죽은 발톱을 제거하는 방법

죽은 발톱이 있으면 통증이 극심하며, 샌들을 신거나 발가락을 보이기 꺼려진다. 부상(운동화 앞부분에 발가락이 반복적으로 끼는 등), 발톱 무좀 등 죽은 발톱의 원인은 다양하다.^{[1]X출처 검색하기} 발톱이 죽어 더 이상 자라지 않더라도 발톱을 제거하고 그 아래에 생긴 감염을 치료할 수 있다.^{[2]X출처 검색하기} 발톱을 제거하면 감염을 방지하고 다친 발톱이 낫는 데 도움이 된다.^{[3]X출처 검색하기} 적절히 치료하면 6-12개월 안에 발가락이 정상으로 회복된다.^{[4]X출처 검색하기} 발톱의 상태를 완전히 확신하기 위해서 제거하기 전에 의료 전문가에게 조언을 구하는 것이 좋다.

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물집 관리하기

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물집이 있는지 살핀다. 발톱 밑에 물집(보통 소혈종)이 잡히면 발톱이 죽는 경우가 종종 있다. 물집은 발톱 밑의 피부를 죽게 만든다. 피부가 죽으면 발톱이 분리되어 발가락에서 들린다.^{[5]X출처 검색하기}
- 무좀 등 다른 이유로 발톱이 죽었다면 물집이 잡히지 않을 가능성이 높다. 이 글의 "발톱 제거하기" 단계로 바로 넘어가 똑같이 발톱을 제거하고 치료 후 관리를 한다. 무좀인 경우에는 병원에 가서 적절한 항진균제 크림을 처방받는다.
- 당뇨, 말초동맥질환, 또는 면역체계 문제가 있다면 발톱 밑 물집을 터트리면 안 된다. ^{[6]X출처 검색하기} 면역기능이 저하되어 있고 상처가 아물기 위한 혈류가 부족하기 때문에 물집을 터트리면 감염과 상처가 오랫동안 잘 낫지 않는다. 이 경우에는 의사와 상의해야 한다.
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발가락을 깨끗이 씻는다. 발가락과 발톱을 비누와 물로 꼼꼼히 씻는다. 손도 비누와 물로 씻는다. 물집을 터트리거나 발톱을 제거하기 전에 발가락과 손을 최대한 소독해야 한다. 균이 있으면 감염될 위험성이 높아진다.
- 발톱과 그 주변에 요오드를 바른다. ^{[7]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}요오드는 감염의 원인이 되는 세균을 죽인다.^{[8]X신뢰도 있는 출처Centers for Disease Control and Prevention출처 보기}
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핀이나 곧게 편 클립을 소독한다. 소독을 위해 깨끗하고 뾰족한 핀, 바늘, 클립 등을 소독용 알코올로 닦는다. 핀, 바늘, 클립 등의 끝을 빨갛게 될 때까지 불로 달군다.
- 감염 예방을 위해서 이 과정은 의료 전문가의 감독 하에 이루어져야 한다. 집에서 의료 시술을 할 때마다, 설령 아주 간단한 시술이라도 감염의 위험, 또는 고통스럽거나 위험한 실수를 저지를 위험에 처하게 된다. 혼자 발톱을 제거하지 말고 병원이나 응급 치료 클리닉에 가는 것을 생각해본다.
- 뾰족한 것으로 물집을 찌르는 것이 불안하다면 핀 대신 뭉뚝한 금속 클립을 사용해도 된다. 물집을 터트려본 경험이 없다면 클립을 사용하는 것이 더 안전하다. 하지만 물집을 찔러 구멍을 내려면 소독한 핀이 있어야 한다.
- 핀 끝만 불로 달군다. 핀의 나머지 부분도 따뜻해지지만 핀 끝만 붉게 달궈져야 한다. 핀을 달구는 동안 손가락을 데지 않도록 조심한다.
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핀 끝으로 발톱을 녹인다. 달궈진 핀 끝을 물집 바로 위 발톱에 갖다 댄다. 그대로 핀을 잡고 열기로 인해 발톱에 구멍이 뚫리게 한다.
- 발톱 아래로 핀을 넣으면 물집에 닿는 경우에는 발톱을 녹일 필요가 없다. 뜨거운 핀 끝으로 물집을 관통해 체액이 나오게 한다.
- 발톱에는 신경이 없기 때문에 뜨거운 핀에 녹아도 통증이 느껴지지 않는다. 발톱을 녹일 때 압력을 가하면 안 된다. 아래 피부가 화상을 입지 않도록 조심해야 하기 때문이다.^{[9]X출처 검색하기}
- 발톱의 두께에 따라 핀을 몇 번 다시 달궈 같은 자리를 반복해서 녹여야 할 수도 있다.
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물집을 찌른다. 발톱에 구멍을 낸 후 핀 끝으로 물집을 찌른다. 체액이 흘러나오도록 놓아둔다.
- 통증을 최소화하기 위해 핀을 견딜 수 있을 온도로 약간 식혀 물집을 찌른다.
- 가급적이면 물집의 바깥쪽 가장자리를 찌른다. 덮인 피부는 가급적 많이 남겨둔다. 손으로 피부를 만지지 않는다. 감염의 통로가 된다.
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상처를 치료한다. 물집을 터트리자마자 발가락을 따뜻한 비눗물에 10분 가량 담근다. 그 후에 계속해서 물집이 완전히 나을 때까지 하루에 세 번씩 10분 동안 발가락을 비눗물에 담근다. 발가락을 비눗물에 담근 후 항생제 연고나 물집 연고를 바르고 깨끗한 거즈와 붕대를 감는다.^{[10]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 이렇게 하면 감염 예방에 도움이 된다.
- 물집의 크기와 정도에 따라 체액이 모두 나올 때까지 여러 번 터트려야 할 수도 있다. 앞서 발톱에 생긴 구멍을 통해서 물집에서 남아있는 체액을 빼낸다.
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발톱 제거하기

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발톱 일부 또는 전부 제거하기 전에 발가락을 따뜻한 비눗물로 씻는다. 계속하기 전에 물기를 잘 말린다. 발톱을 제거하기 전에 발, 발가락, 발톱을 잘 씻으면 감염을 예방하는 데 도움이 된다. 세균을 옮길 위험성이 낮추기 위해 발과 더불어 손을 깨끗이 씻는다.
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윗부분을 최대한 다듬는다. 죽은 피부에 남아있는 발톱을 깎는다. 이렇게 하면 먼지와 세균이 죽은 발톱 아래에 잘 끼지 않는다.^{[11]X출처 검색하기} 죽은 발톱을 제거하면 발톱 아래 피부도 더 빨리 아문다.
- 감염 위험을 최소화하기 위해 손톱깎이를 사용 전에 소독용 알코올로 소독한다. 날이 무딘 손톱깎이보다 날카로운 손톱깎이를 사용하는 것이 좋다. 날이 무딘 손톱깎이로 발톱을 제거하려고 하면 발톱이 찢어진다.
발톱이 이미 죽어가기 시작했다면 어려움 없이 피부에서 당길 수 있다. 통증 없이 당길 수 있는 부분이 깎아낼 수 있는 부분이다.
발톱의 윗부분을 제거한 다음, 달라붙지 않는 거즈 붕대와 반창고로 발가락을 감싼다. 새로이 노출된 피부는 맨살이고 연약하므로 발가락을 감싸면 통증을 최소화하는 데 도움이 된다. 빨리 아물게 하고 감염 위험을 낮추기 위해 피부에 항생제 연고를 바른다.
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발톱의 나머지 부분을 제거하기 전에 기다린다. 상황마다 다르지만 보통 며칠 기다렸다가 발톱의 나머지 부분을 제거한다. 2-5일 정도 기다리는 것이 좋다. ^{[12]X출처 검색하기} 며칠 기다리면 발톱이 서서히 죽어 제거할 때 훨씬 덜 고통스럽다.
- 발톱의 아래 부분을 제거할 수 있도록 죽기를 기다리는 동안 가급적 발톱을 깨끗하게 유지한다. 비누와 물로 부드럽게 씻어주고, 항생제 연고를 바르고, 거즈 붕대를 느슨하게 감아둔다.
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발톱의 나머지 부분을 잡아당긴다. 발톱의 나머지 부분이 죽으면 발톱을 잡고서 왼쪽에서 오른쪽으로 당기면서 한 번에 뽑는다.^{[13]X출처 검색하기} 발톱을 잡아당겨보면 제거할 수 있는지 알 수 있다. 통증이 느껴지면 잡아당기는 것을 멈춘다.
- 발톱이 여전히 큐티클 모서리에 붙어있다면 피가 날 수는 있다. 하지만 통증이 심하면 안 된다.
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치료 후 관리하기

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나머지 발톱을 제거하고 맨살이 드러난 후엔 따뜻한 물과 순한 비누로 발가락을 깨끗이 씻어주는 것이 중요하다. 그리고 항생제 연고를 바르고 붕대를 느슨하게 감아준다.^{[14]X출처 검색하기} 발톱을 제거한 자리는 상처임을 염두에 두고 새살이 돋을 때까지 살살 다룬다..
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피부가 숨쉴 시간을 준다. 발가락을 깨끗하게 유지하고 보호하는 것이 중요하지만 아물도록 맨살을 공기 중에 노출하는 것이 좋다. TV를 보면서 발을 위로 올리고 있을 때 붕대를 풀고 발가락을 공기 중에 노출시키면 좋다. 하지만 특히 발가락이 드러나는 신발을 신고 길이나 공원을 걸어 다닐 경우에는 발가락의 붕대를 풀지 않는다..
- 상처를 씻을 때마다 붕대를 새 것으로 갈아준다. 그리고 붕대가 더러워지거나 축축해졌을 때마다 새 것으로 갈아준다.
감염을 막기 위해 하루에 한 번 이상 항생제 연고나 크림을 상처에 바른다. 새 살이 돋을 때까지 계속한다. 대부분의 경우 의사 처방이 필요 없는 일반 크림을 사용해도 무방하다. 하지만 감염이 생긴 경우에는 크림을 의사에게 처방 받아 사용해야 한다.
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발을 사용하지 않는다. 발톱을 제거한 후 며칠 동안 가급적 발을 쉬어준다. 이 때는 특히 통증이 심하다. 통증과 부기가 가라앉으면 운동을 비롯해 일상적인 활동을 서서히 다시 시작할 수 있다. 하지만 통증을 유발하는 활동을 하도록 자신을 몰아붙여서는 안 된다.
- 가급적이면 앉거나 누어있을 때 발을 높이 올린다. 발을 심장보다 더 높이 들어올린 채 그대로 있는다. 이렇게 하면 부기와 통증을 최소화하는 데 도움이 된다.^{[15]X출처 검색하기}
- 발톱이 자라는 동안 좁거나 꽉 조이는 신발을 신지 않도록 한다. 발톱에 외상을 입힐 수 있다.^{[16]X출처 검색하기} 특히 야외에서 활동을 하는 경우 발톱 바닥을 보호하기 위해 가급적 발가락이 드러나지 않는 신발을 신는다.
극심한 통증은 감염의 증상일 수 있다. 다른 흔한 감염 증상으로는 부기, 발가락 주변의 열기, 발가락에서 흘러나오는 고름, 상처로부터 뻗어나오는 붉은 선, 발열 등이 있다.^{[17]X출처 검색하기} 감염이 심각해질 때까지 기다리지 말고 처음 증상이 나타났을 때 병원에 간다.
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경고

이미 죽은 발톱이 아닌 이상 제거하지 않는다. 다른 이유로 발톱을 제거해야 한다면 수술적 또는 비수술적으로 의료 전문가가 제거하는 것에 대해 의사와 상의한다.
당뇨, 말초동맥질환, 면역체계에 부정적인 영향을 주는 질병이 있는 경우에는 물집을 터트리거나 발톱을 제거하지 않는다.