Je neus snuiten als je een neusring hebt

Wanneer het allergieseizoen of de winter voor de deur staat kan het zijn dat je vaker je neus moet snuiten, wat lastiger kan zijn als je een neusring hebt. Je kunt je neus grotendeels normaal snuiten als je een neuspiercing hebt. Omdat het voorkomen van ongemak en infecties nog belangrijker is als je een neuspiercing hebt en je je neus moet snuiten, hebben we de beste tips verzameld voor het snuiten van je neus. Het maakt daarbij niet uit of je piercing spiksplinternieuw is of je al jarenlang een piercing hebt.

1

Was je handen en gebruik een schone tissue.

Pdf downloaden

Schrob je handen ten minste 20 seconden grondig met water en zeep om alle bacteriën te doden.^{[1]XBetrouwbare bronCenters for Disease Control and PreventionGa naar de bron} Pak iedere keer dat je je neus wilt snuiten een nieuwe tissue, vooral als de piercing nog niet volledig genezen is.^[2]XBron
Advertentie

2

Snuit je neus zo zachtjes mogelijk.

Pdf downloaden

Trek het sieraad niet omlaag met je tissue zodat je het niet per ongeluk vastpakt of de tissue eraan vast blijft zitten.^[3]XBron Wees erg voorzichtig als je piercing nieuw is en nog niet genezen is (vooral in de eerste twee tot drie weken wanneer de plek gevoelig is), of je zult last krijgen van pijn en ongemak.^[4]XBron

3

Snuit een neusgat tegelijk om minder druk uit te oefenen.

Pdf downloaden

Door slechts een neusgat tegelijk te snuiten wordt er minder druk uitgeoefend op je neusholten. Duw je ene neusgat voorzichtig dicht met je vinger en snuit het andere neusgat. Druk dan je andere neusgat dicht en snuit het nog volle neusgat leeg.^[5]XBron
Advertentie

4

Probeer een neusspray als je je neus constant moet snuiten.

Pdf downloaden

Maak je neus vrij met een neusspray of decongestivum. Als je regelmatig last hebt van een allergie of verkouden bent, denk er dan over om een spray te kopen zodat er niet steeds een hoop druk op je neusholten komt te staan omdat je je neus snuit.^[6]XBron Schud de neusspray, houd je hoofd voorover en spuit in je neus, waarbij je op je oor richt.^[7]XBron
- Als je neusspray in je rechterneusgat wilt spuiten, spuit dan ongeveer in de richting van je rechteroor. Door die hoek voorkom je dat je te ver in je neus spuit, waardoor het weefsel dunner kan worden en kan gaan bloeden door de neusspray.

5

Adem stoom in om je neus te verzachten en vrij te maken.

Pdf downloaden

Door stoom in te ademen wordt je neus warm en vochtig, zodat je slijmvliezen korte tijd verzacht worden. Je kunt tevens kamille- of pepermuntolie in het water doen om je nog beter te kunnen ontspannen.^{[8]XBetrouwbare bronPubMed CentralGa naar de bron}
Advertentie

6

Verwissel je neusring voor een rechte retainer.

Pdf downloaden

Kies voor deze optie als je snel last van allergische reacties krijgt of ziek aan het worden bent. Door een retainer in plaats van een ring te dragen kun je je neus snuiten zonder je zorgen te hoeven maken dat de tissue in aanraking komt met je sieraad of in de weg zit bij het snuiten.^[9]XBron Kies voor een L-vormige retainer (of een retainer met twee platte staafjes als je een septumpiercing hebt) die in je neus steekt en precies past.^[10]XBron
- Als je je neus wilt snuiten, draai je het staafje in je neus zodat hij recht omhoog steekt en tegen de binnenkant van je neus ligt. Op die manier komt het sieraad niet vol snot te zitten en wordt het niet blootgesteld aan de kracht waarmee je je neus snuit.
- Je kunt het staafje weer naar beneden draaien als je dit comfortabeler vindt of het omhoog laten totdat je minder last hebt van je allergie of verkoudheid.
- Gebruik deze optie alleen als je piercing genoeg genezen is om je sieraad te kunnen verwisselen.

7

Steriliseer je sieraad om opgehoopte resten te verwijderen.

Pdf downloaden

Laat je neusring in om hem schoon te maken. Gebruik een zoutoplossing om alle bacteriën en resten snot te verwijderen. Zorg dat je zoutoplossing alleen 0,9% natriumchloride bevat (dit is een gewone zoutoplossing). Verwijder het hard geworden snot met een wattenbolletje met zoutoplossing.^[11]XBron
- Door het sieraad in je neus te laten zitten voorkom je dat het gaatje dichtgroeit. Dit is vooral belangrijk als je je piercing het afgelopen jaar hebt laten zetten en de plek nog steeds aan het genezen is.
- Maak je eigen zoutoplossing door 250 ml gedistilleerd warm water te mengen met drie gram zout.^[12]XBron
Advertentie

8

Maak plek rondom de piercing twee keer per dag schoon.

Pdf downloaden

Doorweek een wattenbolletje met zoutoplossing. Veeg dan voorzichtig met het wattenbolletje over de plek rondom de piercing. Het kan een beetje prikken, maar dat is normaal, vooral als je piercing nog aan het genezen is.^[13]XBron
- Gebruik geen waterstofperoxide of ontsmettingsalcohol om je piercing schoon te maken, want die middelen irriteren je huid en vertragen het genezingsproces.

9

Gebruik een wattenstaafje om hard geworden resten te verwijderen.

Pdf downloaden

Veeg met het staafje over de buitenkant van de piercing. Er kunnen zich hard geworden resten snot en slijm verzamelen rondom je piercing, vooral als de plek nog aan het genezen is. Gebruik een wattenstaafje in plaats van je vingers om de resten voorzichtig weg te halen.^[14]XBron
- Je kunt ook een ongeweven gaasje gebruiken.
Advertentie

10

Houd je piercing ‘s nachts schoon met de T-shirttruc.

Pdf downloaden

Als je ziek bent of je piercing aan het genezen is, was dan regelmatig alle dingen die in aanraking komen met je neuspiercing om een infectie te voorkomen. Om te voorkomen dat je je kussensloop iedere dag moet wassen bedek je hem gewoon met een schoon T-shirt en leg je er iedere avond een nieuw T-shirt op.^[15]XBron

11

Peuter niet in je neus.

Pdf downloaden

Het weefsel in je neus is erg gevoelig (en nog gevoeliger als je een piercing hebt).^[16]XBron Als er veel hard snot in je neus zit, drink dan meer water en probeer een neusspray.^[17]XBron
Advertentie