Как определить, что кто то спит

Иногда мы просто не придаем значение тому, спит человек или притворяется; помолчите из вежливости, и человек встанет, когда будет готов к этому. Тем не менее, есть несколько способов, которые можно использовать, чтобы определить спит ваш ребенок или притворяется. О них пойдет речь в этой статье. Кроме того, прочитав эту статью, вы узнаете, как разбудить человека в чрезвычайной ситуации.

Метод 1

Метод 1 из 2:

Использование «мягких» методов

Загрузить PDF

Веки спящего человека не плотно закрыты. Во время фазы быстрого сна наши глаза быстро двигаются. БДГ (быстрое движение глаз) происходит спустя приблизительно 90 минут после того, как человек заснул и длится от 10 до 60 минут. ^{[1]XИсточник информации} Поэтому если вы замечаете, что у человека быстро двигаются глаза, то, скорее всего, он спит. Однако по спокойным глазам вряд ли вы сможете что-то определить.
У человека, который спит, дыхание более ровное, спокойное и медленное, чем у бодрствующего человека. Однако есть исключения, это люди, которые видят сны, а также страдающие апноэ. Их дыхание нерегулярное. ^{[2]XИсточник информации} Человек, который притворяется, что он спит, старается дышать медленно, равномерно. Однако, как правило, ритм дыхания такого человека меняется каждые пару минут.
3
Слегка ударьте по щеке спящего. Аккуратно указательным или средним пальцем ударьте по щеке спящего. Повторите два или три раза. Если вы заметили, что глаз спящего человека дергается в ответ, он бодрствует. ^{[3]XИсточник информации}Человек, который притворяется, скорее всего, будет недоволен вашими действиями, поэтому вы очень быстро сможете вывести обманщика на чистую воду.
- Попробуйте щелкнуть пальцами перед глазами или провести пальцами по ресницам. Ваши действия вызовут подобную реакцию.
4
Обратите внимание на необычные привычки. Большинство людей следуют определенным привычкам перед сном, например, они выключают свет, переодеваются и ложатся в постель. Если человек ложится в постель не следуя привычному графику, вряд ли он спит по-настоящему.
- Если вы были рядом перед тем, как человек "заснул", попробуйте вспомнить, почистил ли он зубы, съел ли что-то или сделал то, что он обычно делает перед сном.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 2:

Проверка состояния человека в чрезвычайной ситуации

Загрузить PDF

1
Попробуйте разбудить человека, прикрикнув или дотронувшись до него рукой. Если вы увидели человека, спящего на полу или в неудобном положении, или вы подозреваете, что человеку стало плохо или он находится в алкогольном опьянении, не стесняйтесь разбудить его. Громко скажите что-то и осторожно потрясите его за плечи. Если он не отвечает, немедленно позвоните в службу скорой помощи. Кроме того, вы можете проверить состояние спящего, выполнив следующие действия.
- Если человек реагирует на ваши слова, но странно себя ведет, попросите его пошевелить пальцами и открыть глаза. Если он не может этого сделать, он нуждается в медицинской помощи.
2
Положите руку на лицо. Аккуратно поднимите руку спящего и подержите ее на расстоянии нескольких сантиметров над его лицом, затем опустите руку человека на его лицо. Скорее всего, человек будет пытаться убрать руку, когда вы сделаете это. Если человек притворяется, скорее всего, он и глазом не поведет, когда вы будете проводить этот эксперимент.
- Если вам не удалось разбудить человека, но вы все равно сомневаетесь, попробуйте еще раз поднять руку на расстоянии 15 см над его лицом. На этот раз, поместите свою руку над лицом спящего, чтобы поймать ее, если она упадет вниз.
3
Оценивайте ситуацию. Если кто-то уже находится в машине скорой помощи или на больничной койке, и диагноз уже поставлен, не стоит ставить под сомнение искренность человека. В этом случае необходимо проверять, не угрожает ли что-либо здоровью и жизни человека; если человек делает вид, что спит, позвольте врачам «разбудить» его.
- Вы можете попробовать следующий метод, чтобы выяснить спит человек или нет. Скажите громко: "Боб, ты первый раз будешь вставлять трубку в горло пациенту? Хочешь попрактиковаться на этом человеке? "
4
Потрите в области грудной клетки по центру вдоль позвоночника рукой, сложенной в кулак. Делайте это только в случае крайней необходимости. Этот метод очень болезненный и при неправильном его осуществлении может нанести вред человеку. Однако если ни один из вышеописанных методов не работает, а вы очень беспокоитесь за здоровье спящего, вы можете использовать этот метод. Поместите руки в центр грудной клетки по линии позвоночника. Делайте движение кулаком вверх и вниз, до тех пор, пока человек не отреагирует или в течение 30 секунд. ^{[4]XИсточник информации}
- Попробуйте этот метод на себе в первую очередь, чтобы определить насколько сильно необходимо давить; не стоит делать это очень сильно, чтобы не вызвать неприятные чувства у человека.
- Поскольку эта процедура может занять 30 секунд, не рекомендуется прибегать к ней в чрезвычайной ситуации.
5
Используйте экстренные болезненные методы в чрезвычайной ситуации. Как правило, врачи используют эти методы в случае крайней необходимости, поскольку они сопряжены с сильной болью и дискомфортом, и их никогда не стоит использоваться, если вы не уверены, что с человеком.
- Щипки за трапециевидную мышцу: сделайте сильные щипки за трапециевидную мышцу большим и указательным пальцами. Посмотрите на реакцию человека. ^{[5]XИсточник информации}
- Давление в надглазничной области: кончиком пальца надавите на точку в надглазничной области. Всегда нажимайте по направлению ко лбу, а не к глазу. ^{[6]XИсточник информации}
Реклама

Советы

Если вы проверяете вашего ребенка, попробуйте выключить свет и убрать электронные устройства или пульт от телевизора. Проверьте через десять минут. Ребенок, скорее всего, включит телевизор снова или возьмет электронное устройство.

Предупреждения

В чрезвычайной ситуации, будите всех, несмотря ни на что.
Если вы не практиковали физические методы ранее, делайте это мягко. Если у человека остались шрамы на лице, скорее всего, вы переусердствовали.