Een dode teennagel verwijderen

Een dode teennagel kan een hoop ongemak en pijn opleveren en kan je er wellicht van weerhouden om sandalen te dragen en je tenen te laten zien. Een dode teennagel kan verschillende oorzaken hebben, waaronder een verwonding aan de teen (bijvoorbeeld doordat je teen steeds tegen de voorkant van je hardloopschoenen stoot) en een schimmelnagel.^[1]XBron Zelfs als je teennagel dood is en gestopt is met groeien kun je hem verwijderen en de onderliggende infectie behandelen.^[2]XBron Door een nagel te verwijderen kun je een infectie helpen voorkomen en de nagel na de verwonding helpen genezen.^[3]XBron Met de juiste behandeling zal je teen binnen zes tot 12 maanden weer normaal aangegroeid zijn.^[4]XBron Om volledige zekerheid te krijgen over de toestand van je teennagel kun je het beste eerst advies aan een arts vragen voordat je de nagel probeert te verwijderen.

Deel 1

Deel 1 van 3:

De blaar behandelen

Pdf downloaden

1
Kijk of je een blaar ziet. Een teennagel sterft vaak af wanneer er een blaar (meestal een bloedblaar) onder de nagel ontstaat. Door de blaar sterft de huid onder de nagel af, en wanneer de huid eenmaal afgestorven is laat de nagel los en komt hij omhoog.^[5]XBron
- Als je teennagel om een andere reden afgestorven is, bijvoorbeeld door een schimmelinfectie, dan is er waarschijnlijk geen blaar om door te prikken. Ga direct naar Deel 2 over het verwijderen van de teennagel en volg hetzelfde proces voor het verwijderen van de teennagel en het verlenen van nazorg. Ga in het geval van een schimmelinfectie naar je huisarts. Hij of zij kan je een geschikte antischimmelcrème voorschrijven.
- Probeer niet om een blaar onder je nagel door te prikken als je diabetes hebt, je last van perifeer arterieel vaatlijden hebt of als je een verzwakt immuunsysteem hebt.^[6]XBron Door deze aandoeningen kun je langdurig last krijgen van moeilijk te behandelen infecties en wondjes die niet goed genezen, omdat je immuunsysteem verzwakt is en je bloedcirculatie niet voldoende is. Vraag in dit geval advies aan je arts.
2
Maak de teen schoon. Was de teen en de nagel grondig met water en zeep. Was je handen ook met water en zeep. Het is erg belangrijk dat je je teen en je handen zo steriel mogelijk maakt voordat je probeert om de blaar door te prikken en je teennagel te verwijderen. Als er bacteriën zijn kan het zijn dat je een infectie oploopt.
- Maak de teennagel en de plek eromheen schoon met een wattenstaafje met jodium.^{[7]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron} Het is gebleken dat jodium bacteriën doodt die infecties veroorzaken.^{[8]XBetrouwbare bronCenters for Disease Control and PreventionGa naar de bron}
3
Steriliseer en verhit de punt van een speld of een rechtgebogen paperclip. Neem een schone, scherpe speld, naald of het uiteinde van een paperclip af met ontsmettingsalcohol om het hulpmiddel te steriliseren. Verhit de punt van het scherpe voorwerp van je keuze in een vlam totdat hij zichtbaar roodgloeiend is geworden.^[9]XBron
- Om een infectie te voorkomen kan dit het beste onder toezicht van een arts gedaan worden. Iedere keer dat je thuis een medische behandeling probeert uit te voeren loop je het risico op het oplopen van een infectie of het maken van een pijnlijke of gevaarlijke fout. Dit geldt ook voor de eenvoudigste behandelingen. Denk erover om naar je huisarts te gaan om je teennagel te laten verwijderen in plaats van dit zelf te doen.
- Weet dat je een stompe metalen paperclip kunt gebruiken in plaats van een speld als je het niet fijn vindt om de blaar door te prikken met een scherpe punt. Als je nog nooit geprobeerd hebt om een blaar door te prikken is het wellicht veiliger om een paperclip te gebruiken. Zorg er echter voor dat je een gesteriliseerde speld bij de hand hebt, want die heb je wellicht nodig om de blaar door te prikken.
- Verhit alleen de punt van de speld. De rest van de speld zal warm worden, maar alleen de punt van de speld moet rood gaan gloeien. Pas op dat je je vingers niet brandt terwijl je de speld steriliseert.
4
Smelt met de punt van de speld een gat in je nagel. Houd de verwarmde punt van de speld boven de nagel, net boven de blaar. Houd hem stil en laat de warmte een gat in de nagel smelten.^[10]XBron
- Als je bij de blaar kunt door de speld onder je nagel te steken, dan hoef je geen gat in je nagel te smelten. Je kunt de blaar dan gewoon doorprikken en het vocht eruit laten lopen met behulp van de punt van de hete speld.
- Omdat een nagel geen zenuwen bevat zou het geen pijn moeten doen om er een gat in te smelten met een hete speld. Oefen echter geen druk uit wanneer je het gat maakt, zodat je niet het risico loopt om de huid eronder te verbranden.^[11]XBron
- Afhankelijk van hoe dik de nagel is kan het zijn dat je de speld meerdere keren moet verwarmen en dezelfde plek op je nagel steeds moet laten smelten.
5
Prik de blaar door. Nadat je een gat in je nagel gemaakt hebt gebruik je de punt van de speld om de blaar door te prikken. Laat het vocht eruit lopen.
- Om zo weinig mogelijk last van pijn en ongemak te krijgen is het een goed idee om de speld iets af te laten koelen tot een temperatuur die te verdragen is voordat je hem gebruikt om de blaar door te prikken.
- Probeer de blaar als dat mogelijk is in de buurt van de buitenrand door te prikken. Laat de huid over de blaar heen zoveel mogelijk met rust. Peuter nooit met je handen aan je huid, want daardoor zul je zeker een infectie krijgen.
6
Verzorg de wond. Direct nadat je de blaar doorgeprikt hebt laat je je teen ongeveer 10 minuten lang weken in warm water met een beetje zeep erin. Laat je teen daarna drie keer per dag 10 minuten lang in zeepsop weken totdat de blaar volledig genezen is. Breng na het weken een antibiotische zalf of zalf tegen blaren op de plek aan en verbind je teen met een schoon gaasje en een verband.^{[12]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron} Dit helpt om een infectie te voorkomen.
- Afhankelijk van hoe groot en hoe ernstig de blaar is kan het zijn dat je de blaar meerdere keren door moet prikken totdat al het vocht verdwenen is. Probeer om al het vocht uit de blaar door hetzelfde gat weg te laten lopen, namelijk het gat dat je eerder in je nagel gemaakt hebt.
Advertentie

Deel 2

Deel 2 van 3:

De teennagel verwijderen

Pdf downloaden

Voordat je probeert om je teennagel geheel of gedeeltelijk te verwijderen maak je je teen schoon met warm zeepsop. Droog de teen goed af voordat je verdergaat. Door je voet, je teen en je nagel schoon te maken voordat je je nagel gaat verwijderen voorkom je een infectie. Was naast je voet ook je handen zodat de kans kleiner is dat er bacteriën op je teen terechtkomen.
2
Knip zoveel mogelijk van het bovenste deel van de nagel af. Knip het gedeelte van je nagel af dat op dode huid rust. Daardoor zullen er minder snel vuildeeltjes en bacteriën onder de dode nagel blijven steken.^[13]XBron Door de nagel te verwijderen zal de huid onder de nagel ook sneller genezen.
- Om het risico op een infectie te verkleinen is het een goed idee om de nagelknipper voor gebruik te steriliseren met ontsmettingsalcohol. Het is tevens beter om een scherpe nagelknipper te gebruiken dan een stomp exemplaar. Een stompe nagelknipper kan je nagel laten scheuren wanneer je hem probeert af te knippen.
Als de nagel al aan het afsterven is zou je zonder enige moeite een deel weg moeten kunnen trekken van je huid. Het deel dat je zonder pijn los kunt wrikken is het deel dat je afknipt.
Nadat je het bovenste deel van je nagel afgeknipt hebt wikkel je een niet-klevend verband om je teen dat je vastmaakt met hechtpleisters. De tevoorschijn gekomen huid is waarschijnlijk rauw en gevoelig, en door je teen te verbinden zul je minder last van ongemak hebben. Je kunt tevens antibiotische zalf op je huid smeren om het genezingsproces te bevorderen en het risico op een infectie te verkleinen.
5
Wacht voordat je de rest van de nagel weghaalt. Iedere situatie is uniek, maar over het algemeen is het het beste om enkele dagen te wachten voordat je de rest van je nagel verwijdert. Je kunt het beste twee tot vijf dagen wachten.^[14]XBron De nagel zal langzaam afsterven en na enkele dagen zal het een stuk minder pijn doen om hem te verwijderen.
- Terwijl je wacht totdat het onderste deel van je nagel afgestorven is zodat je je nagel kunt verwijderen is het belangrijk om je nagel en het gedeelte eromheen zo schoon mogelijk te houden. Dit betekent dat je je nagel en huid voorzichtig wast met water en zeep, antibiotische zalf gebruikt en je teen losjes verbindt met gaasverband.
6
Trek de rest van de nagel weg. Wanneer de rest van de nagel afgestorven is pak je het laatste stuk en trek je het in een vloeiende beweging van links naar rechts van je huid af.^[15]XBron Wanneer je aan je nagel begint te trekken zul je het merken of je nagel verwijderd kan worden. Stop met trekken als het pijn doet.
- Het kan zijn dat je een beetje gaat bloeden als je nagel in de hoek nog steeds aan je nagelriem vastzit. Dit zou echter niet veel pijn moeten doen.
Advertentie

Deel 3

Deel 3 van 3:

Nazorg verlenen

Pdf downloaden

Wanneer je de rest van de nagel weghaalt en de blote huid tevoorschijn komt is het belangrijk om de teen schoon te maken met warm water en een beetje milde zeep. Probeer daarnaast om een beetje antibiotische zalf aan te brengen en de teen losjes te verbinden.^[16]XBron Vergeet niet dat dit een wond is die je voorzichtig moet behandelen totdat er een nieuwe laag huid aangegroeid is.
2
Geef je huid de tijd om te ademen. Het is belangrijk om je teen schoon te houden en te beschermen, maar het is ook goed om de rauwe huid aan de lucht bloot te stellen zodat hij kan genezen. Een goed tijdstip om het verband eraf te halen en je teen aan de lucht bloot te stellen is wanneer je televisiekijkt met je voeten omhoog. Als je echter door de straten van de stad of door een park gaat wandelen kun je het verband beter om je teen houden, vooral als je schoenen met een open teengedeelte draagt.
- Vervang het verband iedere keer dat je de wond schoonmaakt. Breng ook een nieuw verband aan wanneer het oude verband vuil of nat wordt.
Breng ten minste een keer per dag een antibiotische zalf of crème op de wond aan om een infectie te helpen voorkomen. Ga hiermee door totdat er een nieuwe laag huid overheen is gegroeid. In de meeste gevallen is een vrij verkrijgbare crème voldoende, maar het kan nodig zijn om een receptplichtige zalf te gebruiken als je toch een infectie krijgt.
4
Laat je voeten rusten. Laat je voeten de eerste paar dagen na het verwijderen van de nagel zoveel mogelijk rusten. De plek zal gedurende die tijd waarschijnlijk vrij veel pijn doen. Wanneer de pijn en de zwellingen wegzakken kun je geleidelijk aan je gewone routine weer gaan volgen, waaronder sporten. Dwing jezelf echter niet om iets te doen wat pijn doet.
- Leg als dat mogelijk is je voet omhoog wanneer je zit of ligt. Leg er iets onder zodat hij hoger dan je hart ligt. Dit kan helpen om zwellingen en pijn te verzachten.^[17]XBron
- Draag terwijl de nagel aangroeit geen smalle en strakke schoenen die schade aan de nagel kunnen toebrengen.^[18]XBron Draag zoveel mogelijk dichte schoenen om het nagelbed tijdens het genezingsproces nog meer te beschermen, vooral wanneer je buiten lichamelijk actief bent.
Een symptoom als hevige pijn kan een teken van een infectie zijn. Andere veelvoorkomende tekenen van een infectie zijn onder andere zwellingen, een warm gevoel in de teen, vocht of pus dat uit de teen vloeit, rode strepen die vanuit de wond naar buiten wijzen en koorts.^[19]XBron Wacht niet totdat de infectie ernstig wordt. Neem direct contact op met je arts wanneer je denkt dat er iets mis is.
Advertentie

Waarschuwingen

Probeer geen teennagel te verwijderen die nog niet afgestorven is. Als je om andere redenen een nagel wilt verwijderen, ga dan naar je arts en kijk of het mogelijk is om de nagel operatief of op een andere manier te laten verwijderen door een medische professional.
Probeer de blaar niet door te prikken en je teennagel niet te verwijderen als je diabetes hebt, je last van perifeer arterieel vaatlijden hebt of als je een aandoening hebt die je immuunsysteem verzwakt.

Advertentie