Как изучать боевые искусства

Вы когда-нибудь смотрели на потрясающие приемы мастеров боевых искусств в фильмах, задавая себе вопрос: "А что, если бы и я так мог?"? Что ж, любой, кто решил изменить свою жизнь, способен научиться этому. Есть несколько шагов, которые вы должны совершить в своей жизни, чтобы стать мастером боевых искусств.

Шаги

Загрузить PDF

Боевые искусства не учат вас драться (это скорее относится к кикбоксингу). Боевые искусства тренируют ваш разум и тело работать как одно целое в схватке, длинною в жизнь.
Чтобы стать умелым мастером, вам необходимо ходить на уроки боевых искусств. К сожалению, это значит, что вам нужно выбрать вид. Когда выбираете школу, ищите преданного своему делу мастера, который действительно научит вас этому искусству, шаг за шагом. Наличие у вас склонности к выбранному классу и истинное понимание того, что именно вы учите, на самом деле гораздо важнее, чем вид и стиль боевых искусств, который вы выберете. С другой стороны, если вы видите, что оба мастера могут успешно вас научить, выбирайте то, что вам больше нравится, или то, что для вас удобнее, и к чему у вас есть склонность.
Вам необходимо еще раз изменить свое мышление – не позволяйте выбранному направлению определять вашу сущность как мастера боевых искусств. Всегда осваивайте все виды единоборств, какие только сможете, и ни в коем случае не позволяйте себе неуважительно относиться к какому-либо направлению боевых искусств или технике. В противном случае вы просто ограничиваете свои знания и становитесь слабее разумом.
Все люди разные – какое-то направление прекрасно подходит вам, но не годится вашему другу. Экспериментируйте и определите, что лучше всего для вас.
Работайте в вашем направлении и тренируйтесь (в той или иной форме) каждый день. Самая важная составляющая боевых искусств – тренировки. Тренируйтесь постоянно, даже если это стояние на одной ноге и развитие равновесия.
Чтобы заметить разницу в ваших бойцовских навыках, обычно требуется 3-6 месяцев упорных напряженных тренировок. Также, на освоение ОСНОВ боевых искусств уходят годы. Но после того как вы овладеете основами, принципы и стильные трюки станут вашей второй натурой.
Начните развивать свой собственный стиль боя и свое собственное направление боевого искусства, которое вы изучаете. Чувствуйте себя свободно, не нужно механически повторять все, что вы заучили. Даже если вы только начинаете становиться мастером, выделите время для боев, в которых вы могли бы драться открыто и свободно. Позвольте формам стать вами – не нужно самим становиться формой. Со временем, вы разовьете гармонично неестественный или неестественно гармоничный стиль боя.
Реклама

Советы

Смотрите настоящие видео, снятые во время соревнования по боевым искусствам.
Во время боя думайте обо всем пространстве вокруг вас, а не только лишь о каком-то секторе.
Не ограничивайте себя – на самом деле, овладение множеством боевых искусств сделает из вас более опытного бойца.
Помните: вам потребуется много времени и практики. Не сдавайтесь, если вам не удалось достичь идеала немедленно.
Когда вы только начинаете освоение боевого искусства, все кажется сложным, однако, со временем, вещи будет становиться все проще и понятнее.
Если вы хотите быть мастером, никогда не прекращайте учиться, даже если вы уже не ходите на занятия, всегда пребывайте в поиске новой информации.
Просмотр фильмов о боевых искусствах – прекрасный способ увидеть, как мастера выражают себя и свое видение стиля.
- Если это кино, то оно создано для развлечения, а не для объективного описания боевых техник, будьте осторожны с приемами, которые в нем используются. Сам Брюс Ли отмечал, что многие движения, которые он использовал в фильмах, никогда не должны применяться в реальном бою, потому что приемы эти непрактичные и показные (хотя и позволяют Брюсу выглядеть так круто).
Прекрасные книги по боевым искусствам написаны Брюсом Ли и Чаком Норрисом. “Дао Джит Кун До” – также прекрасный вспомогательный материал, который стал более доступным. Некоторые люди не понимают саму концепцию, но это не страшно.
Покупка книг – отличная помощь в освоении стиля и запоминании важных моментов.

Предупреждения

Боевые искусства не сделают вас непобедимым, вы будете получать удары и иногда – поражения!
Над вами могут начать смеяться из-за того, что вы изучаете боевые искусства, но пусть это не лишает вас вдохновения. На самом деле, вы не обязаны всем рассказывать о своем обучении, вы можете просто преподнести им сюрприз, если вдруг они начнут задираться к вам!
Остерегайтесь учителей, которые занимаются этим только из-за денег – найдите мастера, который действительно хочет вас учить. Те, которые не заставляют вас усердно заниматься, вероятнее всего заинтересованы лишь в деньгах. Не ходите во франчайзинговые школы!
Помните о том, что применять боевое искусство по отношению к простому человеку – незаконно, если только это не самозащита!
Освоение боевого искусства – долгий, очень долгий процесс. Вам понадобятся годы, чтобы стать мастером, так что проявите терпение.