Iets krijgen dat je wilt

Er zijn verschillende dingen in deze wereld die we willen. Sommige daarvan zijn dingen die we zelf kunnen krijgen of bereiken. Soms hebben we hulp nodig van anderen, zoals ouders of collega's. Weten wat je wilt en leren hoe je erom moet vragen, zijn de sleutels tot het bereiken van je doelen.

Deel 1

Deel 1 van 3:

Je doelen duidelijker maken

Pdf downloaden

1
Begrijp je waarden. Zorg ervoor dat je weet wat het belangrijkste is voor je om je leven te leven zoals je dat wilt. Dingen die je wilt moeten in overeenstemming zijn met die waarden. Als ze dat niet zijn, zal je ze misschien niet kunnen bereiken, of kun je kunt op weg ernaar toe iets belangrijks kwijt raken.^[1]XBron
- Deze conflicten zijn niet altijd op het eerste gezicht zichtbaar. Als je bijvoorbeeld een bedrijf wilt starten, zal dat veel tijd in beslag nemen. Als een van je waarden inhoudt dat je veel tijd met je gezin doorbrengt, kunnen deze ideeën met elkaar in conflict komen.
2
Maak je doelen specifiek. Brede doelen zoals 'meer geld verdienen' of 'gezonder worden' zijn een goed begin, maar je zult meer details willen. Definieer succes duidelijk en met enkele duidelijke meetbare mijlpalen van je vooruitgang. Dit kan je helpen een gevoel te krijgen hoe het gaat, en de stappen die je moet nemen om er te komen.
- Bijvoorbeeld: in plaats van een breed doel zoals 'gezonder worden,' kies je een specifieke mijlpaal, zoals 'in staat zijn om 10 km te lopen' of '10 kilo afvallen.'
Neem er ook je redenen in op waarom je iets wilt. Dit kan je verlangen concreter maken en je eraan herinneren wat je wilt. Het kan ook helpen om te verduidelijken of dit iets is wat je echt wilt, of dat er nog meer aan de hand is.^[2]XBron
4
Zeg tegen jezelf dat je het waard bent. Veel mensen, vooral vrouwen, vragen niet om dingen omdat ze het gevoel hebben dat ze niet toereikend zijn of het niet verdienen. Bedenk waarom je je zo zou kunnen voelen. Onderzoek en onderken je angsten om te verduidelijken wat je moet doen om te krijgen wat je wilt.^[3]XBron
- Maak je geen zorgen over de wensen en zorgen van andere mensen. Jouw leven, grenzen en verlangens zijn anders dan die van anderen, en dat is oké. Herkennen wat je wilt en hoe uniek dit voor jou is, is een belangrijke stap om te krijgen wat je wilt.^[4]XBron
5
Probeer iets nieuws. Soms zijn er dingen waarvan je niet eens wist dat je die wilde. Sta open voor nieuwe prestaties, banen en ervaringen, alles wat mogelijk je horizon kan verbreden en je perspectief op de wereld kan veranderen.^[5]XBron
- Luister naar de suggesties van andere mensen voor nieuwe dingen om te proberen, zoals lessen nemen, of de natuur verkennen. Misschien vind je wel een nieuwe hobby of levensdoel dat je nog niet eerder had overwogen.
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

Actie ondernemen

Pdf downloaden

Laat je twijfels los. Veel mensen gaan niet voor dingen die ze willen omdat ze aan hun capaciteiten twijfelen. Identificeer en bevraag je twijfels, en zorg ervoor dat ze je niet in de weg staan.^[6]XBron^[7]XBron
2
Spaar geld. Veel dingen die mensen willen, waaronder nieuwe aankopen, vaardigheden of zelfs een nieuwe baan, kunnen geld kosten. Zoek uit wat de kosten zijn van wat je probeert te doen, en kijk naar je uitgaven.^[8]XBron
- Als je een grote aankoop overweegt, of iets anders duurs wilt doen, kan het opzij zetten van een klein beetje geld elke maand, of elke keer dat je loon krijgt, je daar brengen. Als je dat regelmatig doet, kan dat je ook helpen om meer te sparen en beter om te gaan met je geld.
- Kijk niet alleen naar de kosten van wat je wilt. Kijk eens naar de dingen waar je al geld aan uitgeeft. Als er dingen zijn die je kunt weglaten die in de weg staan van je doelen, geef er dan geen geld meer aan uit.
3
Maak een plan. Heb je besloten wat je wilt, zoek dan uit welke stappen je moet nemen om daar te komen.
- Identificeer potentiële obstakels of problemen en zorg ervoor dat je plan ook manieren aangeeft om die te omzeilen. Dit is de plek waar je de twijfels die je niet kon uitleggen, onder ogen ziet. Deze obstakels kunnen te maken hebben met geld, tijd, je mogelijkheden of hulp van anderen.
- Creëer hanteerbare mijlpalen om te krijgen wat je wilt. Dit kan je op het goede spoor houden door kleinere taken in een redelijke tijd te volbrengen, in plaats van te proberen om in één keer een groot doel te bereiken. Als het bijvoorbeeld je doel is om af te vallen, stel dan een doel om vijf pond af te vallen in twee weken, om jezelf op weg te helpen. Dit is beter dan een hongerdieet en proberen om 10 kilo af te vallen in dezelfde periode.
- Stel duidelijke deadlines in je plan. Een specifieke datum of tijdsbestek om te bereiken wat je wilt, kan je gemotiveerd en gefocust houden. Dit zal je ook helpen om op koers te blijven tot aan het eindresultaat.
- Volg je plan. Veel mensen falen omdat ze te snel opgeven. Tegenslagen kunnen een normaal onderdeel van het succes zijn, dus blijf bij je plan en zet je er helemaal voor in, zelfs als het niet altijd goed gaat.^[9]XBron
4
Leer om mislukkingen te accepteren. Soms krijg je niet altijd wat je zoekt. In plaats van dat te zien als een reden om te stoppen, beschouw je het als een kans voor iets anders, en eventueel groters.^[10]XBron^[11]XBron
- Als je bijvoorbeeld spaart voor een grote aankoop, is het mogelijk dat het artikel dat je wilt niet beschikbaar is tegen de tijd dat je het geld bij elkaar hebt gespaard. Dat is oké, misschien is er iets anders of beters wat je kunt kopen. Het kan ook zijn dat je het best kunt wachten tot er een beter artikel beschikbaar komt.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Hulp krijgen van anderen

Pdf downloaden

1
Vraag om hulp. Mensen kunnen geen gedachten lezen, en tenzij je ze vertelt dat je iets wilt, zullen ze het niet weten.^[12]XBron Mensen willen over het algemeen nuttig zijn, vooral voor een vriend of familielid.^[13]XBron
- Vraag het persoonlijk. Het is altijd beter om de persoon in persoon om iets te vragen in plaats van te bellen of een e-mail te sturen. Het is in het eerste geval veel moeilijker om je af te wijzen.
- Geef specifieke details. Als je iets vraagt, geef dan details over wat je wilt en wanneer je het wilt. Vermijd dubbelzinnige woorden als 'binnenkort' – voorzie in plaats daarvan de persoon van specifieke deadlines. Een specifiek verzoek laat ook de andere persoon zien dat je veel tijd hebt gestoken in het overwegen van wat je wilt, en hoe ze kunnen helpen.
Dit is iets wat je wilt, iets wat je enthousiast maakt. Laat de ander weten dat het iets voor je betekent. Enthousiasme is besmettelijk, en het zal voor de ander moeilijker zijn om je dan af te wijzen. Als je opgewonden bent over het idee, kunnen ze er ook enthousiast over worden en je willen helpen.^[14]XBron
3
Zorg dat ze zo min mogelijk hoeven te doen. Je wilt niet een heel project op iemands schouders dumpen. Dat verkleint alleen maar de kans dat die bereid is om te helpen. Hou je verzoeken eenvoudig en duidelijk, en wees niet bang om te benadrukken hoe weinig de persoon hoeft te doen.
- Als alternatief kun je, in plaats van te vragen om een inspanning van iemand, vragen om de informatie die je nodig hebt voor het zelf uitvoeren van de taak. Als je doel is om je prestaties op het werk te verbeteren, kan de hulp van de andere persoon zijn om je te vertellen waar je meer kunt leren over bepaalde programma's, in plaats van het voor je te demonstreren.
4
Doe iets voor elkaar. Als iemand iets voor je doet, beloof dan iets terug te doen. Het kan iets simpels zijn, zoals het verlenen van een gunst, of het terugbetalen als het om geld gaat.
- Voor vrienden of collega's op het werk kan het soms zo eenvoudig zijn als het aanbieden van een lunch, of het verrichten van een andere gunst. In een werksetting kun je altijd aanbieden om te helpen met een deel van hun werk.
- Als je een kind of tiener bent die je ouders om iets vraagt, denk dan niet dat je hen niets te bieden hebt. Je belofte kan iets zijn als het doen van klusjes in huis, of betere cijfers halen.^[15]XBron
5
Bereid je voor op verzet. Soms zullen anderen je verzoek afwijzen, of hebben ze wat overtuigingskracht nodig om het te accepteren. Overwegen wat de bezwaren van de andere persoon zouden kunnen zijn, en bedenk van tevoren enkele reacties.^[16]XBron Hun twijfels kunnen vergelijkbaar zijn met sommige bedenkingen die je zelf had en hebt opgelost, dus is dat een goede plek om te beginnen.
- Als je wordt afgewezen, wees dan niet bang om te vragen waarom. Als het antwoord vaag of niet specifiek genoeg is, vraag dan om meer details. Een vraag als 'Wat kan ik doen?' is een goede manier om meer details te krijgen, en om iemand alsnog over de streep te trekken.^[17]XBron
- Begin niet te mokken en beledig de ander niet. Hij of zij wil je wellicht niet helpen, maar dat maakt diegene nog geen slecht mens. Een dergelijke reactie zal iemand alleen maar minder bereidwillig maken om je in de toekomst te helpen.
6
Zeg dank je wel. Als iemand je iets geeft, mag je daar dankbaar voor zijn. Wees oprecht en verwijs specifiek naar wat de ander heeft gedaan. Daarnaast is het uitspreken van dank ook een goede manier om mensen genegen te maken ook in de toekomst nog een keer iets voor je te willen doen.
- Een formeel bedankbriefje kan gepast zijn, vooral in een werkomgeving. Vergeet niet om het kort en oprecht te houden.
Advertentie