Как держать мяч для выполнения крученой подачи в крикете

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Будь вы простым любителем понаблюдать за игрой или многообещающим дарованием крикета, How.com.vn укажет вам отправную точку для совершенствования своих навыков в этой игре. Хороший подающий крученых мячей может быть крайне полезен команде, ознакомившись с техникой выполнения крученой подачи, вы, однозначно, станете ценным игроком.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Стандартная крученая подача

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Поймите создаваемый крученым мячом эффект.
    Крученая подача с правой руки, направленная на бетсмена-правшу, приводит к тому, что мяч отскакивает слева направо (если смотреть со стороны подающего). Это означает, что мяч уходит из зоны поражения бетсмена-правши (и наоборот для левши).
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Захватите мяч.
    Захват для крученого мяча отличается от обычного захвата.
    • Обратите внимание на то, что шов мяча должен быть развернут перпендикулярно пальцам.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Расположите пальцы на мяче.
    Средние фаланги указательного, среднего и безымянного пальцев должны быть хорошо разведены вдоль шва мяча. Мизинец и большой палец в захвате не участвуют.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Прокрутите мяч.
    Для подачи крученого мяча вам потребуется закрутить мяч в направлении от указательного пальца к безымянному.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Отпустите мяч.
    Пальцы должны задать вращение в момент покидания мячом руки.
    • Движение руки будет практически аналогично повороту круглой дверной ручки.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Прицельтесь.
    Вы должны бросить мяч до зоны калитки левее бетсмена. Если вы запустите мяч слишком близко к калитке, бетсмен может успеть среагировать и отбить мяч в сторону.
  7. How.com.vn Русский: Step 7 Приготовьтесь к броску.
    Следуя вышеуказанным шагам вы сможете подать крученый мяч и, будем надеяться, поразить калитку.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Калиброванная крученая подача

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Сдавите мяч с...
    Сдавите мяч с одной стороны большим пальцем, а с другой – остальными четырьмя пальцами.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Начните выполнять замах для подачи.
    Медленно ведите руку до того момента, когда она станет перпендикулярно плечу.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Как только рука достигнет необходимого положения, закрутите мяч.
    Выполните закрутку легким поворотом руки по часовой стрелке.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Отпустите мяч.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Слиппер

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Захватите мяч тремя пальцами, обхватывая его со сторон.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Разбегитесь со средней скоростью.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Подайте мяч к ногам бетсмена.
    Он должен проскочить под битой и поразить калитку.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Не забудьте во время броска закрутить мяч вперед средним пальцем.
    Реклама

Советы

  • Крученые подачи могут потребовать от вас длительной практики, пока не станут для вас естественными.
  • После освоения простых крученых бросков постарайтесь изучить крученый йоркер, когда мяч ударяется об землю прямо под битой бетсмена.
  • Более удобно для руки (и со стороны смотрится так, как если бы вы подавали обычную подачу со средней скоростью) держать мяч нормальным образом, а в последнюю секунду броска проворачивать пальцы, как для открывания двери.
  • Не держите мяч слишком крепко.
  • Мяч следует подавать до зоны калитки. Он должен отскочить примерно в трех метрах от бетсмена.
  • Вы должны постараться сделать так, чтобы мяч занесло, тем самым обыграв бетсмена.
Реклама

Что вам понадобится

  • Мяч для крикета
  • Бита для крикета
  • Размеченная площадка для игры в крикет
  • Набор колышков для калитки

Источники

  1. [1] Видео, показывающее правильный захват мяча для крученой подачи. Использовано с разрешения.

Об этой статье

How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 41 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 3476.
Категории: Спорт и фитнес
Эту страницу просматривали 3476 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама