7. 
   7
   แช่เท้าในน้ำ. การแช่เท้าลงในน้ำอุ่นสามารถช่วยให้ผิวหนังบริเวณตาปลาและหนังด้านนุ่มขึ้นได้

   • สำหรับหนังด้านบนมือที่คุณไม่ต้องการนั้นก็สามารถทำให้นุ่มขึ้นได้โดยการแช่น้ำเช่นเดียวกับที่เท้า
   • เช็ดมือหรือเท้าให้แห้งหลังจากที่แช่น้ำแล้ว และในขณะที่ผิวของคุณยังนุ่มๆ อยู่หลังจากการแช่น้ำให้คุณนำหินพัมมิสหรือตะไบมาค่อยๆ ขัดผิว.
   • ถึงแม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาแช่เท้าในน้ำทุกวันแต่คุณก็ควรจะนำหินพัมมิสมาขัดเท้าหลังจากอาบน้ำเสร็จเป็นประจำ
8. 
   8
   พยายามทำให้ผิวหน้าของคุณชุ่มชื่นตลอดเวลา. พยายามทามอยเจอร์ไรเซอร์ที่เท้าหรือว่ามือบ้างเพื่อที่จะช่วยให้ผิวหนังหนุ่มอยู่เสมอ

   • วิธีในการใช้หินพัมมิสหรือตะไบขัดจะสามารถช่วยทำให้ผิวหนังที่มีความแข็งและหนาค่อยๆ นุ่มขึ้นและจะสามารถช่วยป้องกันการเกิดขึ้นของตาปลาและหนังหน้าด้านได้อีกด้วย
   โฆษณา

ส่วน 2

ส่วน 2 ของ 3:

หาทางออกทางการแพทย์

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ปรึกษาแพทย์ถึงการรักษาที่ถูกต้อง. ถ้าเกิดว่าคุณเป็นโรคเบาหวานคุณจะมีความเสี่ยงในการติดเชื้อทางกระแสเลือดมากกว่าคนอื่นเขา

   • ถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือโรคที่เกี่ยวกับเส้นประสาทหลายเส้นหรือโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบไหลเวียนของเลือด คุณจะต้องรีบปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาตาปลาและหนังด้านแทนที่จะรักษาเองที่บ้าน
2. 
   2
   ถ้าเกิดเริ่มเจ็บบริเวณที่เป็นตาปลาหรือหนังด้านและรูสึกว่ามันใหญ่ขึ้นให้คุณรีบปรึกษาคุณหมอทันที. ถึงแม้ว่าการเป็นตาปลาหรือมีหนังด้านนั้นไม่ได้เป็นโรคที่ร้ายแรงมากนักแต่บางครั้งมันก็สามารถสร้างความเจ็บปวดให้กับคุณได้

   • การปรึกษาเพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เป็นวิธีที่ปลอดภัยและเห็นผลมากที่สุด
   • ตาปลาและหนังด้านบางชนิดนั้นสามารถที่จะดื้อยาที่ซื้อตามร้านขายยาทั่วไปได้ เพราะฉะนั้นให้คุณปรึกษาคุณหมอให้ออกใบสั่งยาให้เพื่อที่คุณจะสามารถซื้อผลิตภัณฑ์แรงๆ มากำจัดปัญหาดังกล่าวจะดีกว่า
   • คุณหมออาจจะใช้เครื่องมือหรือมีกระบวนการบางอย่างในการกำจัดตาปลาหรือหนังด้านได้ที่คลินิกหรือโรงพยาบาล
   • คุณหมออาจจะใช้มีดผ่าตัดหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่สามารถหาได้ในโรงพยาบาลหรือคลินิกเพื่อที่จะเล็มเอาบริเวณที่มีหนังแข็งออกจากผิวคุณได้
   • อย่าพยายามเล็มหนังที่มีความด้านและแข็งด้วยตนเองที่บ้านเป็นอันขาดเพราะมันอาจจะทำให้เกิดการระคายเคือง เลือดออกหรืออาจจะติดเชื้อได้
3. 
   3
   ดูให้ดีว่ามีหูดขึ้นหรือไม่. บางครั้งหูดก็อาจจะเกิดขึ้นบริเวณที่เป็นตาปลาหรือหนังด้านได้

   • ในกรณีที่คุณมีหูดหรือปัญหาผิวทางด้านอื่นเข้ามาแทรกซ้อน คุณหมออาจจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณได้
4. 
   4
   สังเกตให้ดีว่ามีการติดเชื้อหรือไม่. การติดเชื้อบริเวณตาปลาและหนังด้านเป็นไปได้น้อยมาก

   • เข้าพบคุณหมอทันทีถ้าเกิดบริเวณที่เป็นตาปลาหรือหนังด้านเริ่มแดง บวมหรือรู้สึกอุ่นๆ เวลาไปจับหรือนุ่มผิดปกติ
5. 
   5
   สังเกตให้ดีว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้เท้าของคุณมีปัญหาผิดรูปร่าง. หลายๆ คนมีเท้าที่ผิดรูปร่างออกไปซึ่งอาจจะทำให้เกิดปัญหาเดิมซ้ำๆ กับพวกเขาได้ เช่น ปัญหาในเรื่องของตาปลาและหนังหน้าด้าน

   • คุณหมอของคุณอาจจะส่งคุณต่อไปให้กับนักบาทานามัยในการรักษาขั้นตอนต่อไป การที่เท้าผิดงผิดปกติ กระดูกงอกหรือโค้งต่ำกว่าปกติหรือแม้กระทั่งพวกตาปลาบนนิ้วเท้าสามารถก่อให้เกิดหนังด้านและตาปลาใหญ่ในบริเวณเท้าได้
   • ซึ่งอาการเหล่านี้อาจจะหายไปได้เมื่อคุณได้ใส่รองเท้าที่ถูกออกแบบมาเพื่อความเหมาะสมในการสวมใส่
   • บางครั้งอาจจะต้องใช้การศัลยกรรมเพื่อช่วยเหลืออาการดังกล่าวแต่ก็ถือว่ามีคนใช้วิธีนี้น้อยมาก
6. 
   6
   คอยสังเกตสิ่งผิดปกติบนมือของคุณให้ดี. หนังด้านนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากการที่บริเวณผิวหนังของฝ่ามือนั้นถูกกดทับ มันสามารถทำให้ผิวหนังนั้นแตกและติดเชื้อได้

   • สำหรับบางคนอาจจะมีแผลพุพองเกิดขึ้นบริเวณข้างบนหรือรอบๆ หนังด้านได้ ซึ่งในบริเวณที่เป็นแผลพุพองนั้นมักจะมีของเหลวอยู่ข้างในที่สามารถที่จะแห้งกลับเข้าสู่ผิวได้โดยตามธรรมชาติได้ แต่ถ้าเกิดว่ามันแตกหรือมีน้ำออกมาจนแห้ง ให้ระวังแผลนั้นให้ดีเพราะมันอาจจะติดเชื้อและทำให้ผิวหนังที่สุขภาพดีบริเวณนั้นอาจจะต้องเสื่อมสภาพไปด้วย
   • ถ้าเกิดผิวหนังเริ่มบวมแดงหรืออุ่นเวลาจับให้รีบเข้าพบคุณหมอทันที
   • ในกรณีที่เกิดการติดเชื้อ คุณอาจจะต้องพึ่งยาปฏิชีวนะแบบทาหรือยาปฏิชีวนะแบบทานเพื่อรักษาอาการดังกล่าว
   โฆษณา

ส่วน 3

ส่วน 3 ของ 3:

ป้องกันปัญหาจากตาปลาและหนังด้านในอนาคต

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   กำจัดต้นเหตุของการเสียดสีบริเวณผิวหนัง. สาเหตุพื้นฐานที่ทำให้เกิดตาปลาและหนังด้านนั้นก็คือการที่ผิวเกิดความระคายเคือง ถูกกดทับหรือมีการเสียดสีในจุดเดิมๆ เป็นระยะเวลานาน

   • การที่คุณกำจัดต้นตอของการเสียสีบริเวณผิวหนังนั้นสามารถทำให้คุณป้องกันการเกิดขึ้นของตาปลาแล้วหนังด้านได้
2. 
   2
   ใส่รองเท้าที่เหมาะสมกับรูปเท้า. รองเท้าที่ไม่พอดีสามารถที่จะเสียดสีบริเวณนิ้วเท้าและบริเวณข้างๆ เท้าได้

   • ดูรองเท้าที่คุณใส่แล้วสามารถขยับนิ้วเท้าไปมาได้
   • ตาปลาจะสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณหลังหรือข้างๆ นิ้วเท้าได้ถ้าเกิดว่าคุณใส่รองเท้าที่ไม่มีพื้นที่ว่างให้สามารถขยับนิ้วได้เลย
   • การเสียดสีหรือการระคายเคืองที่เกิดจากการที่คุณใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสมกับรูปเท้านั้นเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดหนังด้านและตาปลา
   • ถ้ารองเท้าที่คุณใส่นั้นมีความแน่นหรือเป็นรองเท้าส้นสูง มันมักจะทำให้เท้าของคุณถูกบีบและในที่สุดมันจะส่งผลให้เกิดตาปลาและหนังด้านขึ้นบริเวณผิวหนังของคุณ
   • หนังด้านมักจะเกิดขึ้นในบริเวณใต้หรือข้างๆ เท้าหรือบริเวณผิวหนังที่รองเท้าของคุณนั้นมาเสียดสีหรือบริเวณที่มีพื้นรองเท้าใหญ่มากเกินไป
3. 
   3
   ใส่ถุงเท้าด้วยก็ดี. การที่คุณใส่รองเท้าโดยที่ไม่ใส่ถุงเท้าอาจจะทำให้ผิวหนังบริเวณเท้าคุณเกิดการเสียสีหรือถูกกดจากรองเท้าของคุณได้

   • พยายามใส่ถุงเท้าเพื่อป้องกันการกดทับและการเสียสีของผิวหนังอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะใส่คู่กับรองเท้าที่ถูกออกแบบมาให้ใส่คู่กับถุงเท้าเท่านั้น เช่น พวกรองเท้ากีฬาหรือรองเท้าทำงานและบูท
   • พยายามอย่าใส่ถุงเท้าที่มีไซด์พอดีกับเท้าเพราะถ้าเกิดว่ามันแน่นเกินไปมันอาจจะทำให้นิ้วเท้าของคุณได้รับการเสียดสีหรือถูกบีบได้ ให้คุณใส่ถุงเท้าที่หลวมหน่อยๆ เพื่อที่จะสามารถมีที่ว่างให้เท้าของคุณเวลาที่คุณเดินได้และจะช่วยลดการเสียดสีและการถูกบีบลงได้อีกด้วย
4. 
   4
   ใช้เครื่องมืออื่นเข้ามาช่วยเหลือในการปกป้องเท้าของคุณ. ให้คุณใช้แผ่นยาแปะบนบริเวณที่มีตาปลา บนเท้าและบริเวณที่มีหนังด้านเกิดขึ้น

   • การใช้แผ่นยา ผ้าขนแกะหรือแผ่นพันนิ้วเท้าสามารถช่วยลดโอกาสที่เท้าจะถูกเสียดสีและถูกบีบได้และจะทำให้ตาปลาและหนังด้านเกิดขึ้นในผิวหนังบริเวณนั้นได้ยากมากขึ้น
5. 
   5
   ใส่ถุงมือ. คุณควรจะใส่ถุงมือด้วยเพราะหนังด้านจะสามารถเกิดขึ้นในบริเวณที่มือของคุณได้รับการเสียดสี

   • สำหรับบางคนการเป็นหนังด้านที่มือถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เช่น พวกนักดนตรีกีตาร์ เป็นต้น คนเหล่านี้จะชอบเป็นหนังด้านที่มือเพราะมันจะช่วยให้เขาไม่เจ็บเวลาดีดกีตาร์
   • อีกหนึ่งตัวอย่างที่เห็นได้ชัดก็คือพวกนักยกน้ำหนักเพราะการเป็นหนังด้านที่มือจะสามารถช่วยพวกเขาจับและควบคุมบาร์น้ำหนักได้ง่ายมากขึ้น
   โฆษณา