Как кого нибудь разбудить

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Используйте более прямые методы

Используйте непрямые методы

Подшутите над человеком

Разбудите лунатика

Показать еще 1...

Показать меньше...

Дополнительные статьи

Источники

Порой бывает трудно разбудить человека, особенно если он крепко спит. Если у вас нет веской причины будить его (например, он должен быть на работе), можно начать с непрямых приемов. Можно также попробовать более прямые методы, или, если вы достаточно смелы и не против немного рассердить друга, немного подшутите над ним. С другой стороны, если человек ходит во сне, как правило, лучше проводить его обратно в постель и по возможности не разбудить.

Шаги

Метод 1

Метод 1 из 4:

Используйте более прямые методы

Загрузить PDF

1. 
   1
   Громким голосом скажите человеку: «Доброе утро!». Этот простой и прямой метод является классическим не просто так. Звука вашего голоса должно быть достаточно, чтобы разбудить большинство людей. Кроме того, так вы коротко и ясно дадите понять, что пора просыпаться.

   • Если человек ответит вам приглушенным: «угууу», — продолжайте в том же духе. Он проснулся, но не хочет вставать. Напомните ему, какие у него планы на день, или даже соблазните его подняться с помощью кофе или завтрака.
   • Можно также осторожно дотронуться его плеча, чтобы разбудить его.
2. 
   2
   Сделайте так, чтобы ваш телефон зазвонил в комнате человека. Включите громкость на своем телефоне на полную! Оставьте телефон в комнате спящего, а потом позвоните на него с другого аппарата. Если вы оставите гаджет довольно далеко от кровати, человеку придется встать, чтобы выяснить, что это за шум.

   • Можно также установить будильник на ближайшее время, чтобы он зазвонил.
3. 
   3
   Включите телевизор на высокой громкости. Если в комнате, где спит человек, есть телевизор, включите одну из своих любимых передач и немного увеличьте громкость. Можно также включить раздражающий мультфильм. В любом случае свет и шум, исходящие от телевизора, должны разбудить человека.

   • Не включайте телевизор так громко, чтобы даже вам было некомфортно находиться в комнате. Просто настройте достаточную громкость, чтобы человеку было трудно спать.
4. 
   4
   Используйте домашнее животное в своих интересах. Собака или кошка могут быть идеальным способом разбудить кого-либо. Если питомец обычно лает или забирается на человека, просто впустите его в комнату, и позвольте ему сделать остальное.

   • В противном случае используйте лакомство или игрушку, чтобы заманить питомца в комнату. Можно даже использовать приманку, чтобы заманить животное на человека!
5. 
   5
   Стащите со спящего покрывало. Если они все еще спит без задних ног, попробуйте осторожно стащить с него покрывало. Возьмите свободные концы рядом с его головой, убедившись, что вы схватились за все простыни и одеяла сразу, и стащите их с кровати человека, чтобы заставить его встретить новый день!

   Обратите внимание: прием является классическим не просто так: резкое изменение температуры (и внезапное отсутствие комфорта), скорее всего, заставят его разум проснуться.
6. 
   6
   Сделайте человеку массаж. Если вы ищете более приятный способ разбудить человека, сделайте ему массаж! Нежно помассируйте ему голову, шею или спину долгими, успокаивающими движениями. Несмотря на то, что массаж расслабляет, ваши прикосновения на самом деле помогут разбудить спящего человека.

Метод 2

Метод 2 из 4:

Используйте непрямые методы

Загрузить PDF

1. 
   1
   Впустите свет в помещение. Раздвиньте шторы или откройте жалюзи, так как естественный свет помогает лучше всего! Однако, если в комнате нет окон или снаружи все еще темно, просто включите верхний свет и любое другое освещение в комнате.

   Свет заставляет организм проснуться, запуская работу мозга.
2. 
   2
   Используйте аппетитный запах, чтобы привлечь внимание спящего. Убедитесь, что дверь в его комнату открыта, а потом отправьтесь на кухню. Поджарьте бекон или даже быстро испеките несколько кексов. Кофе тоже издает отличный запах. Как правило, запаха хорошей еды бывает достаточно, чтобы разбудить человека и заставить его выйти из комнаты.

   • Если у вас мало времени, используйте микроволновую печь! Подогрейте немного бекона или разогрейте выпечку.
   • Если запаха, разносящегося по дому, недостаточно, попробуйте принести человеку завтрак в постель. Так вы не только его разбудите, но и заставите его подумать, что вы оказываете ему услугу, чем сможете завоевать его расположение.
3. 
   3
   Поставьте будильник подальше от кровати. Если у человека будет возможность просто повернуться и нажать кнопку повтора, он будет оставаться в постели дольше. Если вы поставите будильник (или даже смартфон!) вне зоны его досягаемости, ему придется встать, чтобы выключить его, и тогда он еще больше взбодрится.

   Совет: как вариант, если человек не установил будильник, чтобы проснуться, сами установите его, но оставьте возле кровати. Скорее всего, он решит, что сам установил его и забыл об этом.
4. 
   4
   Отрегулируйте температуру. Если у вас есть немного времени, измените температуру в комнате, чтобы разбудить человека. Например, попробуйте включить вентилятор на полную мощность или настроить обычный или оконный кондиционер на более холодную температуру. Как вариант, попробуйте включить на максимальную мощность обогреватель. На изменение температуры может уйти некоторое время, но чаще всего это вызывает у человека достаточно дискомфорта, чтобы он проснулся.

   • Если вы будете нагревать и охлаждать весь дом или квартиру, возможно, изменение температуры вызовет небольшой дискомфорт и у вас самих!
   • Можно также открыть окно, если на улице очень жарко или холодно.
5. 
   5
   Устройте немного шума в комнате. Зайдите в комнату, где спит человек, и немного пошумите. Будьте осторожны, чтобы звук не получился слишком громким, иначе человек может проснуться от шока и будет пребывать в плохом настроении. Возможно, будет достаточно немного пошуметь, подняв что-нибудь и положив это обратно на стол.

   • Можно также открыть дверь, чтобы «проверить, как он», и закрыть ее за собой.
6. 
   6
   Немного пошумите в остальной части дома. Погремите кастрюлями на кухне или откройте и закройте громко двери. Включите телевизор в соседней комнате. Окружающие шумы, скорее всего, разбудят человека.

   • Другой вариант — включить воду в ближайшей ванной комнате или поговорить за дверью.

Метод 3

Метод 3 из 4:

Подшутите над человеком

Загрузить PDF

1. 
   1
   Издайте громкий звук, который наверняка разбудит человека. Войдите в его комнату и стукните металлической или деревянной ложкой по дну кастрюли или ударьте два предмета друг об друга, чтобы издать громкий звук, например, две крышки от кастрюль. Просто выберите способ громко пошуметь, чтобы разбудить человека. Этот прием сработает лучше, если сделать все неожиданно.

   • Если у вас есть музыкальный инструмент, например барабан или труба, попробуйте поиграть на нем в комнате спящего. Можно также попробовать дунуть в свисток.
2. 
   2
   Обрушьтесь на человека с музыкой. Другой вариант — включить одну из его любимых песен с хорошим ритмом. Включите ее на ближайших колонках в его или в соседней комнате и прибавьте громкость. Человек, скорее всего, довольно быстро выскочит из кровати!

   • Для этой шутки можно использовать наушники, однако убедитесь, что музыка играет не так громко, чтобы повредить слух спящего.
3. 
   3
   Вытащите человека из постели за ноги. Конечно, не нужно причинять ему боль и необязательно полностью стаскивать его с кровати. Как только вы начнете тянуть, он, скорее всего, проснется, особенно если вы только что стащили одеяло.

   • Лучше всего схватить его за лодыжки или икры, чтобы не повредить стопы.
4. 
   4
   Сделайте вид, что случилось землетрясение. Встряхните его матрас и в то же время громко крикните: «Проснись, землетрясение!» К тому времени, как он поймет, что землетрясения нет, он, скорее всего, уже полностью проснется.

   • Можно также немного потрясти каркас кровати вместо матраса.
5. 
   5
   Вылейте немного холодной воды на человека. Ничто так не будит человека, как немного ледяной воды на лице. Потрясите лед, чтобы он немного подтаял, а потом перелейте жидкость в другой стакан. Выплесните воду на лицо и грудь спящего для самого быстрого эффекта, но будьте готовы к его гневу!

   • Стойте рядом с полотенцем, чтобы помочь ему вернуться в хорошее расположение духа!

Метод 4

Метод 4 из 4:

Разбудите лунатика

Загрузить PDF

1. 
   1
   Определите, когда человек ходит во сне. У лунатиков, как правило, остекленевшее выражение лица. Скорее всего, вы не сможете привлечь его внимание, и человек может даже бродить в темноте. Если вы обнаружите кого-то в таком состоянии, скорее всего, этот человек — лунатик.

   Часто лунатики пытаются выполнить какую-либо задачу, например, они могут копаться в ящиках, как будто что-то ищут.
2. 
   2
   Верните человека обратно в кровать. Это лучший способ действий в данной ситуации. Осторожно проведите его по дому и убедитесь, чтобы он снова забрался в постель. Скорее всего, он сразу уснет.

   • Аккуратно направляйте человека руками, поворачивая его в правильном направлении.
3. 
   3
   Разбудите человека, только если он попытается сделать что-нибудь опасное. Некоторые лунатики готовят, выламывают двери и даже водят машину в спящем состоянии. Несмотря на то, что разбудить лунатика довольно трудно, возможно, вам потребуется сделать это, если он будет заниматься вещами, которые могут поставить под угрозу его самого или окружающих.

   • Так как лунатики, как правило, спят глубоким сном, их непросто разбудить. Попробуйте громко произнести имя человека или слегка потрясти его за плечо. Если это не сработает, попробуйте громко пошуметь или брызнуть немного воды ему в лицо. Имейте в виду, что он будет сильно дезориентирован, когда вы разбудите его, и, скорее всего, будет очень раздражен.

Предупреждения

• Прежде чем использовать какой-либо метод из этой статьи, попробуйте представить, как человек его воспримет, когда проснется. Вам придется успокаивать его, если он будет раздражен или расстроен.