كيفية علاج مسمار اللحم أو الكالو

تنزيل المقال

تنزيل المقال

مسمار اللحم أو الكالو عبارة عن منطقة من الجلد السميك المتيبّس الميت تتشكل بفعل الاحتكاك والتهيّج. تتكوّن مسامير القدم على جانبيّ أصابع القدم وأعلاها، وقد تسبّب هذه الحالة ألمًا شديدًا. تتكوّن مسامير القدم عادة في الجهة السفلية أو جانبيّ القدم، وقد يسبب ذلك عدم الارتياح ويكون مظهرها قبيحًا، ولكنها لا تصبح مؤلمة عادة. كما قد تتكون مسامير اللحم على اليدين بدورها. يمكن علاج مسامير اللحم أو الكالو في المنزل عادة، ولكن إن كانت حالتك مؤلمة أو مستمرة أو كنت تعاني من حالة طبية كامنة كالسكّري، قد يكون العلاج الطبي ضروريًا.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 3:

علاج مسامير اللحم والكالو في المنزل

تنزيل المقال

1. 
   1
   فرّق بين الكالو ومسمار اللحم. الكالو ومسامير اللحم ليست نفس الحالة، ولذا فإن منهجيات العلاج مختلفة.

   • يمكن أن تحدث الإصابة بمسامير اللحم بين أصابع القدم، يكون لها نواة وتكون مؤلمة للغاية. تحدث مسامير القدم أيضًا أعلى أصابع القدم، وتتواجد غالبًا أعلى مفصل أصبع القدم.
   • تصنّف مسامير اللحم على أنها قاسية أو لينة أو محيطة بالظفر. يتكوّن مسمار اللحم القاسي أعلى إصبع القدم عادة وفوق المفصل العظمي، ويتكوّن مسمار اللحم اللين بين أصابع القدم (بين الإصبع الرابع والخامس عادة). مسمار اللحم المحيط بالظفر أقل شيوعًا، وتكوّن على أطراف جسم الظفر.
   • لا توجد نواة دائمًا، ولكن إن وجدت تكون موجودة في منتصف مسمار اللحم. تتكوّن النواة من نسيج سميك وكثيف.
   • تتجّه نواة مسمار اللحم نحو الداخل وتضغط على العظم أو العصب عادة مما يؤدي إلى التسبب بألم شديد.
   • لا يمتلك الكالو أي نواة، وهو عبارة عن منطقة أعرض تتكوّن من نسيج أسمك موزّع بشكل متساو. لا يكون الكالو مؤلمًا في العادة، إلا أنه يسبب الانزعاج.
   • يحدث الكالو في أسفل القدم عادة أسفل أصابع القدم مباشرة، وقد تحدث الإصابة في اليدين في ناحية كف اليد عادة وأسفل الأصابع مباشرة.
   • تحدث الإصابة بمسامير اللحم والكالو بسبب الاحتكاك والضغط.
2. 
   2
   استخدم الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية. حمض السالسيليك هو المكوّن الأكثر شيوعًا في المنتجات التي تباع دون وصفة طبية ضمن منتجات علاج مسامير اللحم والكالو.

   • استخدام المنتجات التي تباع دون وصفة طبية مفيد في التخلّص من مسامير اللحم أو الكالو، إلا أن استخدامها أكثر فعالية عند جمعها مع إجراءات عامة للاهتمام بالبشرة.
   • اتخذ خطوات لعلاج المشكلة فورًا، ولكن احرص على تصحيح المشكلة التي تسبب الاحتكاك أو الضغط.
3. 
   3
   استخدم ضمادات حمض السالسليك للتخلّص من مسمار اللحم. ضمادات التخلّص من مسامير اللحم متاحة دون وصفة طبية أو بوصفة طبية بتركيز يصل إلى 40%.

   • انقع القدم في ماء دافئ لمدة 5 دقائق لتليين البشرة، لكن احرص على تجفيف القدم والأصابع بعناية قبل استخدام الضمادات.
   • احرص على عدم استخدام الضمادات على البشرة السليمة.
   • يُنصح في أغلب الحالات بالاستخدام المتكرر للمنتجات كل 48-72 ساعة، ولمدة 14 يومًا أو حتى زوال مسمار اللحم.
   • يصنّف حمض السالسليك على أنه مادة مذيبة للكيراتين. يعني ذلك أن هذه المادة تساعد على إيصال الرطوبة إلى المنطقة مع العمل على تليين وإذابة نسيج البشرة، وقد يكون حمض السالسليك مضرًا للبشرة الصحيحة.
   • اتبع التعليمات الموضحة على المنتج أو في النشرة الداخلية، ولا تستخدم المنتج إن كنت تعاني من حساسية تجاه حمض السالسليك.
   • تجنّب وصول منتجات حمض السالسليك إلى العين أو الأنف أو الفم، ولا تستخدم هذه المنتجات على أي مناطق أخرى في الجسم دون الحصول على تعليمات من طبيبك.
   • اغسل المناطق التي تتعرّض لحمض السالسليك عن طريق الخطأ باستخدام الماء على الفور.
   • خزّن منتجات حمض السالسليك في مكان آمن بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
4. 
   4
   استخدم حمض السالسليك لعلاج الكالو. يأتي حمض السالسليك بالعديد من الأشكال المختلفة وبقوة مختلفة. تتوافر هذه المنتجات على شكل رغوة أو لوشن أو جل أو ضمادة يمكن استخدامها لعلاج مناطق الكالو في القدم.

   • يمتلك كل منتج تعليمات استخدام مميزة، وستحتاج إلى اتباع التعليمات المصاحبة لمنتجات حمض السالسليك للتخلص من الكالو بفعالية.
5. 
   5
   استخدم المنتجات الموضعية التي تحتوي على اليوريا بنسبة 45%. إضافة إلى منتجات حمض السالسليك، هناك منتجات أخرى تباع دون وصفة طبية قد تساعد على علاج الحالة.

   • يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على اليوريا بنسبة 45% بشكل موضعي كمواد مذيبة للكيراتين للمساعدة على تليين المنطقة والتخلص من النسيج غير المرغوب به، بما في ذلك مسامير اللحم والكالو.
   • اتبع الإرشادات الموضحة على ملصق المنتج أو الموجودة في المنشور المصاحب للمنتج.
   • تنصح التعليمات المعتادة لاستخدام المنتجات المحتوية على اليوريا بنسبة 45% باستخدام المنتج مرّتين يوميًّا لحين حل المشكلة.
   • لا تبتلع منتجات اليوريا الموضعية ولا تضعها في العين أو الأنف أو الفم.
   • أبعد المنتجات عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
   • إن ابتلعت هذه المنتجات عن طرق الخطأ، تواصل مع خدمة الطوارئ أو مركز التحكم في السموم. تأكد من الحصول على عناية طبية طارئة في أقرب وقت ممكن.
6. 
   6
   استخدم حجر خفاف. بالنسبة للمناطق المصابة بكالو، استخدم حجر خفاف أو أداة حاكة مصممة للاستخدام على القدم للمساعدة على التخلص من المناطق المتيبّسة من الجلد.

   • يمكن استخدام هذه الأدوات أيضًا على مناطق الكالو التي تتكوّن على اليدين.
   • يساعد استخدام أدوات مثل: حجر الخفاف والأداة الحاكة على التخلّص من طبقات الجلد الميتة، ولكن احرص على تجنّب استخدام الأدوات على الأنسجة السليمة حيث أن ذلك قد يؤدي إلى تحسّس الجلد واحتمال التسبب بعدوى جلدية إن كان الجلد مجروحًا.
   • استخدم الأداة الحاكة للتخلّص من طبقات الجلد المتيبّسة والأنسجة القاسية قبل استخدام الأدوية.
7. 
   7
   قم بنقع القدمين. يؤدي نقع القدمين في ماء دافئ إلى المساعدة على تليين المناطق السميكة من الأنسجة في حالتيّ مسامير اللحم و الكالو.

   • بالنسبة للكالو غير المرغوب به على اليدين، قد يساعد نقع المنطقة على تليين النسيج بنفس طريقة ذلك مع القدمين.
   • جفّف القدم أو اليد بشكل جيد بعد نقعها. بما أن نسيج الجلد يكون ناعمًا بعد نقعه، استخدم حجر الخفاف أو الأداة الحاكة..
   • حتى إن لم تكن تمتلك الوقت لنقع القدمين أو اليدين يوميًا، استخدم حجر الخفاف أو الأداة الحاكة بعد الخروج من الحمام مباشرة.
8. 
   8
   حافظي على رطوبة البشرة. استخدم المرطبات على القدمين أو اليدين للحفاظ على نعومة الأنسجة.

   • قد يسهّل إزالة المناطق السميكة من الجلد باستخدام حجر الخفاف أو الأداة الحاكة، كما يساعد أيضًا على منع تكوّن مسامير اللحم والكالو.

جزء 2

جزء 2 من 3:

العلاج الطبي

تنزيل المقال

1. 
   1
   اسعَ للحصول على المساعدة الطبية لعلاج الحالة. إن كنت تعاني من السكّري، تكون بذلك في مواجهة خطر كبير فيما يخص مشاكل القدم، ويحدث ذلك بشكل جزئي بسبب التغيرات التي تحدث في الأطراف.

   • الحالات الطبية مثل السكّري واعتلال الأعصاب الطرفي وحالات أخرى عديدة قد تتداخل مع جريان الدم الطبيعي، ويجب في هذه الحالة الحصول على علاج طبي لمسامير اللحم والكالو. تحدّث مع طبيبك قبل البدء بعلاج مسامير اللحم أو الكالو في المنزل.
2. 
   2
   اطلب مشورة طبيبك إن كانت المنطقة كبيرة ومؤلمة. على الرغم من أن مسامير اللحم والكالو نادرًا ما تقع ضمن تصنيف الحالات الطبية الطارئة، إلا أن المناطق المصابة تكون كبيرة جدًا ومؤلمة أحيانًا.

   • الحصول على الرعاية الطبية على يد طبيب هي الطريقة الأكثر فعالية وأمان للعلاج.
   • تكون بعض مسامير اللحم والكالو عنيدة تجاه العلاجات المتاحة حاليًا دون وصفة طبية. اسأل طبيبك عن المنتجات التي تحتاج لوصفة طبية التي قد تفيد حالتك.
   • قد يساعدك الطبيب عن طريق إجراء بعض الإجراءات في العيادة لتحسين الحالة.
   • يمكن أن يستخدم الطبيب مبضعًا أو أداة أخرى في العيادة للتخلّص من أماكن الجلد الزائد السميك.
   • لا تحاول أن تقص مناطق الجلد السميك في المنزل بنفسك، حيث أن ذلك قد يؤدي إلى التحسّس أو النزيف أو العدوى.
3. 
   3
   ابحث عن الثآليل. قد تكون الثآليل جزءًا من المشكلة إضافةً إلى مسامير اللحم والكالو أحيانًا.

   • يمكن للطبيب المساعدة على تحديد ما إن كانت الثآليل أو الحالات الجلدية الأخرى موجودة لينصح بأفضل منهجية للعلاج.
4. 
   4
   راقب دلالات العدوى. قد تصاب مسامير اللحم أو الكالو بالعدوى أحيانًا.

   • قم بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن إن كانت المنطقة المصابة في القدم أو اليد حمراء أو متورّمة أو تشعر بدفئها عند لمسها أو تُشعرك بمزيد من الألم أكثر من الشعور الطبيعي.
5. 
   5
   فكّر بحالات القدم التي تسبب مشاكل عدم المحاذاة بين القدمين. يعاني بعض الأشخاص من تشوهات في القدم تسبب مشاكل متكرّرة، ويتضمّن ذلك مشاكل مسامير اللحم والكالو.

   • قد يحيلك الطبيب إلى اختصاصي قدمين. تتضمّن الحالات التي قد تساهم في المشاكل المتعلقة بمسامير اللحم والكالو حالة إصبع القدم المطرقية والزيادات العظمية والتحدّبات غير الطبيعية والوكعات (الأورام الالتهابية).
   • يمكن تصحيح الكثير من هذه الحالات عن طريق ارتداء أدوات مصممة خصيصًا للقدمين.
   • هناك حالات نادرة قد تحتاج فيها إلى الجراحة.
6. 
   6
   انتبه لمضاعفات اليدين. عند تطوّر الكالو نتيجة للاحتكاك أو الضغط على اليدين، من الممكن تمزّق الجلد وحدوث عدوى.

   • هناك حالات تحدث فيها بثور على الكالو أو حوله أو أسفل منه مباشرة، وتتراكم السوائل بداخل البثور عند حدوث ذلك وتمتص إلى الجلدد مجددًا مع مرور الوقت. إن فتحت البثور أو تم تصفيتها، من السهل التعرّض لعدوى في الأنسجة السليمة حول البثور والكالو.
   • تواصل مع طبيبك إن كانت اليد حمراء أو متورّمة أو دافئة عند لمسها.
   • قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية إن كنت تعاني من العدوى.

جزء 3

جزء 3 من 3:

تجنب المشاكل المستقبلية

تنزيل المقال

1. 
   1
   ابتعد نهائيًا عن مسببات الاحتكاك. أشهر أسباب إصابة القدم بمسامير اللحم والكالو هو وجود شيء يسبب التحسّس أو الضغط أو الاحتكاك في نفس النقطة.

   • يمكنك عن طريق التخلّص من مصدر الاحتكاك تجنّب تكوّن مسامير اللحم والكالو.
2. 
   2
   ارتدِ أحذية تناسب القدم بشكل جيد. تقوم الأحذية التي لا تناسب مقاس القدم بالاحتكاك مع أصابع القدم أو التسبب بانزلاق القدم بداخل الحذاء.

   • تأكد من أن أصابع القدم تمتلك مساحة كبيرة للتحرّك داخل الحذاء.
   • تتكوّن مسامير اللحم أعلى أو على جانبي أصابع القدم، وقد يرجع ذلك إلى ارتداء الأحذية التي لا تمنح أصابع القدم مساحة كافية.
   • الاحتكاك المستمر والتحسّس الحادث بسبب الأحذية التي لا تناسب مقاس القدم جيدًا سبب رئيسي للإصابة بمسامير اللحم والكالو.
   • قد تسبب الأحذية الضيقة والأحذية ذات الكعب المرتفع التي تسبب انزلاق القدم نحو الأمام الإصابة بمسامسير اللحم والكالو.
   • تحدث الإصابة بالكالو عند انزلاق الجهة السفلية أو الجانبية من القدم مقابل جزء يسبب التحسّس من الحذاء أو انزلاق القدم داخل حذاء كبير للغاية.
3. 
   3
   ارتدِ الجوارب. قد يؤدي عدم ارتداء الجوارب إلى التسبب باحتكاك القدمين وضغطهما داخل الحذاء.

   • ارتد أحذية لتجنّب الاحتكاك والضغط دائمًا، وخصوصًا في الأحذية المصممة لارتداء الجوارب، مثل الأحذية الرياضية وأحذية الأعمال الشاقة والأحذية الثقيلة.
   • احرص على أن يكون مقاس الجوارب مناسبًا. قد تقوم الجوارب الضيقة جدًا بضغط أصابع القدم مما يؤدي إلى التسبب بضغط أو احتكاك غير مرغوب به. قد تؤدي الجوارب الواسعة إلى انزلاق القدم عند ارتداء الحذاء وتساهم في زيادة الاحتكاك والضغط على مناطق القدم.
4. 
   4
   استخدم أغطية واقية. استخدم ضمادات توضع أعلى مناطق الإصابة بمسامير اللحم أو بين أصابع القدم أو حول مناطق الإصابة بالكالو.

   • استخدام الضمادات أو صوف الضأن أو أدوات فصل أصابع القدم. قد تساعد هذه الأدوات على تقليل الاحتكاك والضغط على أصابع القدم أو القدم في مكان الإصابة بمسامير اللحم والكالو.
5. 
   5
   ارتدِ قفازات تتكوّن مسامير اللحم على اليدين وفي المناطق التي يزيد فيها الاحتكاك.

   • هناك حالات لا تشكّل فيها مسامير اللحم التي تصيب اليدين مشكلة، وأحد أمثلة ذلك هي الحالات التي تصيب الأشخاص الذين يلعبون على آلات موسيقية. يقدّر لاعبوا الجيتار مثلًا مسامير اللحم التي تتكوّن على أطراف الأصابع حيث أن ذلك يساعدهم على لعب الآلة الموسيقية دون ألم.
   • أحد الأمثلة الأخرى هم الرياضيون الذين يرفعون الأثقال. قد تساعد مسامير اللحم التي تتكوّن على اليدين الرياضيين على الإمساك بالقضبان المستخدمة في رفع الأثاق.