Соавтор(ы): Mark Co, DPM. Доктор Марк Ко — подиатр (специалист по медицине стопы и голени) с частной практикой в Сан-Франциско, Калифорния. Специализируется на лечении вальгусной деформации первого пальца, вросшего ногтя, грибка ногтей, бородавок, подошвенного фасциита и других причин боли в стопах. Также предлагает индивидуально подобранные ортезы для лечения и профилактики проблем со стопой и голенью. Получил степень магистра делового администрирования (MBA) в Нью-Йоркском университете и магистра по электроинженерии и информатике в Университете Джонса Хопкинса. Также получил диплом врача-подиатра в Калифорнийской школе подиатрической медицины и окончил ординатуру в медицинском центре Kaiser Permanente в Санта-Кларе, Калифорния. Был признан одним из трех лучших подиатров Сан-Франциско в 2018, 2019 и 2020 годах. Также состоит в Американской ассоциации подиатрической медицины (APMA).
Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 29 329.
Мозоли и натоптыши представляют собой участки утолщенной, затвердевшей и уже отмершей кожи, которые появляются из-за трения и раздражения. Мозоли образуются по бокам и на верхней стороне пальцев и могут быть достаточно болезненными. Натоптыши обычно появляются на стопах, могут вызывать дискомфорт, некрасиво выглядят, но при этом редко приводят к болевым ощущениям. Также они могут появляться на руках. Мозоли и натоптыши обычно лечат в домашних условиях, но в стойких и болезненных случаях либо при наличии определенных заболеваний (например, диабета) вам может потребоваться медицинская помощь.
Шаги
- Умейте различать обычные мозоли и натоптыши. Мозоли и натоптыши – это не одно и то же, поэтому и лечат их по-разному.[1]
- Мозоль может образоваться между пальцев ног, имеет внутри сердцевину и может быть достаточно болезненной. Мозоли также могут появляться на верхней стороне пальцев, обычно в области суставов.[2]
- Мозоли бывают сухими, мягкими (водяными) или подногтевыми. Сухие мозоли чаще всего образуются на верхней стороне пальцев и у суставов. Мягкие мозоли часто развиваются между пальцами ног, особенно между четвертым и пятым. Подногтевые мозоли втречаются реже и образуются по краю ногтевого ложа.[3]
- Сердцевина у мозоли присутствует не всегда, но достаточно часто. Она состоит из уплотненных и утолщенных кожных тканей.[4]
- Сердцевина стержневых мозолей обращена внутрь и зачастую давит на кость или нервные окончания, что достаточно болезненно.[5]
- У натоптышей не бывает сердцевины, они занимают большую площадь и состоят из равномерно утолщенных тканей. Натоптыши обычно не болят, но могут вызывать дискомфорт.[6]
- Натоптыши склонны образовываться на стопе непосредственно около пальцев. Также они могут появляться на руках, обычно со стороны ладоней тоже около пальцев.[7]
- Причиной образования и мозолей, и натоптышей является трение и оказываемое давление на эту область.[8]
- Прибегните к отпускаемым без рецепта средствам. Салициловая кислота – самый популярный ингредиент в отпускаемых без рецепта средствах для лечения мозолей и натоптышей.[9]
- Отпускаемые без рецепта средства достаточно действенны в борьбе с мозолями и натоптышами, но они более эффективны в сочетании с общими мерами по уходу за кожей.[10]
- Принимайте лечебные меры к возникшей проблеме, но также не забывайте устранять и вызвавшее проблему повышенное трение или давление на этот участок кожи.[11]
- Воспользуйтесь мозольным пластырем, чтобы удалить мозоль. Мозольные пластыри с салициловой кислотой до 40%, предназначенные для удаления мозолей, отпускаются без рецепта.[12]
- Предварительно сделайте для ноги ванночку теплой воды, подержите в ней ногу примерно пять минут, чтобы размягчить ткани. Затем тщательно вытрите ногу и пальцы, после чего наклейте пластырь.[13]
- Соблюдайте осторожность и не наклеивайте мозольный пластырь на здоровые кожные покровы.[14]
- В большинстве случаев требуется клеить новый пластырь каждые 48–72 часа и продолжать эти процедуры вплоть до 14 дней либо до удаления мозоли.[15]
- Салициловая кислота является кератолитическим агентом. Это означает, что она помогает напитать проблемную зону влагой, одновременно размягчая и разрыхляя кожные покровы. При этом салициловая кислота может нанести вред здоровой коже.[16]
- Следуйте инструкциям на упаковке используемого вами средства или найдите их в специализированном справочнике лекарственных средств. Не пользуйтесь мозольными пластырями с салициловой кислотой, если у вас аллергия на это вещество.[17]
- Соблюдайте осторожность, чтобы мозольные средства с салициловой кислотой не попали вам в глаза, нос или рот. Не применяйте их ни на каких других участках своего тела без указания врача.[18]
- Незамедлительно сполосните водой те участки кожи, которые случайно вступили в контакт с салициловой кислотой.[19]
- Храните средства с салициловой кислотой безопасным образом, вдали от детей и домашних питомцев.
- Используйте салициловую кислоту для борьбы с натоптышами. Салициловая кислота выпускается в различных формах и концентрациях. Для лечения натоптышей доступны пенки, лосьоны, гели и пластыри с салициловой кислотой.[20]
- Каждое конкретное средство имеет свои собственные инструкции по применению. Чтобы эффективно использовать средства на основе салициловой кислоты в борьбе с натоптышами, следуйте прилагаемым инструкциям либо найдите их в справочнике лекарственных средств.[21]
- Применяйте наружные средства с мочевиной в концентрации 45%. Помимо средств с салициловой кислотой, для борьбы с мозолями и натоптышами также доступны и другие отпускаемые без рецепта препараты.[22]
- Средства с мочевиной в концентрации 45% можно применять наружно в качестве кератолитиков, чтобы размягчить и удалить нежелательные ткани, включая мозоли и натоптыши.[23]
- Следуйте прилагаемым к конкретному препарату инструкциям или разыщите их в справочнике лекарственных средств.[24]
- Обычно инструкции по применению средств с 45% мочевины подразумевают двукратную ежедневную обработку проблемного места до полного устранения проблемы.[25]
- Наружные средства нельзя употреблять внутрь, они также не должны попадать в глаза, нос или рот. [26]
- Держите эти средства подальше от детей и домашних животных.[27]
- В случае проглатывания наружного средства вызовите скорую помощь или обратитесь к медикам скорейшим из доступных способов.[28]
- Пользуйтесь пемзой. В случае с натоптышами применение пемзы или специальной пилочки для ног позволит избавиться от загрубевших участков кожи.[29]
- Также пемзу применяют для удаления загрубевшей кожи рук.[30]
- Применение пемзы или пилочки для ног позволяет удалить мертвые клетки кожи. Будьте осторожны, чтобы не повредить при этом здоровые кожные покровы. Если кожа окажется травмированной, это может привести к раздражению и даже к ее воспалению.[31]
- Стачивайте пемзой утолщенные загрубевшие кожные покровы непосредственно перед применением медикаментозных средств.[32]
- Делайте ванночки для ног. Отмачивание ног в теплой воде помогает размягчить утолщенную кожу мозолей и натоптышей.[33]
- В случае с огрубевшей кожей на руках ванночки помогают ее размягчить столь же хорошо, как и в случае с ногами.[34]
- После завершения ванночки тщательно вытрите ноги или руки. Пока кожа будет все еще мягкой, обработайте ее пемзой или пилочкой.[35] .
- Даже если у вас нет времени на ежедневные ванночки для ног или рук, пользуйтесь пемзой или пилочкой каждый раз после приема ванны или душа.[36]
- Увлажняйте кожу. Обрабатывайте ноги и руки увлажняющими средствами, чтобы кожа оставалась мягкой.[37]
- Так вам будет проще удалять загрубевшие утолщенные участки кожи при помощи пемзы или пилки. Также это позволит предотвратить образование новых мозолей и натоптышей.[38]
Реклама
- Обратитесь за медицинской помощью для борьбы с возникшими проблемами. Если у вас диабет, то вы подвержены повышенному риску серьезных проблем с ногами, что отчасти связано с нарушением кровообращения конечностей.[39]
- При таких заболевания, как диабет, периферическая невропатия и прочие состояния, нарушающие нормальное кровообращение, для лечения мозолей и натоптышей требуется медицинская помощь. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять какие-либо средства от мозолей и натоптышей в домашних условиях.[40]
- Попросите врача дать детальные рекомендации по лечению, если пораженные участки кожи достаточно обширны и болезненны. Несмотря на то, что мозоли и натоптыши редко требуют срочного обращения к медикам, иногда они могут быть довольно большими и болезненными.[41]
- В таком случае обращение к врачу будет наиболее безопасным и эффективным способом получить надлежащее лечение.[42]
- В некоторых случаях мозоли и натоптыши могут быть устойчивыми к отпускаемым без рецепта средствам. Расспросите врача о более сильных рецептурных средствах или иных возможных способах процедурного лечения.[43]
- Вероятно, вам назначат определенные хирургические процедуры для улучшения вашего состояния.[44]
- Вам могут удалить обширные участки загрубевшей кожи с помощью скальпеля и иных медицинских инструментов.[45]
- Не пытайтесь срезать очень толстую загрубевшую кожу в домашних условиях. Это может вызвать усиленное раздражение, привести к кровотечению и возможному воспалению.[46]
- Учтите заболевания ног, которые могут создавать дополнительные проблемы. Деформации ног у некоторых людей нередко приводят к постоянным проблемам, включая регулярное появление мозолей и натоптышей.[51]
- Для лечения вас могут направить к ортопеду. Среди состояний, которые могут иметь отношение к проблемам с мозолями и натоптышами, следует упомянуть молоткообразный палец стопы, костные шпоры, плоскостопие и бурсит (шишка на большом пальце).[52]
- Многие из этих состояний исправимы ношением специальных накладок или ортопедической обуви.[53]
- В редких случаях может потребоваться хирургическая операция.[54]
- Следите за усугублением состояния ваших рук. Когда от трения или повышенного давления кожа грубеет на руках, есть вероятность, что она может треснуть и воспалиться.[55]
- В некоторых случаях на коже под загрубевшими участками или рядом с ними образуются волдыри. Когда такое происходит, жидкость волдыря с течением времени естественным образом сама уходит в кожу. Но если волдырь лопнет и жидкость вытечет наружу, здоровые ткани, окружающие мозоль и натоптыши, могут легко воспалиться.[56]
- Обратитесь к врачу, если рука покраснела, опухла или стала горячей на ощупь.[57]
- В случае воспаления вам могут потребоваться наружные антибиотики или даже системная антибиотикотерапия.[58]
Реклама
- Носите обувь по размеру. Неподходящая по размеру обувь может тереться о пальцы или заставлять стопу болтаться внутри ботинка.[61]
- У пальцев должно быть достаточно места в носках ботинок, чтобы ими можно было пошевелить.[62]
- Мозоли способны появляться на верхней стороне и по бокам пальцев, причиной чего может быть нехватка пространства внутри обуви.[63]
- Постоянное трение или раздражение от неправильно подобранной обуви – главная причина образования мозолей и натоптышей.[64]
- Тесная обувь и обувь на высоком каблуке, которая заставляет стопу съезжать к носку туфель, также способна вызывать мозоли и натоптыши.[65]
- Натоптыши развиваются тогда, когда стопа трется внутри ботинка о какой-либо раздражитель или просто болтается в слишком большой по размеру обуви.[66]
- Носите носки. Ношение обуви без носков может приводить к повышенному трению и давлению на кожу.[67]
- Обязательно надевайте носки, чтобы предотвратить трение и давление. Это особенно касается той обуви, которая не предназначена для ношения без носков, включая спортивную обувь, тяжелые рабочие ботинки и сапоги.[68]
- Носки также должны быть вам впору. Слишком тугие носки будут стягивать пальцы, вызывая ненужное давление и трение. Просторные носки могут спадать и создавать дополнительное трение и давление на определенные участки ног.[69]
- Используйте защитные накладки. Применяйте накладки для тех участков ног, где часто образуются мозоли (например, между пальцев) или натоптыши.[70]
- Применение накладок и разделителей для пальцев из овечьей шерсти или иных материалов, помогает снизить трение и давление на пальцы или стопу в тех местах, где часто появляются мозоли и натоптыши.[71]
- Носите перчатки. На руках кожа грубеет в точках сильного трения.[72]
- Но нередко грубая кожа на руках даже приветствуется. Например, это помогает в игре на некоторых музыкальных инструментах. Гитаристы, к примеру, ценят загрубевшие кончики своих пальцев. Это помогает им безболезненно играть на своем инструменте.[73]
- Другим примером являются тяжелоатлеты. Их загрубевшие руки помогают им удерживать крепкий захват и управляться со штангой.[74]
Реклама
Источники
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1089807-overview
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1089807-overview
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1089807-overview
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1089807-overview
- ↑ http://www.skinsight.com/adult/cornClavus.htm
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1089807-overview
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1089807-overview
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001232.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.drugs.com/condition/c.html
- ↑ http://www.drugs.com/condition/c.html
- ↑ http://www.drugs.com/condition/c.html
- ↑ http://www.drugs.com/condition/c.html
- ↑ http://www.drugs.com/condition/c.html
- ↑ http://www.drugs.com/condition/c.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/salicylic-acid-topical-route/description/drg-20066030
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/salicylic-acid-topical-route/description/drg-20066030
- ↑ http://www.drugs.com/mtm/dr-scholl-s-callus-removers.html
- ↑ http://www.drugs.com/mtm/dr-scholl-s-callus-removers.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.drugs.com/pro/urea-45-cream.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/foot-problems.printerview.all.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/definition/con-20014462
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.