Ontdekken wie je echte vrienden zijn

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Je vriendschap testen

Goede vrienden maken

Tips en waarschuwingen

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Misschien heb je een heleboel kennissen, Facebook-contacten en connecties, maar voel je je echt verbonden met deze 'vrienden'? Hoe weet je dat zeker? Als je wilt leren hoe je vriendschappen kunt testen en betere vrienden kunt maken, lees dan verder.

Stappen

Deel 1

Deel 1 van 2:

Je vriendschap testen

Pdf downloaden

1. 
   1
   Vraag een vriend om hulp. Als je hulp nodig hebt, is die vriend er dan voor jou? Of verzint je vriend excuses, om zich in zo'n geval snel uit de voeten te maken? Echte vrienden zullen je helpen als dat nodig is en langskomen om het naderhand met je te vieren.

   • Echte vrienden helpen je bij het verplaatsen van je meubels, geven je een lift naar het vliegveld en helpen je met je huiswerk.
   • Probeer niet te veel te eisen van je vrienden. Als je constant hulp nodig hebt, dan kan het moeilijk zijn voor mensen om dicht genoeg bij je te komen om je als vriend te overwegen.
2. 
   2
   Wijzig de plannen die je samen met een vriend hebt gemaakt. Als je goed bevriend bent met iemand, dan blijven jullie dat, ongeacht wat je plannen zijn. Samen dingen doen moet genoeg zijn om een leuke tijd te hebben, en zou een beloning op zich moeten zijn. Hoe reageert je vriend als je besluit om plannen te veranderen? Als je van plan bent om 's avonds uit te gaan, kijk dan of je vriend liever thuisblijft om alleen naar een film te kijken.

   • Als een vriend je verzoek afwijst, dan betekent dit niet automatisch dat je een vriendschap kwijt bent geraakt, maar de manier waarop de ander reageert kan je veel over de ander vertellen. Reageert je vriend alsof je plan het saaiste idee ooit is? Dat is een slecht teken. Wil je vriend echt graag naar een bepaalde film gaan en een huismus zijn? Dat is wat anders.
3. 
   3
   Stel je open naar een vriend en praat over iets persoonlijks. Schoolvrienden of kennissen zijn vaak niet geïnteresseerd om je door moeilijke tijden te helpen. Ze zijn gewoon geïnteresseerd in het hebben van vrienden die handig uitkomen en gewoon leuk zijn voor de vrijdagavonden. Dat wil niet zeggen dat er geen plaats is voor dit soort vrienden, maar als je je afvraagt wie echt goede vrienden bent, dan moet je je openstellen en zien hoe ze reageren.

   • Vertel je vriend wat je vindt van een date of een thuissituatie waar je gespannen over bent. Verwacht geen antwoorden, maar als je geen luisterend oor opmerkt, of als je vriend geïrriteerd overkomt, dan is dat geen geweldig teken.
   • Dit is anders dan roddel. Veel mensen willen roddelen. Dat maakt ze nog geen goede vrienden.
4. 
   4
   Nodig je vriend uit om samen met je familie wat te doen. Hoewel het mogelijk is om goede vrienden te hebben zonder dat die amicaal omgaan met je ouders en je broers en zussen, dan nog is het een goed teken als die vriend goed met de rest van het gezin overweg kan. Als die vriend het leuk vindt om bij je thuis te komen en dat gevoel is wederzijds, dan is dat een teken dat die vriend zich op zijn of haar gemak bij je voelt, en kun je wat diegene zegt voor waar aannemen.

   • Nodig een vriend bij je thuis uit voor het avondeten, voor een gemakkelijke en snelle test van de situatie. Vraag dit wel eerst aan je ouders, om er zeker van te zijn dat het oké is.
5. 
   5
   Let op aanwijzingen dat er van je 'geprofiteerd' wordt. Je hebt net een auto gekregen en nu ben je opeens 'vrienden' met allemaal mensen op je middelbare school die je eergisteren nog niet zagen staan? Vaak zullen mensen vriendelijk doen wanneer ze iets van je willen. Het is meestal het beste om dit soort relaties te voorkomen. Profiteurs zullen je vleien en proberen om je een goed gevoel te geven met hun aandacht, maar zullen er nooit voor je zijn wanneer het eens tegen zit.

   • Als je een vriend hebt die van je profiteert om je auto, Xbox of je zwembad, vraag die dan om op een ander tijdstip af te spreken, of dat je auto's naar de garage toe moest. Als de ander de afspraak annuleert, dan is dat een slecht teken.
6. 
   6
   Let op jaloezie. Soms kunnen vriendschappen lijden tot jaloezie, vooral als jullie beide in een andere fase zitten. Als jij en een goede vriend beide in het volleybalteam zitten, maar jij bent toegelaten tot de selectie en de ander niet, dan kan je vriendschap daaronder gaan leiden. Maar goede vrienden kunnen voorbij een eerste jaloezie kijken en de vriendschap voorop stellen. Tekenen van jaloezie omvatten:

   • Je vriend viert je prestaties nooit, of levert in plaats daarvan kritiek
   • Je vriend wordt meer afstandelijk
   • Je merkt 'negatieve' energie
   • Je vriend verdwijnt wanneer je het ergens moeilijk mee hebt en hulp nodig hebt
7. 
   7
   Let op aanwijzingen dat je te maken hebt met twee gezichten. Iemand die kwaadspreekt over jou tegenover andere mensen is geen vriend. Als je gemengde gevoelens krijgt bij iemand, of als je merkt dat iemand anders tegenover jou doet dan bij andere mensen, dan is dat geen vriend.

   • Praat met je andere vrienden, als je nieuwsgierig bent hoe er over je wordt gesproken. Goede vrienden zullen je de waarheid vertellen.
   • Als iemand je uitscheldt, dan is dat duidelijk geen vriend. Een grapje maken is één ding, maar als iemand je naar beneden haalt en niet wil begrijpen dat je erdoor gekwetst wordt, dan is dat niet iemand die bij jou aan vriendschap denkt.
8. 
   8
   Confronteer iemand waarvan je vermoedt dat die een loopje met je neemt. Als je vermoedt dat een vriend jaloers is of niet eerlijk of op een of andere manier van je profiteert, maar je weet het niet zeker, ga dan het gesprek aan wanneer je kalm bent en vraag zonder omhaal: 'Zijn we vrienden?'

   • Hoewel dit misschien als een rare vraag klinkt en de persoon waarschijnlijk verbaasd zal zijn, kun je dit verduidelijken met wat je hebt opgemerkt. 'Ik heb gemerkt dat je alleen langs wilt komen als je mijn zwembad kunt gebruiken en dat je over mij met andere mensen praat als ik er niet ben. Dat klinkt niet als iets wat vrienden doen. Wat is er aan de hand?'
   • Geef de vriend de kans om het uit te leggen. Als dat wat je hoort je niet bevalt, of als de ander gedrag probeert te verdedigen dat niet te verdedigen valt, dan is die persoon niet je vriend.
   Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 2:

Goede vrienden maken

Pdf downloaden

1. 
   1
   Ga af op je gevoel. Alle vrienden en alle vriendschappen zijn verschillend. Veel van hoe je je voelt over je vrienden zal een overhaast, instinctief besluit zijn. Als je het gevoel hebt dat iemand werkelijk om je geeft, en je hebt er alle vertrouwen in dat hij/zij een vriend is, dan komt dit waarschijnlijk omdat dat zo is. Als je je dit überhaupt moet afvragen, dan is het waarschijnlijk een teken dat de ander geen vriend is.

   • Stel jezelf de volgende testvragen, zelfs als je niet zeker bent van de antwoorden, en volg je instinct: Zou je vriend je ophalen van het vliegveld om middernacht als het nodig zou zijn? Zou je vriend een saai zondags diner met je grootouders doormaken, gewoon om een goede vriend te zijn, om daarna samen iets (of niets) te gaan doen? Zou je vriend het samen met je willen vieren, als je iets hebt gewonnen en hij/zij niet?
2. 
   2
   Houd vrienden die je steunen. Vrienden moeten er voor je zijn om je te steunen en de goede momenten met je vieren, en om je door slechte tijden te loodsen. Wie je emotioneel niet ondersteunt is geen vriend. Iemand is je vriend wanneer hij/zij:

   • Je oprechte complimenten geeft
   • Positief over je praat met anderen
   • Echt enthousiast is wanneer je slaagt
   • Je helpt wanneer je een moeilijke tijd doormaakt
3. 
   3
   Houd vrienden die accepteren voor wie je bent. Vriendschap mag niet gebaseerd zijn op oppervlakkige of externe dingen. Als iemand je vriend wil zijn vanwege je auto, vanwege je zwembad, of omdat je 'populair' bent op school, dan is diegene niet je vriend. Vrienden ondersteunen je voor wie je als persoon bent. Iemand is je vriend wanneer hij/zij:

   • Je niet onder druk zet om dingen te doen die je niet wilt doen
   • Je niet veroordeeld wanneer je je openstelt
   • Je niet voor schut zet en zich niet voor je schaamt
   • Zich net zo bij jou gedraagt als bij andere mensen
   • Geen dingen van je eist
4. 
   4
   Houd vrienden die het je laten weten wanneer je het mis hebt. Vriendschappen zijn niet altijd alleen maar om te lachen. Goede vrienden hebben het beste met je voor, vooral als jij degene bent die de fout in gaat. Dit kan lastig zijn, omdat je vrienden wilt hebben die je accepteren, maar ook vrienden die weten wanneer je een uitglijder maakt en bereid zijn om je te corrigeren. Iemand is je vriend, als hij/zij:

   • Het beleefd met je oneens kan zijn
   • Je niet persoonlijk aanvalt
   • Het beste met je voor heeft
   • Weet wat je wilt en wat je nodig hebt
5. 
   5
   Houd vrienden die luisteren. Als je vriend altijd afgeleid lijkt te zijn wanneer jullie bij elkaar zijn, of liever ergens anders lijkt te willen zijn om met andere mensen om te gaan, dan is dat niet echt een goed teken. Dit kan gebeuren bij oude vrienden die je al een hele een lange tijd kent. Maar soms kan er dan plotseling iets veranderen en is de vriendschappelijke relatie niet meer wat die ooit was. Iemand is je vriend, als hij/zij:

   • Contact blijft houden, zelfs als jullie beide veranderen
   • Van jullie vriendschap een prioriteit maakt
   • Graag wil weten wat je allemaal hebt meemaakt
   • Zich gesprekken kan herinneren uit het verleden die jullie hebt hebben gehad
6. 
   6
   Houd vrienden die aangenaam gezelschap zijn. Vriendschappen zijn niet altijd rozengeur en maneschijn, maar ze moeten niet als werk aanvoelen. Als je er tegenop ziet om met iemand om te gaan, of als een persoon er een hekel aan lijkt te hebben om met je om te gaan, dan is het waarschijnlijk geen functionele vriendschap meer. Iemand is je vriend, als hij/zij:

   • Gemakkelijk in de omgang is
   • Je een ontspannen gevoel geeft
   • Niet voor extra stress zorgt
   • Niet al te overdreven doet
7. 
   7
   Houd vrienden die vergevingsgezind zijn. Tenzij je een echte eikel bent, horen vrienden je te vergeven wanneer je oprecht je excuses aanbiedt. Vrienden moeten bereid zijn om verder te kijken dan kleine tekortkomingen en uitglijders, als ze je echt kennen en het beste met je voor hebben. Iemand is je vriend, als hij/zij:

   • Je excuses kan aanvaarden
   • Je fouten vergeeft
   • Niet verwacht dat je je anders voordoet dan je bent
   • Het verleden kan begraven
8. 
   8
   Wees een goede vriend. Als je goede vrienden wilt aantrekken, zorg er dan voor dat je zelf ook een goede vriend bent. Het volstaat niet om te verwachten dat al je vrienden je zullen omringen, ondersteunen en naar je luisteren als je wilt praten. Als je die vriendelijkheid en vrijgevigheid die vriendschap vereist niet kunt beantwoorden, pak dan je lijst met verwachtingen van vrienden erbij en doe dezelfde dingen voor hen. Dan kunt je er zeker van zijn dat je vrienden echt, oprecht en blijvend zijn.
   Advertentie

Tips

• Er zijn momenten dat ook een goede vriend je plotselinge plan zal afwijzen. Dus probeer de situatie eerst te begrijpen, voor je harde en onomkeerbare beslissingen neemt.
• Vergeet niet dat een persoon die zich houdt aan zijn belofte aan anderen, een eerlijk persoon is. Op de een of andere manier zal die vriend zeker hetzelfde voor jou doen – van elkaar op aan kunnen. Zolang die vriend niet elk plan dat je voor jullie bedenkt afwimpelt, is dat geen probleem. Wees open van geest, onbaatzuchtig, maar ook voorzichtig genoeg bij het beoordelen van je vriend.
• Sommige vrienden hebben wellicht daadwerkelijk na elke schooldag wel iets gepland. De een zwemt wellicht in een belangrijke zwemcompetitie en moet misschien elke dag van die week trainen, dus kun je dit het beste vragen aan diens ouders of broers en zussen.
• Houd iemand als vriend die altijd voor je zal opkomen. Als er ruzie dreigt en jullie zijn met 17 tegen twee in de minderheid, zorg er dan voor dat er iemand naast je staat die samen met je wil vechten. Dat klinkt misschien extreem, maar zelfs in een kleinere situatie, kan dit nuttig zijn.

Advertentie

Waarschuwingen

• Als je een vriend dumpt, verzeker je er dan wel van dat de ander daadwerkelijk alleen maar deed alsof het je vriend was. Als de ander wel degelijk een echte vriend van je is, dan zou je wel eens een geweldige vriendschap kwijt kunnen raken.

Advertentie