피어싱한 코 푸는 방법

한절이나 알레르기 철이 되면 코걸이 등 피어싱 한 채로 코를 푸는 것은 비교적 더 어려워 보일 수도 있다. 대부분의 경우, 어떤 종류의 코 피어싱을 하든 코를 정상적으로 풀 수 있다. 코걸이를 하고 코를 풀 때 불편함과 감염을 피하는 것은 더욱 중요하다. 이에 피어싱을 한 지 얼마 안 됐거나 아주 오래 된 사람 모두 코를 풀 때 기억해 두어야 할 팁을 모아봤다.

1

손을 씻고 깨끗한 티슈를 사용한다

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비누로 손을 꼼꼼하게 비빈 뒤적어도 20초간 물로 헹궈 세균을 없앤다.^{[1]X신뢰도 있는 출처Centers for Disease Control and Prevention출처 보기} 코를 풀 때마다 새 티슈를 써야 하는데, 특히 피어싱 부위가 아직 회복 단계에 있을 경우 위생에 더욱 신경 써야 한다.^{[2]X출처 검색하기}
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2

코를 풀 때 최소한의 압력을 가한다

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실수로 피어싱이 잡히거나 걸릴 수도 있으니 티슈로 피어싱을 밀어내리는 것은 삼가야 한다.^{[3]X출처 검색하기}

3

압력을 최소화하기 위해 한 번에 한 쪽 콧구멍 씩 풀어준다

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한 번에 한 쪽 콧구멍씩 풀어주면 비강에 가해지는 전체적인 압력을 줄일 수 있다. 손가락으로 한 쪽 콧구멍을 부드럽게 누른 뒤 반대쪽 코를 푼다. 그 다음, 같은 방법으로 반대쪽 코를 푼다.^{[4]X출처 검색하기}
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4

끊임없이 코를 푸는 경우 나잘 스프레이를 사용해본다

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식염수 스프레이나 코막힘 완화약을 이용해 코를 세척한다. 알레르기나 감기에 걸리는 빈도수가 잦다면, 코를 풀 때 과도한 압력이 가해지지 않도록 나잘 스프레이 구매를 고려해보자.^{[5]X출처 검색하기}나잘 스프레이를 흔들고, 머리를 숙인 뒤, 귀 방향으로 조준하며 코 안에 뿌린다.^{[6]X출처 검색하기}
- 예를 들어, 오른쪽 콧구멍에 스프레이를 뿌릴 경우 스프레이를 살짝 오른쪽 귀 방향으로 뿌린다. 그렇게 하면 콧속 깊이까지 뿌려져 피부조직을 얇아지고 피가 나는 것을 막아준다.

5

코를 진정시키고 뚫고 싶다면 스팀을 들이마신다

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스팀을 들이마시면 콧속이 따뜻하고 촉촉해지며, 일시적으로 점막을 진정시켜 줄 수 있다. 캐모마일이나 페퍼민트 오일을 물에 섞어 더 안정을 시켜도 좋다.^{[7]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기}
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6

일자형 피어싱으로 교체한다

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알레르기 증상이 있거나 부작용이 있다면 이 방법을 따른다. 링피어싱 대신 일자형 피어싱을 하면 액세서리가 피부에 접촉하는 것을 막아주고 코를 풀 때 방해물을 없애준다.^{[8]X출처 검색하기} 코 안에 편하게 자리를 잡을 수 있는 L자형 피어싱(또는 2개의 납작한 금속으로 이루어진 코 피어싱)을 선택한다.^{[9]X출처 검색하기}
- 코를 풀 때는 안 쪽의 금속을 뒤집어 수직 방향으로 만들고 하고 코 안쪽과 반대 방향으로 만들어 준다. 그렇게 하면 액세서리가 콧물 범벅이 되거나 숨을 내쉴 때의 압력으로 충격을 가하지 않게 도와준다.
- 금속을 뒤집어 등이 바닥을 향하도록 두는 게 편하다면 그렇게 해도 되고, 아니면 알레르기나 감기가 호전될 때까지 위로 향하게 둬도 된다.
- 액세서리를 교체할 수 있을 정도로 피어싱 부분이 회복 되었을 경우에만 이 방법을 사용한다.

7

점액 제거를 위해 액세서리를 살균한다

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세척할 때는 코 피어싱을 제자리에 둔다. 세균이나 점액을 제거하려면 식염수를 사용한다. 식염수의 유일한 성분 재료는 0.9%의 염화나트륨이어야 한다(일반 식염수의 경우). 말라붙은 점액을 소독할 때는 솜과 식염수를 사용한다.^{[10]X출처 검색하기}
- 액세서리를 제자리에 두면 구멍이 막히지 않는다. 코 피어싱을 한 지 일 년이 되지 않았으며 아직 회복 중일 경우 꼭 제자리에 두어야 한다.
- 240ml의 증류수와 2.5g의 소금을 섞으면 식염수가 완성된다.^{[11]X출처 검색하기}
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8

피어싱 부위를 하루에 두 번 소독한다

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솜을 식염수에 적신다. 그런 다음, 솜을 이용해 피어싱 부위를 부드럽게 소독한다. 살짝 따가울 수는 있지만, 자연스러운 현상이며, 특히나 아직 아물고 있을 경우 더욱 그렇다.^{[12]X출처 검색하기}
- 과산화수소나 소독용알코올은 피부를 자극시키고 회복을 더디게 만들기 때문에 사용하지 말아야 한다.