कैसे होमवर्क करें

हालांकि शायद आपके माता पिता यह शिकायत करते हैं कि उनका समय कितना कठिन था, परंतु आजकल के छात्रों को पहले से ज़्यादा होमवर्क मिलता है। उस होमवर्क को एक संघर्ष बना देने की आवश्यकता नहीं है। होमवर्क को पूरा करने के लिए एक प्रभावी कार्य योजना बनाना सीख लेना, उसपर महत्त्वपूर्ण ढंग से काम करना, और यह जान पाना कि कब कठिन कार्यों के लिए सहायता लेनी चाहिए, आपको पढ़ाई के तनाव से निबटने में सहायक हो सकते हैं। इसको टालिए मत। अधिक जानकारी के लिए प्रथम चरण देखिये।

विधि 1

विधि 1 का 4:

होमवर्क पर काम करना

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1
सुनिश्चित करिए कि शुरुआत करने से पहले आपके पास सारी आवश्यक सामग्री उपलब्ध हो: रेखागणित का होमवर्क करने के बीच में उठकर रूलर या चांदा ढूँढने जाना, विकर्षक और कठिन होता है और आधे घंटे तक उसे खोज कर वापस आ कर काम पर जुटना भी कठिन हो जाता है। यदि आपने प्रभावी ढंग से योजना बनाई है तो आपको पूरी तरह पता होगा कि असाइनमेंट पूरा करने के लिए आपको क्या क्या चाहिए और सभी आवश्यक वस्तुओं को आप पहले ही पढ़ाई के स्थान पर रख लेंगे।
- जब आप अपने स्थान पर पहुँचें और काम शुरू कर दें, तब नियमित विराम से पहले जगह नहीं छोड़ने का प्रयास करिए। यदि आपको कुछ पीना है, तो शुरू करने से पहले ही उसे ले लीजिये। बाथरूम हो आइये और यह सुनिश्चित करिए कि आप अगले विराम तक के निर्धारित समय तक बिना बाधा के काम करते रहें।
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यथासंभव विकर्षणों को दूर कर दीजिये: अपना फ़ोन दूर रख दीजिये, कम्प्युटर से अलग हट जाइए और वातावरण को यथासंभव शांत रखिए। होमवर्क पर निर्बाध ध्यान देने से वह वास्तव में आसान हो जाएगा, चूंकि आपका मस्तिष्क एक ही समय में अनेक कार्यों में संतुलन नहीं बना रहा होगा।
- यह आम बात है कि छात्र कई काम एक साथ करने का प्रयास करेंगे, होमवर्क करते समय, टीवी देखना, या रेडियो सुनना, या फ़ेसबुक पर बातें करना। वास्तव में जब आप अपना होमवर्क कर चूकें, तब इन्हें करने में और भी अधिक आनंद आयेगा और आपका होमवर्क भी, यदि आप केवल उसी पर ध्यान लगाएंगे तो, आधे समय में ही पूरा हो जाएगा।
- पढ़ाई से विराम काल में अपने फ़ोन की या सोशल नेटवर्किंग साइट्स की जांच करिए, उससे पहले नहीं। इन विकर्षणों का उपयोग लोभ की तरह करिए, शान्तिदायक की तरह नहीं।
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एक समय में एक ही काम पर ध्यान केन्द्रित करिए: प्रत्येक असाइनमेंट को पूरी तरह समाप्त करिए तथा अगले विषय पर जाने से पहले, उसको अपनी सूची में से हटा दीजिये। आमतौर पर, एक चीज़ को पूरी तरह समाप्त करना बेहतर होता है ताकि आप उसे अपने दिमाग से हटा सकें और अगले विषय पर जा सकें। एक एक कर के कार्य पर ध्यान केन्द्रित करने से आपका ध्यान बँटता नहीं है। अन्य असाइनमेंट्स को अपने दिमाग से निकाल दीजिये तथा जो काम हाथ में लिया है, उसी पर ध्यान केन्द्रित कीजिये। शायद आप किसी घनिष्ठ मित्र या परिवार की सहायता भी ले सकते हैं।
- यदि कोई एक असाइनमेंट अत्यंत चुनौतीपूर्ण तथा समय लेने वाला लगता है, तब थोड़े समय के लिए कुछ और कर लेना ही ठीक है। केवल इतना सुनिश्चित करिए कि आपके पास वापस आ कर उसके लिए, फिर से प्रयास करने को, पर्याप्त समय उपलब्ध है।
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प्रत्येक घंटे पर विराम लीजिये: होमवर्क के अलावा प्रत्येक घंटे में कुछ और काम करने के लिए भी समय निर्धारित करिए और उसपर टिके रहिए। यह तय कर लीजिये कि आप घंटा शुरू होने के कितने समय बाद क्या करेंगे और कितना समय लेंगे। विराम को बहुत लंबा मत होने दीजिये! आप कुछ और शुरू करने के बाद शायद होमवर्क पर वापस नहीं आना चाहेंगे!
- यह पता करने का प्रयास करिए कि आपके लिए क्या सबसे अच्छा होगा। कुछ छात्र शायद स्कूल से आने के तुरंत बाद अपना होमवर्क करना शुरू करना चाहें ताकि वह जल्दी से जल्दी समाप्त हो जाये, वैसे बेहतर तो ये होगा कि आप स्वयं को एक घंटे विश्राम का समय देने के बाद, जिसमें कि आप स्कूल के तनाव से मुक्त हो सकें, शुरुआत करें।
- हालांकि, काम शुरू करके एक बार में ही सम्पूर्ण कर देना अच्छा लग सकता है, परंतु संभावना यह है कि यदि आप अपने मस्तिष्क को विश्राम नहीं देंगे, तो आपके कार्य की गुणवत्ता घटने लगेगी। किसी एक विषय पर 45 मिनट से अधिक सोच पाना कठिन होता है। स्वयं को एक विराम दीजिये और तरोताज़ा होकर वापस आइये।
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पढ़ाई में विराम के उपरांत वापस जुट जाइए: विरामों को बड़े और बड़े ही अंतरालों में या “बस हो गया” में मत बदल जाने दीजिये। विराम के बाद वापस काम पर जाने की इच्छा करना कठिन हो सकता है, परंतु कार्य के समापन पर ध्यान तब तक केन्द्रित रखिए जब तक कि आप वहाँ पहुँच न जाएँ।
- विराम के बाद के 15 मिनट आपके सबसे प्रभावी मिनट होते हैं क्योंकि आपका मस्तिष्क साफ़ सुथरा और काम करने को तैयार होता है। स्वयं को प्रोत्साहित करिए और तरोताज़ा तथा तैयार होकर जुट जाइए।
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समापन के लिए प्रलोभनों का निर्माण करिए: अपने होमवर्क के अंत के लिए एक प्रलोभन रख लीजिये, जैसे कि, आपके प्रिय कार्यक्रम का एक नया एपिसोड, या वीडियो गेम खेलने के लिए कुछ समय। इसको ऐसा कुछ रखिए, जो आप अपनी पढ़ाई के विराम के दौरान न कर पाये हों, जिससे कि वह काम को करते रहने और पूरा होने के लिए अधिक बड़ा आकर्षण हो जाएगा।
- यदि आपको ध्यान केन्द्रित रखने में समस्या हो, तो स्वयं को ईमानदार बनाने के लिए माता, पिता, भाई, बहन, या मित्र की सहायता लीजिये। जब आप काम कर रहे हों, तब उन्हें अपना फ़ोन दे दीजिये ताकि आप उसे जाँचने के प्रलोभन से बच सकें या उन्हें अपने वीडियो गेम का नियंत्रक दे दीजिये ताकि जब आपको अपना होमवर्क करते रहना हो, तब आप उसे लगाकर खेलने न लग जाएँ। जब आप एक बार यह कर चुकें, तब उन्हें अपनी पूरी की हुयी कृति दिखाइए और अपने आनंद को वापस प्राप्त कर लीजिये। बेईमानी करने को असंभव बना दीजिये।
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जितना भी समय होमवर्क को पूरा करने में लगता हो उसे लगने दीजिये: चाहे आपका जितना भी मन अपने गणित के होमवर्क को जल्दी जल्दी निबटा कर काम तमाम कर देने को क्यों न करता हो, उसको प्रभावशाली ढंग से पूरा करने के लिए, धीरे धीरे करिए। केवल पूरा कर देने के लिए उसको जल्दी समाप्त करने का कोई अर्थ नहीं है, जब तक कि आप उसको सही नहीं करेंगे। चाहे उसको करने में कितना भी समय क्यों न लगे, सुनिश्चित करिए कि आप करें सही ही।
- आप स्वयं को समुचित समय लेने के लिए इस प्रकार बाध्य कर सकते हैं कि जब आप अपने काम को पूरा कर चुकें तब उसकी गुणवत्ता की जांच अपने द्वारपाल (वह व्यक्ति जिसके पास आपका फ़ोन या विडियो गेम का नियंत्रक रखा है) से करवा सकते हैं। यदि आपको पता होगा कि जब तक आप ठीक से नहीं करेंगे तब तक आपको किसी भी हालत में वह नहीं ही मिलने वाला है, तब तो जल्दी करने का कोई कारण ही नहीं होगा। धीमे धीमे करिए, मगर ठीक से करिए।
जब अंतिम समस्या हल की जा चुके या जब अंतिम वाक्य लिखा जा चुके, तब अपनी किताब बस झटके से बंद मत कर दीजिये या अपने होमवर्क को अपने बस्ते में मत ठूंस दीजिये। थोड़ा विराम लीजिये और अपने होमवर्क पर तरोताज़ा नज़रों के साथ वापस आइये, पढ़िये और स्पष्ट गलतियों की खोज करिए। वर्तनी की गलतियों को, टाइपिंग की भूलों को, या जोड़ घटाने की स्पष्ट त्रुटियों को ठीक करना आपको वे अतिरिक्त अंक दिलवा सकता है जिनके आप पात्र हैं। यदि आप यह सब करने की परेशानी उठा ही रहे हैं, तब कुछ समय निकाल कर क्यों न उसको ठीक से ही किया जाये।

विधि 2

विधि 2 का 4:

गृह कार्य की योजना बनाना

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प्रत्येक रात्रि में होमवर्क करने की सूची बना लीजिये: सुविधा के लिए और आसानी से खोज पाने के लिए आपको अपने नोट्स का एक भाग विशेष तौर से होमवर्क के लिए समर्पित कर देना चाहिए। कुछ छात्र सुनियोजित होने के लिए डे प्लानर या कैलेंडर का उपयोग करना प्रभावी समझते हैं, जबकि कुछ अन्य सीधे सीधे नोटबुक के पृष्ठ या रचना पुस्तिका का। जो भी आपकी संगठन शैली को उचित लगे, उसी का उपयोग करिए और होमवर्क को रात में एक ही स्थान पर सूचीबद्ध करिए।
- की जाने वाली गणित की समस्या को नोट्स के ऊपर जल्दी से लिख लेना, या टेक्स्ट बुक के पृष्ठ पर अङ्ग्रेज़ी पढ़ने के लिए पृष्ठ संख्या डाल लेना सामान्य बात है, परंतु इस सूचना को अपने होमवर्क की सूची में अवश्य लिख लीजिये ताकि उसका याद रहना सुनिश्चित हो सके।
- प्रत्येक असाइनमेंट के संदर्भ में जितना संभव हो, उतना विवरण लिख डालिए, जमा करने की तिथि, संबन्धित टेक्स्ट्बुक की पृष्ठ संख्या तथा अध्यापक से प्राप्त अतिरिक्त निर्देशों को सम्मिलित कर लेना भी अच्छी बात है। इससे आप रात को किए जाने वाले होमवर्क की योजना अधिक प्रभावी ढंग से बना सकते हैं। साथ ही, होमवर्क के संबंध में प्लानर में लिख लेना अच्छा हो सकता है।
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सुनिश्चित करिए कि आप प्रत्येक असाइनमेंट को समझ लें: यह महत्त्वपूर्ण है कि होमवर्क करना शुरू करने से पहले, थोड़ा समय लगाकर, आप यह समझ लें कि उस असाइनमेंट को पूरा करने के लिए किन कौशलों की आवश्यकता है। जब आपको गणित के सवाल हल करने को मिलें, तब पहले सब प्रश्नों को, संभावित कठिन प्रश्नों की पहचान करने के लिए पढ़ लें। पढ़ने वाले असाइनमेंट को पहले भाँप लीजिये ताकि आपको यह अनुभूति हो सके कि उसमें कितना समय लगेगा, उसे पढ़ना कितना कठिन होगा, उसके पढ़ने के परिणाम स्वरूप आपको बाद में कुछ प्रश्नों के उत्तर देने होंगे अथवा नहीं।
- होमवर्क के लिए घर पहुँचने की प्रतीक्षा करना आवश्यक नहीं है। जैसे ही असाइनमेंट मिलता है, उसे देखिये, ताकि स्कूल छोडने से पहले ही, दिन में आपके पास अध्यापक से पूछने का समय रहे।
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होमवर्क करने के लिए एक सुविधाजनक स्थान चुन लीजिये: होमवर्क करने की सर्वश्रेष्ठ विधि है कि उसे किसी शांत स्थान पर बिना विकर्षणों के, ऐसी जगह किया जाये, जहां आप उसे सुविधाजनक रूप से, मनचाहे समय में कर सकें। होमवर्क करने के अच्छे सत्र के लिए, घर पर या कहीं भी, एक शांत स्थान की आवश्यकता होती है। शायद आप कुछ खाने पीने को भी चाहेंगे।
- ’’’घर पर’’’, आपके शयन कक्ष में रखी एक मेज़ शायद अच्छा स्थान हो सकती है। दरवाज़ा बंद करके आप सभी प्रकार के विकर्षणों से बच सकते हैं। हालांकि, कुछ छात्रों के लिए यह विकर्षण का एक अच्छा तरीक़ा भी हो सकता है। हो सकता है कि आपके शयन कक्ष में वीडियो गेम, कम्प्युटर, गिटार, तथा अन्य प्रकार के विकर्षण उपलब्ध हों। शायद खाने की मेज़ पर, या लिविंग रूम में बैठना ठीक हो सकता है, जहां पर कि आपकी माँ आपको टालमटोल के लिए टोक सकें। यदि कोई विकर्षण का लालच नहीं होगा, तब आप उसे जल्दी ही कर पाएंगे।
- ’’’सार्वजनिक स्थान’’’, जैसे पुस्तकालय, पढ़ने और होमवर्क के लिए अच्छे स्थान हो सकते हैं। सभी पुस्तकालयों में नियमानुसार आपको शांत रहना होगा और घर जैसे कोई विकर्षण भी नहीं होंगे। स्कूलों के पुस्तकालय अक्सर स्कूल समाप्त होने के बाद भी खुले रहते हैं, जिससे कि घर जाने से पहले होमवर्क वहीं समाप्त कर लेने का अच्छा विकल्प उपलब्ध होता है, या हो सकता है कि आपके स्कूल में स्कूल के पश्चात पढ़ाई करने के लिए विशेष रूप से इसी उद्देश्य हेतु कोई विशेष स्थान हो।^{[१]Xरिसर्च सोर्स}
- ’’’जगह बदलने का प्रयास करिए’’’। एक ही स्थान पर अक्सर पढ़ते रहना, कार्य को कठिन बना देता है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि स्थान परिवर्तन करने से आपका मस्तिष्क अधिक सक्रिय हो जाता है, क्योंकि तब वह नई सूचनाओं की प्रोसेसिंग कर सकता है। आप अपनी दिनचर्या बदल सकते हैं और याद रख सकते हैं कि आपने क्या कुछ, अधिक प्रभावी तरह से सीखा।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
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सबसे महत्त्वपूर्ण असाइनमेंट्स का चयन करिए: स्कूल दिवस की समाप्ति पर जब आप अपना होमवर्क करने के लिए तैयार हो रहे हों, यह समझने का प्रयास करिए कि सबसे महत्त्वपूर्ण असाइनमेंट्स कौन से हैं और उन्हें उसी क्रम में लगाइये ताकि आप स्वयं को सारा काम पूरा करने के लिए पर्याप्त समय दे सकें। यह तब और भी महत्त्वपूर्ण हो जाता है, जब आपको अनेक असाइनमेंट्स मिले हों, और उनमें से कुछ ऐसे भी जिन्हें हालांकि अगले दिन देना तो न हो, परंतु उन्हें करने में कई दिन लगने वाले हों। आपको अपना समय उचित प्रकार से विभाजित करना होगा, जिसमें, प्राथमिकता देना एक महत्त्वपूर्ण चरण होगा।
- ’’’सबसे कठिन होमवर्क से शुरुआत करने का प्रयास करें’’’। क्या आपको वास्तव में बीजगणित का होमवर्क करने का विचार नापसंद है? क्या अङ्ग्रेज़ी पढ़ना सबसे अधिक समय लेता है? सबसे चुनौतीपूर्ण होमवर्क से शुरुआत करिए ताकि आपको उसे पूरा करने के लिए सबसे अधिक समय मिल सके, और तब आसान काम पर जाइए जिसे आप शीघ्रता से पूरा कर सकते हों।
- ’’’सबसे अधिक दबाव वाले होमवर्क से शुरुआत करने का प्रयास करें’’’। यदि आपको 20 प्रश्न कल ही हल करके देने हों और किसी उपन्यास के 20 पृष्ठ शुक्रवार तक पढ़ने हों, तब संभवतः बेहतर होगा कि आप गणित के होमवर्क से शुरुआत करें, ताकि आपके पास उसे पूरा करने के लिए समुचित समय हो। अगले दिन दिये जाने वाले होमवर्क को प्राथमिकता दीजिये।
- ’’’सबसे मूल्यवान होमवर्क से शुरुआत करने का प्रयास करें’’’। आपका गणित का होमवर्क सबसे कठिन हो सकता है, परंतु यदि इसको पूरा करने से कुछ ही अंक प्राप्त होंगे, तब इसपर अधिक समय व्यतीत करना उतना महत्त्वपूर्ण नहीं होगा जितना कि सामाजिक अध्ययन के उस प्रोजेक्ट पर, जिसे दो दिन बाद देना है। अपना अधिकांश समय सबसे मूल्यवान असाइनमेंट्स को पूरा करने के लिए समर्पित करिए।
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एक समय सारणी बनाइये: दिन में तो केवल निश्चित ही घंटे होते हैं। प्रत्येक असाइनमेंट को पूरा करने में कितना समय लगने वाला है, तथा आपके पास शाम को काम करने के लिए कितना समय है, उसके आधार पर, होमवर्क के प्रत्येक असाइनमेंट को पूरा करने के लिए कुछ समय निकाल कर रखिए। स्वयं को प्रत्येक असाइनमेंट पूरा करने तथा रात्रि के काम काज को निबटाने के लिए पर्याप्त समय दीजिये।
- ईमानदारी बनाए रखने के लिए अलार्म लगाइए या टाइमर रखिए। टालमटोल करने में तथा टेक्स्ट संदेशों की जांच करने में जितना कम समय आप लगाएंगे उतनी जल्दी काम पूरा हो जाएगा। यदि आपको लगता है कि काम आधे घंटे में हो जाएगा, तब एक टाइमर लगाइए और दक्षता पूर्वक काम करके उतने ही समय में उसे पूरा कर डालिए। यदि आप पूरा नहीं कर पाते हैं, तब स्वयं को कुछ मिनट और दीजिये। इसको एक अभ्यास समझिए।
- आमतौर पर आप किसी विशेष असाइमनेट को पूरा करने में कितना समय लेते हैं इसका ध्यान रखिए। यदि आपको गणित का होमवर्क करने में समान्यतः 45 मिनट लगते हैं, तब प्रत्येक रात्रि में उतना समय तो अलग निकाल कर ही रखिए। यदि आप एक घंटे में थक जाते हैं, तब छोटा सा विराम लीजिये और थकान से बचने के लिए कुछ और करिए।
- प्रत्येक 50 मिनट के काम के लिए 10 मिनट का समय अल्पविराम के लिए नियत करिए। पढ़ाई में अल्पविराम लेकर अपने मस्तिष्क को विश्राम देना महत्त्वपूर्ण है अन्यथा आप कम प्रभावशाली ढंग से काम कर पाएंगे। आप रोबोट तो नहीं हैं!

विधि 3

विधि 3 का 4:

अतिरिक्त समय निकालना

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अभी ही उस पर काम शुरू कर दीजिये: दूसरी चीज़ें करने के कारण खोजना और होमवर्क करने से बचना बहुत आसान है। परंतु यदि आप नियमित रूप से होमवर्क समाप्त करने के लिए संघर्ष करते हैं और पूरा करने का समय निकाल पाते हैं, तब संभवतः इसके लिए इस प्रकार की टालमटोल को ही आरोपित किया जा सकता है। होमवर्क करने के लिए अतिरिक्त समय निकालने का सबसे आसान तरीक़ा क्या है? बस, कर डालिए। अभी।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
- क्या स्कूल के बाद तनाव समाप्त करने के लिए आपको वास्तव में एक घंटे के लिए टी वी या कम्प्युटर की आवश्यकता है? शायद यह आसान होगा कि जब आपका कौशल अभी दिमाग में ताज़ा हो, तभी होमवर्क करना शुरू कर दिया जाये। कुछ घंटे रुकने का अर्थ है कि आपको अपने नोट्स का पुनरीक्षण करना होगा और वापस उसी जगह आना होगा, जहां पर आप थे। तभी कर डालिए, जब वह ताज़ा हो।
- यदि आपको कोई असाइनमेंट पढ़ने के लिए 3 दिन का समय हो, तब उसे करने के लिए अंतिम समय की प्रतीक्षा मत करिए। थोड़ा समय निकालिए और स्वयं को उसे पूरा करने के लिए कुछ समय दीजिये। केवल इसलिए कि उसको जमा करने की तिथि काफ़ी दूर है, इसका अर्थ यह नहीं है कि अभी उसको समाप्त करना आसान नहीं होगा। काम को समय से पहले ही पूरा करते रहिए। या तो जल्दी उठने का, या देर से सोने जाने का प्रयास करिए। परंतु बहुत थक मत जाइए!
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बस से घर आते समय भी होमवर्क करने का कुछ समय निकालिए: आपको यह जानकार आश्चर्य होगा कि पूरे दिन में आपके पास कितना सारा छुपा हुआ समय है जिसका उपयोग शायद आप अधिक प्रभावशाली ढंग से कर सकते हैं। लंबी बस यात्रा, कम तीव्रता वाले होमवर्क को पूरा करने का एक अच्छा सुअवसर हो सकता है या शुरुआत करने का, ताकि कम से कम उसे देख कर यह योजना तो बना ही ली जाये कि आप घर पहुँच कर उसे कैसे करेंगे।
- यदि होमवर्क के लिए आपको बहुत कुछ पढ़ना हो तो बस में उसे पढ़ डालिए। हेडफ़ोन लगाकर उसमें व्हाइट नोइज़ (white noise) लगा लीजिये ताकि अन्य छात्रों की चिल्ल पों से बच सकें और अपनी पुस्तक पर ध्यान केन्द्रित कर लीजिये।
- बस विकर्षण भी हो सकती है और एक महत्त्वपूर्ण संसाधन भी। चूंकि उसमें आपके कक्षा के साथी ही हैं, इसलिए प्रयास करिए कि अन्य छात्र भी आपके साथ कार्य करें और चीजों को जल्दी ही पूरा कर डालिए। गणित की समस्याओं को साथ साथ सुलझाइए और प्रयास करिए कि आप चीजों को एकसाथ समझ सकें। यह बेईमानी नहीं होगी, यदि सभी लोग काम कर रहे हों तथा एक दूसरे की नकल न कर रहे हों। साथ ही, जब आप यह कर रहे होंगे तब शायद कुछ नए मित्र भी बना लेंगे!
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दो पीरियड्स के बीच में अपने होमवर्क पर काम कर डालिए: कभी कभी पीरियड्स के बीच में बहुत अंतराल होता है, यहाँ तक कि 10 मिनट का भी। यदि आप अगली कक्षा में जल्दी से पहुँच जाएँ और बरामदे में अपने मित्रों से गपशप करने के लिए टहलते न रहें, तब शायद कक्षाओं के बीच में होमवर्क करने के लिए आप एक स्कूल दिवस में एक घंटे तक का समय निकाल सकते हैं। कल्पना कीजिये कि यदि गणित का असाइनमेंट उसी दिन पूरा हो जाये जिस दिन कि उसे दिया गया हो, तथा उसे घर भी न ले जाना पड़े।
- इस समय का उपयोग अपने होमवर्क को अंतिम समय पर पूरा करके जमा करने के लिए मत करिए। जमा करने के समय के ठीक 5 मिनट पहले अंतिम कुछ समस्याओं को सुलझाना, अध्यापक के सम्मुख अच्छा नहीं लगता है, तथा साथ ही इससे आपको अपने होमवर्क का पुनरीक्षण करने का समय भी नहीं मिलता है। जल्दी जल्दी करने से गलतियाँ होने की संभावना रह जाती है। और सदैव ही जिन समस्याओं में आपको उलझन हो, उन्हें अवश्य जांच लीजिये।
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लंबी प्रतीक्षाओं के दौरान अपने होमवर्क को निबटाने का प्रयास करिए: यदि आपको खेलों के अभ्यास से पहले एक घंटे का समय उपलब्ध है तब या तो आप उसे इधर उधर टहलकर, या अपना होमवर्क समाप्त करते हुये बिता सकते हैं। यदि आप किसी चीज़ की प्रतीक्षा करने में अपने कुछ घंटे बर्बाद कर सकते हैं, तब यह बहाना मत बनाइये कि दिन में घंटे ही कम होते हैं। अपने समय का उपयोग बुद्धिमत्ता से करिए और आप कुछ ही समय में अपने होमवर्क को फटाफट कर रहे होंगे।
- जब आप सवारी की प्रतीक्षा कर रहे हों, जब आप अपने भाई के सॉकर के खेल के दौरान समय नष्ट कर रहे हों, या जब आप मित्रों के आने की प्रतीक्षा कर रहे हों, अपने होमवर्क पर काम करते रहिए। दिन भर में आपके पास जो भी अतिरिक्त समय हो उसका लाभ उठाइए।

विधि 4

विधि 4 का 4:

होमवर्क के लिए सहायता प्राप्त करना

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कठिन असाइनमेंट्स के संबंध में अपने अध्यापक से चर्चा करिए: प्रथम, सर्वश्रेष्ठ, और सबसे महत्त्वपूर्ण संसाधन जिससे होमवर्क के लिए सहायता पाई जा सकती है वह वही अध्यापक होता है, जिसने उसे दिया हो। यदि आप उसको जमा करने से पिछली रात में असाइनमेंट के साथ संघर्षरत रहते हैं, तथा उसमें बहुत समय भी निकाल जाता है, व्यर्थ ही स्वयं को परेशान मत करते रहिए। जब कठोर परिश्रम के बाद भी कुछ बातें समझ में न आयें, तो रुक जाना, और अध्यापक से सहायता मांगना ठीक ही है।
- होमवर्क के लिए सहायता मांगने का अर्थ यह नहीं है कि आप में कुछ बुराई है या आप “मूर्ख” हैं। विश्व में प्रत्येक अध्यापक उस विद्यार्थी का सम्मान करते हैं, जो होमवर्क को इतनी गंभीरता से लेता है कि उसके लिए सहायता मांगता है। सहायता विशेषकर तब और मांगिए जब आप उस दिन वहाँ न रहे हों।
- सहायता मांगना और होमवर्क की कठिनाई का बखान करना या बहाने बनाना एक ही बात नहीं है। गणित के आधे प्रश्नों को हल करने में केवल 10 मिनट का समय लगाना और शेष प्रश्नों को इसलिए बिना किए छोड़ देना क्योंकि वे कठिन थे, और तब अध्यापक से सहायता मांगना, निश्चय ही आपको नियत तिथि पर कोई सहायता नहीं प्रदान करेगा। यदि वह कठिन है, तब समय से पहले ही वक़्त निकाल कर अध्यापक से मिलिये और सहायता प्राप्त करिए।
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स्कूल में या तो ट्यूटरिंग केंद्र पर जाइए या हेल्प डेस्क पर: अनेक स्कूलों में उन विद्यार्थियों के लिए, जिन्हें होमवर्क पूरा करने के लिए थोड़ी अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है, स्कूल के उपरांत ट्यूटरिंग सेवाएँ या हेल्प डेस्क उपलब्ध होती है। किसी व्यक्ति द्वारा आपके कार्य को देखा जाना, उसे पूरा करवाने के लिए आपके साथ बैठना, और आपसे परिश्रम करवाते रहना अत्यंत सहायक हो सकता है।
- यदि आपके स्कूल में कोई संगठित होमवर्क सहायता समूह नहीं है, तो अनेक निजी ट्यूटरिंग संस्थाएं होती हैं जो भुगतान अथवा लाभ निरपेक्ष रूप में काम करती हैं। आप ऐसी किसी संस्था के साथ पढ़ने तथा अपना होमवर्क पूरा करने के लिए संपर्क स्थापित कर सकते हैं तथा समय नियत कर उनसे मिल सकते हैं, हो सकता है कि स्थानीय पुस्तकालय में भी ऐसी सुविधा उपलब्ध हो।
- सहायता लेने का अर्थ यह नहीं है कि आप होमवाक करने में बुरे हैं। अतिरिक्त सहायता के लिए सभी प्रकार के छात्र ट्यूटरिंग केन्द्रों में जाते हैं, केवल यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके पास सभी कुछ करने के लिए समय और प्रेरणा दोनों ही हैं। छात्र होना कठिन है! अतिरिक्त सहायता मांगना कोई शर्म की बात नहीं है। कल्पना कीजिये कि किसी चीज़ को भी मांगने में डर लगे! तब तो आप किसी भी रेस्टोरेन्ट, दुकान या कहीं भी कुछ मांग ही नहीं पाएंगे।
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अन्य छात्रों के साथ काम करिए: अपनी कक्षा में ऐसे अन्य छात्रों को खोजिए जिनका आप सम्मान करते हों और उनके साथ अपना होमवर्क करिए। एक साथ होमवर्क करते समय एक दूसरे की मदद करिए तथा एक दूसरे को ईमानदार बनाए रखिए और अपने संसाधनों को भी साथ साथ प्रयोग में लाइये।
- सुनिश्चित करिए कि आपके साथ साथ पढ़ाई वाले सत्र सीमा पार कर के बेईमानी में न बदल जाएँ। असाइनमेंट को इस प्रकार विभाजित कर लेना कि आप दोनों आधा आधा करें, और फिर एक दूसरे के उत्तरों की नक़ल कर लें, बेईमानी मानी जाएगी। परंतु, समस्या पर चर्चा कर एक साथ सुलझाने को ऐसा नहीं समझा जाएगा। जब तक आप दोनों अलग अलग काम करके समाधान तक पहुँचते है, कोई समस्या नहीं होती।
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अपने माता पिता से बात करिए: यदि आपको अपने होमवर्क से संघर्ष करना होता है, तब अपने माता पिता, बड़े भाई बहनों, या अन्य संबंधियों का उपयोग संसाधन की तरह करिए। वे सब इस रास्ते से गुज़र चुके हैं और इन समस्याओं से भी, चाहे ऐसा बहुत समय पहले ही क्यों न हुआ हो। किसी व्यक्ति का, आपकी शिकायत “यह गणित तो बहुत ही कठिन है!” सुन पाना बहुत ही सहायक हो सकता है, चाहे वे आपके दृष्टिकोण को बिलकुल भी समझ न पा रहे हों।
- हो सकता है कि कुछ माता पिताओं को समझ में नहीं आए कि कितनी मदद करनी है और शायद वे बहुत अधिक मदद कर बैठें। परंतु आप ईमानदार बने रहने का प्रयास करिए। सहायता मांगने का अर्थ यह नहीं है कि आपके माता पिता आपके लिए काम करेंगे।
- इसी प्रकार हो सकता है कि, कुछ बूढ़े संबंधियों को किसी कार्य को पूरा करने की कोई अप्रचलित विधि मालूम हो और वे शायद जोरदार तरीके से आपको यह सुझाव देंगे कि आपने कक्षा में जो भी सीखा है, वह गलत है। सदैव ही अपने अध्यापक के दृष्टिकोण को ही सही दृष्टिकोण मानिए, और यदि आवश्यक हो, तो कार्य पूरा करने की इन वैकल्पिक विधियों की चर्चा अपने अध्यापक से करिए।

सलाह

यदि आप उस दिन स्कूल न जा पाये हों, तब किसी मित्र से संपर्क कर उससे उस दिन के नोट्स तथा/या होमवर्क प्राप्त करिए।
सुनिश्चित करिए कि आपके पढ़ने की जगह में काफ़ी रोशनी हो, शांति हो, तथा वह सुविधाजनक हो। इससे आपका होमवर्क उचित प्रकार से करना सुविधाजनक हो जाएगा।
एक कागज या साफ़ किया जा सकने वाला बोर्ड ले लीजिये, ताकि आप होमवर्क के लिए दिनचर्या बना सकें। प्रत्येक कार्य को समय देने में कंजूसी मत करिए। यदि आप नियत समय से पहले अपना कार्य पूरा कर लेते हैं, तब आपको उपलब्धि महसूस होगी और आपको अगला काम करने के लिए अतिरिक्त समय भी मिल जाएगा। इस प्रकार से होमवर्क आमतौर से जल्दी किया जा सकेगा।
होमवर्क को लेकर अत्यधिक तनाव में मत आ जाइए, परंतु चीजों को टालिए भी मत। तनाव में आने से चीजों को करना मुश्किल हो जाता है, इसलिए गहरी सांस लेकर विश्राम करना याद रखिए।
सोने के लिए जल्दी चले जाइए, रात में आराम से भरपूर नींद लीजिये, और स्वास्थ्यवर्धक भोजन करिए। इससे आपको ध्यान केन्द्रित करने में सहायता मिलेगी और आपको उतनी थकान भी नहीं होगी। अधिकांश किशोरों को 9 से 10 घंटों की नींद की आवश्यकता होती है इसलिए 3 बजे रात तक जागने का और यह सोचने का कि, 4 घंटे की नींद काफ़ी है, प्रयास मत करिए।
कक्षा में भली भांति नोट्स लीजिये तथा सक्रिय रहिए। आप अधिक सीख सकेंगे तथा इन नोट्स से, आपको बाद में सहायता भी मिलेगी।
मुख्य शब्दों को उभारना भी एक अच्छी नीति है, जिससे कि आप प्रश्न को बेहतर तरीके से समझ सकते हैं।
सप्ताहांतों में जल्दी उठ जाइए। सुबह के समय ध्यान भली भांति केन्द्रित हो सकता है, और यदि आप प्रातः 6 या 7 बजे काम करना शुरू कर देंगे तो दोपहर से पहले आपका काम समाप्त हो चुका होगा और शेष दिन आपके पास मनमानी करने को उपलब्ध होगा।
यदि आप ऐसे होमवर्क के प्रश्नों को पा रहे हैं जो एक ही जैसे हैं, तब शायद उनमें से कुछ को छोड़ने से भी काम चल सकता है ताकि आप कठिन प्रश्नों पर अधिक समय बिता सकें। यदि आपको लगता है कि आपको अधिक अभ्यास की आवश्यकता है, तब बार बार आने वाले प्रश्नों को भी करिए। कभी कभी तो आसान सवालों में ही कठिनाई आ जाती है।
सदैव ही अपने कठिनतम विषय से शुरू करिए और सरलतम की ओर बढ़िए। सुनिश्चित करिए कि कोई विकर्षण आस पास न रहे।

चेतावनी

यदि आपने उसको शुरू ही नहीं किया हो, तब यह मत कहिए “मैंने कर लिया है मगर घर पर भूल आया हूँ”। यदि आपने ऐसा किया तब तो सहायता भी नहीं मांग पाएंगे।
जान बूझकर उसे स्कूल में मत छोड़ दीजिये और फिर कहिए कि मैं घर ले जाना भूल गया, क्योंकि यह चाल कभी काम नहीं आती है! अध्यापक का कहना केवल इतना होगा कि आपको उसे ले जाने की याद रखनी चाहिए थी या उसे भोजनावकाश में या कक्षा शुरू होने से पहले कर लेना चाहिए था। होमवर्क भूल जाना यह दिखाता है कि आप गैरज़िम्मेदार हैं, तथा यह उसको पूरा नहीं करने का कोई स्वीकार्य बहाना नहीं है। और अंततोगत्वा वे आपको और अधिक होमवर्क भी दे सकते हैं! स्मार्ट बनिए और होमवर्क कर डालिए।

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

मेज़
लेखन सामग्री, जैसे पेंसिल, रूलर तथा इरेज़र
कार्य करने के लिए एक अच्छी जगह जो इतनी शांत हो कि आप वहाँ पर ध्यान केन्द्रित कर सकें
संसाधन जिनकी सहायता से आप कार्य तेज़ी से निबटा सकें